醫學實驗室生物安全防護11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。醫學實驗室生物安全防護醫學實驗室生物安全防護11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。醫學實驗室生物安全與防護公正科學準確高效生物危害標識[基金項目]本文系宿州學院碩士科研基金項目“運動項目中的主導制勝因素與運動選材理論的關系研究”的研究成果之一。(項目編號:2007yss17)一、體育運動項目對大學生心理健康的重要意義目前,在校大學生基本為“80后”“90后”,絕大部分屬于獨生子女,人際交往能力較弱,心理承受能力有限。加上學習負擔沉重、遠離父母以及面臨激烈競爭等因素,使得心理壓力日益加重。相關研究表明,大學生心理健康狀況要比其他社會群體差,出現心理障礙傾向的人數約占總體的20%～30%,其中,心理障礙較嚴重的約占10%,嚴重心理異常者約占1%。鑒于這一問題的嚴重性,教育界正致力于尋找能夠緩解大學生心理異常問題的方法。在我國,各大高校普遍設立了心理咨詢中心。但一方面,由于觀念局限,經常光顧心理咨詢場所往往會被認為自理能力低下,是沒“面子”的事。所以,一般情況下,大學生往往不愿將到心理咨詢中心求助作為最佳選擇,這也是目前心理咨詢求助率偏低的一個重要原因;另一方面,咨詢療法在解決心理問題時往往容易造成“咨詢依賴”,難以從根本上解決大學生的心理問題。而體育運動作為一種心理干預因素則有其獨有的優勢:它以一項日常內容介入學生生活中,通過身心的參與來發揮效能,不僅沒有任何的副作用,而且還是構成健康生活方式的必需內容。體育運動療法較之于個別咨詢療法也更容易受到大學生的歡迎。目前,許多發達國家已將體育活動作為治療心理健康疾病的一種方法。我國對體育運動和心理健康的相關研究起步較晚,但近幾年發展較快,也已經摸索出一些有效針對大學生某些常見心理問題的體育運動療法。本文在總結已有研究的基礎上,分別論述了運動項目的兩大類別,即集體運動項目和個人運動項目在構建大學生健康心理方面的作用,重點分析、推介了幾種價值較大體育運動項目在矯正某些類型心理障礙時的效能,以期為有關心理健康機構以運動形式對大學生實施心理干預實踐提供理論依據與價值參考。二、集體運動項目對建構大學生健康心理的作用運動項目雖然種類繁多,但若從參加者的數量上來看可以分為兩大類:集體運動項目與單人運動項目。集體項目運動是指參加人數至少不能少于兩個人的體育運動項目,如籃球、足球、排球等。單人運動項目指參加人數可以是單個人的運動項目,如太極拳、健美操等。由于這兩類運動項目的特點不同,故對人的心理產生影響與作用也是不一樣的。在集體運動項目中,客觀上要求眾多參與者的行為必須構成一個整體,需要相互間及時、多次的溝通及交流與配合,以便更好地服務于共同目標,因此在集體運動項目中,存在著頻繁的信息交流與復雜的行為交往,彼此間保持著密切聯系。集體項目的這種客觀的、必然的要求,對于改變個人的不正確的思維方式與行為方式能起到良好的矯正作用。例如,對于矯正習慣以自我為中心或不善交往大學生的某些行為及心理具有很好的作用。這一點也得到了較多學者研究的證實。例如,任長順等通過研究證明集體運動項目比個人項目更有利于心理健康,特別在改善人際關系上,它可以改變敵對情緒、減少偏執。董守濱的一項針對女大學生的集體項目的研究結論為:采用一些集體運動項目進行教學,可以培養女大學生的人際交往能力和溝通能力,消除女大學生羞愧、膽怯、閉鎖等心理障礙,達到身心健康的目的。集體運動項目雖對提高人的交往與溝通能力、改善人際關系、改變敵對情緒、減少偏執等有很好的促進作用,但要在實踐中取得較好的效果,在具體實施時還需注意一些問題。例如,不善于人際交往或習慣自我中心的大學生,他們在參加集體運動的時候,由于自身性格與集體項目的要求相抵牾,所以往往會表現出逃離集體運動的傾向。此時,一方面需要耐心地做他們的思想工作,另一方面需要一定的強制措施,以改變這種消極的態度,只有當他們逐漸接受直至完全融入其中的時候,才能說集體運動消除了他們的心理障礙,促進了他們的心理健康。三、個人運動項目對消除大學生某些心理障礙的作用個人運動項目與集體運動項目有所不同,個人運動項目以單個人為單位,在運動過程中較少涉及人際溝通與交往。因此,在改善人際交往與溝通方面,個人運動項目沒有太多優勢,但對于某些其他類型常見心理問題則有較好的改善效果。1.太極拳對大學生焦慮癥等心理障礙的調節作用。太極拳運動的特點是動作緩慢、輕柔、凝神靜氣、連貫均勻、圓活自然。整個過程伴隨著古雅舒緩的音樂,使人的身心沐浴在一種輕松、愜意的氛圍之中。太極拳運動講究“內動外靜、陰陽平衡”,在形體的陰陽交替、舒緩柔和的練習過程中逐漸達到內外契合、身心合一狀態。心理狀態中不平衡因素在練習過程中逐漸被弱化、改變乃至消除。因此,練習太極拳者普遍感覺身體輕松,精神爽快,疲勞消除。有諸多學者通過研究證實了太極拳運動對促進人身心和諧的功能。鄧永明通過研究指出,太極拳運動對焦慮抑郁等情緒的積極影響作用是非常顯著的。張志成的一項研究認為,太極拳運動強調清心寡欲,知足常樂,注重思想集中,精神內守,擯除惡念與雜念,經常練習十分有利于消除人的煩惱和緩解內心的沖突,獲得穩定的情緒和心理的平衡。可見,太極拳運動對于緩解與治療大學生的焦慮與抑郁情緒,保持健康平衡的心理狀態具有積極的意義,應當在大學校園大力推廣太極拳運動。2.健美操運動對于促進大學生心理健康方面的作用。健美操充分吸收了基本體操、藝術體操、現代舞等動作特點,時代感強。同時,它形式新穎、活潑,內容豐富,節奏可快可慢,具有協調、彈性、流暢的特點。其伴奏音樂節奏有力、旋律優美,具有烘托氣氛、激發人們情緒的效應。符合當代大學生的精神風貌,大學生與之很容易產生認同感。在跳健美操過程中,人的情緒和心理很容易受到感染,特別是當自己的每個動作發而皆中律動之節時,人的內心會產生一種極大的滿足感。這種滿足感對促進人的心理健康十分有益。當大學生完全融入其中的時候,就會很容易將生活中的煩惱、心中的不愉快及不良的情緒統統忘掉或者排遣掉。有研究表明,參加健美操運動不僅可以調節緊張的學習生活,還可以改善不良情緒,從而產生積極的心理效應。有計劃地長期堅持(堅持半年以上)每周三次或四次健美操鍛煉,可以有效減緩學習、工作壓力和疲勞的產生,培養良好的精神氣質。吳湘軍、黃澤英等進行的一項問卷調查研究表明,經過半年以上健美操學習的大學生,有89.5%反映健美操鍛煉后學習、工作精力充沛,精神振作,注意力集中,解決問題思路敏捷,自信心強。有94.5%的學生反映健美操運動對人的心理有積極的調節作用,使人開朗舒暢,輕松愉快。研究結果還表明,精神不振的人常?？蓮慕∶啦龠\動中獲益。因為人們在節奏明快、充滿活力的運動過程中,各種感覺信息輸入機體從而引起喚醒水平的明顯提高,繼而精神振奮。健美操對于促進大學生心理健康,改善抑郁與焦慮情緒具有積極的作用,但在具體實踐中要注意,大學生在學習健美操時難度要適中,進度不能太快,要循序漸進,逐步提高。難度太大或進度太快會使其喪失信心,不僅不能達到目的,反而會適得其反。3.跆拳道運動對改善學生身心健康的功能。跆拳道在我國傳播十分迅速,目前各地大學,甚至有的中小學也開設了跆拳道課程。跆拳道雖是一門搏擊術,但十分強調“禮儀”思想,“以禮始,以禮終”是這一搏擊術的宗旨。練習時要求衣著端正,頭發整潔,對教練、同伴時刻要持恭敬、服從、謙虛態度。謙遜和正確的言語,謙虛和友好的態度,虛心和好學的作風也是跆拳道練習者始終應遵循的重要禮儀。該禮儀不僅要在言行上體現,更要發自內心地實施,在長期練習的過程中逐漸將禮儀的形式轉化為心理動力。訓練之余,無論是在學?；蚣抑?都要遵守一定的禮節,將禮儀意識帶到練習者生活、學習及工作的各個方面,以鍛煉克己禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質。目前,存在心理問題的大學生中,相當一部分大學生的心理問題是由于不正確的思想、非得體的語言或錯誤的行為方式所導致的。而一旦習得了謙虛和恭敬的態度、友好而禮貌的語言以及得體符合禮儀的行為方式,就能從根本上改變其“知―情―意―行”的固有模式,從而未雨綢繆地化解或避免了其本人與周遭他人在生活中可能出現的沖突與矛盾。相應的,其心理問題產生的概率必然也會隨之而減少乃至消除。跆拳道運動十分重視練習者自信心的培養。在跆拳道的修煉中,練習者都十分強調對自己的充分信任,即要有充足的自信心。在跆拳道的修煉過程中,強調練習者要有自信心,這種自信心激勵練習者作為一個強而有力的人,培養勇往直前的精神,使修煉者成為具有管理能力的領導者。反過來,修煉中形成的統帥力和膽識,又能使人充滿自信心,進而產生心理上的安全感,使人無論面對任何困難,也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心,是激勵修煉者勇往直前,支持修煉者達到最高目標的心理支柱。此外,跆拳道所特有的語言,諸如“呀”“哇”“塞”等大聲叫喊,既具有穩定情緒、保持斗志、增強自信、凝神壯膽的功能,還能起到有效排遣與發泄的作用,從而有利于保持學生身心健康。四、結束語本文詳細分析與論證了集體運動項目與某些單個體育運動項目,如太極拳、健美操、跆拳道,對構建大學生健康心理的價值與作用。由于體育運動項目種類繁多,其他類型的運動項目也各有作用,我們難以一一進行分析研究,但相對而言,我們所選擇的體育運動項目在構建健康心理價值上價值較大,且很容易開展,同時也比較受大學生的歡迎。若大力推行這些體育運動項目,則必然會對大學生心理健康起到良好的促進作用。[素質教育的核心是創新教育,創新教育是一個開放的教育過程,初中地理課教學模式很多,沒有固定的教學模式。模式作為一種重要的教學方法和思維方法,無時不在影響著教學。因此,如何根據教學內容選擇教學模式,優化教學過程,提高地理課教學質量,這對提高學生地理素養、培養學生學習地理的情感態度、形成良好的學習方法和學習習慣都有重要的作用。地理課程標準將7～9年級地理課程內容分為地球與地圖、世界地理、中國地理、鄉土地理四大部分?？偟膩碚f,初中地理主要包括總論和分論兩部分知識,以區域地理知識為主?？傉摬糠值闹R宜采取“先學后教、誘思探究、當堂達標”的教學模式。筆者以“天氣和氣候”一節為例,談談對“先學后教、誘思探究、當堂達標”教學模式的認識和思考。一、創設情境,激情導入新課導入的方法很多,各種方法的目的是一樣的,那就是想方設法讓學生迅速進入課程內容,集中注意力,引發求知欲望,創造愉快的學習氛圍,要他們“愿意學”、“樂學”。對于一個班來講,新課導入的方法也要經常變換,這樣有利于保持學生的新鮮感。所以在一堂課開始時就要引起學生的興趣,集中學生的注意力。一旦學生學習的自覺性被調動起來,就要抓住這個教學過程的“黃金時刻”,形成教學高潮,完成教學任務的核心部分。在導入這一課時,應從學生經常見到的天氣現象入手,用多媒體播放沙塵雹、暴雨、洪水等圖片或錄像,以此引發學生學習的欲望,順利引入新課。二、指導學習,探索內涵1.精選問題,引發求知欲講明“學習目標”,指導學生自主學習,初步解決提出的問題。在本環節中要提出明確的自學要求,激發學生的自學興趣。教師要給學生指導學習方法,在學生自學時,教師要廣泛調查,尤其要摸清不同學生存在的疑難問題,為“后教”作好準備。學習目標:①知道“天氣”和“氣候”的區別,并能在生活中正確使用這兩個詞語。②識別常用的天氣符號,學會閱讀衛星云圖和簡單的天氣預報圖。自學指導(5分鐘):①閱讀課文并填表。②閱讀課文,并觀察圖,思考衛星云圖上白色、綠色、藍色分別表示什么?③識別常用的天氣符號(圖冊),閱讀天氣預報圖。2.合作討論,探究創新與小組內的同學合作交流,共同解決疑難問題。3.師生交流,答疑解惑這一環節中教師既要當好導演,發揮好主導作用,又要放手讓學生討論,發表見解。由于學生帶著不同的疑問進行討論,相互啟發,思維多方面發散,會產生許多創新性設想。教師講解時不能就問題講問題,要由個別到一般,上升到理論高度,讓學生知其然也知其所以然,還要指導實踐,重點培養學生運用知識解決實際問題的能力,從理論到實踐,以免學生走彎路?！昂蠼獭辈皇墙處熞谎蕴?要先讓理解課文內容的學生來講解,對學生不能講解的內容,教師再來講,教師講解時要避免重復,學生講解過的內容,教師就不宜再講。三、小結歸納,達標檢測根據自學指導進行小結,并用多媒體展示練習題:下面幾句話哪些是說天氣的?哪些是說氣候的?A.昆明四季如春B.夜來風雨聲,花落知多少C.明天大風降溫D.極地地區全年嚴寒四、拓展延伸,升華知識這一環節是讓學生在基本掌握課本內容的基礎上,將已有的知識進行拓展、重組和升華的過程。目的在于讓學生靈活運用所學的知識和技能,舉一反三,觸類旁通,將所學知識“活用”。教師必須有計劃地設計問題,有意識地訓練學生的逆向思維、發散性思維、變式思維等。例如,教師用多媒體展示城市天氣預報圖,讓學生當小播音員,模仿電視臺的天氣預報節目播音,達到將所學知識“活用”的目的。讓學生根據本節課的知識提出問題,為學生創設一個反思問題的機會,從而將學到的知識進行拓展、重組和升華。醫學實驗室生物安全防護11、不為五斗米折腰。醫學實驗室生物安醫學實驗室生物安全與防護公正科學準確高效醫學實驗室生物安全與防護生物危害標識生物危害標識醫學實驗室生物安全防護66張課件實驗室生物安全法規2003年12月《實驗室生物安全通用要求》通過了專家審定,并很快申報國家標準〉2003年期間,有關部門制訂了《傳染性非典型肺炎病毒研究實驗室暫行管理辦法》〉2004年1月12日我國發布了《病原微生物實驗室生物安全管理條例》實驗室生物安全法規嚴重生物安全事故案例2003年9月新加坡實驗室人員感染病毒2003年9月臺灣實驗室人員感染病毒2004年4月我國國家的實驗室研究生感染病毒并傳染給別人嚴重生物安全事故案例醫學實驗室生物安全防護66張課件〉國內外曾多次發生因飼養野鼠或大白鼠而發生腎綜合征出血熱流行〉199年廣州中醫藥大學博士后張某從事“九五”國家攻關課題“補腎法治療老年性癡呆”的實驗時接觸大鼠,3個月后感染流行性出血熱,203年被診斷為腎功能衰竭,2006年進行腎移植手術〉2002年,湖北省藥檢學校的一名畢業生在某藥廠從事動物實驗工作,由于接觸了帶出血熱病毒的實驗動物而感染流行性出血熱不治死亡〉國內外曾多次發生因飼養野鼠或大白鼠而發生腎綜合〉2001年6月,北京發生了因使用質量不合格實驗動物和動物實驗不規范致使鼠源性人獸共患病流行性出血熱感染名院士死亡和700多師生緊急預防接種〉200年,東北三省由于個體戶養殖、販運不合格實驗動物,導致幾十名教學科研人員感染流行性出血熱〉廣東省,199年和199年分別出現因使用不合格實驗動物而感染人畜共患病的嚴重生物安全事故〉2001年6月,北京發生了因使用質量不合格實驗動物和動生物安全〉防范處理微生物及其毒素對人體危害的綜合性措施〉危害的來源:〉生物實驗室〉生物恐怖活動生物安全實驗堂生物全防護〉實驗蜜工作人員所處理的實驗對拿含有政病的微生物及其毒素時,通過在實驗室設計建造、使用個體防護裝量、嚴格從標準化的工作及操作程序和規程等方面采取綜合指施,確保驗蜜工作人員不受實驗對永圓染,確保周圍環挑不受其污染實驗堂生物全防護醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫學實驗室生物安全防護66張課件醫