大學生就業指導與職業生涯規劃

———規劃篇大學生就業指導與職業生涯規劃ppt大學生就業指導與職業生涯規劃ppt大學生就業指導與職業生涯規劃

主要內容項目四：環境分析項目三：自我認知項目五：決策與執行

項目二：認識職業生涯規劃項目一：當前就業形勢主要內容項目四：環境分析項目三：自我認知項目五：決策與執行2項目一當前就業形勢項目一當前就業形勢3

2013全國有普通高校畢業生699萬，比2012年增加了19萬。是新中國成立以來大學畢業生最多的一年，就業壓力明顯增大。

2013年我國畢業生就業形勢解讀2013全國有普通高校畢業生699萬，4大學生就業指導與職業生涯規劃課件5相關數據全國每年新增就業崗位不超過1000萬其中適合高校畢業生的就業崗位不超過一半。找工作的人數超過丹麥或挪威的全國人口，高于一個深圳市（595萬）或蘇州（606萬）、無錫（590萬）、大連（603萬）的人口數相關數據全國每年新增就業崗位不超過1000萬6據人力資源和社會保障部數據顯示

，2014年全國高校畢業生人數727萬人。相比2013年699萬畢業生增長28萬人次，再創歷史新高，被冠以“更難就業季”稱號。從整體需求來看，智聯招聘數據顯示，2014年面向畢業生的職位發布量相比去年增長10.14%，畢業生就業競爭指數有所下降。隨著民營企業、第三產業等對大學生的吸收能力和歡迎程度有增無減；二、三線城市快速擴張對拓展市場的需求日益增強，都為畢業生帶來了職業發展的機會。

2014年我國畢業生就業形勢解讀據人力資源和社會保障部數據顯示

，2014年全國高校畢業生人7大學生就業指導與職業生涯規劃課件8大學生就業指導與職業生涯規劃課件9非戰爭災難！非戰爭災難！10就業形勢嚴峻！！！結論難難難就業形勢嚴峻！！！結論難難難11畢業生總量增幅大、初次就業較低;我國目前已進入勞動年齡人口增長高峰期；區域分布結構性矛盾突出，集中在東部發達地區和城市地區；高等教育人才培養結構不能完全適應經濟社會發展的需要；在就業過程中存在性別差異；就業期望值過高（“錢多活少離家近，位高權重責任輕”）就業觀念陳舊（西部計劃、參軍、大學生村官、個人創業）就業難內因就業難外因就業難原因分析畢業生總量增幅大、初次就業較低;就業期望值過高就業難內因就業12項目二認識職業生涯規劃項目二認識職業生涯規劃13生涯路上常見的問題你有沒有這樣的困惑？生涯路上常見的問題你有沒有這樣的困惑？14

有人請教曾面試過7.5萬名求職者的索科尼石油公司人事經理保羅·波恩頓說，“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么？”他回答說，“”。不知道自己想要什么缺乏自己的職業生涯規劃有人請教曾面試過7.5萬名求職者的索科尼石油公司人事經理15一、職業生涯規劃的基本概念1、什么是生涯生涯是生活里各種時態的演進方向和里程，它統合了人一生中的各種職業和生活角色，由此表現出個人獨特的自我發展形態。一、職業生涯規劃的基本概念16起疑解惑——算算你的職業生涯起疑解惑——算算17假定：現在你個人的生命處于0—100歲之間。準備材料：一張A4紙，用筆在上面將其10等分（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字問題1：你現在的年齡？（把相應的部分從前面撕掉）過去的時間難以挽回，一定要徹底撕1問題2：你想活到什么年齡？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉。2問題3：你想到什么年齡退休？把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上。現在就剩那么長了，這是你可以用來工作的時間。34問題4：想一想，一天24小時你是如何分配的？一個人的正常睡覺時間是每天8小時占了三分之一，吃飯、休息、聊天、上網等又占了三分之一，真正可以用來學習的僅僅8小時。現在，將剩下的折成三等分，然后把三分之二撕下來，放在桌子上。假定：現在你個人的生命處于0—100歲之間。準備材料：一張A18這個游戲，按要求做完，你有什么感想？問題6：思考你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶以及其他開支。6問題7：現在有什么感想？7問題8：如何看待你的未來？85問題5：比一比，左手拿起剩下的三分之一，右手把退休那一段和剛才撕下的三分之二加在一起，思考一下：你的一生，需要用左手的三分之一工作賺錢，提供自己另外三分之二的吃喝玩樂及退休后的生活這個游戲，按要求做完，你有什么感想？問題6：思考你要賺多少19

生涯不是一個靜止的點，它是一個動態的過程；不止發生在人生的某個階段，而是如影隨形，相伴人的一生。同時，因為遺傳、家庭、經歷、所處社會環境等的不同，每個人的生涯也會不同。所以。生涯的發展是個性化的發展，即使處于同一時代或同一文化背景下的人們，因為生涯發展中其他因素的影響，每個人也會有屬于自己的生涯。生涯不是一個靜止的點，它是一個動態的過程；不20職業：是人們參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創造物質財富、精神財富，獲得合理報酬作為物質生活來源并滿足精神需求的工作。職業生涯：是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。職業生涯規劃：是指個人在進行自我剖析，全面客觀地認知主、客觀因素與環境的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業生涯發展目標，選擇實現既定目標的職業，制定相應的教育、培訓、工作開發計劃，采取各種積極的行動去達成職業生涯目標的過程。2、職業生涯規劃的含義2、職業生涯規劃的含義21大學生就業指導與職業生涯規劃課件22職業決定你的收入職業決定你的生活質量職業決定你的社會地位職業決定你的活動范圍職業決定你的時間分配職業實現你的價值觀職業使你獲得生活滿足感

職業決定你的收入23協助個體找到工作，幫助個體真正了解自己，并結合社會環境等外部因素確定職業發展方向，擬定可行性的職業發展規劃，以實現個體人生價值的最大化。職業生涯規劃不是一勞永逸的，它是個體在職業發展過程中不斷調整和完善的產物。3、職業生涯規劃的目的3、職業生涯規劃的目的24游戲：請同學們閉上眼睛，猜猜身邊有沒有人穿紅色的衣服，有多少人穿了紅色的衣服。提問：紅色衣服在人群中一般會很顯眼，為什么大家沒有注意到呢？二、生涯規劃的意義二、生涯規劃的意義25帕累托法則

重要的東西只占一小部分，只要集中處理只占整體20%的事物，就可以解決80%的問題。——帕累托帕累托法則重要的東西只占一小部分26職業規劃是什么回答：職業？生涯？規劃？回答我的愿景(夢想)？我的傾向？我的能力？回答哪些機會？哪些人？社會需要什么？決策-行動做選擇？行動計劃？理念把握自我了解環境了解決策行動職業規劃是什么回答：回答回答決策-行動理念把握自我了解環境了27大學生就業指導與職業生涯規劃課件28舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論29成長階段：由出生至14歲，該階段孩童開始發展自我概念，開始以各種不同的方式來表達自己的需要，且經過對現實世界不斷地嘗試，修飾他自己的角色。這個階段發展的任務是：發展自我形象，發展對工作、世界的正確態度，并了解工作的意義。這個階段共包括三個時期：一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個時期幻想中的角色扮演很重要；二是興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個體抱負與活動的主要決定因素；三是能力期（13歲至14歲）：它以“能力”為主要考慮因素，能力逐漸具有重要作用。成長階段：由出生至14歲，該階段孩童開始發展自我概念，開始以30舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論31探索階段：由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學校的活動、社團休閑活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業作了一番探索，因此選擇職業時有較大彈性。這個階段發展的任務是：使職業偏好逐漸具體化、特定化并實現職業偏好。這階段共包括三個時期：一是試探期（15歲至17歲），考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業及工作中加以嘗試；二是過度期（18歲至21歲），進入就業市場或專業訓練，更重視現實，并力圖實現自我觀念，將一般性的選擇轉為特定的選擇；三是試驗并稍作承諾期（22歲至24歲），生涯初步確定井試驗其成為長期職業生活的可能性，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向。返回探索階段：由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學校的活動、32舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索3.建立階段（25-44歲）統整、穩固并求上進舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論33建立階段：由25歲至44歲，由于經過上一階段的嘗試，小合適者會謀求變遷或作其他探索，因此該階段較能確定在整個事業生涯中屬于自己的“位子”，并在31歲至40歲，開始考慮如何保住這個“位子”，并固定下來。這個階段發展的任務是統整、穩固并求上進。這個階段細分又可包括兩個時期：一是試驗-承諾穩定期（25歲至30歲），個體尋求安定，也可能因生活或工作上若干變動而尚未感到滿意；二是建立期（31歲至44歲），個體致力于工作上的穩固，大部分人處于最具創意時期，由于資深往往業績優良。建立階段：由25歲至44歲，由于經過上一階段的嘗試，小合適者34舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索3.建立階段（25-44歲）統整、穩固并求上進4.維持階段（45-65歲）希望維持現有“位子”，同時會面對新人的挑戰舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論35維持階段：由45歲至65歲，個體仍希望繼續維持屬于他的工作“位子”，同時會面對新的人員的挑戰。這一階段發展的任務是維持既有成就與地位。維持階段：由45歲至65歲，個體仍希望繼續維持屬于他的工作“36舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索3.建立階段（25-44歲）統整、穩固并求上進4.維持階段（45-65歲）希望維持現有“位子”，同時會面對新人的挑戰個體不得不面對隱退，尋求不同方式替代和滿足需求5.衰退階段（65歲以上）舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論37衰退階段：65歲以上，由于生理及心理機能日漸衰退，個體不得不面對現實從積極參與到隱退。這一階段往往注重發展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。衰退階段：65歲以上，由于生理及心理機能日漸衰退，個體不得不38職業生涯規劃的類型人生規劃長期規劃中期規劃短期規劃職業生涯規劃的類型人生規劃長期規劃中期規劃短期規劃39職業生涯規劃四大“黃金”準則：1、擇己所愛2、擇己所長3、擇己所利4、擇世所需職業生涯規劃四大“黃金”準則：40活動目標你想要什么？你想成為什么？你應該怎么做？？？？？？？請回答三個問題活動目標你想要什么？你想成為什么？你應該怎么做？？？？？？？41項目三自我認知項目三自我認知42能力促進學生對自我的了解，提高職業規劃意識自我認知性格興趣價值觀能力項目三自我認知能力促進學生對自我的了解，提高職業規劃意識自我認知性格興趣價43

我們這個時代的麻煩就是將來不會是過去那個熟悉的模樣。——保爾·瓦雷里項目四環境認知項目四環境認知44討論有些專科生能做的工作要本科生來做，有些本科生能做的工作要研究生來做。是否是早一年畢業就會好？而且越來越多的單位對學歷的要求會越來越高。以前在一個學校工作，感覺也不錯。現在上了研究生，發現畢業時，都不可能找回那樣的單位。不知道，我是否必須再考個博士。我們的困惑討論有些專科生能做的工作要本科生來做，有些本科生能做的45我們的困惑我所學習的專業是XXX。我不知道我的這個專業在中國是否有前途。如果還說的過去的話，我不知道我今后是應從事這方面的理論研究工作，還是應該從事其他相關的職業。我們的困惑我所學習的專業是XXX。我不知道我的這個專業在中國4647？47？47一、環境認知的作用1、促進正確的生涯決策

如果大學生能夠清晰、全面的了解工作世界，知道盡管畢業生眾多，競爭激烈，只要自己仔細了解企業用人要求及工作發展的普遍路徑和規律等，就能夠結合自己的特點在社會中找到屬于自己的工作，從而做出合理的生涯決策，而不是盲目跟風追逐所謂“好工作”，最后卻迷失在求職大軍中。一、環境認知的作用482、進一步認識和了解自己3、培養和提升大學生的能力4、預測未來發展大學生就業指導與職業生涯規劃課件49二、環境認知的內容1、有關工作世界的一些基本事實游戲：用頭腦風暴法列舉出與手機相關的盡可能多的職業。討論：你從這個活動中得到了什么啟發？如何思考專業和職業之間的關系二、環境認知的內容50通過這個活動我們可以了解：一件物品的制造涉及許多的人和職業，比如從管理到制造，從研發到市場。這說明有很多專業和技能是可以變通的。因此，同一個專業可以從事多種職業，比如機械設計專業畢業的學生，可以從事助理、售前工程師等與人打交道的工作，也可以做研發等與概念相關的工作。

因此，大學生在探索工作世界時，應了解和自己專業相關的職業有哪些，學習專業知識的目的是幫助人更好地發展自己，而不是限制人的發展。通過這個活動我們可以了解：一件物品的制造涉及51有關職業的基本事實目前現存有超過20000種職業，對于大多數人來說，都有數種職業適合于他們。工作市場和經濟形勢都時常發生變化，甚至是急劇的變化。有的行業在目前可能充滿了機會，但卻會在數年內飽和。有關職業的基本事實目前現存有超過20000種職業，對于大多52變化是生活的一部分。我們的決定很可能不會持續一生，而需要不斷調整和變化才能保持滿意感。你需要學會如何應對工作的變動，而不是如何去避免它。有關職業的基本事實有關職業的基本事實53中華人民共和國職業分類大典《中華人民共和國職業分類大典》將我國職業歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業)。8個大類分別是：第一大類：國家機關、黨群組織、企業、事業單位負責人第二大類：專業技術人員第三大類：辦事人員和有關人員第四大類：商業、服務業人員第五大類：農、林、牧、漁、水利業生產人員第六大類：生產、運輸設備操作人員及有關人員第七大類：軍人第八大類：不便分類的其他從業人員中華人民共和國職業分類大典《中華人民共和國職業分類大典》將54了解職位時可能關注的信息雇主和公司發展歷史和發展潛力產品和服務地點與行業趨勢相比，過去幾年的年銷售額主要競爭者組織的所有權，家族所有權對潛在進步的影響管理風格、組織文化員工數量組織結構、工作氛圍、工作量下屬參與決策活動的數量培訓和發展計劃典型的職業軌道升職政策技術使用，儀器的數量和類型如果是一個非贏利組織，它的目的、資金來源、客戶和功能是什么了解職位時可能關注的信息雇主和公司發展歷史和發展潛力員工數量55

2、宏觀工作世界現狀包括勞動力供求關系、各地區各行業的需求分析、職業生涯規劃的理念等內容。2、宏觀工作世界現狀56企業員工個人發展模式人才流動市場化機制人才信息流動系統支持人才庫應屆生源實習生源社會招聘了解自我1-3年共性培養個性培養員工：了解企業、社會和市場部門：了解員工個性及發展潛力人力資源部：提供系統而普遍的培養通道員工：尋找合適的崗位部門：資源的整合培養再生人力資源：提供良好的發展環境評價中心專業技術管理人員技術生產工人技師管理型專家型管理層專家技能型企業員工個人發展模式人才流動市場化機制人才信息流動系統支持人57路徑選擇初級管理者中級管理者業務主管業務經理業務總監中級技術員高級技術員有經驗員工關鍵員工專家往哪里走新人高級管理者？路徑選擇初級管理者中級管理者業務主管業務經理業務總監中級技術58社會環境分析項目給自己的生涯發展帶來的機會給自己的生涯發展帶來的威脅政治體制特點政局穩定性非經濟政策變化的趨勢法律體系的發展方向項目給自己的生涯發展帶來的機會給自己的生涯發展帶來的威脅全球產業結構和分工國家產業政策經濟波動項目給自己的生涯發展帶來的機會給自己的生涯發展帶來的威脅可以預見將要出現的新技術正在快速發展的新技術正在被淘汰的技術即將被淘汰的技術管理者業務者技術者社會環境分析項目給自己的生涯發展帶來的機會給自己的生涯發展帶59用人單位需求狀況從用人單位看，96.8%的用人需求集中在企業，機關、事業單位的用人需求比重僅占0.7%，其他單位的用人需求比重為2.5%。用人單位需求狀況從用人單位看，96.860大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培61討論：面對現狀，大學生應做 什么準備？

盡早做職業規劃，盡早做好面對工作的心理準備；多一些實踐性探索，增加工作世界的體驗和認識；調整心態。意識到非理想就業的可能性會減少遭遇它時所受到的沖擊；更積極的對策是從生涯發展的角度看待非理想就業，把其看作是學習新技能、積累更多工作經驗的機會。大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材討論：面對現狀，大學生應做 什么準備？盡早62傳統價值觀：做一顆螺絲釘，工作到退休。現代價值觀：實現經濟目標，成就理性動機。后現代價值觀：實現個體幸福最大化，追求個體標準差異，不強調權威與大眾標準。工作價值觀整體趨向大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材傳統價值觀：做一顆螺絲釘，工作到退休。工作價值觀整體趨向大學63啟發：為自己的職業規劃負責；忠于自己的職業。大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材啟發：為自己的職業規劃負責；大學生就業指導與職業生涯規劃pp641、剖析不同發展路徑的利與弊很多大學生最頭疼的莫過于不清楚自己想做什么、能做什么、該做什么，這就是典型的“職業迷茫”。項目五決策與執行造成“職業迷茫”的最直接的原因就是缺少必要的職業規劃。那么，職業規劃到底該怎么來做呢？科學的職業規劃應包括以下兩方面的具體內容。確定適合自己的職業目標選擇職業發展的路徑。大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材1、剖析不同發展路徑的利與弊很多大學生最頭疼的莫過于不清楚自652、找準最適合的職業發展路徑項目五決策與執行對職業發展路徑進行優化大學時期的“職業試婚”大學時期的“全程探索”進入職場的“職業試水”大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材2、找準最適合的職業發展路徑項目五決策與執行對職業發66項目五決策與執行3、職業規劃力求切實可行排除你的阻礙規劃你的目標分析你的優劣勢分析你的需求五個步驟完成你的計劃大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材項目五決策與執行3、職業規劃力求切實可行排除你的阻礙67謝謝大家大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培訓課件培訓教材謝謝大家大學生就業指導與職業生涯規劃ppt優秀課件精品課件培68大學生就業指導與職業生涯規劃

———規劃篇大學生就業指導與職業生涯規劃ppt大學生就業指導與職業生涯規劃ppt大學生就業指導與職業生涯規劃

主要內容項目四：環境分析項目三：自我認知項目五：決策與執行

項目二：認識職業生涯規劃項目一：當前就業形勢主要內容項目四：環境分析項目三：自我認知項目五：決策與執行70項目一當前就業形勢項目一當前就業形勢71

2013全國有普通高校畢業生699萬，比2012年增加了19萬。是新中國成立以來大學畢業生最多的一年，就業壓力明顯增大。

2013年我國畢業生就業形勢解讀2013全國有普通高校畢業生699萬，72大學生就業指導與職業生涯規劃課件73相關數據全國每年新增就業崗位不超過1000萬其中適合高校畢業生的就業崗位不超過一半。找工作的人數超過丹麥或挪威的全國人口，高于一個深圳市（595萬）或蘇州（606萬）、無錫（590萬）、大連（603萬）的人口數相關數據全國每年新增就業崗位不超過1000萬74據人力資源和社會保障部數據顯示

，2014年全國高校畢業生人數727萬人。相比2013年699萬畢業生增長28萬人次，再創歷史新高，被冠以“更難就業季”稱號。從整體需求來看，智聯招聘數據顯示，2014年面向畢業生的職位發布量相比去年增長10.14%，畢業生就業競爭指數有所下降。隨著民營企業、第三產業等對大學生的吸收能力和歡迎程度有增無減；二、三線城市快速擴張對拓展市場的需求日益增強，都為畢業生帶來了職業發展的機會。

2014年我國畢業生就業形勢解讀據人力資源和社會保障部數據顯示

，2014年全國高校畢業生人75大學生就業指導與職業生涯規劃課件76大學生就業指導與職業生涯規劃課件77非戰爭災難！非戰爭災難！78就業形勢嚴峻！！！結論難難難就業形勢嚴峻！！！結論難難難79畢業生總量增幅大、初次就業較低;我國目前已進入勞動年齡人口增長高峰期；區域分布結構性矛盾突出，集中在東部發達地區和城市地區；高等教育人才培養結構不能完全適應經濟社會發展的需要；在就業過程中存在性別差異；就業期望值過高（“錢多活少離家近，位高權重責任輕”）就業觀念陳舊（西部計劃、參軍、大學生村官、個人創業）就業難內因就業難外因就業難原因分析畢業生總量增幅大、初次就業較低;就業期望值過高就業難內因就業80項目二認識職業生涯規劃項目二認識職業生涯規劃81生涯路上常見的問題你有沒有這樣的困惑？生涯路上常見的問題你有沒有這樣的困惑？82

有人請教曾面試過7.5萬名求職者的索科尼石油公司人事經理保羅·波恩頓說，“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么？”他回答說，“”。不知道自己想要什么缺乏自己的職業生涯規劃有人請教曾面試過7.5萬名求職者的索科尼石油公司人事經理83一、職業生涯規劃的基本概念1、什么是生涯生涯是生活里各種時態的演進方向和里程，它統合了人一生中的各種職業和生活角色，由此表現出個人獨特的自我發展形態。一、職業生涯規劃的基本概念84起疑解惑——算算你的職業生涯起疑解惑——算算85假定：現在你個人的生命處于0—100歲之間。準備材料：一張A4紙，用筆在上面將其10等分（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字問題1：你現在的年齡？（把相應的部分從前面撕掉）過去的時間難以挽回，一定要徹底撕1問題2：你想活到什么年齡？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉。2問題3：你想到什么年齡退休？把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上。現在就剩那么長了，這是你可以用來工作的時間。34問題4：想一想，一天24小時你是如何分配的？一個人的正常睡覺時間是每天8小時占了三分之一，吃飯、休息、聊天、上網等又占了三分之一，真正可以用來學習的僅僅8小時。現在，將剩下的折成三等分，然后把三分之二撕下來，放在桌子上。假定：現在你個人的生命處于0—100歲之間。準備材料：一張A86這個游戲，按要求做完，你有什么感想？問題6：思考你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶以及其他開支。6問題7：現在有什么感想？7問題8：如何看待你的未來？85問題5：比一比，左手拿起剩下的三分之一，右手把退休那一段和剛才撕下的三分之二加在一起，思考一下：你的一生，需要用左手的三分之一工作賺錢，提供自己另外三分之二的吃喝玩樂及退休后的生活這個游戲，按要求做完，你有什么感想？問題6：思考你要賺多少87

生涯不是一個靜止的點，它是一個動態的過程；不止發生在人生的某個階段，而是如影隨形，相伴人的一生。同時，因為遺傳、家庭、經歷、所處社會環境等的不同，每個人的生涯也會不同。所以。生涯的發展是個性化的發展，即使處于同一時代或同一文化背景下的人們，因為生涯發展中其他因素的影響，每個人也會有屬于自己的生涯。生涯不是一個靜止的點，它是一個動態的過程；不88職業：是人們參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創造物質財富、精神財富，獲得合理報酬作為物質生活來源并滿足精神需求的工作。職業生涯：是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。職業生涯規劃：是指個人在進行自我剖析，全面客觀地認知主、客觀因素與環境的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業生涯發展目標，選擇實現既定目標的職業，制定相應的教育、培訓、工作開發計劃，采取各種積極的行動去達成職業生涯目標的過程。2、職業生涯規劃的含義2、職業生涯規劃的含義89大學生就業指導與職業生涯規劃課件90職業決定你的收入職業決定你的生活質量職業決定你的社會地位職業決定你的活動范圍職業決定你的時間分配職業實現你的價值觀職業使你獲得生活滿足感

職業決定你的收入91協助個體找到工作，幫助個體真正了解自己，并結合社會環境等外部因素確定職業發展方向，擬定可行性的職業發展規劃，以實現個體人生價值的最大化。職業生涯規劃不是一勞永逸的，它是個體在職業發展過程中不斷調整和完善的產物。3、職業生涯規劃的目的3、職業生涯規劃的目的92游戲：請同學們閉上眼睛，猜猜身邊有沒有人穿紅色的衣服，有多少人穿了紅色的衣服。提問：紅色衣服在人群中一般會很顯眼，為什么大家沒有注意到呢？二、生涯規劃的意義二、生涯規劃的意義93帕累托法則

重要的東西只占一小部分，只要集中處理只占整體20%的事物，就可以解決80%的問題。——帕累托帕累托法則重要的東西只占一小部分94職業規劃是什么回答：職業？生涯？規劃？回答我的愿景(夢想)？我的傾向？我的能力？回答哪些機會？哪些人？社會需要什么？決策-行動做選擇？行動計劃？理念把握自我了解環境了解決策行動職業規劃是什么回答：回答回答決策-行動理念把握自我了解環境了95大學生就業指導與職業生涯規劃課件96舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論97成長階段：由出生至14歲，該階段孩童開始發展自我概念，開始以各種不同的方式來表達自己的需要，且經過對現實世界不斷地嘗試，修飾他自己的角色。這個階段發展的任務是：發展自我形象，發展對工作、世界的正確態度，并了解工作的意義。這個階段共包括三個時期：一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個時期幻想中的角色扮演很重要；二是興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個體抱負與活動的主要決定因素；三是能力期（13歲至14歲）：它以“能力”為主要考慮因素，能力逐漸具有重要作用。成長階段：由出生至14歲，該階段孩童開始發展自我概念，開始以98舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論99探索階段：由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學校的活動、社團休閑活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業作了一番探索，因此選擇職業時有較大彈性。這個階段發展的任務是：使職業偏好逐漸具體化、特定化并實現職業偏好。這階段共包括三個時期：一是試探期（15歲至17歲），考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業及工作中加以嘗試；二是過度期（18歲至21歲），進入就業市場或專業訓練，更重視現實，并力圖實現自我觀念，將一般性的選擇轉為特定的選擇；三是試驗并稍作承諾期（22歲至24歲），生涯初步確定井試驗其成為長期職業生活的可能性，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向。返回探索階段：由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學校的活動、100舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索3.建立階段（25-44歲）統整、穩固并求上進舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論101建立階段：由25歲至44歲，由于經過上一階段的嘗試，小合適者會謀求變遷或作其他探索，因此該階段較能確定在整個事業生涯中屬于自己的“位子”，并在31歲至40歲，開始考慮如何保住這個“位子”，并固定下來。這個階段發展的任務是統整、穩固并求上進。這個階段細分又可包括兩個時期：一是試驗-承諾穩定期（25歲至30歲），個體尋求安定，也可能因生活或工作上若干變動而尚未感到滿意；二是建立期（31歲至44歲），個體致力于工作上的穩固，大部分人處于最具創意時期，由于資深往往業績優良。建立階段：由25歲至44歲，由于經過上一階段的嘗試，小合適者102舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索3.建立階段（25-44歲）統整、穩固并求上進4.維持階段（45-65歲）希望維持現有“位子”，同時會面對新人的挑戰舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論103維持階段：由45歲至65歲，個體仍希望繼續維持屬于他的工作“位子”，同時會面對新的人員的挑戰。這一階段發展的任務是維持既有成就與地位。維持階段：由45歲至65歲，個體仍希望繼續維持屬于他的工作“104舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論

1.成長階段（出生-14歲）發展自我形象，發展對世界的正確態度2.探索階段（15-24歲）通過學校活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業做了一番探索3.建立階段（25-44歲）統整、穩固并求上進4.維持階段（45-65歲）希望維持現有“位子”，同時會面對新人的挑戰個體不得不面對隱退，尋求不同方式替代和滿足需求5.衰退階段（65歲以上）舒伯的職業生涯發展學說---生涯發展階段理論105衰退階段：65歲以上，由于生理及心理機能日漸衰退，個體不得不面對現實從積極參與到隱退。這一階段往往注重發展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。衰退階段：65歲以上，由于生理及心理機能日漸衰退，個體不得不106職業生涯規劃的類型人生規劃長期規劃中期規劃短期規劃職業生涯規劃的類型人生規劃長期規劃中期規劃短期規劃107職業生涯規劃四大“黃金”準則：1、擇己所愛2、擇己所長3、擇己所利4、擇世所需職業生涯規劃四大“黃金”準則：108活動目標你想要什么？你想成為什么？你應該怎么做？？？？？？？請回答三個問題活動目標你想要什么？你想成為什么？你應該怎么做？？？？？？？109項目三自我認知項目三自我認知110能力促進學生對自我的了解，提高職業規劃意識自我認知性格興趣價值觀能力項目三自我認知能力促進學生對自我的了解，提高職業規劃意識自我認知性格興趣價111

我們這個時代的麻煩就是將來不會是過去那個熟悉的模樣。——保爾·瓦雷里項目四環境認知項目四環境認知112討論有些專科生能做的工作要本科生來做，有些本科生能做的工作要研究生來做。是否是早一年畢業就會好？而且越來越多的單位對學歷的要求會越來越高。以前在一個學校工作，感覺也不錯。現在上了研究生，發現畢業時，都不可能找回那樣的單位。不知道，我是否必須再考個博士。我們的困惑討論有些專科生能做的工作要本科生來做，有些本科生能做的113我們的困惑我所學習的專業是XXX。我不知道我的這個專業在中國是否有前途。如果還說的過去的話，我不知道我今后是應從事這方面的理論研究工作，還是應該從事其他相關的職業。我們的困惑我所學習的專業是XXX。我不知道我的這個專業在中國114115？47？115一、環境認知的作用1、促進正確的生涯決策

如果大學生能夠清晰、全面的了解工作世界，知道盡管畢業生眾多，競爭激烈，只要自己仔細了解企業用人要求及工作發展的普遍路徑和規律等，就能夠結合自己的特點在社會中找到屬于自己的工作，從而做出合理的生涯決策，而不是盲目跟風追逐所謂“好工作”，最后卻迷失在求職大軍中。一、環境認知的作用1162、進一步認識和了解自己3、培養和提升大學生的能力4、預測未來發展大學生就業指導與職業生涯規劃課件117二、環境認知的內容1、有關工作世界的一些基本事實游戲：用頭腦風暴法列舉出與手機相關的盡可能多的職業。討論：你從這個活動中得到了什么啟發？如何思考專業和職業之間的關系二、環境認知的內容118通過這個活動我們可以了解：一件物品的制造涉及許多的人和職業，比如從管理到制造，從研發到市場。這說明有很多專業和技能是可以變通的。因此，同一個專業可以從事多種職業，比如機械設計專業畢業的學生，可以從事助理、售前工程師等與人打交道的工作，也可以做研發等與概念相關的工作。

因此，大學生在探索工作世界時，應了解和自己專業相關的職業有哪些，學習專業知識的目的是幫助人更好地發展自己，而不是限制人的發展。通過這個活動我們可以了解：一件物品的制造涉及119有關職業的基本事實目前現存有超過20000種職業，對于大多數人來說，都有數種職業適合于他們。工作市場和經濟形勢都時常發生變化，甚至是急劇的變化。有的行業在目前可能充滿了機會，但卻會在數年內飽和。有關職業的基本事實目前現存有超過20000種職業，對于大多120變化是生活的一部分。我們的決定很可能不會持續一生，而需要不斷調整和變化才能保持滿意感。你需要學會如何應對工作的變動，而不是如何去避免它。有關職業的基本事實有關職業的基本事實121中華人民共和國職業分類大典《中華人民共和國職業分類大典》將我國職業歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業)。8個大類分別是：第一大類：國家機關、黨群組織、企業、事業單位負責人第二大類：專業技術人員第三大類：辦事人員和有關人員第四大類：商業、服務業人員第五大類：農、林、牧、漁、水利業生產人員第六大類：生產、運輸設備操作人員及有關人員第七大類：軍人第八大類：不便分類的其他從業人員中華人民共和國職業分類大典《中華人民共和國職業分類大典》將122了解職位時可能關注的信息雇主和公司發展歷史和發展潛力產品和服務地點與行業趨勢相比，過去幾年的年銷售額主要競爭者組織的所有權，家族所有權對潛在進步的影響管理風格、組織文化員工數量組織結構、工作氛圍、工作量下屬參與決策活動的數量培訓和發展計劃典型的職業軌道升職政策技術使用，儀器的數量和類型如果是一個非贏利組織，它的目的、資金來源、客戶和功能是什么了解職位時可能關注的信息雇主和公司發展歷史和發展潛力員工數量123

2、宏觀工作世界現狀包括勞動力供求關系、各地區各行業的需求分析、職業生涯規劃的理念等內容。2、宏觀工作世界現狀124企業員工個人發展模式人才流動市場化機制人才信息流動系統支持人才庫應屆生源實習生源社會招聘了解自我1-3年共性培養個性培養員工：了解企業、社會和市場部門：了解員工個性及發展潛力人力資源部：提供系統而普遍的培養通道員工：尋找合適的崗位部門：資源的整合培養再生人力資源：提供良好的發展環境評價中心專業技術管理人員技術生產工人技師