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1、第 第 頁我的新年計(jì)劃書要閱讀6本小說堅(jiān)持每天記日記，每周寫一個小總結(jié)堅(jiān)持每天早起，練一小會兒瑜伽(漸漸積累)堅(jiān)持每周一到周五仔細(xì)做早餐，吃早餐。堅(jiān)持自己制作口紅，每天化淡妝嘗試每兩周做一次烘培，每周畫一次畫重新開始寫日志報(bào)名去學(xué)開車考駕照報(bào)名去學(xué)游泳要給黃豆讀三本凡爾納的小說繼續(xù)堅(jiān)持每晚給黃豆閱讀，陪他一起聽英語繪本仔細(xì)做自己決斷的事情2022我的新年計(jì)劃過去的*年，對我來說是重大改變的一年，改變主要表達(dá)在心態(tài)上，學(xué)習(xí)和生活越來越無力，不知道自己何去何從。為什么會有這樣的心態(tài)改變?主要是審計(jì)考試復(fù)習(xí)大半年，最末還是失敗告終。面臨畢業(yè)，工作卻沒有任何著落。由于忙于學(xué)習(xí)忽視身體，導(dǎo)致身體日益變差

2、。內(nèi)心越來越苦悶，竟然經(jīng)常不自覺地流下眼淚，感覺世界沒有任何歡樂可言，沒有任何事物可以給我?guī)須g樂。切切實(shí)實(shí)地感受到人生的.不簡單和磨難，感覺自己快撐不下去了。可怕放假，可怕去沒人的自習(xí)室學(xué)習(xí)，可怕四周一片清寂。現(xiàn)在想想，其實(shí)許多東西都是自己跟自己過不去。伙伴聚會不參與，健身不參與，學(xué)校的活動不參與，總是看別人的好想自己的不好，總是想著領(lǐng)導(dǎo)對自己的不滿忽，人為地將自己和四周世界分割開來，人為地給自己制造了許多哀傷。新的一年，我對自己有許多期望，這些期望看似老生長談，但是我真的盼望自己能不斷提示自己，不斷踐行。1. 每天提示自己感恩，微笑，歡樂頑強(qiáng)地過好每一天。2. 想清晰自己想要什么，忽視外部的眼光和影響，讓自己專注地做自己想要的事情。而不是敏感地猜忌別人的想法，把自己搞得異樣焦慮且沒有方向。3. 練習(xí)外語。4. 和父母多聯(lián)系，他們是最愛自己的人，活得歡樂，讓他們能放心。5. 做事情不斷想方法，而非躲避問題或立刻向別人請教。6. 做好時(shí)間管理，提高效率。7. 加強(qiáng)熬煉，每周至少一次熬煉身體。8. 問題總會解決，避開拿目前未解決的事情苦惱自己。9. 多看自己的優(yōu)點(diǎn)，加強(qiáng)自信心。生命真的很美妙，你在別人眼中已經(jīng)足夠好了，不要再跟自己過不去，把握眼前

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