第24頁共24頁學生心理安康教育心得體會范本學生心理安康教育心得體會范文學生心理安康教育心得體會范文1當我知道我們要上心理安康教育課的時候，我非常的不快樂，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調節等等，可是在我上了第一節課后，我就知道我錯了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活潑，老師會與我們在課堂上進展一些交流，讓我們當堂表達自己的想法。在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地考慮問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內容大局部都與我們有關，我們會很老實的上這門課，因為我們想更多更好更準確的理解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發自內心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課承受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課，如今也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不理解對象的時候就做出判斷，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。第一節課老師讓我們互相認識，學會自我介紹，當堂認識兩個新的同學，還讓同學給我們示范。我膽子比擬小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活潑，尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。我記得老師說過，如今心里有點病是很正常的，也有好多同學愿意把心里的結說出來，讓老師幫助，我們要學會自我幫助，自己給自己暗示。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到絕望，感覺在虛度光陰，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內容也不一定就要說自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發現越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說如今的人心里多少都會有一點缺點，或大或小，我也就不那么擔憂了。我記得老師給我們做過這樣一個游戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到后面就發現20個句子根本不夠寫，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差異。人往往會因為外界因素而改變自己內心真實的想法，從而把自己原來好的優秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，突然有一天發現自己怎么會是這個樣子的，然后又陷入自責當中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時候老師已經給我們準備了紙筆，有時候交上去，有時候自己留著。上這門課程，沒有壓力。我們大學生作為一個特殊的群體，一方面漸漸步入社會，一方面還能像孩子一樣，未免不會產生某些疑慮某些心理的問題，那么心理安康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學的時候。學院還組織了大家做了個心理測試，通過測試看看大家的心理安康狀況，由此就知道，大學生心理安康教育還是很重要的一件事情。如今越來越多的大學生做出許多不可思議的事情，這不能不說明，我們的心理、思想出現了那么一點小小的問題。學習心理教育，不僅僅是在學校里起作用，等我們真正步入社會后，我們也同樣需要這些方法來調整自己，擺正心態。心理安康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，承受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，雖然沒有當堂答復下列問題鍛煉膽，我也感到自己身上的缺乏，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關心理的什么活動，讓我們以后沒有時機上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學能參與安康心理的測試等等，讓更多的同學更好的理解自己。我也相信，一定會有很多同學愿意參加這樣的活動。我喜歡上這門課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的曲折。我發現自己課多的那一天心情最差，課少的時候最快樂。后來老師給我們講了ABC法那么，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活潑了也讓我們更起勁去學習心理安康教育。課堂上老師必不少講的是戀愛，大學戀愛老師也給了我們一些指點，讓我們或多或少有了方向，通過學習大學生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇合適自己的戀愛。另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己，心態很重要，同一件事情不同的看法就會有不同的結果，另外，一定要堅持自己對的、優秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很絕望，和同學和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時說話并沒有說明自己的真實想法，有時又不得已違犯了自己的意愿，就要自己調節一下，幽默可以讓氣氛活潑，也讓談話輕松。學生心理安康教育心得體會范文2今天上午，我們錦華小學和古寨小學共同舉行了依次安康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學校的老師10多人，同時參會的還有教科所的主任和心理安康負責人。活動中聽取了縣小學心理安康負責老師，對于目前他們學校有關心理輔導活動的開展的一些情況與做法，并且聽取了三節心理輔導課聽課之后，與會的代表就有關學校心理安康教育的問題展開了討論，教科所主任還轉達了區教育委員會的有關精神和要求。由此可見，我們小學心理安康教育工作的開展無疑是先行了一大步，通過學習，感慨頗多，讓人感到沉重與責任重大。下面談幾點我對心理安康有了新的認識體會：一、學校有必要開展學生心理安康教育工作，但要慎重，要正確對待，有效施行心理安康是學生心理開展的需要，是培養21世紀人才的需要，也是施行素質教育的重要內容之一。綜合目前國內外的相關研究結果，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理安康問題，已成為當今家庭、學校和社會一個亟待關注的重要課題。中共中央《關于進一步加強和改良學校德育工作的假設干意見》中也明確要求，學校要“通過多種方式對不同年齡層次的學生進展心理安康教育和指導，幫助學生進步心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的才能。”每年的10月10日是世界精神衛生日，我國將今年衛生日的主題定為“快樂心情，安康行為———關注兒童青少年精神安康”。作為兒童教育的主要環境——學校，如今對這一方面都非常關注。我省今年也明確地把學生的心理安康工作的開展作了明確的要求：鄉鎮級學校在XX學年開場必須專門有心理輔導老師；該老師必須經過培訓，有上崗證。但學校心理安康教育工作的開展并不是一件容易的事，目前情況也不是很樂觀，更是有待于進一步的深化研究與進步。近年來，越來越多的地方和學校開展起心理安康教育，社會上的一些機構也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理安康教育本來是好事，但是，如今確實存在一種把學生中心理不安康的數據無限擴大的，以此來抬高心理安康教育的“身價”的現象。還有的學校把心理安康教育誤解為“心理學教育”的現象，雖然在開展，但缺乏心理安康教育的針對性和實效性。而我們開展心理安康教育的根本目的，是進步學生的整體心理素質，維護和增進學生的心理安康程度。因此，學校心理安康教育的展開以及形式等都要慎重，要注重實效性，要根據不同情況表達多樣性。在小學，應以游戲和活動為主。二、學校學生心理安康教育工作的開展的幾點考慮1、要把重視學生心理安康教育作為轉變教育觀念的重要內容。隨著社會經濟的開展，教育必須加速改革，迅速由應試教育向素質教育轉軌，由學科系統型教育向職業才能型轉軌。首先是思想觀念的轉變。素質教育以轉變思想、進步德育素質為靈魂，只有良好的心理才會產生高尚的道德行為。學校教育和學生管理必須建立在學生思想安康的根底上，進步教育的針對性，才會收到預期效果。所以，學校應健全心理安康教育機構，開設心理安康教育課程，開展心理咨詢，把心理教育納入教育方案。我們學校目前雖然沒有正式的心理安康教育機構和專門的教育課程，但學校領導和學生處經常催促老師要注重學生健全人格的養成教育。任課老師在自己的學科教學中都重視浸透德育〔特別是學生的情感體驗〕教育，班主任老師更是走在前頭，他們利用多種多樣的方法和手段，像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學生安康成長的各種課外活動、義務勞動，舉辦一些知識講座，個別談心，給以關愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學生，盡力使學生快樂安康地成長。我們學校的老師事實上都已重視了對學生的心理安康教育，目前缺乏的是有專業的人來指導，還不能把學校的心理安康教育工作提到一定的專業與理論程度上來。2、努力進步老師心理學知識和對學生心理安康教育的程度。老師是人類靈魂的工程師，其含義應該是老師以安康的心靈感染學生，以良好的心態影響學生，以淵博知識和標準的行為教育學生。每一個學生身上都有老師這些方面的烙印，所以，對老師的心靈和職業道德要求格外高。老師必須有安康的心理外，還要具備理解學生的心理，掌握學生心態，幫助學生心理安康和克制心理障礙，有效鑄造人類靈魂的才能，因此，必須加強心理學知識的學習。尤其是非師范畢業的老師應補好心理學這一課。學校還應定期組織對老師進展心理學的繼續學習，定期交流應用心理學知識、管理教育學生的經歷。3、進步教育管理的針對性。以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學生，少數人犯錯，大家挨批，少數人有進步全班都榮耀的現象，不重視個性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學生送到學校來對老師常說的第一句話：“給你添一個費事，要多勞你一份心”，這就是要求針對學生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學會夸獎別人”、“學會調節控制自己的情緒”，還有我們學校各個班每個星期的主題班隊課等，就是針對各自班級中學生身上存在的一些實際問題展開心理安康教育活動的。這對學生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用，有助于學校素質教育的開展，更是有助于學生的心理走向正常的開展。我們認為學校學生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應該有理解學生心理的責任。教育管理有了針對性，才可能收到好的效果。4、營造良好的教育環境。良好的教育環境有獨特的教育功能，可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環境優美自然會產生心情舒暢、氣氛和諧，為轉變學生思想、調整學生心態和行為創造有利條件。領導民主、管理民主、師生平等、尊重學生的人格、保護學生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氣氛。民主與平等能給人們心理以寬松，感到順氣、順事，不易產生逆反心理。在這種環境中才能學生自我調整心態，具有較強的自我心理保健、自我約束不良行為的才能。可增強正確評價自我、正確認識現實、正視逆境和對社會的適應才能。這也是轉變學生思想，培養學生安康心理程度的必要條件。本學期，我們學校重視了校園環境的育人功能，注重了學生的文明行為養成教育，校長和老師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話，同學之間互相催促，大家互敬互重，大局部人的文明行為帶動改變了小局部人的不文明行為，逐漸就形成了一個優美、舒適的校園環境，學生在這樣的環境中更能保持愉悅、安康的心態。總之，學校的心理安康教育就是針對學生的心理障礙及行為進展有針對性的活動，目的是培養學生良好的心理素質，維護心理安康，塑造安康人格的教育。長期以來，人們認為老師的職責是控制和訓導學生，而學生那么只能在被扣分、被訓斥中服從老師。因此，在民主社會，有識之士紛紛提出要校正教育目的，強調要為學校營造一個積極的、互相幫助、關心的環境。除了學業成績，還要關注學生的自我與情緒方面的開展。學生心理安康教育心得體會范文320xx年x月xx日上午，我有幸在榮成市崖頭小學聆聽了兩節心理安康教育觀摩課。課堂中，老師豐富的肢體語言，靈敏的教學方法，活潑的課堂氣氛，步步深化的情感熏陶，無不深深吸引著我。心理安康教育，顧名思義，重在關注孩子的心理安康。透過觀摩今天的兩節課堂教學活動真是讓我受益匪淺啊！首先是席老師的“戴高帽”——《學會贊美》一下子就吸引了我，《學會贊美》一課是針對五年級學生，針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現象設計的，選題貼近學生的生活實際，整個教學設計層次清楚，銜接、過渡自然，環環相扣。席老師及時地引導，恰當、幽默的點評是整節課的`亮點。比方學生贊美席老師的衣服漂亮時，席老師說：“你的目光和我們校長的目光一樣好。”因為席老師所穿的衣服是學校統一定制的，學生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展。席老師還給同學出了很多實用的好主意，無說教之詞，學生很容易承受。席老師以傳遞悄悄話的形式導入，活潑了課堂氣氛，拉近了師生之間的間隔，以一那么“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現場聽課的老師、同學“戴高帽”，由近及遠地引導學生說出贊美別人的角度及贊美的好處。通過分析^p案例，使學生學會發現別人的優點，并以欣賞的目光與其交往，學會真誠地贊美別人。最后，讓每個學生通過寫的方式贊美自己的同學，并將所寫的內容送給所贊美的同學，由動到靜，給了每個學生參與的時機。整個課堂真實，不造作，不夸大。假如在詢問上臺承受贊美學生的心情如何這一環節能延伸一下就更好了。其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發卡片的顏色分組，極大地調動了學生的積極性。根據二年級孩子的心理特點，首先設計了欣賞故事《五指的爭論》〔老師運用了豐富的肢體語言〕，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認識到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的理論活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢軍曉老師還設計了各種生動有趣的游戲，每個游戲都能使學生通過親身體驗，感悟到團隊精神的必要性和重要性，使他們進步團隊意識，如《傳球》使學生初步認識到團隊合作的重要性；《請舉手》使學生認識到在團隊合作中要顧全大局，有時要犧牲個人利益；《吃棗》使學生認識到在生活中與別人配合的需要。整節課老師在設計時注重活動性原那么，讓學生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓練。本節課的教學目的得到了很好的落實，完畢語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現也可以看出非常的有效。但此課個別游戲規那么剛開場交待得不是很清楚，影響效果，也浪費了一定的時間，假如改良一下，效果可能會更好些。兩節風格不一的心理安康課給我留下了深化的印象，現代的孩子們的心理安康問題已引起學校家庭的重視，作為老師，應該要做學生心理安康的導師。我們教育的目的是什么？是學生如何做人啊！不懂做人的道理，學知識又有何用？心理安康教育活動課旨在促進學生心理安康地開展，改善學生的心理素質，因此，在課程內容安排上必須以學生的需要為出發點，以學生的活動為主體，以靈敏多變的形式、豐富實際的內容去吸引學生，進步學生自助和互助的才能。使學生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有安康的身體，更加擁有一顆安康、愉快的心靈。學生心理安康教育心得體會范文4時間總是過得那么快，8周的大學生心理安康課程就這樣完畢了。通過這八周對不同方面的學習，令我收獲了很多。無論是生命、認知、溝通等等方面，都是我對自己有了新的理解以及對將來有更明確的目的和規劃。下面我將從五個方面來分析^p我這近三個月來的收獲。一、自我認知和人際溝通課題的學習是我收獲頗多。這兩次課實在素質拓展基地進展的，上課形式多樣有趣，也是我更能吸收所學知識。自我認知課程我們以小組為單位進展了多種游戲，有成功也有失敗。但是就是在這樣的游戲中，讓我更加理解了身邊伙伴，也讓我們以身邊的伙伴為鏡子，理解了自己。通過對隊友以及自己理解，我們能更好的溝通交流，這樣就有利于我們更好的完成各項任務。第二次戶外理論課，我們挑戰自己，同時也學會了相信別人。這一系列收獲都對我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分理解自已，也要理解對方。其次不應退縮，要有勇氣，積極和別人溝通贏得主動。互相交流時也要相信對方，只有在互信根底上的交流，才是雙方所希望的。二、通過情緒管理課題的學習，我充分意識到對自己情緒的控制的重要性。首先，我學會了及時關注自己的情緒。并根據不同情況下及時調整情緒，做到不意氣用事，不讓情緒影響自己的判斷。在調整自己的情緒同時，也要通過觀察周邊人的表情動作，來判讀其別人的情緒狀態，這樣更有利與互相溝通，防止產生矛盾。無論是產生任何負面情緒都是難以防止的，所以產生情緒并不重要。重要的是及時發現產生的負面情緒，及時調整。只有這樣才能更有利于我們日常的生活、工作和學習。三、通過對愛情心理的學習，使我對愛情有了更深的理解。愛情又酸又甜，并不總是美妙的。所以在戀愛中如何保持正確的心態非常重要，既不傷害對方，也能保護自己。喜歡一個人要英勇的說出來，這樣才能得到自己的愛情。即使失敗了也不能放棄希望，擺正心理，樂觀對待。愛情往往使人沖動，只有掌控愛情中的心理，才能更好地掌控愛情。四、通過對生涯規劃的理解與學習，是我更加理解自己，以及明確對將來的方案與如今應該努力的方向。通過對職業生涯規劃的學習，我詳細的分析^p了自己從興趣愛好，優缺點等方面，明確制訂了自己的和職業規劃以及大學四年的方案。有了這樣明確的方案，可以是我的大學生活過的更加有意義，也能充分利用時間。不“讓大學上四年”。五、每個人都會遇到過挫折，所以對挫折應對的學習使我更更好的擺正心態面對挫折。從小到大遇到的挫折數不勝數，但是每當遇到挫折，都有老師家長的幫助。已經成年的我們，最應該學會的就是如何單獨應對各種挫折，而且大學以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克制。首先我們要以樂觀的心態來面對。舉一個例子，天津大學的每個同學在高中時都非常優秀，但是步入大學學習完全依靠自覺，所以以前從未經歷過的掛科出現了。這就需要我們正確認識這個問題，找到原因，而不是自暴自棄。同樣的挫折還有很多，都需要我們自己冷靜下來分析^p，不慌不亂尋找解決的方法。當然，也可以與要好的同學傾訴，通過他們尋找解決的方法。當然我們不能總依賴別人，依靠自己解決問題才是最好的解決方法。總之，通過這八周的學習體驗，我理解到了大學生心理安康對我的大學生活以及今后開展起到了很大的幫助。使我能在今后的大學生活中做更多有意義的事，正確處理更多的問題。對自身的開展有重要作用。學生心理安康教育心得體會范文5師生關系、家長關系和同伴關系的不協調是導致當今中小學心理不安康的主要原因，其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化，要克制這些我們應該做的措施就是調適好師生關系，按照人際關系中的互動的規律去做。其中，人類的心理適應最主要的是人際關系的適應，而人類的心理變態最主要的是人際關系的失調。我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規律是人偏好正，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們老師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比方賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛，有利于搞好兒童教育，進步老師的領導藝術，可以促進人的心理安康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現象，還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心，這是很不好的心理不安康的表現，所以我們老師在平時的教育過程中，及時地觀察理解學生，盡量防止這種現象的發生，否那么有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產生在一種美妙根底之上的。還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望可以遠離孤獨，尤其是差生，作為老師我們應該及時地關心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的，從它的閃光點出發，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。之所以我們經常聽到如今有很多學生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想假如我們這些教育者可以及時地去從心理安康教育的角度去多關心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發生了。通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學生出現逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非成心和老師作對。而且，出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應該嫌棄他們，就像醫生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸可以有這么好的時機去學習，給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學習中，我一定會好好珍惜的!20xx年學生全面素質的進步中起著舉足輕重的作用，所以我在學習了大學生心理安康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美妙將來。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也非常興奮、愉快。但興奮和沖動之后，卻發現現實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環。理想與現實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養目的的“高”與“空”使我對目的難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養目的是培養德、智、體、美全面開展的高級人才，可我卻感覺目的的內容比擬空洞，目的的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目的來設計和規劃自己。剛開場面對這一切，我茫然不知所措，后來大學生心理安康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目的失落與確立的沖突，它我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念;然后，客觀認識個人才能的優勢和優勢，確定合適自己的追求目的，既不輕易否認自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望程度。在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它我在全面認識自己的根底上，對影響自己成長的主要心理壓力進展分析^p，在分析^p的根底上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力進步，適時調整。它鼓勵我積極投身理論活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經風雨，見世面，在理論中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經歷，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。人的靈魂是思想，而思想的根底是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的安康成長提供了指導，為我的將來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大學生心理教育不僅關系到學生個人的成長，更關系到國家和民族的將來。學好大學生心理安康教育這門課，不僅關系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關。從如今開場，培養安康有益的心理。學生心理安康教育心得體會范文6一個心理安康的人能體驗到自己的存在價值，既能理解自己，又承受自己，有自知之明，即對自己的才能、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目的和理想也能定得切合實際，因此對自己總是滿意的;同時，努力開展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不安康的人那么缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目的和理想不實在際，主觀和客觀的間隔相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理安康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克制，這種安定、適應的狀態就是心理安康的狀態。衡量心理是否絕對安康是非常困難的。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的詳細表達。而心理障礙是指心理疾病或細微的心理失調。它出如今當代大學生身上大多數是因心身疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較細微，隨情境的改變而消失或減緩;個別那么時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表如今心理活動和行為方面。表如今心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重大學生心理安康教育心得體會1500字大學生心理安康教育心得體會1500字。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比擬穩定的內在特點，包括個人的精神相貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和開展的根底。學生求知和成長，本質上是一種持續不斷的心理活動和