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文檔簡介

小學體育健康課程足球-腳內側踢球撫順市葦子峪中心小學 田壯二、教學目標1、學習與了解足球腳內側踢球的技術動作，建立腳內側踢球的動作概念，結合游戲了解足球運動，激發學生對足球的興趣。2、通過課堂有效教學讓學生初步掌握腳內側踢球的基本技術動作，提高學生對球的控制能力，并具有一定準確性，發展下肢協調性和觸球的能力。3、培養學生創新意識和克服困難、相互協作的意志品質。三、教學重難點重點：支撐腳的位置，腳內側觸球的部位難點：支撐與擊球動作的銜接，踢球力度和方向的把握腳內側踢球技術動作有哪幾個部分組成？助跑技術腳內側踢球踢球技術踢球后技術腳內側踢球連貫動作助跑踢球踢球后腳內側踢球連貫動作支撐腳落地時足尖應與出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝關節微屈，兩臂自然擺動，維持身體平衡。踢球腿以髖關節為軸由后向前擺動，在前擺過程中，腳迅速外轉90度，腳尖稍翹起，腳掌與地面平行，以大腿帶動小腿快擺擊球。助跑技術 助跑技術踢球技術擊球時腳尖微翹，腳底與地面平行，腳腕用力繃緊，以腳內側部位擊球的中后部，腳弓方向正對出球方向。擊球后，踢球腿應繼續保持擊球時的形狀隨球前擺。踢球技術踢球后技術觸球后的隨擺是指身體和髖關節向前送，前送方向為你的出球方向。踢球后技術同學們知道影響腳內側踢球的因素有哪些嗎？1、踢球腿屈膝外展不充分，腳尖沒有翹起2、擺腿動作過分緊張，使擺速受到限制3、在踢球腿前擺時膝關節伸直，形成直

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