有效應對挫折瀘縣海潮鎮高寨學校楊麗【教學目標】知識目標：認識挫折，了解挫折及其價值能力目標：懂得戰勝挫折的方法，學會正確面對人生中的挫折。情感態度價值觀：培養學生冷靜思考的能力，敢于面對和承擔挫折的勇氣，以及能推己及人，力所能及地幫助他人走出挫折的良好品質。過程與方法：視頻欣賞，探討交流，評價反思教學重點：正確認識挫折，掌握戰勝挫折的方法教學難點：樹立正確面對挫折的態度，堅定迎難而上，挑戰挫折的信念。【教學準備】音頻、視頻、PPT【教學活動過程】一、音樂導入（聆聽旋律，感受命運強音）（2分鐘）通過多媒體ppt播放《命運交響曲》，學生聆聽。導入語：課前，老師想和同學們一起欣賞一段旋律。聽，命運就像這曲旋律，從來都不會波瀾不驚，我們滿心期待著一帆風順，但現實總會給我們迎頭一擊。面對生活中的這些攔路虎，我們能夠做些什么呢？讓我們一起進入今天的活動：有效應對挫折（板書課題）二、課堂活動活動一：擦亮雙眼，偏識挫折真面目（7分鐘）古語有云：知己知彼，方能百戰不殆。老師為大家帶來一個小故事，發生在一個高中新生身上的故事，希望大家認真觀看，能幫他分析分析問題，也好讓我們更清楚地認識到我們身邊的挫折。（播放視頻《生命中的暗礁》）他遇到了哪些不順心的事情讓他的愁藏都藏不住？（中考失利進入一所不喜歡的學校、軍訓被罰站丟了臉、上課第一天就遲到、考試落到班級倒數、父親的責罵等等）什么是挫折？（學生回答，師進一步明確：挫折就是人們在實現某種目標的活動中，遇到了無法克服或自以為無法克服的障礙和干擾，導致活動失敗的現象。）它通常出現在哪里，為什么會出現呢？（它由來自外界的因素，比如學校、家庭、同學，還有自身的原因：承受能力、處事態度等。）活動二：也歷挫折，把我的故事說給你聽（10分鐘）過渡語：類似視頻中的主人公遇到的挫折，大家一定也曾經歷過或者正為此苦惱著。開展活動（挫折采訪）：“真心話大冒險”。希望大家做自己的勇士，勇敢冒險把你的故事說出來。或許會讓你有不一樣的收獲。活動三：旁觀挫折，命運從來不公平（10分鐘）（一）用心知心，你的挫折我愿懂這些問題確實是同學們人生路上的絆腳石，但它們和有些孩子的人生挫折比起來真的不算什么，跟老師一起去看看一群來自大涼山的孩子吧。（播放視頻：《大山里的孩子》）同學們內心有怎樣的感覺？有沒有什么想對這些孩子說的？又有沒有什么想對自己說的？（學生談感受）（預設答案：希望他們能堅強，祝愿他們能達成自己的夢想，希望他們能過上更好的生活。）你們的一番話，讓老師感受到，你們遇到挫折定不會選擇自暴自棄，不會輕言放棄。這也是應對挫折的好心態和好方法。（二）靠近名人，無挫折不人生當然，挫折并不只是降臨在普通人身上，即使是名人也不能避免。給我100秒時間，讓你了解霍金傳奇一生。（播放視頻《給我100秒時間，讓你了解霍金傳奇一生》）霍金：他是繼牛頓、愛因斯坦后最偉大的科學思想家和理論物理學家之一，他的身體被禁錮在輪椅上長達50年，而他的思想卻片刻不停。對于上帝的“偏愛”，他說：我的手指還能活動，我的大腦還能思考，我有終身追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友，對了我還有一顆感恩的心……他真是奇跡的創造者，老師特別敬佩他。同學們呢？你在他身上發現了值得敬佩的地方嗎？最敬佩他什么？（預設：我們銘記他對人類的貢獻，更要學習他對命運的態度。正是“世界吻我以痛，我愿報之以歌”的真實寫照。）活動四：走過挫折，我收獲我堅強（10分鐘）走到這里，同學們定會對應對挫折有所感悟。請拿起你的筆，把曾經經歷挫折的收獲；現在的自己擁有的優點，面對挫折的態度；對自己將來的期待寫下來。肯定自己，勇敢應對人生每一場風雨。（學生完成事先發放的《我相信我能行》心理暗示卡，交流。根據時間滲透互相幫助，攜手共進的理念）面對挫折，不同的人會有不同的態度：挑戰者堅持拼搏，半途而廢者草草應付，放棄者畏縮不前。我相信我們每一位同學一定都是敢于挑戰的勇士，拿得起放得下。當你走過，你會發現:所有經歷過的挫折，不過是生命中的一朵小浪花，一切都會因戰勝挫折而變得更美好。帶給大家一個小錦囊，希望能給同學們一點提示，在以后遇到挫折時能更從容。“勇敢面對，冷靜分析，保持樂觀，逐個擊破；堅定信念，擁抱成功！”三、教師寄語，結束活動（1分鐘）謝謝同學們認真的參與，一首袁枚的小詩《