1、職業能力測量表職業能力自測（請您根據自己的實際情況，回答下列每一個問題） 第一組 第一個括號填（強） 第二個括號填（弱）善于表達自己的觀點 （ ） （ ）閱讀速度快，并能抓住中心內容（ ） （ ）清楚地向別人解釋難懂的的概念（ ） （ ）對文章的字、詞、段落的理解、分析和綜合的能力（ ） （ ）掌握詞匯量的程度 （ ） （ ）您讀書期間的語文成績 （ ） （ ） 總計次數 （ ） （ ）第二組目測能力（如測量長、寬、高等）（ ） （ ）解應用題的速度 （ ） （ ）筆算能力 （ ） （ ）心算能力 （ ） （ ）使用工具（如計算器、算盤等）的計算能力（ ） （ ）您讀書期間的數學成績 （ ）

2、（ ）總計次數 （ ） （ ）第三組作圖能力 （ ） （ ）畫三維度的立體圖形 （ ） （ ）看幾何圖形的立體感 （ ） （ ）想象盒子展開后的平面形狀（ ） （ ）想象立體物體的能力 （ ） （ ）玩拼板游戲 （ ） （ ） 總計次數 （ ） （ ）第四組發現相似圖形中的細微差異（ ） （ ）識別物體的形狀差異 （ ） （ ）注意到多數人所忽視的物體的細節部分（ ） （ ）檢查物體的細節 （ ） （ ）觀察圖案是否正確 （ ） （ ）善于改正計算中的錯誤 （ ） （ ） 總計次數 （ ） （ ）第五組快速而正確地抄寫資料（諸如姓名、日期、電話號碼等）（ ） （ ）發現錯別字 （ ） （ ）發

3、現計算錯誤 （ ） （ ）發現圖表中的細小錯誤 （ ） （ ）在圖書館很快地查找編碼卡片（ ） （ ）持久工作的能力（如較長時間地進行抄寫資料）（ ） （ ）總計次數 （ ） （ ）第六組操作機器的能力 （ ） （ ）玩電子游戲或瞄準打靶 （ ） （ ）運動中身體的協調和靈活性 （ ） （ ）打球（如籃球、排球、乒乓球、羽毛球等）的姿勢與水平（ ） （ ）手指的協調性（如打字、珠算等）（ ） （ ）身體平衡的能力（如走平衡木等）（ ） （ ）總計次數 （ ） （ ）第七組靈巧地使用手工工具（如榔頭、錘子等）（ ） （ ）靈巧地使用很小的工具如鑷子、縫衣針等）（ ） （ ）彈樂器時手指的靈活度

4、（ ） （ ）動手做一件小手工藝品 （ ） （ ）很快地削水果（如蘋果、梨子）（ ） （ ）修理、裝配、拆卸、編織、縫補一類活動（ ） （ ）總計次數 （ ） （ ）第八組善于在陌生的場合發表自己的意見（ ） （ ）去新場所并結交新朋友 （ ） （ ）您的口頭表達能力 （ ） （ ）善于與人友好交往并協同工作（ ） （ ）善于幫助別人 （ ） （ ）擅長做別人的思想工作 （ ） （ ） 總計次數 （ ） （ ）第九組善于組織集體活動 （ ） （ ）在集體活動或學習中，經常關心他人的情況（ ） （ ）在日常生活中能經常動腦筋，出點子（ ） （ ）冷靜地果斷地處理突然發生的事情（ ） （ ）在工作

5、中您認為自己的工作能力（ ） （ ）善于解決朋友與同事之間的矛盾（ ） （ ）總計次數 （ ） （ ）現在請根據每組回答的 強 弱的總次數，填入下表：組 相應的職業能力 強（次數） 弱（次數） 第一組 言語能力 （ ） （ ）第二組數理能力()()第三組空間判斷能力()()第四組察覺細節能力()()第五組書寫能力()()第六組運動協調()()第七組動手能力()()第八組社會交往能力()()第九組組織管理能力()()職業能力自測結果在強(次數) 欄中找出兩個數字最大的組， 這兩個組所表示的能力就是您在職業能力上最強 的兩個方面， 然后您可以對照下面的分析， 看到您做適宜從事的職業有哪些， 反之您

6、也可在 弱(次數) 欄找出兩個數字最大的組，這兩組所反映的職業能力對您來說最弱，您不應該從 事要求這兩方面職業能力強的職業。第一組：言語能力 您具有對詞、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正確 地表達自己的觀念和向別人介紹信息的能力。 您最適宜從事的職業有： 外銷員、商務師、導 游、演員、導演、編輯、播音員、節目主持人、教師、律師、審判員等。第二組：數理能力 您能迅速而準確地運算，并具有在快速準確地進行計算的同時，進 行推理、解決應用問題的能力。您最適宜從事的職業有：會計、銀行職員、保險公司職員、 稅務員、審計員、統計員、自然科學家、計算機工程師等。第三組：空間判斷能力 您具有對立體圖

7、形以及平面圖形與立體圖形之間關系的理解能 力，包括能看懂幾何圖形、對立體圖形的三個面的理解力，識別物體在空間運動中的聯系， 解決幾何問題。您最適宜從事的職業有：技術員、工程師、服裝設計師、藝術家、家具設計 師、建筑師、攝影師、家電維修專家、自然科學家、軍官、司機等。第四組：察覺細節能力 您對物體或圖形的有關細節具有正確的知覺能力，對于圖形的 明暗、線的寬度和長度能作出區別和比較， 可以看出其細微的差別。 您最適宜人事的職業有： 技術員、工程師、電工、房管員、咨詢師、運動員、教練員、導演、圖書館員、會計、銀行 職員、保險公司職員、審計員、統計員、編輯、播音員、自然科學家、計算機工程師等。第五組：

8、書寫能力 您具有對詞、印刷品、帳目、表格等細微部分正確知覺的能力，善 于發現錯字和正確地校對數字的能力。 您最適宜從事的職業有： 教師、公務員、 社會科學家、 秘書、打字員、編輯、銀行職員、咨詢師、經理、記者、作家等。第六組：運動協調 您的眼、手、腳、身體能夠迅速準確和協調地作出準確的動作和運 動反應， 手能跟隨眼所看到的東西迅速行動， 具有正確控制的能力。 您最適宜從事的職業有： 運動員、教練員、演員、工人、農民、服裝設計師、家具設計師、美容師、電工、司機、服 務員、導游、醫生、護士、藥劑士、導演、警察、戰士等。在拿取、第七組：動手能力 您的手、 手指、手腕能迅速而準確地活動和操作小的物體，

9、 放置、調換、 翻轉物體時手能作出精巧運動和腕的自由運動。 您最適宜從事的職業有： 醫生、 護士、藥劑士、運動員、教練員、自然科學家、工人、農民、技術員、工程師、服裝設計師、 家具設計師、藝術家、美容師、售貨員、服務員、保育員、攝影師、演員、導演、戰士等。在拿取、第八組：社會交往能力 您善于進行人與人之間的相互交往、相互聯系、相互幫助、相 互作用和影響， 具有協同工作或建立良好的人際關系的能力。 您最適宜從事的職業有： 采購 員、推銷員、公共關系人員、外銷員、商務師、編輯、調度員、經理、服務員、房管員、導 游、咨詢師、銀行信貸員、稅務員、審計員、保險公司職員、演員、導演、教師、社會科學 家、公

10、務員、秘書、警察、律師等。第九組：組強管理能力 您擅長于組織和安排各種活動，具有協調人際關系的能力。您 最適宜從事的職業有：調度員、導游、教練員、導演、教師、經理、公務員、商務師、保育 員、咨詢師、稅務員、秘書、律師、警察等。如果有一個或幾個職業在經過職業性格、 職業興趣和職業能力自測后， 都被確定為是您 最適宜從事的職業， 那么， 這一個或幾個職業就是您的求職目標， 應該成為您的第一職業選 擇志愿。求職信尊敬的公司領導：您好 !我在校招生就業辦得知貴公司的招聘廣告的職位、首先衷心感謝您在百忙之中瀏 覽我的求職信， 為一位滿腔熱情的職中生開啟一扇希望之門。 祝愿貴單位事業欣欣向榮， 蒸 蒸日上

11、！我 1986 年出生于廣西柳城 - 蔗糖之鄉， 一個充滿溫馨的家庭， 父母讓我從小養成刻苦耐 勞、謙虛謹慎、熱情待人、樸實誠懇的生活態度。在三年的中專生涯，我刻苦學習，力求上 進，一直憑著 沒有最好， 只有更好 準則為之奮斗， 取得優異的成績， 奠定了電子技術基礎、 PLC 編程、電子線路設計等堅實的專業知識。在校期間， 擔任本班班干部的同時注重配合班主任完成學校各項任務， 一直認為人是活 到老學老的我對學習認真， 勤奮刻苦， 努力做好本職工作， 自己具有良好的身體素質和心理 素質。 3 年來我努力學習專業知識，努力掌握基本技能技巧，尋求內在規律，并取得了良好 的成績，把聰明才智應用到實際上

12、工作中去， 服務于社會，有利于社會，讓效益和效率來證 明自己，才能真正體現自己的自身價值 !我堅信，路是一步一步走出來的。只有腳踏實地， 努力工作，才能做出更出色的成績。在激烈的人才競爭中， 雖然我只是一名中職生， 沒有大學生的知識淵博， 但我對我的專 業技能非常有信心，而且有一顆真摯的心和拼搏進取的精神，愿為貴單位貢獻自己的力量； 雖然我的工作經驗不足， 但是我相信每個人都有剛走出校門成為職場新人的經歷， 只要給我 一個機會， 我一定會虛心學習、 努力鉆研， 在盡職盡責做好本職工作的同時廣泛涉獵相關知 識、理論，拓展知識面，不斷提高工作能力水平，以更好地為貴單位服務。沒能進入大學雖 然是個遺

13、憾， 但能更早踏入社會、 在實戰中提高自身的工作能力也是我們中職學生的一點優 勢，不是嗎？“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海” ，我真誠地希望加盟貴公司，我定會以飽滿的熱 情和堅韌的性格勤奮工作，與同事精誠合作，為貴單位的發展盡自己的綿薄之力。此致敬禮！ 廣西梧州市第二職業中等專業學校學生 :韋東陽2009 年 04 月 20 日尊敬的領導：您好！請恕打擾。 我是一名剛剛從聊城財校會計專業畢業的中職生， 我很榮幸有機回向您呈上 我的個人資料。作為一名會計電算化專業的學生,我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力。在三年的學習生活中 ,我所學習的內容包括了從會計學的基礎知識到運用等許多方面。通過 對這些知識的學習 ,我對這一領域的相關知識有了一定程度的理解和掌握,此專業是一種工具而利用此工具的能力是最重要的 ,在與課程同步進行的各種相關時踐和實習中, 具有了一定的實際操作能力和技術。我知道計算機和網絡是將來的工具,在學好本專業的前提下 ,我對計算機產生了巨大的興趣， 通過學習相關知識能熟練的操作計算機。 同時取得了會計電算化證、 英語等級證、計算機等級證和會計上崗證。我正處于人生中精力充沛的時期 ,我渴望在更廣闊的天地里展露自己