1、 摘要 對小學生參加課外體育鍛煉的現狀，影響積極參與的因素及喜愛的運動項目和鍛煉形式等進行了調查與分析。提出了強化體育意識、加強指導、增加體育投資、組織體育競賽和調動學生積極性等對策和措施,以促進小學體育新課程標準的有效實施。關鍵詞:小學生;課外鍛煉;現狀;分析1前言2001年教育部出臺了小學體育課程標準，提出了五個目標與五個學習領域目標，從指導思想、教學目的任務、課程結構、課時安排、選修教材、成績考核與教學評價等諸多方面進行了變化。課外體育鍛煉是課堂教學的延伸，是實現學校體育目標和“素質教育”的基本途徑之一，它與體育課相輔相成，是學校體育不可缺少的組織形式。1眾所周知，對于正處在生長發育的青

2、少年學生來說，健康是第一要素。既然要重視小學生的健康狀況，就必然要重視他們從事課外體育鍛煉的現實狀況。 一.小學生對課外體育鍛煉的態度課外體育鍛煉是體育課以外組織學生有目的、有計劃、有組織地參加體育活動,與體育課是互相聯系的、互相促進的，是體育課的延伸和發展。它一方面是學校課外活動的組成部分，另一方面又是學校體育工作的組成部分，占有重要地位。上體育課的時間畢竟是有限的,體育課也只是一種手段，教會學生自覺地進行課外體育鍛煉才是目的。3二.小學生參加課外體育鍛煉的項目學生對鍛煉項目上的選擇也傾向趣味、競賽的游戲項目。小學生所喜愛的體育鍛煉的項目分別為:乒乓球，占59%:羽毛球，占39%:籃球，占3

3、0.6%。課外體育鍛煉的內容應當相當豐富的，但從本校目前了解的情況來看，小學生鍛煉內容單一、枯燥，男生主要集中在乒乓球、籃球、足球;女生主要集中在羽毛球、橡皮筋、跳繩，且各個年級段又有所不同，表明男生大都喜愛對抗性和激烈性強的運動項目，在對抗中展現自我，來獲得成就感;女生則喜愛非對抗性和強度較小的項目，但球類運動深受學生的喜愛?？偟膩砜矗瑢W生對一些易于開展、不受場地、器材限制的項目情有獨鐘。同時調查還顯示，跳繩、騎自行車、爬山等娛樂休閑運動項目在小學生進行體育鍛煉時被選擇的機會較大，應引起我們的高度重視。另由于我市地處南方，具有游泳季節相對較長的特點，學生選擇游泳比傳統的田徑類、體操類要多，體

4、現出了明顯的地區特征。三.家長對小學生課外體育鍛煉的關心不夠多數學生都認為參加課外體育鍛煉有利于增進健康、保持良好的體型、對促進身心全面發展具有積極作用、對智力的開發大有利益、能為終身從事體育鍛煉奠定良好的基礎。10家長對自己學業期望值很高，同時也對自己的健康非常的關心，然而在學業與健康的天平上往往側重前者，忽視后者，認為抓了體育會影響學業成績。這反映出中學生家長對自己子女健康的關切程度，小學生在雙休日及節假日參加體育鍛煉受家長的影響不大。但就兩個年級來看，兩者又有明顯的不同。在五年級，有超過半數的學生家長是非常支持并直接參與的，而持反對態度的六年級要比五年級高出一倍還多。這反映出家長對小學生

5、在雙休日及節假日參加體育鍛煉的態度，支持率有隨學生年級的升高逐漸下降的趨勢，且家長持反對態度的也有隨年級的升高而明顯增多的趨勢，這與現代社會廣大學生家長望子成龍的迫切心理相關。這表明家長對子女的體育態度顯然會對子女體育動機的形成產生不利的影響，同時也說明社會環境對小學生參加課外體育鍛煉的影響并不是積極的，它會對整個學校體育工作也產了生負面影響。四.結論與建議4.1結論通過對小學生健身教育，小學生課外體育鍛煉意識和習慣正在逐步形成，但在女生中存在認識與參與的不一致性。課外體育鍛煉形式多樣，內容豐富，但有一定的盲目性，無計劃，缺乏科學合理的安排。應根據21世紀人才素質教育的要求，遵循學校體育教學的

6、規律，以增強學生身體心理素質、培養終身體育意識和習慣為目標，培養學生創新精神和實踐能力及個性的發展。4.1.2小學生課外體育鍛煉有著自身的心理和生理特點，根據小學生不同的心理和生理特點，學校和家長應積極鼓勵孩子們進行課外體育鍛煉;學校的體育教學應減少以競技為主要內容的教學，并進行個別指導，充分發揮學生進行課外體育鍛煉的積極性、主動性和創造性。4.1.3小學生課外體育鍛煉動機是健康、積極的，希望通過體育鍛煉增強體質，掌握運動技能調劑自己的業余生活。所以，應引導小學生積極從事課外體育鍛煉，發動學校、家長、社會各方共同行動，形成整個社會全民健身的運動。4.2建議4.2.1強化體育意識，養成自覺參與體

7、育鍛煉的習慣人體身體素質的提高以及擁有一個健康的身體，都是一個長期積累的過程，絕非一朝一夕就能實現的，如果沒有明確的鍛煉目標，沒有一定的自覺性，是很難達到預期目的的。要提高小學生體育鍛煉的自覺性，首先就必須提高小學生對體育的認識，明確體育鍛煉的目的，了解體育鍛煉的價值。強化體育意識，可把學生的評優過程和學籍管理相結合，從主觀和客觀上提高學生對體育的重視程度，從而激發他們鍛煉的主動性，自覺進行體育鍛煉，養成的鍛煉的好習慣,為終身體育奠定基礎。4.2.2增強體育知識，重視對小學生課外體育鍛煉的指導體育教師是學校體育知識的傳播者。小學體育知識的獲得，很大程度上離不開教師的傳授和培養。為了讓小學生對體

8、育知識和技能有一定的了解，應針對他們的特點，增加體育理論課傳授的內容，有必要讓每一位學生懂得針對自己的身體情況、體質狀況選擇一、二種鍛煉方法進行課外體育鍛煉，樹立體育新概念。另一方面，體育教師除了發揮體育課堂的科學指導作用外，還要加強課外體育鍛煉的輔導，發揮課外鍛煉的獨特效果，充分發展小學生的個性。利用課余時間，組織幾種小學生所喜愛項目興趣小組，激發他們參加鍛煉的興趣，并加以有效的指導，使他們在提高體育素養的同時，掌握運動技能與鍛煉方法，充分體驗健身的樂趣，使之終身成為體育運動的實踐者。4.2.3增加體育投資，盡量多給小學生提供體育鍛煉的場地器材在財力允許的范圍內，學校首先要力爭改變目前體育設

9、施和體育器材短缺的局面，盡可能地增辟場地，添置體育器材，充分利用校內一些零散空地，建造一些小型的場地。如:小型旱冰場、水泥乒乓球桌等，2016-6-818:41:32回憶，總是那2016-6-818:41:32完善學校體育設施與環境，使小學生有更多的鍛煉場所，以滿足小學生課外體育鍛煉的需要，吸引他們自覺加入體育鍛煉的行列。4.2.4組織適合小學生參加的各種競賽為了豐富小學生的課余生活，激發他們對體育運動的興趣，學校應引導小學生積極參加體育競賽，增加適合小學生興趣愛好的體育項目，讓他們有更多的體育實踐機會。開展以“育人”為宗旨，按照小型多樣或單項的原則，推廣大多數小學生都喜歡的乒乓球、拔河、羽毛

10、球等運動，并在每一學期組織一、兩次全校性的適合小學生的運動競賽，如：籃球、跳繩校運會等。通過競賽，提高他們對體育運動的認識，同時使他們在展現自我之中，增強體育鍛煉的信心和恒心，從而達到終身鍛煉的目的。4.2.5鼓勵小學生自愿組合，調動他們自我教育的積極性大力支持興趣愛好相同的小學生自愿組合，結伴進行鍛煉，利用同學之間相互影響、相互監督的作用，充分調動小學生自我管理、自我教育的積極性，形成互相關心、互相鞭策、互相學習的氛圍，使他們在愉快的心情中鍛煉，達到增強體質，提高技能的目的。長此以往，就逐步養成自覺鍛煉的良好習慣。參考文獻:1屈杰等湘西中學體育教育現狀與實施素質教育的有效途徑J體育學刊，20

11、01（8）：991012周濟.中國教育改革與發展的核心問題J.人民論壇,2005(7):5.3馮巖，等2l世紀大學生體育與素質教育的探索研究J.體2002（9）:8-10.4何云玉.對高校課外體育鍛煉的思考J.福建體育科技，1998（5）：3032.5夏峰.要正確認識和對待學生的興趣J.中國學校體育,2003（4）:1.6賈愛萍.體育教師素質的培養J上海體育學報,2003（5）:89-914.2016-6-818:43:47回憶，總是那2016-6-82012-5-1623:23:53摘要：對小學生參加課外體育鍛煉的現狀，影響積極參與的因素及喜愛的運動項目和鍛煉形式等進行了調查與分析。提出了強

12、化體育意識、加強指導、增加體育投資、組織體育競賽和調動學生積極性等對策和措施,以促進小學體育新課程標準的有效實施。關鍵詞：小學生；課外鍛煉；現狀；分析1前言2001年教育部出臺了小學體育課程標準，提出了五個目標與五個學習領域目標，從指導思想、教學目的任務、課程結構、課時安排、選修教材、成績考核與教學評價等諸多方面進行了變化。課外體育鍛煉是課堂教學的延伸，是實現學校體育目標和“素質教育”的基本途徑之一，它與體育課相輔相成，是學校體育不可缺少的組織形式。1眾所周知，對于正處在生長發育的青少年學生來說，健康是第一要素。既然要重視小學生的健康狀況，就必然要重視他們從事課外體育鍛煉的現實狀況。少年兒童正

13、處在生長發育最旺盛的時期，這一時期學生的身體狀況對他們的健康成長具有重要影響。身心的健康發展迫切需要體育活動，要提高他們的健康水平僅靠每周兩節的體育課來鍛煉身體是遠遠不夠的。最近，教育部部長周濟在談到中國教育改革和發展的核心問題時提出“堅持健康第一的方針，全面推進以每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子為內容的青春健身活動?！?學生身體健康是學校教育的重要任務。目前，隨著學校體育改革的深入發展，小學生們逐漸更新體育觀念，為其終身身體健康而積極投入自覺鍛煉的新熱潮。然而，仍有部分的小學生尚未行動起來，他們對體育鍛煉的意識比較淡薄，運動場上參加體育鍛煉的小學生還不是很普遍。為此，我對小學生

14、參加課外體育鍛煉的現狀進行調查，并在分析研究的基礎上，提出了相應的對策措施。2研究對象和方法2.1研究對象：采用隨機抽樣的方法，抽取泉州通政小學五、六年級共380人為調查對象，其中男生206人，女生174人。2.2研究方法：在對我校五、六年級近100名學生進行面訪的基礎上，設計“小學生課外體育鍛煉問卷表”，問卷表主要內容：小學生喜歡課外體育鍛煉的項目、影響他們參加課外鍛煉的因素、課外活動的次數以及他們對課外鍛煉形式的態度等四個大項。共發出問卷385份，收回有效問卷380份，有效率達98%。3結果與分析3.1小學生對課外體育鍛煉的態度課外體育鍛煉是體育課以外組織學生有目的、有計劃、有組織地參加體

15、育活動,與體育課是互相聯系的、互相促進的，是體育課的延伸和發展。它一方面是學校課外活動的組成部分，另一方面又是學校體育工作的組成部分，占有重要地位。上體育課的時間畢竟是有限的,體育課也只是一種手段，教會學生自覺地進行課外體育鍛煉才是目的。3調查表明，小學生對課外體育鍛煉是比較喜歡的，男生普遍比同年級的女生要高，這與小學高年級學生的生理、心理特點是相吻合的。從表1中我們看出：有26.9%的學生不愿參加課外體育鍛煉，78.7%的學生不愿參加早鍛煉。部分學生“重學業，輕體育”，認為學習緊張，沒有時間參加體育鍛煉；還有的學生認為用不著參加課外體育鍛煉，自己身體好，素質好，不鍛煉沒關系，把上體育課當成任

16、務來完成，認為體育鍛煉是額外負擔，對體育的認識進入一個誤區。同時，女生不喜歡課外體育鍛煉的人數比例要比男生的人數比例高4倍，特別是有25的女生并不喜歡課外體育鍛煉，這雖然與其性別特征有關，另外沉重的課業負擔和面臨畢業升學的壓力，也使得一部分學生沒有時間、也不敢將課余時間過多的投入到體育鍛煉上來，久而久之，也就逐漸的淡忘了體育鍛煉，進而不喜歡體育鍛煉。可見，有近一半的學生體育意識薄弱，鍛煉目的模糊，他們不愿意參加體育鍛煉，在實踐中他們是被動參加課外體育鍛煉。凡此種種，都很難使他們養成經常參加課外體育鍛煉的習慣。回憶，總是那2016-6-82016-6-818:44:513影響小學生參加課外體育鍛

17、煉因素因素無興趣學業緊技術差拍受傷用不著怕出丑常生病不會練場地少器材少其他人數7253772433286412314525%191420.26.21848.77.416.932.438.26.63.5.2課外體育鍛煉的器材制約場地器材設施是學生參加體育鍛煉，增進學生健康的物質基礎。國家對小學必須具備場地器材條件早以有了明確的規定。8然而，長期以來小學的場地器材一直嚴重不足。例如：近年來我校的招生規模不斷擴大，但體育經費卻沒有得到相應的增加，原本就缺乏的場地器材就更不能滿足需要。如表3所示：有32.4的學生因為場地少；38.2的學生因為器材少；不能滿足他們鍛煉的需求，使他們的課外體育鍛煉受到了限

18、制。小學生對體育鍛煉的要求或愿望大多集中在學校體育運動場地、器材設施上。因此我們應切實加強學校體育運動場地設施的建設、全面落實教師的指導人手，積極開展一些生動活潑的體育活動形式，加強管理，努力實現學生思想認識與實際行動的統一。93.5.3家長對小學生課外體育鍛煉的關心不夠多數學生都認為參加課外體育鍛煉有利于增進健康、保持良好的體型、對促進身心全面發展具有積極作用、對智力的開發大有利益、能為終身從事體育鍛煉奠定良好的基礎。10家長對自己學業期望值很高，同時也對自己的健康非常的關心，然而在學業與健康的天平上往往側重前者，忽視后者，認為抓了體育會影響學業成績。這反映出中學生家長對自己子女健康的關切程

19、度，小學生在雙休日及節假日參加體育鍛煉受家長的影響不大。但就兩個年級來看，兩者又有明顯的不同。在五年級，有超過半數的學生家長是非常支持并直接參與的，而持反對態度的六年級要比五年級高出一倍還多。這反映出家長對小學生在雙休日及節假日參加體育鍛煉的態度，支持率有隨學生年級的升高逐漸下降的趨勢，且家長持反對態度的也有隨年級的升高而明顯增多的趨勢，這與現代社會廣大學生家長望子成龍的迫切心理相關。這表明家長對子女的體育態度顯然會對子女體育動機的形成產生不利的影響，同時也說明社會環境對小學生參加課外體育鍛煉的影響并不是積極的，它會對整個學校體育工作也產了生負面影響。4結論與建議4.1結論4.1.1通過對小學

20、生健身教育，小學生課外體育鍛煉意識和習慣正在逐步形成，但在女生中存在認識與參與的不一致性。課外體育鍛煉形式多樣，內容豐富，但有一定的盲目性，無計劃，缺乏科學合理的安排。應根據21世紀人才素質教育的要求，遵循學校體育教學的規律，以增強學生身體心理素質、培養終身體育意識和習慣為目標，培養學生創新精神和實踐能力及個性的發展。4.1.2小學生課外體育鍛煉有著自身的心理和生理特點，根據小學生不同的心理和生理特點，學校和家長應積極鼓勵孩子們進行課外體育鍛煉；學校的體育教學應減少以競技為主要內容的教學，并進行個別指導，充分發揮學生進行課外體育鍛煉的積極性、主動性和創造性。4.1.3小學生課外體育鍛煉動機是健

21、康、積極的，希望通過體育鍛煉增強體質，掌握運動技能調劑自己的業余生活。所以，應引導小學生積極從事課外體育鍛煉，發動學校、家長、社會各方共同行動，形成整個社會全民健身的運動。4.2建議4.2.1強化體育意識，養成自覺參與體育鍛煉的習慣人體身體素質的提高以及擁有一個健康的身體，都是一個長期積累的過程，絕非一朝一夕就能實現的，如果沒有明確的鍛煉目標，沒有一定的自覺性，是很難達到預期目的的。要提高小學生體育鍛煉的自覺性，首先就必須提高小學生對體育的認識，明確體育鍛煉的目的，了解體育鍛煉的價值。強化體育意識，可把學生的評優過程和學籍管理相結合，從主觀和客觀上提高學生對體育的重視程度，從而激發他們鍛煉的主

22、動性，自覺進行體育鍛煉，養成的鍛煉的好習慣,為終身體育奠定基礎。4.2.2增強體育知識，重視對小學生課外體育鍛煉的指導體育教師是學校體育知識的傳播者。小學體育知識的獲得，很大程度上離不開教師的傳授和培養。為了讓小學生對體育知識和技能有一定的了解，應針對他們的特點，增加體育理論課傳授的內容，有必要讓每一位學生懂得針對自己的身體情況、體質狀況選擇一、二種鍛煉方法進行課外體育鍛煉，樹立體育新概念。另一方面，體育教師除了發揮體育課堂的科學指導作用外，還要加強課外體育鍛煉的輔導，發揮課外鍛煉的獨特效果，充分發展小學生的個性。利用課余時間，組織幾種小學生所喜愛項目興趣小組，激發他們參加鍛煉的興趣，并加以有

23、效的指導，使他們在提高體育素養的同時，掌握運動技能與鍛煉方法，充分體驗健身的樂趣，使之終身成為體育運動的實踐者。4.2.3增加體育投資，盡量多給小學生提供體育鍛煉的場地器材在財力允許的范圍內，學校首先要力爭改變目前體育設施和體育器材短缺的局面，盡可能地增辟場地，添置體育器材，充分利用校內一些零散空地，建造一些小型的場地。如：小型旱冰場、水泥乒乓球桌等，完善學校體育設施與環境，使小學生有更多的鍛煉場所，以滿足小學生課外體育鍛煉的需要，吸引他們自覺加入體育鍛煉的行列。4.2.4組織適合小學生參加的各種競賽為了豐富小學生的課余生活，激發他們對體育運動的興趣，學校應引導小學生積極參加體育競賽，增加適合小學生興趣愛好的體育項目，讓他們有更多的體育實踐機會。開展以“育人”為宗旨，按照小型多樣或單項的原則，推廣大多數小學生都喜歡的乒乓球、拔河、羽毛球等運動，并在每一學期組織一、兩次全校性的適合小學生的運動競賽，如：籃球、跳繩校運會等。通過競賽，提高