1、住院健康宣教附屬第一醫院Surt 仙知n住院健康宣教附屬第一醫院Surt 仙知n各位新媽媽：你們好！祝賀你們獲得人生最寶貴 的禮物可愛的寶寶！為了使您更好地適應新的角 色，請您認真閱讀并了解如下內容：一、作息和環境為了寶寶的安全和創造安靜、 整潔的環境，愛嬰區實施封閉式管理， 家屬可以入內探視的時間是每天 15:00-20:00。2產婦早餐和午餐請在醫院訂餐，配餐員會到病 房登記點餐，并送餐到床前。晚餐可以訂餐或家屬送 餐。為了保證醫療、護理時間和秩序，早上和中午不 接收家屬遞送食物或物品。3為了避免花粉引起過敏，請勿攜帶鮮花進入病 房。為了您和他人的寶寶健康，請勿攜帶兒童進入病 房。二、飲食

2、1若您是陰道產，產后即可進普通飲食。若您是剖宮產，手術后要暫時禁食禁水6小時。 術后6小時可進清流質如溫水、米湯，少量多次。術 后第一天進半流飲食如米粥、面條等，待肛門排氣后 方可進干飯、肉、菜、水果等。三、活動產后首次下床活動時請您注意安全，務必有人 陪同方可下床，可先在床邊稍坐片刻，如無頭暈感再 下床活動，此后逐漸增加活動范圍。如坐起時有不適， 請立即躺下，并通過對講機呼叫醫護人員幫助。剖宮產手術當天需臥床休息，恢復知覺后可進 行床上翻身。建議術后多行床上翻身以預防腸脹氣和 腸粘連。術后第一天可搖高床頭取半坐臥位。24小時 后可下床活動。四、自身護理（一）個人衛生您需要勤換內衣及護墊。剖宮

3、產術后需要擦浴， 陰道產可以用熱水淋浴，浴后及時擦干。（二）傷口及會陰護理剖腹產24小時后腹部傷口進行換藥，住院期間每 天由護士行外陰抹洗12次。在您能下床活動后可在 每次大小便后自己用溫水抹洗會陰部。（三）惡露觀察產后經子宮排出的血液、壞死蛻膜組織及宮頸粘 液稱惡露。正常惡露一般持續4-6周。住院期間醫護 人員會著重觀察您產后24小時之內的陰道流血量，故 在此期間由護理人員為您更換衛生墊，以便準確記錄 血量。24小時以后您可自行更換衛生墊。（四）產后常見不適宮縮痛：產后由于子宮陣發性收縮引起下腹疼 痛，多發生于產后當天、晚間、哺乳時，經產婦多見， 持續2-3 日自然消失，必要時可服止痛藥。會

4、陰疼痛：經陰道分娩的初產婦幾乎都有會 陰傷口，而且會陰部神經密布，疼痛感會比較明顯。 一般24小時后明顯緩解。產褥汗：妊娠期體內所潴留的水分必須在產 后排出體外，因此產褥初期出汗較多，尤其睡眠和初 醒時更明顯，此為產褥汗，屬正常現象，并非身體虛 弱，大約1周內逐漸好轉。此時注意勤換內衣，可用 溫水擦浴。產后眩暈：有些新媽媽在產后 起床時頭暈，這主要是因為產后體內血 液分布改變,平臥時腦部供血未受影響， 但當站立時由于體位改變使腦部的供 血驟降而發生暈厥。所以陰道分娩后要 及時進食，起立宜緩慢。痔瘡：產婦由于分娩時使用腹壓使原有痔瘡明顯加重，可出現痔瘡塊水腫或形成血栓，疼痛難忍。 日常應注意保持

5、肛門清潔，每次排便后用柔軟的便紙 擦拭肛門，飲食中要多吃粗纖維的蔬菜水果，以防便 秘。便秘：產后便秘是最常見的癥狀。要避免便秘 的發生，最好是改變飲食習慣和生活作息，如多吃含 纖維素豐富的蔬菜、水果、雜糧等食物；平時適當活 動，養成定時解大便的習慣。另外，會陰部傷口不會 因為活動用力而損傷，請您不要有這個顧忌。8.手腕痛：由于產婦體內激素變化及日常使用手 部姿勢不當引起腱鞘充血、水腫、增厚、粘連。應避 免重復一種勞動的時間過長，手腕有酸脹感時要及時 休息。（五）心理調適產后由于體內激素水平的 變化、身體各系統的生理性復原、 角色的變化和適應等各種原因， 您可能會容易激動、易哭，感覺孤獨、疲勞、

6、失眠等， 此時您需要多與人溝通，保證充足睡眠，適度調節情 緒。四、母乳喂養（一）哺乳前1在母乳喂養前，先給新生兒換清潔尿布。避免 在哺乳后給新生兒換尿布，易造成新生兒溢奶。2清洗雙手。出汗多時可用溫熱毛巾清潔乳房及乳頭。乳房過脹應先擠掉少許乳汁，使乳暈變軟以便 于嬰兒含接。（二）哺乳時哺乳姿勢可根據情況選擇坐位、臥位或環抱式。2產婦用前臂、手掌及手指托住新生兒，使新生 兒頭部與身體保持一直線，新生兒身體轉向并貼近產 婦，哺乳時用乳頭刺激新生兒口唇，待新生兒張大嘴 時迅速將全部乳頭及大部分乳暈送進新生兒口中。有 效吸吮時新生兒嘴呈魚唇狀，吸吮動作緩慢有力，能 聽到吞咽聲。3.哺乳結束時用一手按壓

7、新生兒下頷，退出乳頭, 再擠出一滴奶涂在乳頭周圍，使乳汁在乳頭形成保護 膜，預防乳頭皸裂的發生。如已有乳頭皸裂發生了， 此種方法可以促成皸裂的愈合。（三）哺乳后哺乳后拍嗝：哺乳后將新生兒豎抱, 用空心掌輕輕拍打后背，使新生兒打嗝 后再讓其躺下安睡。如未能拍出嗝，則 可多抱一段時間，放在床上時讓其右側 臥位，以避免嗆奶。（四）母嬰分離母嬰分離時需準備吸奶器及儲奶袋。每2-3小時 吸奶1次，兩側乳房吸奶15分鐘，以刺激泌乳。【注意事項】1兩側乳房哺乳應按先后順序交替進行，新生兒 吸吮奶頭時間不宜過長（一側不超過20分鐘為宜）。2不應讓新生兒口含乳頭睡覺，以防乳頭皸裂， 甚至發生新生兒窒息。3母乳喂

8、養應遵循早開奶（出生后半小時內）， 按需哺乳的原則（沒有時間與次數的限定）。判斷母乳是否充足的標準：寶寶兩次吸乳之間 很滿足，睡得好，玩的開心。寶寶每天換尿布68 次，每天大便24次以上，每周體重增長150200 克左右。五、辦理出院手續（一）辦理憑證入院預交款收據膳食按金收據公費醫療證/生育保險證（二）辦理流程指引1.10Am左右管床醫生查房后決定您是否出院。通 常順產住院2天，剖宮產住院3天無特殊情況即出院。上午醫生護士打印“出院通知單”送住院處。3家屬持所有辦理憑證，到住院處和膳食收費處 辦理相關手續，然后到新手術大樓二樓取出院帶藥。出院日 辦理時間 辦理地點周一周五8:00-12:00,14:3017:30門診大樓6樓周末、節假日| 8:00-12:00,14:0015:30手術大樓1樓（特殊情況下出院辦理時間請按當時具體通知）4辦理住院結賬手續后，請讓住院處打印您的住 院總清單（報銷憑證）。5憑出院結算單（紅色紙條）進入愛嬰