1、醫療衛生人員心理健康與壓力管理題庫匯總（按字母順序精簡版）一、事業單位題：1.事業單位人事管理條例將于2014年7月1日起施行。2.事業單位人事管理，堅持黨管干部、黨管人才原則，全面準確貫徹民主、公開、競爭、擇優方針。3.事業單位制定或者修改人事管理制度，應當通過職工代表大會或者其他形式聽取工作人員意見。4.事業單位根據職責任務和工作需要，按照國家有關規定設置崗位。（判斷或選擇）5.事業單位內部產生崗位人選，需要競聘上崗的，按照下列程序進行( ABCD )。（多選）A.制定競聘上崗方案 B.在本單位公布競聘崗位、資格條件、聘期等信息C.審查競聘人員資格條件D.考評6.以下屬于事業單位公開招聘工

2、作人員按照程序的是( ABCD )。 (多選) A.制定公開招聘方案B.公布招聘崗位、資格條件等招聘信息C.審查應聘人員資格條件 D.考試、考察7.事業單位與工作人員訂立的聘用合同，期限一般不低于( B )。 (單選) B.3年8.事業單位工作人員符合國家規定退休條件的，應當 (B.退休)9.事業單位工作人員工資包括基本工資、績效工資和津貼補貼。（選擇或填空）10.事業單位工作人員的工資水平應當與國民經濟發展相協調、與社會進步相適應。（判斷）11.事業單位工作人員與所在單位發生人事爭議的，依照中華人民共和國勞動爭議調解仲裁法等有關規定處理。（選擇）12.事業單位人事綜合管理部門和主管部門的工作

3、人員在事業單位人事管理工作中濫用職權、玩忽職守、徇私舞弊的，依法給予處分；構成犯罪的，依法追究刑事責任。正確（選擇或判斷）13.事業單位工作人員涉嫌犯罪的，應當移送司法機關依法追究刑事責任。14.事業單位工作人員在本單位連續工作滿10年且距法定退休年齡不足10年，提出訂立聘用至退休的合同的，事業單位應當與其訂立聘用至退休的合同（判斷）15.國家對事業單位工作人員實行分級分類管理（判斷題或選擇題）16.國家建立事業單位崗位管理制度，明確崗位類別和等級。（判斷題或選擇題）17.事業單位工作人員的考核分為平時考核、年度考核和聘期考核。（選擇或填空）18.年度考核的結果可以分為優秀、合格、基本合格和不

4、合格等檔次，聘期考核的結果可以分為合格和不合格等檔次。（選擇）19.事業單位工資分配應當結合不同行業事業單位特點，體現(B.崗位職責C.工作業績D.實際貢獻)等因素。20.培訓經費按照國家有關規定列支。（判斷）21.事業單位工作人員的獎勵堅持精神獎勵與物質獎勵相結合、以精神獎勵為主的原則。22.給予事業單位工作人員處分，應當堅持公正、公平和教育與懲處相結合的原則。（選擇或判斷）23.處分的種類為：（一）警告；（二）記過；（三）降低崗位等級或者撤職；（四）開除。其中，撤職處分適用于行政機關任命的事業單位工作人員。24.行政機關任命的事業單位工作人員，被依法判處刑罰的，給予開除處分。25.對事業單

5、位工作人員的人事處理違反本條例規定給當事人造成名譽損害的，應當賠禮道歉、恢復名譽、消除影響；造成經濟損失的，依法給予賠償。（選擇）26.對事業單位工作人員處分工作中有濫用職權、玩忽職守、徇私舞弊、收受賄賂等違法違紀行為的工作人員，按照有關規定給予處分；涉嫌犯罪的，移送司法機關依法追究刑事責任。27.對事業單位工作人員違法違紀案件進行調查，應當由（B）名以上辦案人員進行。B.兩31.有下列情形之一的，應當從重處分：（一）在兩人以上的共同違法違紀行為中起主要作用的；（二）隱匿、偽造、銷毀證據的；（三）串供或者阻止他人揭發檢舉、提供證據材料的；（四）包庇同案人員的；（五）法律、法規、規章規定的其他從

6、重情節。32.有下列行為之一的，給予記過處分；情節較重的，給予降低崗位等級或者撤職處分；情節嚴重的，給予開除處分： （一）散布損害國家聲譽的言論，組織或者參加旨在損害國家利益的集會、游行、示威等活動的；（二）組織或者參加非法組織的；（三）接受境外資助從事損害國家利益或者危害國家安全活動的；（四）接受損害國家榮譽和利益的境外邀請、獎勵，經批評教育拒不改正的；（五）違反國家民族宗教法規和政策，造成不良后果的；（六）非法出境、未經批準獲取境外永久居留資格或者取得外國國籍的；（七）攜帶含有依法禁止內容的書刊、音像制品、電子讀物進入國（境）內的；（八）其他違反政治紀律的行為。 33.有下列行為之一的，給

7、予警告或者記過處分；情節較重的，給予降低崗位等級或者撤職處分；情節嚴重的，給予開除處分： （一）在執行國家重要任務、應對公共突發事件中，不服從指揮、調遣或者消極對抗的（二）破壞正常工作秩序，給國家或者公共利益造成損失的；（三）違章指揮、違規操作，致使人民生命財產遭受損失的；（四）發生重大事故、災害、事件，擅離職守或者不按規定報告、不采取措施處置或者處置不力的；（五）在項目評估評審、產品認證、設備檢測檢驗等工作中徇私舞弊，或者違反規定造成不良影響的（六）泄露國家秘密的；（七）泄露因工作掌握的內幕信息，造成不良后果的；（八）采取不正當手段為本人或者他人謀取崗位，或者在事業單位公開招聘等人事管理工作

8、中有其他違反組織人事紀律行為的；（九）其他違反工作紀律失職瀆職的行為。 34.有下列行為之一的，給予警告或者記過處分；情節較重的，給予降低崗位等級或者撤職處分；情節嚴重的，給予開除處分： （一）貪污、索賄、受賄、行賄、介紹賄賂、挪用公款的；（二）利用工作之便為本人或者他人謀取不正當利益的；（三）在公務活動或者工作中接受禮金、各種有價證券、支付憑證的；（四）利用知悉或者掌握的內幕信息謀取利益的；（五）用公款旅游或者變相用公款旅游的；（六）違反國家規定，從事、參與營利性活動或者兼任職務領取報酬的；（七）其他違反廉潔從業紀律的行為。 35.有下列行為之一的，給予警告或者記過處分；情節較重的，給予降低

9、崗位等級或者撤職處分；情節嚴重的，給予開除處分： （一）違反國家財政收入上繳有關規定的；（二）違反規定使用、騙取財政資金或者社會保險基金的；（三）擅自設定收費項目或者擅自改變收費項目的范圍、標準和對象的（四）揮霍、浪費國家資財或者造成國有資產流失的；（五）違反國有資產管理規定，擅自占有、使用、處置國有資產的；（六）在招標投標和物資采購工作中違反有關規定，造成不良影響或者損失的；（七）其他違反財經紀律的行為。 36.有下列行為之一的，給予警告或者記過處分；情節較重的，給予降低崗位等級或者撤職處分；情節嚴重的，給予開除處分： （一）利用專業技術或者技能實施違法違紀行為的；（二）有抄襲、剽竊、侵吞他

10、人學術成果，偽造、篡改數據文獻，或者捏造事實等學術不端行為的；（三）利用職業身份進行利誘、威脅或者誤導，損害他人合法權益的；（四）利用權威、地位或者掌控的資源，壓制不同觀點，限制學術自由，造成重大損失或者不良影響的（五）在申報崗位、項目、榮譽等過程中弄虛作假的；（六）工作態度惡劣，造成不良社會影響的；（七）其他嚴重違反職業道德的行為。 37.有下列行為之一的，給予警告或者記過處分；情節較重的，給予降低崗位等級或者撤職處分；情節嚴重的，給予開除處分： （一）制造、傳播違法違禁物品及信息的；（二）組織、參與賣淫、嫖娼等色情活動的；（三）吸食毒品或者組織、參與賭博活動的；（四）違反規定超計劃生育的；

11、（五）包養情人的；（六）有虐待、遺棄家庭成員，或者拒不承擔贍養、撫養、扶養義務等的；（七）其他嚴重違反公共秩序、社會公德的行為。二、填空題：1. 1948年，聯合國世界衛生組織(WHO)成立時，在其憲章中開宗明義指出，“健康”不僅是沒有身體缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態和較強的社會適應能力，1988年又在這一概念里增加了 （道德標準）。 (填空 )A1.（ 安全感 ）是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處置時的有力或無力感，主要表現在確定感和可控制感。 (填空 )J1.（精神發泄）在心理學上又稱“宣泄”，是一種有效的心理治療方法。其具體方法是：創造一種環境，使受

12、挫折的人可以自由表達他受壓抑的情感。 (填空 )P121Q1.（ 情緒 ）是人對各種認知對象的一種內心感受或態度體驗。它是人們對于自己所處環境和條件對于自己的工作、學習和生活，對于他人行為的一種體驗。 (填空 )P139R1. 人的心理健康的不可或缺的要求中，沒有（心理疾病），是維持個體正常生活的基本條件和保健要求。(填空 )P32.(人際交往)就是人與人的交流和往來。 (填空 ) P160S1.（神經衰弱）是醫療衛生人員中極為常見的心理障礙。它的特點是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。 (填空 )P322.所謂（不良情緒）是指兩種情形：一為過于強烈的情緒反應，二為持久性

13、的消極情緒。P1423.（生理上的健康）是健康的自然基礎。P44.（生理健康）是健康的自然基礎，是個體生存的基礎，也是人的種族整體生存和優化發展的基礎。 (填空 )5.時間的有效性決定了你利用時間的方向性，時間（高效性）的決定了你做事情的效率。(填空 ) X1.（心理健康）可以定義為：能采取積極有益的措施，不斷調整人們的不良情緒與行為，達到適應當前和發展的社會環境的一種狀態。P42.（心理障礙）指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應的。這種“沒有能力”可能是器質性損害或功能性損害的結果，或兩者兼而有之。P253.（心理休閑）就是緩解緊張，頤養性情，釋放心底欲望，

14、獲得心理愉悅，具有心理調適功能的休閑活動。P1964.心理學家進行研究認為，人類個體進行社會交往的心理動因，即從產生行為動機的心理需要來看，可以分為三個方面：本能需要、合群需要和（自我肯定）的需要。 (填空 )P1615.（心理測試）是主要針對人的心理狀況進行的一種測試活動，通過各種專業的測量工具和手段來了解受試者的心理狀況、個性行為特征和社會適應能力。 (填空 )P2116.協調壓力反應的兩個途徑是植物性神經系統和下丘腦一垂體一(腎上腺）系統。(填空 )P797.消除時間壓力源和有效管理時間的技能大致有兩個方面。第一個方面是高效地利用每一天的時間，第二個方面是（長遠打算），有效地利用自己的時

15、間。(填空 )P998. 下丘腦 位于腦干，是機體內分泌系統的控制中樞， (填空 )Y1.（有氧健康）是指“吸收、轉換、排出氧氣的能力”。 (填空 )P1062.壓力反應過程中導致心肌疾病的機理是：一個方面是壓力反應能產生（甘油三酯），并導致冠心病；另一方面是壓力反應引起的心肌缺氧和心肌電解質平衡的破壞。 (填空 )P933.壓力作用下的生理反應的總控制是人的（大腦），通過它協調各項人體生理機能以應對壓力。 (填空 ) P814.（壓力）是指我們的身體對某種要求的非特異性反應。 (填空 ) P445.（壓力管理）就是運用積極的手段維持良性的壓力因素、消除破壞性的壓力因素或較少壓力因素的影響的一

16、種開放的多元的管理方式。(填空 )P496.一件事情是否是壓力源取決于個體的認知即個體對事情的看法和評價，一些不合理的信念導致了壓力的產生。因此，一個有效的消除或減少壓力源的方法是（認知重建），改變那些不合理的信念。(填空 )P102Z1.智力反映出一個人認識事物和解決問題的能力，包括六大要素：觀察能力、注意能力、記憶能力、思維能力、想象能力和(創造能力)。P92.植物性神經系統包括（交感神經）系統和副交感神經系統兩個部分。 (填空 )P813.（自卑）的淺層感受是別人看不起自己，而深層的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。(填空 )P304.（支持系統）是指能夠滿足個人需要的不同種類及深度的人

17、際關系，包括家人、親戚、朋友、同事等。 (填空 ) P103三、單選題：A1.按照馬斯洛的五種需求學說，( A)是人們最基本的社會需求。(單選 )A.安全感 P19B1.( C )表現為嚴重的適應失調，不能維持正常的生活、工作，如不及時治療可能惡化，成為精神病患者。 (單選 ) C.心理病態 P52.( A )表現為只關心個人的需要，強調自己的感受，在人際交往中表現為目中無人。 A.自負3.( C )包括掌握了多少生活知識技能，是否有正確的生活目標，能否遵守社會生活規范，順利融入社會群體，承擔社會角色，適應社會生活等。 (單選 ) C.社會化的程度 P24.( B )包括是否有心理疾病，是否有

18、持續的、積極的心理發展狀態。 (單選) B.心理發展狀態5.( C )，不要希望每個人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報較少造成的心理失落感。 (單選 ) C.交往的期望值不要太高 P1726.伴隨著( A )的各種生理變化，體內的能量儲備開始轉化為立即可用的合適形式，相應的能量及助燃的氧氣被快速地運送到需要的機體器官中，特別是大腦和主要的運動肌肉。 (單選 ) A.壓力反應 P787.( D )包括道德認知水平和道德行為狀況。(單選 )D.道德文明水平 P28.( C )，并不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產生共鳴的人作為交往對象。C.交往是有選擇性的 P

19、172C1.從生存需要上看，( A )意味著機體系統快速發生了一種從長期生存的機體活動模式向短期生存的機體活動模式的優先權轉變。(單選 )A.壓力反應 P782.( C )采用的心理量表只包括某一方面的內容，信息提供不全面，所以難以全面測量被測者的信息。(單選 )C.測量法心理測試 P2143. ( A )曾說過，“福兮禍之所伏。” (單選 ) A.老子 B.莊子 C.孔子 D.孟子D1.( B )的目標不僅僅是針對行為、情緒這些外在表現，而且分析病人的思維活動和應對現實的策略，找出錯誤的認知加以糾正。(單選 )B.認知療法 P1322.( D )的基本做法是自己給自己輸送積極信號，以此來調整

20、自己的心態，改變自己的情緒。 (單選 ) D.暗示調節法 P152F1.( D )發病的起因是壓力引起胃酸的大量分泌，在重大壓力之下，甚至幾小時內就會出現胃出血。(單選 ) D.消化性潰瘍 P90H1.合理變通的主要方式中，(B.回避)是指轉移注意力，盡可能躲開導致心理困境的外部刺激， G1.個體的心理健康是個動態的連續變化過程。所謂(D )，是由于健康是相對的，健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態，及時予以調整，可回復到健康狀態。 (單選 ) D.動態 P3J1.(C )，即對自己的知識、能力、才華等做出過低的估價，進而否定自我。(單選 )C.自卑 P1682.忌妒的(C.隱藏性)體現在大多數

21、忌妒心理潛伏較深，體現行為時較為隱秘。3.據心理學專家溫斯拉夫研究發現，最好的情緒舒解方法之一是(A )。 (單選 ) A.經常運動4.( D)就是自己輕視自己，自己看不起自己。(單選 )D.自卑 P305.( A)將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓練建立新的行為模式，實現有意識地控制內臟活動和腺體的分泌。 (單選 ) A.生物反饋療法 P1336.( D.自卑 )就是自己輕視自己，自己看不起自己。K1.( D )，可以使肌肉運動有充分的血液供應。 (單選 ) D.肌肉血管擴展 P822.( C )，可增加氧氣的供應。 (單選 ) C.呼吸加快 P823.( B )，可

22、以更為靈敏地覺察光的刺激，提高視力。(單選 )B.瞳孔放大 P824.(B.有氧鍛煉)可以漸漸減少在休息時心跳的次數，使得在休息時，心臟不用辛苦工作。 (單選 ) M1.( A)，沒有交流就沒有了解。只有開放自己，才能更有效地接近他人。 (單選 )A.交往是雙向的 P172N1.( C )能夠使我們幸福地度過自己的休閑時間，并能夠調整我們的情緒，滿足其他支柱不能給予的需要，如好奇心和童心，并能夠有效地減緩壓力。 (單選 )C.愛好 P1042.( A )能夠使人更為有力的抓住武器與奔跑。 (單選 ) A.手掌和腳底的出汗P1.判定一個人是否健康，其主要標志還應是( A)。( A)才真正能表現一

23、個人在現實意義上的正常發展。(單選 )A.心理健康；心理健康 P4Q1. 軀體性心理障礙的預防包括(D )。 (單選 )A.進行適當的體育鍛煉，增強體質B.注意勞動防護C.防止交通及其他外傷事故D.以上都是P332.其他的壓力放松方式包括(D ).(單選 )A.簡易肌肉放松法B.冥想C.減輕壓力的呼吸D.以上都是 P1173.情緒的構成包括( D)層面。 (單選 ) A.在認知層面上的主觀體驗B.在生理層面上的生理喚醒C.在表 達層面上的外部行為D.以上都是 P1394.情緒的形態中，( B.麻木型)是指有的人天生沒有情緒，不論遇到什么事，他都沒有感覺。5.喬吉亞-威特金總結的6D心理信號中，

24、( C )是指壓力使人心不在焉，注意力渙散，其導致的心理混亂表現為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力，失誤頻頻。(單選 )C.混亂 P876.喬吉亞-威特金總結的6D心理信號中，( D )是指有些人在感到壓力的時候會出現攻擊傾向。(單選 )P877.喬吉亞-威特金總結的6D心理信號中，( B )是指感到自己處于一個缺乏控制、難以選擇的境地。難以對任何事情作出決斷，哪怕是一般性的平常決定都會變得猶豫不決。(單選 )B.決策困難P878.喬吉亞-威特金總結的6D心理信號中，( A )是為了掩飾自己的焦慮與緊張，表現為過多的表白，文過飾非，裝腔作勢。 (單選 ) A.防御 B.挑釁 C.依賴 D.混亂9.情

25、緒的形態中，(D )是指有的人認為，事情的發生，總有其一定的原因。因此遇事會替對方找借口，認為做錯事的人都有不得已的苦衷。 (單選 )D.轉移型 P141R1.( B)容易造成被試者對某些問題的回避，或對問題做出不真實的回答產生錯誤；測試人的判斷錯誤也會影響到測試結果的準確性。(單選 )B.晤談法心理測試 P2132.認識自我情緒的方法中，( D )是指借助專業情緒測試軟件工具，或咨詢專業人士，獲取有關自我情緒認知與管理的方法建議。 (單選 ) D.情緒測試法 P1443.認識自我情緒的方法中，( C )是指通過與你的家人、上司、下屬、朋友等懇談，征求他們對你情緒管理的看法和意見，借助他人的眼

26、光認識自己的情緒狀況。(單選 ) C.情緒懇談法4.如果一個人的母親去世，當事人卻滿面笑容地述說他內心悲傷的體驗，這就不符合(B.心理活動的內在的一致性原則)。5.(C.統計學標準)認為，人們的心理測量結果通常呈正態分布，居中的大多數人屬于心理正常范圍，兩端者被視為“異常”。S1.( A)是指人們用以預防、減少或消除壓力的努力。 (單選 ) A.應對 P662.( D)是一種常見的心態。當自尊心受到損害或威脅時，或過分自尊時，就可能產生這種心理。(單選 )D.虛榮心 P163.( A)是指在審視、思考、評判某一客觀現實情境時，學會轉換視角，換個角度看問題。A.轉視4.( C )是指在實現目標過

27、程中受挫時，及時切合實際調整自我，并變換實現目標的途徑和方法，山不過來我就過去。 (單選 ) A.轉視 B.換腦 C.換位 D.補償5.( C.多疑 )是一種狹隘的、片面的、缺乏根據的一種盲目想象，把無中生有的事實強加于人，甚至把別人的善意曲解為惡意。 (單選) P306.( D.消沉 )是一種極其消極的情緒，一般是由于外界令人失望的強烈刺激所引起的，進而對人生和未來悲觀失望。7.( D.浮躁 )是一種沖動性、情緒性、盲目性相互交織的社會心理，它與艱苦創業、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。 (單選)8.(C )是指有些人解決問題的方法是通過一些很夸張、激烈的行為，包括去從事一些社會不鼓

28、勵甚至禁止的行為，對人和物采取暴力的攻擊性行為。 (單選 ) C.尋求刺激的破環性行為 P1199.( C)是指改變外部信息刺激的強度，減少關注，減輕或消除外部刺激對心理認知的影響。 (單選 )C.淡化 P1849.( A)是指對自己身體健康狀況過分關注，擔心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經常訴說某些不適，反復就醫，經多種檢查均不能證實疾病存在的心理病理觀念。(單選 )A.疑病癥P3210.( D )是指向親朋好友傾訴衷情，從而使被壓抑在內心深處的郁悶、隱私、痛苦等痛快地傾訴出來，甚至讓淚水流出，從而使心理的重負得以釋放，達到心理平衡。D.疏導宣泄法11.( B )是痛苦的制造者，在各種心

29、理問題中是對人的傷害最嚴重的，可以稱得上是心靈上的惡性腫瘤。(單選 )B.嫉妒 P21112.( A )是看見別人在某些方面高于自己而產生惱怒的情緒體驗。(單選 )A.嫉妒 P14613.( B )是一種以家庭為對象，協調家庭各成員間的人際關系，通過交流，扮演角色，建立聯盟，達到認同等方式，運用家庭各成員之間的個性、行為模式相互影響互為連鎖的效應，改進家庭心理功能，促進家庭成員的心理健康。(單選 )B.家庭治療 P13314.( D )是將心理障礙當作身體疾病來看待。如果一個人身上表現的某種心理現象或行為，可以找到病理解釋或病理生理變化的根據，便認為此人有心理障礙或精神疾病。D.癥狀與病因學標

30、準 P2815.( D )是機體由于長期處于壓力狀態而最終導致能量枯竭所發生的反應。此時，體內有關激素的分泌功能已出現障礙，機體軟弱無力，精神崩潰，并伴有嚴重的壓抑情緒，再也無力應對壓力情境。(單選 ) D.衰竭期 P4716.( C.行為療法 )是基于嚴格的實驗心理學成果，遵循科學的研究準則，運用經典條件反射、操作性條件反射、學習理論、強化作用等基本原理，采用程序化的操作流程，幫助患者消除不良行為，建立新的適應行為。17.( A )是判別者根據自己掌握的理論知識和實踐經驗，在充分收集第一手資料的基礎上，憑借個人的認識和經驗去評價他人的心理活動。 (單選) A.個人經驗標準18.(C.悲觀)是

31、人自覺言行不滿而產生的一種不安情緒，它是一種心理上的自我指責、自我的不安全感和對未來害怕的幾種心理活動的混合物。19.(B.垂體 )是人體內最主要的內分泌腺，在下丘腦的控制下，分別分泌多種激素與促激素。20.( D)是與高血壓有關的第二個危險。高血壓會使動脈血管某個薄弱之處不堪重負而出現破裂，造成血栓。直接后果是導致機體局部組織得不到血液供應，功能喪失。 C.血栓與小血管破裂21.( C )是壓力源持續48小時后所形成的適應反應。個體的能量開始下降，但仍竭盡全力地與壓力源抗衡，并試圖恢復原有的正常狀態。 (單選 ) C.抵抗期 P4722.時間的(B.有效性)決定了你利用時間的方向性，時間的(

32、 高效性 )決定了你做事情的效率。23.腎上腺位處腎臟上方，它由兩部分構成，外部是由分層的腺細胞構成的(A )，內部中央是神經組織類型的( A)。 (單選) A.腎上腺皮質；腎上腺髓質 P8224.屬于嚴重心理異常的有：(C.精神分裂癥)。T1.通過運用( A)，強迫自己恢復靈敏的視覺功能，使大腦恢復理智性思考。經過這一短暫的緩沖，你就能以理智的態度去對待事情。(單選 )A.數顏色法 P150W1. (A )，我們需要在生活領域中有一個特殊的空間，我們需要成為家人的一部分或者是家人的延伸。 (單選 ) A.家庭能夠支持我們的情緒 P103X1.心理測試具有( B)的作用，目前國內很多行業在面試

33、中都有通過心理測試來了解個人的心理素質、能力和工作潛力，從而判斷候選人是否適合應聘崗位。(單選 )B.人才選拔 P2122.心理測試的特點中，( C)是指對于測試的內容必須保密，否則測試的結果就會失效。如果受測人熟悉了測試的內容，測試結果就不能反映出受測人真實的心理狀況。 (單選 ) C.保密性3.心理咨詢可以幫助人們( D)。只有協助求助者采取導致欲望的合理而有效的行動，才能減少內心煩惱。(單選 )D.幫助求助者做出新的有效行動 P1264.心理咨詢可以幫助人們( B)。心理咨詢可以幫助求助者認識到，大部分心理困擾是源于自己尚未解決的內部沖突，而不是源于外界。(單選 )B.認識內部沖突 P1

34、255.心理咨詢可以幫助人們(C )。求助者通常確信他們十分清楚自己需要什么和在干什么，而實際上并非如此，而是以種種非理性觀念自我欺騙。心理咨詢促進他們對自己的錯誤觀念進行認真思考，代之以更準確的理性觀念 (單選 ) C.糾正錯誤觀念 P1256.心理異常與正常的評判依據中，( B)標準認為出現心理疾病的癥狀為心理不健康，否則為心理健康。 (單選) B.心理疾病癥狀 P7Y1.有的醫療衛生人員人際交往中存在( C )的問題，用不適當的方法維護自尊。C.面子心理作怪2.有的醫療衛生人員人際交往中存在( A )的問題，在與別人交往時處處為自己著想，只關心自己的需要和利益，把別人當作達到目的、滿足私

35、欲的工具。(單選 ) A.人際交往中的功利性3.有( A )的人，往往對別人的一言一行很敏感，喜歡分析深藏的動機和目的，根據自己的主觀臆斷毫無邏輯地去推測、懷疑別人的言行。(單選) A.猜疑心理4.( A )原則有兩個因素。第一，應該確切地知道你要達到什么樣的目標；第二，目標的設定要合理。 (單選 ) A.制定可以達到的目標 P1105.( B )原則表明當獲得成功的時候，對自我效能的知覺就會增加。當一個人自我效能增加的時候，就更加愿意向著目標努力，接著就會取得更大的成功。B.注意自己的進步，建立自我效能感6.( A )要求個體要根據社會信息及時調整自己，使之適應于社會的要求。(單選 )A.合

36、理變通7.壓力的行為癥狀包括( B.拖延和避免工作 )。8.壓力的生理癥狀包括( D.出汗增多 )。Z1.( B)旨在早期發現、早期診斷、早期治療。 (單選 ) B.補充性預防 P342. 在大腦皮層和皮層下植物性神經中樞的控制下，( B)是控制調節各種機體器官、腺體和肌肉的活動，有效維持機體迅速作出緊急反應的主要調節系統。 (單選 ) B.植物性神經系統 P813. 在社會交往中，有些人以攻擊方式對那些曾給自己帶來傷害或不愉快的人發泄不滿，這種情緒就是( D)。 (單選 ) D.報復 P224.(A )指那些具有重大意義的事情，而( A)是指那些需要立即做出決定的事情。 (單選 )A.重要的

37、事情；緊急的事情 P1015.( )主要指個體的心理沖突。心理沖突是一種心理矛盾狀態，即個體心中有兩個以上行為動機或偏好同時存在，使人感到左右為難，甚至不知所措。(單選 )C.內在壓力源 P45四、多選題：C1.常見心理障礙的種類包括( ABCD )。(多選) A.抑郁癥 B.社交恐懼癥 C.強迫癥 D.焦慮癥 D1.對個體而言，健康的內容應包括(A.身體發育情況B.心理發展狀態C.社會化的程度D.道德文明水平)。F1.放松訓練的重要目的：( ABCD )。 (多選) A.學習如何放松 B.可幫你體察精神上和身體上的壓力信號 C.把精神上和身體上的壓力信號與環境中的狀況聯系起來 D.學會將這一

38、功能應用到各種情境和單獨的肌肉群中 P113G1.過程心理包括(A.認識過程B.情感過程C.意志過程)。2.根據采用的方法不同，常見的三種心理測試方法包括(A.觀察法心理測試B.晤談法心理測試C.測量法心理測試 )。3.個人特征包括(ABC )。 (多選 )A.才能 B.外貌 C.個性品質 D.熟悉 P1644.關于放松訓練說法正確的是(ABC )。(多選 )A.放松訓練可以適度地降低你過度的緊張感B.放松訓練不能解決冷淡或者缺乏沖動的控制等問題C.放松訓練不能彌補工作技巧和專業訓練的缺乏 P112H1.合理宣泄是心理保健的主要途徑，常見的合理宣泄方法可以有：(A.B.C.D )。(多選 )

39、A.傾訴 B.訴諸文字 C.大哭一場 D.縱情一笑 P188J1.決策困難表現為(A.難以對任何事情作出決斷D.處于一個缺乏控制、難以選擇的境地 )。2.健康的內容中，道德文明水準，包括( AD )。(多選 )A.道德認知水平D.道德行為狀況 P23.健康的內容中，社會化的程度，包括( ABC )。(多選) A.掌握了多少生活知識技能 B.是否有正確的生活目標 C.能否遵守社會生活規范D.是否有心理疾病4.健康有三個方面：( ABD )。 (多選) A.肌肉具有工作所需要的力量和彈性B.肺臟有足夠的容積來吸收氧氣，以支持心臟和肌肉的工作 D.心臟增加能力，能適應工作和鍛煉的要求5.焦慮癥的具體

40、癥狀包括( ABCD)。(多選 ) A.身體緊張B.自主神經系統反應性過強C.過分機警D.對未來無名的擔心 P314.戒酒的方法包括( ABCD)。 (多選) A.放棄某個特定時間飲酒的習慣，以減少全天飲酒的總量B.將自己的日程安排滿，這樣就不會想到飲酒 C.每次喝酒前，先喝下大量的飲料來解渴 D.避免飲酒的提示，盡可能遠離有酒的地方或者要請你喝酒的人 P1205.嫉妒心理的主要特征有：( ABCD)。 (多選 ) A.爭強好勝B.不能樹立正確的人生目標C.感到別人的存在對自己構成了威脅D.自恃自己的條件好，希望別人不如自己，以此來體現自己的優越感。6.積極的心理防衛手段有很多，包括( ABC

41、D )。 (多選 ) A.換腦 B.回避 C.淡化 D.文飾7.痙攣行為習慣包括( ABCD )。 (多選) A.無意識的抖動腳 B.敲手指和輕搖膝蓋 C.不斷地撓抓身體的某一部位D.夜間磨牙8.精神壓力的檢測指標包括( ABCD )。(多選) A.腦海中浮現一些不切實際或冒進的思想 B.對前途感到茫茫然 C.獨處時有莫名的疏離、異化與孤獨感 D.怕到喧鬧而又人流眾多的地方去 L1.冷漠表現為(ABCD )。 (多選 ) A.感覺遲鈍 B.缺少熱情、激情 C.對什么事都漠不關心D.既不感到快樂，也不感到悲哀 P146M1.目前，常見的判別心理障礙的標準有：( ABCD )。(多選) A.個人經

42、驗標準 B.社會適應標準 C.統計學標準 D.癥狀與病因學標準Q1.情緒的特征包括(ABC )。(多選 )A.情緒的兩極性B.情境性C.感染性 P1402.喬吉亞-威特金總結的6D心理信號中，抑郁的表現是( AB )。 (多選 ) A.郁郁寡歡與失落 B.感到行為處事的無所適從與控制感的喪失R1.人際吸引的條件主要是( ABCD)。(多選 ) A.熟悉B.個人特征C.相似D.互補 P1642.人留下良好的第一印象的途徑包括(ABCD )。(多選 ) A.真誠地對待別人B.微笑C.做一個耐心的聽者D.談符合別人興趣的話題 P1763.人的思想的形成，都要經過從感性到理性的轉化過程，在這個轉化過程

43、中，包括( A.思維 B.情感 C.性格 D.能力 )在內的心理起著至關重要的作用。4.人的心理健康有兩個互相聯系、不可或缺的要求：(AB )。(多選 ) A.沒有心理疾病B.具有持續的積極的心理發展狀態 P35.人際交往的藝術包括培養良好的個性特征，這需要做到( ABCD)。 (多選 )A.提高自己的個人修養 B.不斷完善自己的個性品質 C.不要狹隘地將個別人的不良品質泛化到所有的人身上 D.不要以過分挑剔的眼光看待別人 P1776.人際交往的心理基礎是( ABC )三個方面。A.本能需要 B.合群需要 C.自我肯定需要7.日常心理自我測試方法包括(ABCD )。(多選 ) A.個性類型B.

44、情商狀態C.性格弱點D.與人交往能力 P211S1.社會支持的存在，包括家人、朋友、同事等，能夠提供給個體足夠的(ABCD )。(多選 )2.適應能力是評估心理健康水平的一個很重要的特征。它的含義包括(ABC )。 (多選 ) A.個體為完成活動克服各種困難，以達到預期目的表現的各種行為B.個體為保持同自然環境、社會環境、人工微小環境的和諧狀態所做出的各種反應C.個體為工作需要，改變態度、改變觀念等一切內在的過程D.使自己去執行已經確定目的和計劃的能力 P113.社會心理支持的內容包括( ABCD)。 A.幫助個體調節心理困擾B.分擔責任C.提供建議、傳授技巧D.提供物質幫助 P1904.社會

45、心理支持的方式有(A.情緒性B.工具性C.信息性D.評價性)等。5.社會心理支持系統的組成包括三個方面：( ABC )。(多選) A.政府主導下的社會支持體系 B.非政府組織提供的社會支持體系 C.以業緣、親緣、地緣關系為紐帶的人際關系系統6.屬于輕度心理異常的有：(ABD )。(多選 )A.神經衰弱B.疑病癥C.精神分裂癥D.抑郁癥 P267.社會交往能力的強弱與人際關系的好壞可用以下幾點評估：( ABCD)。(多選 )A.同家庭成員、親朋、同事間的交往密度B.人際關系是融洽的、親密的還是疏遠的，甚至敵意的C.在交往過程中獲得信息量多少、是否準確、信息通道是否流暢D.對自身與他人的行為影 P

46、128.認識自我情緒的方法包括( ABCD)。A.情緒記錄法 B.情緒反思法 C.情緒懇談法 D.情緒測試法 T1.特殊條件下的心理異常包括(CD)。(多選)A.軀體疾病伴發的精神障礙B.各種心身疾病所引起的心理異常C.某些藥物、致幻劑引起的心理異常D.催眠狀態或某些特殊意識狀態下的心理異常。 P262.體育鍛煉帶來的身體層面的益處包括(A.增加肺活量B.改善心血管機能C.提高新陳代謝機能)。 W1.完美主義者的心理特征包括：(ABCD)。(多選)A.追求完美B.自尊心脆弱C.自視甚高D.控制欲極強P24X1.“心理”一詞的含義可以有三種理解：(A.過程心理B.活動心理C.綜合心理)1.心理咨

47、詢可以幫助人們(ABCD)。(多選)A.建立新型的人際關系B.認識內部沖突C.糾正錯誤觀念D.深化求助者的自我認識P1252.心理咨詢是指輔導人員運用心理學專業知識與技能，按照心理發生、發展和變化的規律，對受教育者施加一定的影響，幫助他們(ABCD)。(多選)A.化解心理矛盾B.減少心理沖突C.緩解心理壓力D.優化心理素質P1943.心理健康自我測試包括(ABCD)。(多選)A.挫折承受能力B.心里適應能力C.是否有抑郁癥傾向D.如何緩解壓力P214第二節心理健康自我測試中的各個測試項目（一二三.大項題目內容）4.心理保健的主要任務是(ABC)。(多選)A.預防心理疾病B.保護心理健康C.增進

48、心理健康D.提高道德認知水平P45.心身障礙包括(AB)。(多選)A.軀體疾病伴發的精神障礙B.各種心身疾病所引起的心理異常P266.心理健康的重要標準有(ABCD)。(多選)A.智力正常B.惰緒樂觀C.自我意識明確D.人際關系和諧P97.心理素質是醫療衛生人員人格建構的基礎，它與(ABCD)等一起構成完整的人格。(多選)A.道德素質B.知識素質C.能力素質D.審美素質P1788.笑可以說是精神的消毒劑，常常能使困境和窘迫轉化為輕松和自然，使精神緊張得到放松，笑能夠(ABCD)。(多選)A.淡化痛苦B.化解誤會C.稀釋疑難D.減輕焦慮P1899.現代社會中，人們對健康的認識，已經從(ABCD)

49、。(多選)A.被動的治療疾病轉變為積極的預防疾病、提升素質B.單純的生理標準擴展到心理、社會標準C.生物醫學模式轉變為生物-心理-社會醫學模式D.個體診斷延伸到群體乃至整個社會的健康評價P110.心理休閑的意義是(ABC)。(多選)A.幫助個體釋放心理壓力，保持心態平衡B.幫助個體感受生活的快樂，保持人格和諧C.幫助個體感悟生命的意義，激發積極創造的精神P197Y1醫務人員的健康問題，又直接導致醫療服務質量的下降。主要表現為：(ABCD)。(多選)常為一件“不足掛齒”的小事而沒完沒了P522.語言藝術包括(A.B.D)。(多選)A.稱呼得體B.講話注意禮貌C.用人體動作來表達思想D.語言適時、

50、適度、適量P1753.壓力與健康專家菲利普認為，放松訓練需要(ABC)等幾個條件。A.環境B.情緒C.醫療考慮D.經濟條件P1154.應對壓力的消極生活方式(ABC)。A.暴飲暴食B.瘋狂購物C.尋求刺激的破環性行為D.放松P1185.壓力不適癥對情緒情感的影響包括( ABCD )。 (多選 ) A.心理緊張感增加 B.出現疑病的心理傾向 C.情感的自我控制力下降 D.失助與無能感上升。5.壓力的行為癥狀包括(ABC)。(多選)A.酗酒和吸毒概率增加B.冒險行為增加C.身體不舒適次數增加D.皮膚功能失調 P806.壓力使人在心理活動上發生了重大變化，尤其在情緒等方面表現明顯。心理癥狀主要表現為

51、(ABCD )。(多選 ) P79 A.焦慮、緊張、迷惑和急躁 B.疲勞、生氣、憎惡 C.情緒過敏和反應過敏 D.感情壓抑7要完成有氧健康的改善，需要注意( )問題。 (多選 ) ABCD P106 A.鍛煉的頻率 B.鍛煉的方式C.持續的時間長度 D.鍛煉強度8.有些植物性神經的效應器是只受交感神經支配的，如(ABCD)。(多選)A.皮膚中的血管B.肌肉中的血管C.汗腺D.腎上腺髓質P819.應對壓力的消極生活方式(ABC)。(多選)A.暴飲暴食B.瘋狂購物C.尋求刺激的破環性行為P11810.醫務人員心理健康問題的對策和自我調適包括(ABCD)。(多選)A.加強心理疏導B.學習溝通技巧C.

52、保持積極的心態D.加強自我心理調適P5411.醫療衛生人員常見的情緒困擾主要有(ABCD)。(多選)A.嫉妒B.厭倦C.孤獨D.消沉P14612.異常心理的來源包括(ABCD)。A.工作壓力B.經濟狀況C.政治體制D.感情與家庭的變故 P37 Z1.在壓力作用下，植物性神經系統進行調節時，短期生存暫時不需要的生理功能會受到抑制。如(AB)。(多)A.外圍血管收縮，血液從四肢流人肌肉、心臟和大腦，導致手腳發涼B.唾液分泌減少C.血液中淋巴細胞增加，血凝固加快D.肝臟釋放以糖元形式儲存的葡萄糖P822.在大多數情況下，(A.先做計劃內的事情，再做計劃外的事情 B.只有快到最后期限時，我們才會全力以

53、赴C.在解決大問題之前，我們先解決小問題D.我們根據事件出現的先后順序來處理事務)行為從時間管理的角度來看都是不合理的。3.在當前條件下，就醫療衛生人員社會心理支持來說，可以重點從( A.營造和諧的共事環境，要求形成尊重個性的心理勢B.營造和諧的職場人際關系，要求建立換位思考的心理場C.通過多種渠道，有針對性地開展在職醫療衛生人員心理健康教育和咨詢工作 )方面來實現。4.正確認識心理咨詢需要做到(ABCD)。(多選)A.醫療衛生人員要相信心理疾病是可以預防的B.要認識到每個人都有可能患心理疾病C.患有心理疾病并不可恥，不能歧視或鄙視心理疾病患者D.要相信心理疾病是可以治好的，不必害怕和恐懼 P

54、1265.注意( ABCD )原則，可以在一定程度上緩解失眠的痛苦。 (多選) A.嘗試定時睡覺，按時起床B.臨睡前切忌吃得太飽，或是大量喝水C.如果躺著的時候千愁萬緒，煩擾甚多，那么便要立即起來，輕松一下D.服用安定類藥物時，一定要嚴格按照醫生的規定執行。判斷題：1. 1個小時的中等強度的有氧鍛煉中，真正對心血管有益處的是鍛煉中間心跳減慢的2030分鐘。(判斷)錯誤P108（應該為心跳加快）2. 25至40歲的臨床醫生承受較大的職業壓力，這段時期是一個人一生中的特殊時期，它不僅是個體對社會影響最大的時期，而且也是社會向個體提出最多、要求最高的時期。B1.被試人在測試過程中說謊，會影響測試結果

55、;測試人和被測試人當時的心理狀況也會影響結果。 正確(判斷)2.不同職稱的臨床醫生在總體壓力感受和壓力源各維度中均沒有差異。但不同職稱的臨床醫生在感受到壓力時采用積極應對方式有差異且具有統計學意義。(判斷)正確P703.部分醫療衛生人員無法處理個人與集體、個人與社會、個人與他人的人際關系，表現出孤立獨行和“人緣”不好，反映在情緒上即是自私心強、公益事業心淡漠。C1.垂體是人體內最主要的內分泌腺，可分為垂體前葉與垂體后葉兩部分。3.測量法心理測試可以分為自然觀察和控制觀察兩種。(判斷)錯誤P214（應為觀察法心理測試）4.持續的高壓力狀態會造成持續的血壓增高，持續的高血壓又會造成膽固醇加速沉淀在

56、血管內壁，這就是在高心理壓力、高血壓與動脈粥樣硬化之間所發生的膽固醇關聯。(判斷)正確P945.才能與被人喜歡的程度在一定范圍內成正比，超出這個范圍，可能會產生逃避或拒絕，任何一個人，都不愿意選擇一個總是貶顯自己無能和低劣的對象去喜歡。(判斷)正確P1646.刺激過強與過弱的情景會比常態的平穩情景有更強的壓力作用反應。(判斷)正確P837.產生痙攣行為習慣與扭曲的面部姿態也是重要的壓力信號。D1.當人們展現出一種人格特質的時候，相對于表現出來的行為幾乎是固定的。(判斷)正確P6參照最后一段理解。2.當人們剛開始承受壓力時，壓力能夠刺激肌體，激發個體能量，此時人們比沒有承受壓力時要干得更快、更多

57、、更好，而且具有高度的工作熱情。(判斷)正確P483.鍛煉的先期準備非常重要，這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。(判斷)正確P108 F1.放松訓練基于一個非常簡單的原理，一個人不能同時既放松又緊張。(判斷)正確P113G1.個體通過對外部信息接收角度和強度的轉換，或對原有心理認知在重組、遷移、升華的基礎上予以整合，使外部刺激與心理認知互為進退地實現協調一致，以避免心理矛盾沖突激化所造成的心理困境。(判斷)正確P1842.工作負荷過重一直是公認的損害身體健康的壓力源。它的一般含義是指出于工作難度過高或數量過大，使人難以完成工作進度。(判斷)正確P463.個體通過對外部信息接收角度和強度的

58、轉換，或對原有心理認知在重組、遷移、升華的基礎上予以整合，使外部刺激與心理認知互為進退地實現協調一致，以避免心理矛盾沖突激化所造成的心理困境。(判斷)正確P178H1.合理變通的主要方式中，“眼不見心不煩”說的是“談化”這一方法。 ( 錯誤 )J1.健康是人生首要的財富。2.焦慮癥是一種普遍的心理障礙，在女性中的發病率比男性要高。(判斷)正確P313.經常能夠了解自己取得的進步是非常重要的。用行為學的概念來講，叫做自我監控。正確P1104.具有多疑心理的人，往往先在主觀上設定他人對自己不滿，然后在生活中尋找證據。正確P305.據估計，處于緊張狀態時，身體的消耗量比平靜狀態高20%。(判斷)正確

59、P1136.角色沖突，是指如果個體服從一種角色要求，就很難滿足為一種角色要求。7.健身運動基本上是有氧鍛煉，即在有氧的狀況下進行。8.將放松作為壓力管理技術的第一步就是區分緊張和放松的不同。 (判斷 ) 正確K1.快走比跑步和游泳更能消耗熱量。2.控制觀察指在不被觀察者注意的情況下，有目的、有計劃地對觀察者的言行舉止和表情進行觀察，了解被觀察者的心理狀況和個性特征。(判斷)錯誤P213（應是自然觀察）L1.樂觀和悲觀是人們在解釋生活中遇到的好事或壞事日寸所采取的不同的思維方式，這兩種解釋方式是天生的。(判斷)錯誤P103（客觀與悲觀）2.盧卡瑟斯認為，由于加強代謝活動的需要，壓力反應通過交感神

60、經活動而增加了游離脂肪酸自脂肪組織中的釋放。當代謝不需要時，游離脂肪酸即轉變為甘油三酯，因而可能造成動脈粥樣硬化。 (判斷 ) 正確 P92 M1.每個人都該學會用動機和效果統一的觀點去衡量人的行為，這樣可以減少許多不滿情緒的產生，為報復心的萌生斷了后路。(判斷)正確P222.目前醫院對臨床醫生的學歷學位要求高，臨床醫生特別是年輕的醫生都是高學歷，因此他們感受到很大壓力。(判斷)正確P71N能夠相互接觸，彼此之間存在交往的可能性，就成了人際吸引的前提條件。 (判斷 ) 正確 P1.偏頭痛是一種由頭部與頸部血管擴張引起的頭痛，可能劇痛到無法工作；偏頭痛通常在壓力消失之后悄然而至，所以常會在一周的