1、課外體育活動在學校體育中的地位課外體育活動在學校體育中的地位論文聯盟.Ll.隨著國家對學校素質教育施行改革全面的推進，體育改革的號角已經吹響。但是課外活動作為學校體育中一個不可分割的局部沒有得到足夠的重視。我國的教育改革不斷深化，在改革上提出了諸多問題，因此，有的人不滿足課堂教學的傳統形式，提出第二課堂第二渠道等等。如何理解和認識體育教學與課外活動，以及課外活動在學校體育中的地位與作用，這是值得我們去認真考慮與討論的問題。一、課外體育活動的意義課外體育活動是學校體育的重要組成局部，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結

2、合自然力和衛生措施，進展經常的全面身體鍛煉，以到達增強學生體質，培養鍛煉習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面開展的目的。二、課外體育鍛煉的特點。1以安康樂為目的，追求鍛煉的實效性課外體育鍛煉是有鮮明的群眾性，其目的在于從學生個人的實際出發，追求身心愉快、增強體質，豐富學生的課外生活，充分開展學生的個性和才能，養成自覺鍛煉的習慣，使其成為全面開展的人。2組織形式靈敏，內容方法多樣課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因此組織方法非常靈敏，既可以班級形式進展，也可以小組或個人的形式進展，活動內容也豐富多彩，可以根據每個人情況和要求進展選擇。3因人制宜，區別對待課外體

3、育鍛煉是具有明確的針對性，學生有年齡、性別之分，體質強弱千差萬別，對活動內容要求各不一樣，承當負荷的才能不一。因此，在安排學生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，采取區別對待的方法。例如:按不同的年齡、性別及體質強弱編成鍛煉小組，按不同的內容和負荷量?？傊姑總€人都要得到適宜的鍛煉。三、課外體育活動鍛煉獨特的原那么1自覺性原那么自覺性原那么是課外體育活動的優點之一。興趣是最好的老師確實是這樣的，有了興趣就有了目的，同時也增強了自覺性。這樣才能自覺積極地投身于鍛煉活動，要求明確生命在于運動科學道理，同時鍛煉過程中務必做到意念專一，拋除一切雜念。2適量性原那么適量性原那么主要是指鍛煉要有適當的生理

4、負荷，并在漸進的根底上有節奏地加大，并應隨著人體機能的變化而變化。而在上體育課時，那么出現了體質好的吃不飽，體質差的吃不了的現象，課外體育活動的鍛煉就能明顯的克制這一現象，但在運用施行中也應該注意二點:第一，通過鍛煉中的生理測定和鍛煉后的自我感覺，做到勤而行。第二要根據實際情況，統籌安排運動負荷量、強度和間隔。3針對性原那么針對性原那么主要是批鍛煉必須根據學生的不同情況，有針對進展、不要千篇一律。強行統一。這一點正符合了學生在課外體育活動中特點。學到了自己想學喜歡學的內容。同時這也是教學大綱內容設計不到的，也是上課教學所達不到的。但在鍛煉中應注意以下幾點：第一，認真制訂鍛煉方案，嚴格執行，適時

5、調整。第二，最好的鍛煉形式是單獨鍛煉?？梢郧泻蟼€人的實際情況。假設參加集體工程的活動，那么應注意自我調節。四、教學論的開展與課外活動傳統的教學就一間教室，一位老師，一群學生將被自由的學習環境所代替現代教學論的方法，仍把教學看成是老師和學生的雙邊活動，不過都主張同老師教學，學生學的傳統方法，提出以學生為主體，教學形式的多樣化，教學手段的現代化等。因此，有人認為課堂教學與課外活動界限將逐漸消失，以致近幾年來，有的教育家提出開展第二課堂，但是，我們一方面要看到這種開展，充分地估價課外活動的作用，足夠重視教學與課外活動的聯絡，同時也必須看到兩者的差異。我們傳統的認識是把課外活動理解為教學的繼續、延伸和

6、補充，這種理解至今也不能說是沒有道理的，應當怎樣正確地理解和認識教學和課外活動的關系?既看到兩者的聯絡，又成認它們之間的差異，可能是比擬符合教育和教學規律。中小學教育是根底教育，在德、智、體諸方面都要給學生打下良好根底，為了打好根底，學校要通過各種途徑進展教育工作。在各種教育的組織形式中，教學是根本的組織形式，抓好教學工作，重視和發揮課外與校外活動的作用。才能全面地完成學校的教育任務。學校的課外活動的內容非常豐富，各學科都有課外活動小組，體育課外活動是各種課外活動的內容之一，并與其它活動親密配合共同完成學校的教育任務。五、體育教學與課外體育活動論文聯盟.Ll.在討論和研究體育教學與課外體育活動

7、時，首先應弄清楚它們的概念與內涵，它既有一樣的地方，也有自己的一些特點。體育課要按照體育教學大綱，面向全體學生，并認真制定教學方案，系統的進展教學。每次課的內容和任務都是全學年，全學期的一局部，以保證其系統性與連續性。體育教學在體育場地，器材的使用上，可以首先得到保證，體育教學要根據不同的年級進展系統的成績考核，并評定出優劣。此外，還有一引起其它特點，所以體育教學比起課外體育活動與其它一些體育組織形式更有系統性，連續性、全面性、穩定性和法定性。課外體育活動的特點，首先是穩固進步體育教學的成果，更好地完成學校體育的任務，為了有效地促進學生生長發育，增強體質。每周上兩節體育課是不夠的。在體育活動中

8、，需要人體各組織細胞，分解能量物質供機體活動，能量物質在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動完畢時，在保證營養供給的前提下，物質的合成大于消耗，并在一定時間內進退過原有程度，這就是超量恢復原理，這原理的根本所在關鍵是超量恢復的時間，據有關研究說明，每周進展五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于開展學生身體，改善生理生化功能是比擬適宜的。學校體育的重要任務之一，是向學生傳授體育知識技能，并指導學生運用這些知識，技能鍛煉身體，但是，掌握技術和進步運動技巧，是與練習的時間與次數親密相關的，因此學生需要在課外活動中利用一局部時間來復習和穩固在課堂教學中所獲得的體育技術，技能

9、。六、對于學校課外體育活動開展，其它部門應該做到以下幾點：三個依靠，四個安排和五個結合。三個依靠是，依靠校指導的重視，依靠室主任的支持，依靠有關部門的配合。四個安排是，每周兩次班級體育鍛煉排入課表，鍛煉工程的活動內容排成輪流表。場地器材排好分配表，輔導老師出工表。五個結合是，普及與進步結合，課內與課外結合，一般工程與?國家體育鍛煉標準?結合，傳統工程與全面鍛煉結合，運動競賽與宣傳教育結合。學校體育課外活動對于豐富學生的文化生活，增長體育知識，促進安康和進步運動程度等有其特殊的作用，每個學校均可根據自己的師資條件，場地器材設備和學生的愛好，選擇一兩項運動，長期開展，使之形成傳統?？傊?，每個學校課外體育活動都要形成一種氣氛，一種氣氛，形成一種傳統，一種特色。課外活動的另一種特點是在滿足學生個人的愛好和發揮個人專長方面，比體育課有更大優越性。因此，課外活動對鍛煉身體的