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文檔簡介

1、Word - 3 -“心理健康與網絡安全”主題班會活動方案 一、活動目的 通過本次活動，使同學了解心理健康應具備以下六個心理品質，什么叫網絡平安，同時讓同學對比自身作一些心理調整。二、活動預備課件（與心理健康、網絡平安事故的相關資料）三、主持人：時間：2022年2月16日地點：三班級（4）班教室四、活動過程：主持人：敬重的韓老師，友愛的同學們：大家好！據我國青春期兒童的心理活動特點,應當達到心理健康的品質是什么？生溝通。一、智力發育正常,即個體智力進展水平與其實際年齡相稱。二、穩定的心情。盡管會有悲傷、困惑、失敗、挫折等,但不會持續長期。三、能正確熟悉自己,清晰自己存在的價值,有自己的抱負,對

2、將來布滿信念。四、有良好的人際關系。敬重理解他人,學習他人特長,友善、寬容地與人相處。五、穩定、協調的共性,能對自己共性傾向和共性心理特征進行有效掌握和調整。六、喜愛生活,能充分發揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信念。你的理解是什么？保持樂觀向上的心境;能學會與四周人正常的交往，懂得共享與合作、敬重別人、樂于助人;敬重老師：包括不在老師背后說不好、不正確、不文明、不禮貌的話，不對老師直呼其名，心里的敬重。能自我接納，有自制力，能樂觀面對生活中遇到的問題、困難，適應環境;具有良好的行為習慣和健全的人格。一是心情表現：恐驚，焦慮，不愿上學，簡單生氣，敵意，想輕生(認為活著沒有意思，有

3、度日如年的感覺，愛好削減或多變、心情低落)等。二是行為表現：離群獨處，不與同年齡小伴侶一起玩，緘默寡言，少動，精神不集中，過分活躍，有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。調控自己的心情不興奮生氣哭是正常的但長時間悶悶不樂發脾氣對人或事耿耿于懷不對化解原諒放下上網的害處：昨日下午5時左右，漢陽鐵橋南村一住宅樓內，一30歲男子疑因上網時間過長，導致心腦缺氧缺血。急救人員全力搶救，仍宣告不治。急救人員趕到現場時，鐵橋南村四周的武漢船舶職業技術學院醫生正對男子進行搶救。120急救人員搶救數非常鐘后，宣告男子不治。據了解，死者姓楊，30歲，當日下午始終在家上網。其家人稱，當日中午楊某還很好，下午5時左右，打開房門后，發覺楊某趴在地上，不省人事。急救人員稱，男子心腦缺氧缺血，可能是因長時間上網所致。目前，詳細緣由警方正在調查。請同學們談談你的體會。班

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