1、學習好資料 歡迎下載第一單元復習：怎樣確保騎車安全1. 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；2. 復習： 為什么自行車會導致這么多的意外事故？）穩固性差；）騎車人體會不足；）騎車人車速太快；）交通安全意識淡薄；橫過車行道或逆向行駛； 應對自行車進行哪些方面的安全檢查？）前后車閘檢查；）車輪內胎充氣檢查；）車把、車輪轉動檢查；）車鈴檢查；）車座高低要合適；）尾燈檢查；在路上騎車時,怎樣才能確保安全呢？同學從三方面爭論并回答：遵守交通規章、按鈴要適度、留意 穿著；突遇天氣反常,應怎樣留意騎車安全？同學從以下天氣下回答：雨雪天、大風中、大霧天；三、技能學習1. 同學們,騎車如不遵守交通規章,

2、 很簡潔發生事故； 特別是學校門口或鄰近是交通事故的多發地段, 我們在騎車時肯定要做一個合格的“ 小司機” ；第一,嚴禁將自行車駛入機動車道；在沒有劃分的道路上,盡量靠右邊行駛；其次,不橫穿公路,主動避讓車輛,不追趕機動車；學習好資料 歡迎下載第三,騎車轉向時要減速慢行,伸手示意；如左轉彎時伸出左手示意；第四,不要相互追趕、數車并行、逆向行駛,也不要急轉猛拐、爭道搶行；第五,不能一手扶把,一手撐傘騎車；撐傘時,要下車推行；第六,車輛要停放到指定的停車地點,不要隨便停放,影響他人通行；親愛的同學們,滿十二周歲方可騎車上路,并且肯定要遵守安全騎車規章,你都記住了嗎？2. 課堂測試1. 在未設停放點

3、的地方停放自行車時,應當：A.停放在不阻礙通行的地點B. 停放在自己便利拿取的地方C.停放在草坪綠地上2. 以下說法錯誤選項：A. 騎自行車時,可以攀扶著其他車輛,節約力氣B. 騎自行車時,最好穿雨衣,不打傘C. 雪天騎車,要與前面的車保持很大的距離3. 在市區道路上騎自行車時：A. 可以載一人B. 可以載兩人C.不行以載人學習好資料 歡迎下載4. 雪天騎自行車,以防發生意外,應當：A. 將輪胎充分氣 B. 騎行時與前面的車輛、行人保持較大的距離 C.在冰面上騎行5. 騎自行車行至路口預備左轉彎時,應當：A. 伸左手示意 B. 伸右手示意 C. 不用示意,直接轉彎 四、小結 自行車結構簡潔、穩

4、固性差,是交通工具中的弱者,它給人們帶 來便利的同時也簡潔發生交通事故,所以,在騎自行車時,肯定 要留意安全；復習：出行時要留意安全 一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、 復習 為什么會頻繁地發生交通事故呢？同學從主要緣由、客觀緣由兩個方面回答；2. 乘坐交通工具時,我們應當留意哪些安全問題呢？指導同學從候車時、上車時、乘車時三個方面回答乘公交車即可,乘火車、飛機、輪船等交通工具時也要把握；三、 技能學習：學習好資料 歡迎下載1. 技能第一,遵守交通規章行走,不和伙伴在路上追趕打鬧；其次,乘坐交通工具時要有序上下、不擁擠、喧嘩,要聽從乘務人員的指揮；第三,不要乘坐超載、無牌無

5、照或非法運營的交通工具,人身安全無保證；第四,乘坐汽車、飛機時要系好安全帶,發生意外時,它是我們的生命帶；第五,乘坐輪船出游時,不要去一些危急的地方,如沒有扶手的甲板、桅桿上等；遇上景點拍照,不要擠搶,防止落水；第六,大風、大雨、濃霧等惡劣天氣簡潔出事故,盡量削減出游；2. 測試 在乘出租車時,我們應當站在機動車道上攔乘站在出租車乘車處攔乘站在高速路上攔乘 2 乘坐輪船時,安全的做法是 A 等輪船靠穩后再上船 B. 觀景時一窩蜂地擁向船的一側,搶占正確位置 C. 為了更好地觀景,攀爬到甲板欄桿上 3 乘飛機時,做法正確選項 A. 按乘務員的指示,系好安全帶 B. 暈車難過時,用手機聽音樂 C.

6、 在機艙內跑跑跳跳,隨便觸碰飛機上的設施 4. 在農村地區出行時,我們最好乘坐的交通工具是 A. 低速載貨汽車 B 客運汽車 C. 拖拉機 5. 外出旅行乘坐輪船時,要留意學習好資料 歡迎下載 A. 不搭乘超載船只 B. 不乘坐無搶救設施、無證經營的船只 C. 以上都應留意 四、小結 旅行本是一件美好、愉悅的事情,但假如旅途中遇到突發交通事故,不 僅會毀了行程和心情,仍可能導致嚴峻的人身傷亡；因此,同學們和家 人旅行時肯定要留意交通安全；復習：校內安全警鐘長鳴 一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、復習 從“ 在校內內,怎樣防止觸電事故的發生、如何預防火災的發生、宿舍防盜應實行

7、哪些措施、防止擁擠踩踏事故的發生應留意哪些問 題” 四個方面,引導同學加強懂得；三、 技能學習：技能 宿舍防火須知 預防發生火災,在宿舍,我們肯定要自覺遵守宿舍安全治理規定,做到不亂拉亂接電線；不使用電爐、電熱杯、熱得快、電飯煲等 電器；使用臺燈、床頭燈時要留意散熱,并遠離易燃物品；不在 宿舍使用酒精爐等明火器具；不點蠟燭和焚燒物品；不躺在床上 吸煙或亂扔煙頭；充電設備充電后準時拔掉；點蚊香時遠離可燃 物,并放在不燃的支架上,室內無人時,應關掉電器的電源開關 那么,萬一宿舍發生火災,你知道該怎樣做嗎？宿舍火災逃 一旦發覺本宿舍著火,要立刻提示宿舍成員,趕快向門外逃命；學習好資料 歡迎下載走出房

8、間后要立刻關好房門,以防火勢擴散；然后一邊撥打火警 電話,一邊通知隔壁宿舍及值班人員趕快逃命；聽到火警預報后,不要貪戀財物,要快速向外逃命；在逃命疏散時,要聽從疏散人員的指揮,井然有序,不要擁擠,以防發生踩 踏事故；穿過煙霧區時,要用毛巾、手帕等捂住口、鼻,躬身低 姿前行；假如不幸被困火場,千萬不要急于跳樓,應捂住口、鼻,向 陽臺 、衛生間等地方撤離,并設法阻擋火勢擴散,爭取時間等待救援；親愛的同學們,大火無情,我們肯定要遵守宿舍安全 治理規定,防患于未然哦；測試：假如教室內的電器設施發生故障,應當：A 立刻關掉電源,并去告知老師B 立刻上前查看,自己動手修理C 不關自己的事,不去理睬放學后,

9、同學們爭先恐后的擠出教室；在下樓時突然有個同學 摔倒了,緊隨其后的林林應當這么做：A 大聲呼喊,告知后面的同學停止前進B 不管他,自己趕忙下去C 趕忙蹲下,將它扶起宿舍內以下做法正確選項：A 將不要的信件、廢紙分燒掉B 宿舍熄燈后點著蠟燭看書C 發覺宿舍電線老化,準時報告老師試驗室使用易燃易爆的化學藥品時,危急的做法是：A 用明火加熱學習好資料 歡迎下載B 在通風處操作 C 按老師指導去做 面哪種行為簡潔導致觸電：A 私自拆卸、安裝電源線路、插座 B 剛洗過手將來的及擦干就去拔電源插頭 C 以上都可以導致觸電 四、 小結通過學習,同學們應當知道怎么走了吧？要時刻牢記?。土暎?突遇火患 冷靜自

10、救一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、 復習指導同學從“ 當火災的火勢不大時、被大火圍困時、在公共汽車上遇到火災、在野外森林火災、逃命時身上著火 的方法；三、 技能 技能學習” 等幾方面說一說逃命親愛的同學們,當處于高層被火圍困時,千萬不要輕易跳樓,應想辦 法自救或做出應對措施,爭取時間等待救援；自家室內著 假如自家室內著火,火苗初起、火勢不大時,應依據燃燒物的不同,學習好資料 歡迎下載實行不同措施將火撲滅；假如火勢已大,要堅決地往門外跑,千萬不 要被火苗嚇退；在室內耽擱越久,被煙霧嗆暈的可能性越大；在向門 外沖時,可以將棉被、衣物等浸濕,披在頭部及上身,以免被燒傷；跑出門外

11、后,應順手關上門,然后撥打 119報警；本樓層著火 假如本樓層著火, 千萬不要盲目去開門； 開門前要先試試門鎖的溫度,如溫度過高,就用濕毛巾堵塞門縫隙,并在門上澆水以降低溫度,防 止火勢擴散進屋；假如大火已擴散進來,就向衛生間等易燃物少、火勢小的房間撤離；然后關好門、窗,并用濕毛巾把門縫塞牢,并往門、窗上澆水,同時 通過窗戶向外求救；求救時,不要在濃煙中大聲呼喊；可以用晾衣竿 等挑起明艷的衣物搖動；也可以向外拋輕型的、惹眼的東西；夜間仍 可以用手電筒等發出信號；假如門鎖溫度不高,說明火勢仍沒到自家門口,就要盡快向緊急疏散 口跑,遇有防火門要準時關上；其他樓層著火 當其它樓層發生火災時,樓上著火

12、應向樓下逃離,樓下著火且因大火 和煙霧封鎖向下的逃命通道,應盡快逃往樓頂或天臺；火場逃命時,要彎腰或匍匐前進；假如必需經過火焰區,要將衣物等澆濕披在身上,萬一衣服著火要立刻躺下或打滾撲滅火苗,千萬別帶火奔跑；不要乘 坐電梯,要沿著安全通道逃命；低層住宅逃命假如低層住宅著火,萬不得已時三層以下的可以跳樓逃命；跳樓前,先向地面扔些棉被等松軟物品作為緩沖；但是三層以上千萬不要急于跳樓；假如所處樓層較低,仍可以利用結繩逃命,逃離危險區；2. 測試當油鍋著火時,錯誤的做法是 A 用水潑滅 B 用鍋蓋或濕布掩蓋 C 將切好的蔬菜倒入鍋中 2.學習好資料歡迎下載高層建筑發生火災時,應當： A 乘坐電梯逃命

13、B 從安全出口下樓逃命 C 打開窗口跳下去 3 家中電視機著火時,正確的滅火方法是：A 快速切斷電源,用棉被掩蓋 B 用水把火滅掉 C 用泡沫滅火器來滅火 4 森里火勢漸大,你被圍困在半山腰時,應當：A 快速向山上跑 B 快速向山下跑 C 快速向山上跑 5 當身上衣服著火時,可立刻：A 奔跑離開火場,滅掉身上火苗 B 用手撲打身上火苗 C 就地打滾,壓滅身上火苗 四、 小結親愛的同學們,萬一被大火圍困,你知道該怎么做了吧？復習 遇到挫折怎么辦一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、復習 同學分組爭論：自己經受過哪些挫折？當時的心情如何？是如何面對的？三、技能1. 技能學習學習好資

14、料歡迎下載如何面對挫折？遇到挫折時要學會冷靜 冷靜,是我們遇到挫折時第一要學會的第一件事,許多人一 遇到挫折或者不如意時,往往都會表現的很沖動和急躁,甚至對身邊的 人發脾氣,這樣不但不利于解決問題,仍會將問題嚴峻化；遇到挫折時不要去埋怨 許多人在遇到挫折時,總是會不停的埋怨,比如說一些要不 是別人怎樣的話,我早就可以成功之類的話,或者說一些早知道結果是 這樣起初就不會那樣做的后話,埋怨這些都是于事無補的,仍不如想辦 法去解決問題更好；遇到挫折時要防止消極有些人遇到挫折時雖然沒有表現的很急躁、沖動和埋怨,看起來很安靜,但已經是心灰意冷了,覺得自己沒有關系,沒有資源,不行能會成功,不管多努力到頭來

15、也是白費心機,假如有這種消極想法的人,肯定要杜 絕,由于這樣想只有百害而無一利；遇到挫折時不要想躲避挑選躲避,這是大部分人遇到挫折時的第一想法,確定沒有人會喜愛 挫折,面對挫折,逃離的越遠越好,雖然說躲避也算是面對挫折的一種 方式,但確定不是最好的方式；遇到挫折時可以停一停必要的時候,可以讓自己先停下來,想一想,有時候路不是始終往前走 就能走到終點的,在遇到障礙時,先停下來,看清晰前面的狀況,然后 再想方法繞開它,也是有可能達到目標的；遇到挫折時可請人幫忙自己能夠輕易解決的事情就不叫挫折了,俗語說,一人計短,兩人計長,這句話有肯定的道理,不要覺得找人幫忙不好意思,伴侶之間就應當是 相互幫忙的,

16、這次請伴侶幫忙,下次再幫回去就可以了；測試. 某位同學考試常考 65分,這次期中考試為自己制定的目標是 90分,當考得 70分時產生了挫折感；該同學這種挫折感的緣由是：制訂了不符合自己實際情形的目標學習好資料 歡迎下載心理承擔才能太差 自信心不強 . “ 困難只能嚇倒懦夫懶漢,而成功永久屬于敢于攀登科學高峰的 人；” 茅以升的這句話說明白：困難與挫折是難免的 茅以升敢于面對困難和挫折要攀登科學高峰,必將遇到困難和挫折 只有敢于面對困難和挫折,實行正確的態度,才會取得成功 . “ 人生是一串許多的小苦惱組成的念珠,樂觀的人總是笑著數完這 串念珠；” 法國作家大仲馬的這句名言給我們的啟示是：對苦惱

17、和苦難要抱無所謂的態度 人生是場災難,要數念珠求佛保佑 要以樂觀向上的態度對待挫折 人生的旅途是苦海無邊,要知足常樂 . 以下對挫折的熟悉錯誤選項：挫折是普遍存在的,它是人生的一部分 人們是在不斷熟悉挫折、戰勝挫折的過程中成長和進展起來的 人生難免有挫折,因而它是不行戰勝的 造成挫折的因素是多方面的 . “ 人生難免有挫折” ；以下說法不能說明這一觀點的是：人生道路是曲折的 自古英雄多磨難 人生不如意十有八九 心想事成,萬事如意 四、小結當遇到挫折時,肯定要從“學會冷靜、不要去埋怨、要防止消極、不要想躲避、 先停下來、 請人幫忙” 等幾方面想方法解決；復習 發生重大食物中毒怎么辦學習好資料 歡

18、迎下載一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、 指導同學從：什么事重大食物中毒、中毒的緣由有哪些、平常購買 食品要留意哪些問題、 假如發生重大食物中毒應當怎么辦等幾方面 復習；三、 技能 1. 技能學習 一旦發生 食物中毒 ,可以依據詳細情形,分別實行以下措施：立刻停止食用可疑中毒食品；可使用緊急催吐方法盡快排除毒物,吐；盡快將中毒病人送往就近醫院診治；如用筷子或手指刺激咽部幫忙催查明發病緣由和正確搶救病人,防止和掌握中毒的擴散,盡快查明中 毒病因是特別重要的,因此,應留意保留導致中毒的可疑食品以及病人吐瀉物,愛護好現場,并準時想當地 部門的調查處理；衛生行政部門 報告并幫助 衛

19、生行政依據不同的中毒食品, 在衛生部門的指導下對中毒場所實行相應的消 毒處理；2. 測試. 以下關于食物中毒的特點 食物中毒埋伏期較短 食物中毒埋伏期較長, 說法不正確選項：食物中毒后大多惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉 食物中毒的病人對健康人不直接傳染 . 以下簡潔引起食物中毒 , 不宜選購的蔬菜是：發芽馬鈴薯 鮮黃花菜 青色番茄 以上都是. 發生食物中毒后要快速撥打“120” 求救,在醫生搶救之前：肯定不要實行任何措施,要悄悄等待救援 趕忙扔掉毒食物,以免他人誤食中毒學習好資料 歡迎下載可以對病人實施催吐、導瀉、解毒等簡潔救助 . 以下哪項不屬于食物中毒的特點：臨床表現相像,多以胃腸道癥狀為主 易集

20、體發病,具有傳染性 突然爆發,易集體發病 . 以下哪種食物不會引發食物中毒：未煮熟的豆漿 發芽的土豆 未煮熟的花菜 四、 小結 同學們,你們記住了嗎？復習 如何預防沉迷網絡一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、 組織同學從：網絡會帶給我們 論上網問題；三、 技能1. 技能學習哪些危害、如何健康上網等方面討網絡是一個萬花筒,其中出色萬分；網絡又是一灘沼澤,然你 越陷越深；網絡就像任何事物一樣具有兩面性,利用好了它是窗口是工具,利用不好你就會成為它的奴仆；那么如何防止自己沉迷于網絡 呢？ 第一要正確的熟悉網絡；網絡自創造以來就是一個工具一個平臺,它是幫忙人們實現各 種抱負途徑而不是

21、終點；以這種心態對待網絡,你自然分得清 網絡和現實比孰輕孰重；學習好資料 歡迎下載許多人沉迷于網絡是為了打發時間,網絡上有瀏覽不完的新 奇事物可以讓他們得到滿意；對于這部分人,應當在現實生活中培育自己的愛好愛好,將那 些空余的時間用在實踐自己喜愛的事物上,這樣得到的滿意感 確定比僅僅看著那些別人制造出來的東西多得多； 一部分人沉迷于網絡社交,他們為了接交虛擬伴侶；這些人多半在生活中沒有傾訴的途徑；那就應當走出家門英勇 的和身邊的人交談,面對面的交談才會用真正的感情交換,才 能真正的讓人釋放自我；年輕人們沉迷于網絡嬉戲,由于在嬉戲中好像很簡潔取得成 就；但是,沉迷嬉戲的人也會在嬉戲終止后感到最大

22、的空虛；所以 去讀書去看電影,同樣花費時間后你就會發覺自己并不是一無 所獲；仍有一部分特別人群,他們沉迷于網絡信息,他們渴求學會 網絡中全部的學問；這部分人應當學會放空自己感受生活,由于網絡上的一切學問 都是用來豐富生活,而不是給生活以負擔的；規劃好自己運用網絡的時間長短,越是有方案的利用網絡這 個工具,越不會為其所困；最終為自己的健康著想,讓網絡助力你的生活,而不是摧殘你 的身體；只要真正懂得了以上道理,結合自身的意志就不會沉迷網絡 的；2. 測試 比爾 . 蓋茨曾說過：你甚至不知道和你溝通的對方是一條坐在 電腦前會敲擊鍵盤的狗；這說明：網絡交往中可以暢所欲言,無所約束 人和動物可通過電腦進

23、行溝通 網絡交往的對象具有隱藏性學習好資料 歡迎下載一名 17歲的高三同學幾個月來逃學,因沉迷網絡嬉戲而猝死網吧；這 說明：過于沉迷網絡,會給我們的身心帶來很大的損害 這個同學的身體素養太差網絡能夠讓人得病,我們要拒絕上網 對網絡熟悉正確選項：網絡會讓我們上癮,我們要堅決抵制網絡,不使用網絡 網絡是一把雙刃劍,我們要合理、健康上網,不沉迷于網絡 網絡豐富了我們的人生體驗,我們可以無節制的上網 長時間上網,對身體的危害有哪些：長時間上網會導致眼睛干澀、酸痛、瘙癢等,患上“ 干眼病”長時間上網會導致神經紊亂、激素水平失衡、免疫功能降低 以上都是 一個有抱負、有目標、有追求的人在網絡交往中不應當：自

24、覺遵守網絡交往規章“ 信息節食” ,學會自覺抵擋網絡上的不良信息在無關信息面前停留,在無聊信息上鋪張精力 留意瀏覽、查找與學習、工作有關的信息 四、 小結同學們要仔細懂得以上道理,結合自身的意志,不要沉迷于網 絡；復習 怎樣當好自己的青春期醫生一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；學習好資料 歡迎下載二、同學爭論： 青春期男孩、 女孩在生理、 心理方面會顯現這樣的變化；怎樣才能安全、歡樂地度過青春期；三、技能1. 技能學習“ 你預備怎樣健康、安全的度過青春期呢？” 先引導同學自己談理 解、談體會,然后再小組內溝通,進一步理清熟悉；（1）要有健康的身體 A 加強養分 B 吃東西兩側牙

25、齒同時咀嚼食物；C 留意坐和站的姿勢 D 留意用眼衛生 E 合理支配作息時間 F 加強體育錘煉 G 留意青春期衛生（2）要有健康的心理 A 言行一樣 B 樂于溝通C 情感豐富 D 心情穩固 E 寬以待人,樂于助人；F 有所追求,積極進?。?. 測試 女孩在青春期應留意：不穿尖頭高跟鞋學習好資料 歡迎下載不濃妝艷抹、拔眉描眉 不穿高彈褲、緊身褲以上都應留意 以下做法中不利于青春期發育的是：養分均衡,不挑食加強體育錘煉 同學聚會時,吸煙喝酒 對于青春期的心理特點,以下表達不正確選項：身體形狀發生龐大變化,開頭變聲 內心變得敏銳,特別在乎他人的評判 性意識突然增長,易對異性產生好感 自我心理逐步成熟

26、 青春期要有健康的身體；以下說法正確選項：看書、寫字等用眼的時候,時間不宜太長,留意用眼衛生 吃東西時,最好用一側牙齒咀嚼食物 無論坐姿仍是站姿肯定要隨便,怎么舒適怎么來 在青春期,飲食上應留意：養分全面、合理 多補充脂肪 多補充維生素多補充糖類五、 小結小組匯報溝通,老師引導同學進行合理補充；復習學習好資料歡迎下載當臺風、暴雨、暴雪來暫時一、 組織同學觀看：濟南市安全訓練平臺的相關視頻；二、同學回答：臺風來臨會有哪些征兆、應做好哪些預備？三、技能1. 技能學習臺風到來時,應做好哪些預備,怎樣避險？（1）不要住在危房內,應立刻離開避險；（2）吧陽臺上的花盤等搬到屋里；把室外天線、空調機架、晾衣架等 綁牢；把門窗關緊；（3）預備適量的水、食品；預備好蠟燭、手電筒,以備風中停電 使用；（4）臺風到來時,盡量不要出門；（5）假如肯定要外出,應船上雨衣,不要打傘；（6）要遠離高大樹木、棚子、架子、架空的電線；（7）不要在高墻、廣告牌及居民樓下行走,以免被傾斜重物或高空墜 物砸傷；（8）躲開施工現場,不行靠