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文檔簡介

怎樣才能讓自己更有魅力？崇崗中學七年級 制作人：魯紅艷 研究課題課 題 介 紹在講七年級上冊第三單元 過富有情趣的生活之前，老師給我們布置了一項任務，就是進一步認識“怎樣才能讓自己更有魅力”？ 我們希望通過調控自己的情緒，使自己成為有魅力的學生。 品嘗人間煩惱第一關過度的喜怒體會人間百態開心的時候中學生的性格特點青少年情緒具有不穩定性、強烈性和自控能力差等特點。不良的情緒會影響精神狀態和身體健康，干擾學習和生活，影響同學間的團結友愛，甚至會違反學校紀律，觸犯法律。注意力轉移合理發泄注意轉移我喜歡美美睡一覺翩翩起舞玩玩電腦揮筆作畫自我嘲解將苦悶、憤怒等消極情緒與頭腦中的閃光點、社會責任感聯系起來，從而振作精神，激勵我們奮發向上。 情緒升華法快樂我做主快樂是到處都有的，對于我們的心靈，不是缺少快樂，而是缺少發現快樂的鑰匙。幸福拍手歌如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福就快快拍拍手呀，看哪大家一齊拍拍手。 如果感到幸福你就跺跺腳，如果感到幸福你就跺跺腳，如果感到幸福就快快跺跺腳呀，看哪大家一齊跺跺腳。 謝謝觀賞

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