1、單腳交替跳與雙腳跳花樣跳繩教材分析 ： 跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)方便，課間、課外都能進(jìn)行，不受場(chǎng)地的限制，五彩的繩能夠有效地激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣，在校園形成一道亮麗的校園健身風(fēng)景線。通過跳繩，能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，提高彈跳力、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇于嘗試，克服困難的良好品質(zhì)，能有效地增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)和集體凝聚力。 學(xué)情分析： 三、四年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，注意力易分散，他們正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，骨骼以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們能夠掌握個(gè)人跳繩的方法，但控制能力較弱，堅(jiān)持的時(shí)間不長，跳繩的熟練程度也欠缺。對(duì)跳繩學(xué)習(xí)的意義和作

2、用還不是太清楚，有時(shí)不知道該如何學(xué)習(xí)，需要教師有針對(duì)性的加以引導(dǎo)。 教學(xué)目標(biāo) ：（1）、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動(dòng)中并能掌握多種跳繩技能，單腳交替跳與雙腳跳，讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。 （2）、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。 （3）、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。 四、教學(xué)難點(diǎn)與難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)： 學(xué)會(huì)單腳交替跳與雙腳跳的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場(chǎng)地器材： 一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。六、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)教 法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法

3、、激勵(lì)法等。學(xué) 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。五、教學(xué)程序開始部分 委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。 師生問好，宣布課的內(nèi)容。情景導(dǎo)入 對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。我將以“喊數(shù)抱團(tuán)”為主情景，去激趣。基本部分復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容：前后打繩。、學(xué)習(xí)新內(nèi)容雙腳起跳 教師做示范雙腳起跳，配合搖繩，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。單腳交替跳教師做示范單腳交替起跳，配合搖繩，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。前后打繩接雙腳跳教師做示范起跳，配合搖繩，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。注意：銜接處，先慢后快，節(jié)奏均勻。添加到集體操中。結(jié)束部分 放松總結(jié)：組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀