1、籃球技術課教學授課教案上課時間上課地點籃球場課 次第 2 次班 級: 人數22人任課教師教 學內 容學習基本站立姿勢，起動，變向跑，側身跑，后退跑，原地及行進間高、低運球，運球急停急起，學習原地單手肩上投籃。教 學目 標1.通過學習，使學生初步掌握籃球運動中移動、運球及單手肩上投籃的基本技術。2.發展學生的靈敏、協調等身體素質，培養學生吃苦耐勞的意志品質。教學重點籃球運動中移動、運球及單手肩上投籃的技術。教學難點單手肩上投籃技術教學要求學生積極主動、認真學習、練習。遵守上課紀律。教 具籃球、教學內容及組織教法一、開始部分：（5分）1、課堂常規集合整隊 檢查人數 師生問好。組織：如圖1 學生要求

2、：快、靜、齊2、教師宣布本次課內容、要求、目的。3、安排見習生。 見習生隨班聽、看。 圖1二、準備部分：（15分）1、準備活動（10分）慢跑400米。 組織：如圖2教法：教師喊口令、學生跑。要求：整齊、跑的輕松自然徒手操 圖21擴胸運動 2振臂運動 3體側運動 4腹背運動 5踢腿運動 6活動踝關節 4x8拍組織教法：如圖3教師示范、講解，邊示范邊講解，喊口令。學生看、聽、學、做。 要求：動作有力、整齊、充分活動開各關節、韌帶。2、游戲（5分） 圖3喊數拋球 組織：如圖4教法：教師講解游戲方法、規則，指導組織游戲。三、基本部分：（75）分鐘1、基本姿勢：10分鐘基本站立姿勢：動作方法：兩腳前后或

3、左右開立，距離約與肩同寬，兩腿微屈，身體重心 圖4落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側前方。動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。基本持球姿勢：（三威脅）動作方法；基本站立姿勢，雙手持球，五指自然分開持球兩側，將球置于胸腹之間。動作要領：五指分開包在球上，兩臂自然下垂靠近體側。組織教法：如圖教師示范、講解，邊示范邊講解，學生：看、聽、學、做練習要求：認真，動作到位，持球有力，抬頭看前方2、起動，變向跑，側身跑，后退跑。 10分鐘組織教法：如圖 教師示范、講解，邊示范、口令指導。學生：看、聽、學、做練習3、原地及行進間高、低運球。 10分鐘組織教法：同上練習方法：（1）、固定手臂

4、運球。（2）、直臂對墻運球。（3）、原地做高、地運球，左右手替進行。（4）、全場直線運球。4、運球急停急起。10分鐘組織教法；同上,學生分組練習，要求：手腳和身體協調配合。糾錯5、學習原地單手肩上投籃35分鐘動作方法：以右手投籃為例，右手五指自然分開，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶在球的左側，右臂屈肘，肘關節自然下垂，置球于右肩前上方，目視球籃。兩腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。投籃時，下肢蹬地發力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間，身體隨投籃動作向上伸展，腳跟微提起動作要領：上下肢協調用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的撥球將球投出，中、食指控制方向。教法組織：1.教師簡介動作要領并示范。2.學生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動作。3.學生兩人一組做對投練習。4.學生結合籃筐進行投籃練習。（320次）5.教師巡回指導學生練習，并集體糾正易犯錯誤。四、結束部分（5分）1、放松活動 2、集合整隊3.教師小結、講評。課后作業：原地單手肩上投籃200次課后小結：學生學習移動步伐不協調原地單手肩上投籃手法掌握不好，特別是出手動作中布的手指撥球動作不好，手腕不柔和教 學 效 果：整體對原地單手肩上投籃技術動作有清晰的印象