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文檔簡介

1、初中心理健康教育課程我的支持者授課教師：陳亮深圳市福田區華富中學生命教育 初二年級本課概覽信任背摔暖身階段我的支持者轉換階段信任背摔升級版工作階段總結升華結束階段信任背摔暖身階段游戲規則：（1）兩名同學前后同向站定，即后方同學面向前方同學的背部；（2）教師倒數三聲后，前方同學緩緩朝向后倒下的同時，后方同學接住同學；（3）第一次背摔完成后，拉遠距離再進行一次會是什么感受？信任背摔暖身階段同學們，你們的感受是什么樣的？（情緒詞）社會支持系統：個人的社會關系的總合，從中能獲得來自他人物質與精神上的幫助和支援。一個完備的支持系統包括親人、朋友、同學、同事、鄰里、老師、合作伙伴等，還應當包括由陌生人組成

2、的各種社會服務機構。我的支持者轉換階段自己家人親人同學朋友其他先在腦海里列出自己的社會支持系統的成員姓名或昵稱。將成員按親密程度分成三大類。圓心畫出三個半徑不同的同心圓，代表三個親密程度不同的“支持者”，最終整合成每個同學自身的社會支持系統。我的支持者轉換階段自己我的社會支持系統My social support systemABC親密程度我的支持者轉換階段自己我的社會支持系統My social support systemBC親密程度第一個同心圓：無話不談第二個同心圓：有話不談第三個同心圓：有話可談A我的支持者轉換階段自己我的社會支持系統My social support systemBC親

3、密程度A物理對應心理對應背摔/倒下崩潰支持物理距離心理距離支持邀請三名同學上臺，其中兩名同學作為后方同學，一名同學作為前方同學，完成信任背摔。教師引導小組圍成一圈，每位同學輪流站在中央，選擇任意方向站定，而后向后倒下，被接住后停留5秒鐘，認真體會感受。信任背摔升級版工作階段活動過程中你的感受是怎樣的？作為被支持者：作為支持者：作為旁觀者：信任背摔升級版工作階段集思廣益：你覺得是什么在阻礙著你主動求助呢？我們怎么解決呢？信任背摔升級版工作階段物理對應心理對應重負擔/累贅總結升華結束階段有的同學會認為當自己向他人求助時，就像一個重重的包袱拋給他人。人和包袱是不一樣的。我們在幫助他人的過程中，體會到價值感和成就感，彼此的關系也更為緊密。總結升華結束階段親密關系，正是互相“麻煩”的關系。相互幫助，更是一種相互成就。總結升華結束階段將課堂中繪制的“我的支持者”圖示，與你的支持者們分享討論本節課的收獲，并向他們采訪，你在什么時候擔任過他們的支持者。家庭作

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