1、篇一：戶(hù)外拓展活動(dòng)方案戶(hù)外拓展活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作二、活動(dòng)意義：戶(hù)外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。三、活動(dòng)對(duì)象：全所研究生及博士四、活動(dòng)時(shí)間：2013年6月29日五、活動(dòng)地點(diǎn)：情侶園六、活動(dòng)項(xiàng)目：（一）盲人方陣 10分項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型游戲人數(shù)：8-16人道具要求：長(zhǎng)繩一根場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最

2、大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。活動(dòng)評(píng)分：以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。（二）比劃猜猜 10分 游戲簡(jiǎn)介：裁判先在紙上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對(duì)彼此，裁判將紙給比劃的人看

3、，比劃的人不能說(shuō)話(huà)和出聲，只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)其意思，由猜的人來(lái)猜答案。游戲人數(shù)：每組8-16人場(chǎng)地要求：不限道具要求：寫(xiě)好的紙片若干活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。活動(dòng)評(píng)分：以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。（三）貼牌道具：一副撲克牌（拿走大小王）規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周?chē)说呐啤最大，2最小，同一個(gè)點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時(shí)，大家開(kāi)始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺(jué)得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí)，亮牌，最小者受罰。亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周?chē)伺?/p>

4、時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技?jí)蚓浚擅罾眠@種心理，反其道行之，絕對(duì)可以做到以眼神害人。懲罰節(jié)目：給大家講一個(gè)笑話(huà)或者說(shuō)出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事（四）尋寶大行動(dòng)參加人員：集體 。游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫(xiě)“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如：寶物里寫(xiě)著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋(píng)果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。（五）可憐的小貓方法： 1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在

5、中間。2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說(shuō)：哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開(kāi)找別人。4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。規(guī)則：每次誰(shuí)當(dāng)小貓抽撲克牌決定。懲罰節(jié)目：給大家講一個(gè)笑話(huà)或者說(shuō)出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。（六）腦筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)1. 有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈答案：抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯(cuò)）。2. 請(qǐng)龜兔賽跑，請(qǐng)豬來(lái)當(dāng)裁判，請(qǐng)問(wèn)龜兔誰(shuí)會(huì)贏？答案： 不能說(shuō)！說(shuō)的人是豬?3. 有個(gè)地方能進(jìn)不能出,請(qǐng)問(wèn)這是什么地方?答案： 墳?zāi)埂?. 雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為

6、什么卻后到終點(diǎn)站?答案：雞跑錯(cuò)了方向。5. 一只皮球和一個(gè)鐵球從高樓上掉下來(lái)，誰(shuí)先落地？答案：鐵球6. 上課鈴聲東響了，卻沒(méi)有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？答案： 上的是體育課7. 哪位歷史人物最欠扁？8. 怎樣使麻雀安靜下來(lái)？答案：壓它一下。 原因：鴉雀無(wú)聲(壓雀無(wú)聲)。9. 歷史上哪個(gè)人跑的最快?答案：曹操 原因：說(shuō)曹操曹操到。10. 什么樣的路不能走?答案：電路11. 小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時(shí)，明明看到有敵人悄悄向他摸過(guò)來(lái)，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？答案：他正在瞄準(zhǔn)12. 兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點(diǎn)時(shí)，哪只狗出汗多?答案：狗不會(huì)出汗13. 有種動(dòng)物，大小像

7、只貓，長(zhǎng)相又像虎，這是什么動(dòng)物?答案：小老虎14. 什么貴重的東西最容易不翼而飛?答案：人造衛(wèi)星15. 三個(gè)金鑫，三個(gè)水叫淼，三個(gè)人叫眾，那么三個(gè)鬼應(yīng)該叫什么?答案：叫救命16. 什么東西比烏鴉更討厭?答案：烏鴉嘴17. 孔子是我國(guó)最偉大的什么家?答案：老人家18. 睡美人最怕的是什么?答案：失眠19. 世界上除了火車(chē)啥車(chē)最長(zhǎng)?答案：塞車(chē)20. 有一個(gè)人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰(shuí)?答案：圣誕老人21. 哪項(xiàng)比賽是往后跑的?答案：拔河23.迄今為止，你所見(jiàn)到的最大的影子是什么?答案：黑夜，哪是地球的影子24.什么東西天氣越熱，它爬的越高？答案：漫度計(jì)25.一架空調(diào)器從樓掉下來(lái)會(huì)變成啥器？答

8、案：兇器26.全世界死亡率最高的地方在哪里?答案：在床上（七）表演動(dòng)作之誰(shuí)才是表情帝或者表情姐例如：啊呀，討厭，人家是“淑男或者淑女”動(dòng)作要領(lǐng)：雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈。 賣(mài)萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2b青年、失戀的表情、驚悚的表情.（八）真心話(huà)大冒險(xiǎn)大冒險(xiǎn)懲罰1. 背一位異性繞場(chǎng)一周2. 唱青藏高原最后一句3. 做一個(gè)大家都滿(mǎn)意的鬼臉4. 抱一位異性直到下一輪真心話(huà)大冒險(xiǎn)結(jié)束5. 像一位異性表白3分鐘6. 與一位異性十指相扣，對(duì)視10秒7. 邀請(qǐng)一位異性為你唱情歌，或邀請(qǐng)一位異性與你情歌對(duì)唱8. 做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作9. 神情

9、的吻墻10秒10. 模仿古代特殊職業(yè)女子拉客12.模仿腦白金廣告，邊唱邊跳13.讓他到街上大喊賣(mài)拖鞋啦2塊一雙，買(mǎi)一送314.抓著鐵門(mén)喊放我出去！15.對(duì)陌生人美眉擠眉弄眼16. 正面相隔做接吻陶醉狀10秒；17. 原地轉(zhuǎn)10圈（就近靠下）；18. 跳肚皮舞；19. 對(duì)外大喊我是豬；20. 走貓步；21 擺3個(gè)芙蓉姐姐s形；22. 和左數(shù)第一個(gè)異性親一下；23. 脫一件衣服持續(xù)到結(jié)束；24. 背起右邊第一個(gè)女生；25. 做好萊塢kiss；26. 跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會(huì)后悔一輩子，因?yàn)槟闶俏业奈┮弧?真心話(huà)：1. 和男/女朋友進(jìn)行到哪一步了2. 最喜歡在座哪位異性4.初吻年齡5.自己

10、最丟人的事6.最后一次發(fā)自?xún)?nèi)心的笑是什么時(shí)候？7.愿意為愛(ài)情犧牲到什么程度8.如果有來(lái)生，你選擇當(dāng)？9.如果讓你選擇做一個(gè)電影中的角色，你會(huì)選誰(shuí)呢？10.哭得最傷心的是哪一次？為什么？11.如果跟你喜歡的人約會(huì)，碰到前任的男（女）朋友，會(huì)有什么表現(xiàn)？12.你發(fā)短信給bf問(wèn)“想我不”，他回“在開(kāi)會(huì)”，說(shuō)明什么？13.你會(huì)為了心愛(ài)的人放棄半個(gè)小時(shí)的睡眠，早起給ta做早飯嗎？15.誰(shuí)是你一直想kiss卻至今未kiss到的人？16.你有保持關(guān)系在三年以上無(wú)話(huà)不談卻不曖昧的異性好友么？17.一個(gè)你喜歡的異性忽然問(wèn)你：你是不是暗戀我？你會(huì)怎樣？18.女生跟男生說(shuō)我真的很希望跟你是很很好的朋友說(shuō)明什么？七、

11、活動(dòng)操作：（1）、所有成員組隊(duì)參加。（2）、6月25號(hào)把前期工作落實(shí)，安排人員。（3）、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄，最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況篇二：公司戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃書(shū)(方案)公司戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃書(shū)(方案)一、活動(dòng)主題：“凝聚心感悟 放松好心情”二、活動(dòng)宗旨：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。三、活動(dòng)主體：火盾公司全體員工四、時(shí)間地點(diǎn)：2011年5月14日【星期六】 水磨溝公園五、行程安排：時(shí)間 項(xiàng)目六、注意事項(xiàng) 備注（一）要求全體員工積極參加，無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。（二）活動(dòng)整個(gè)過(guò)程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)，（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時(shí)匯報(bào)

12、。（四）活動(dòng)期間，一定要注意安全，聽(tīng)從指揮。（五）建議不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。（六）保護(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。七、工作部署項(xiàng)目 負(fù)責(zé)人八、游戲規(guī)則（游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下，更有意思一些）十、獎(jiǎng)品清單十一、活動(dòng)預(yù)算十二、活動(dòng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組附：各小組成員名單l 利用下面內(nèi)容對(duì)上面框架進(jìn)行添加調(diào)整，完畢后刪除。1、11:00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)水磨溝公園門(mén)口集合2、12:00游戲一拔 河游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財(cái)務(wù)2人。在地上畫(huà)一條分界線(xiàn)，每組隊(duì)員站于分界線(xiàn)3米之外，每組隊(duì)員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方

13、分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎(jiǎng)品。道 具：繩子裁 判：游戲二多人跳大繩游戲規(guī)則：每組10人，分3組：（1組：a、d、行政辦1人、姜副總；2組：b1、e、財(cái)務(wù)2人；3組：b2、c、行政辦1人、代總）2人掄繩。每?jī)扇送瑫r(shí)進(jìn)繩區(qū)內(nèi)，比賽時(shí)間為兩分鐘，在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝，在比賽中，隊(duì)員應(yīng)該積極配合，從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致，以“8”字形連跳，不得插隊(duì)，插隊(duì)者不記個(gè)數(shù)。 策劃之家策劃書(shū)頻道道 具：大繩3、14:00午 餐：4、16:00游戲三走三步游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：a、e;2組a1、d;3組b2、c），各組圍成一個(gè)大圈，同時(shí)每人向前走三

14、步，三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅(jiān)持最久，為贏家。贏家將得到獎(jiǎng)品。裁 判：游戲四傳呼啦圈游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財(cái)務(wù)2人。組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開(kāi)始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。 道 具：呼啦圈2個(gè)（1米寬）裁 判游戲五：綁腿行軍游戲規(guī)則：4人一組，分7組：a、b1、b2、c、d、e、f（行政辦、財(cái)務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊(duì)友的腳捆綁在一起向前走。那一隊(duì)最

15、先到終點(diǎn)，就是贏家。17:30活動(dòng)結(jié)束活動(dòng)注意事項(xiàng)：1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。篇三：戶(hù)外拓展活動(dòng)方案戶(hù)外拓展活動(dòng)方案一、二、 活動(dòng)主題：提高團(tuán)隊(duì)工作能力 促進(jìn)同事之間情感交流 活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓各同事能夠更進(jìn)一步的相互了解，交流感情，提高組織、溝通、團(tuán)結(jié)、應(yīng)變能力，促進(jìn)同事們的團(tuán)結(jié)互助，以提高員工整體素質(zhì)。 三、四、五、六、 活動(dòng)時(shí)間：8月12日上午9點(diǎn)準(zhǔn)備從公司集合出發(fā) 活動(dòng)地點(diǎn)：青秀山 活動(dòng)形式：野餐與戶(hù)外拓展活動(dòng) 前期準(zhǔn)備：1、 活動(dòng)前1天安排人員準(zhǔn)備當(dāng)活動(dòng)訓(xùn)物資，野餐所需要的食品和拓展所需道具。2、 活動(dòng)前1天活動(dòng)負(fù)責(zé)人要確定活動(dòng)準(zhǔn)備情況，

16、所有物資務(wù)必在1天前準(zhǔn)備到位。七、 活動(dòng)流程：1、 負(fù)責(zé)人做好提前1天通知各同事什么時(shí)候出發(fā)的時(shí)間。2、 活動(dòng)當(dāng)天9：00分在公司樓下處集合3、 到達(dá)青秀山后大約10：00分，讓同事先熟悉一下活動(dòng)場(chǎng)地，熟悉15分鐘后統(tǒng)一進(jìn)行集合，做活動(dòng)的前期工作。集合所到人員排好隊(duì)進(jìn)行報(bào)數(shù)，分單雙分組。 給大家15分鐘的時(shí)間相互認(rèn)識(shí)了解，15分鐘后每組選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)向另一個(gè)小組介紹自己小組的每一個(gè)成員。（要求有自己小組的隊(duì)名和簡(jiǎn)介）預(yù)計(jì)時(shí)間30分鐘。4、 進(jìn)行第二個(gè)階段，以20分鐘來(lái)準(zhǔn)備好任何形式的節(jié)目來(lái)向大家展示自己小組，以積極主動(dòng)帶有激勵(lì)性的活動(dòng)為主，主題是：百田一家人！11：00分開(kāi)始表演，預(yù)計(jì)時(shí)間20分

17、鐘。每組10分鐘。（1） 拓展活動(dòng)（60分鐘）活動(dòng)主持人：待定小組組長(zhǎng)：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)選舉職責(zé)分工：活動(dòng)主持人負(fù)責(zé)所有培訓(xùn)事項(xiàng)安排；小組受罰一定是在活動(dòng)主持人的指揮下和小組組長(zhǎng)監(jiān)督下接受處罰；各組小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)小組的拓展比賽處罰方式：除特殊說(shuō)明外采用以下方式。受罰方式可以選擇：1、一個(gè)游戲中一次受罰做俯臥撐10個(gè)，以后每增加一次受罰則罰一倍；一個(gè)游戲中一次受罰蛙跳20個(gè)，以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內(nèi)成員代替受罰。（1）兩人三足每組分為4隊(duì)，一隊(duì)兩人，用繩子綁住兩個(gè)人的其中一個(gè)腳，然后在距離起點(diǎn)10米處設(shè)置問(wèn)答點(diǎn)問(wèn)題以化肥基礎(chǔ)知識(shí)為主，要答對(duì)題目才可折返，如回答錯(cuò)誤則可以選擇繼續(xù)回

18、答直到正確又或者放棄答題直接折返，那么時(shí)間將增加20秒。當(dāng)小組成員全隊(duì)回到起點(diǎn)即為勝利。第一名不用接受懲罰，第二名全隊(duì)做10個(gè)俯臥撐或者20個(gè)蛙跳；第三名全隊(duì)做20個(gè)俯臥撐或者40個(gè)蛙跳；第四名全隊(duì)做30個(gè)俯臥撐或者50個(gè)蛙跳。（2）傳真機(jī)小組在不說(shuō)話(huà)的情況下將副培訓(xùn)師的一個(gè)指令，從頭傳到尾。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，若未傳到或者傳錯(cuò)的小組，將受到懲罰。預(yù)計(jì)10分鐘。（3）暢所欲言大家先按部門(mén)圍坐一起，聊一些輕松有趣的話(huà)題。然后所有人圍坐在一起，每個(gè)小組選派一人發(fā)言。最后活動(dòng)主持人活動(dòng)結(jié)束。大家可以自由活動(dòng)7、下午五點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)結(jié)束，集合會(huì)公司八、 注意事項(xiàng)：1、 行政部負(fù)責(zé)做好物品采購(gòu)工作2、 原則希望每

19、個(gè)員工都能積極參加，沒(méi)有特殊情況不得缺席。部門(mén)負(fù)責(zé)人做好人員參加情況。3、 當(dāng)天需要帶相機(jī)4、 行政部提前做好費(fèi)用預(yù)算，和物資購(gòu)買(mǎi)清單5、 活動(dòng)當(dāng)天需要帶雨傘、一些應(yīng)急藥品等；6、 活動(dòng)期間要注意安全，部門(mén)負(fù)責(zé)人要求監(jiān)管好隊(duì)員，注意安全，全程需要負(fù)責(zé)人統(tǒng)一帶隊(duì)往返九、十、 活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：杜國(guó)威 活動(dòng)人員安排：活動(dòng)人數(shù)：16人南寧部：8人 總部：8人十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算1、門(mén)票費(fèi)用：16×20=3202、附錄：引導(dǎo)分享內(nèi)容通過(guò)拓展訓(xùn)練，期望參訓(xùn)者在如下方面有所提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，認(rèn)識(shí)有效溝通

20、的重要性，提高對(duì)資源有效利用的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、懂得珍惜、感恩，更為融洽地與群體合作。篇四：公司戶(hù)外拓展活動(dòng)方案xxxx4月戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃方案為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外拓展活動(dòng)-寶安公園拓展之旅。具體如下：一 活動(dòng)時(shí)間：2013年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：3013：00） 二 集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村） 三 活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰 四 方案策劃：xxx 五 活動(dòng)組織

21、：綜合管理部 六 參加人員：公司所有員工。活動(dòng)總指揮：xx監(jiān)督：xx后勤服務(wù)與記分：xxx 安全與紀(jì)律：xx 游戲主持人：xxx 后勤保障：xx七、活動(dòng)形勢(shì)：以戶(hù)外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式） 八 活動(dòng)行程：拓展活動(dòng)行程安排表九 拓展活動(dòng)安排 （一） 拓展競(jìng)賽部分全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。1、 拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話(huà)號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話(huà)號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(huà)（采用

22、揚(yáng)聲器方式撥打），說(shuō)聲“謝謝”！）。任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損）。 任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。 2、 游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分游戲3（20分）：第一名20

23、分，第二名15分，第三名10分游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分3、 第一名的隊(duì)伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。（二）游戲環(huán)節(jié) 游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型道具要求：報(bào)紙、膠帶場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 游戲時(shí)間：10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。6) 活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；

24、增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。游戲2：2人3足1) 項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細(xì)游戲規(guī)則：參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線(xiàn)，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。1) 2) 3) 4) 5)5）活動(dòng)目的： “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。游戲3：搭橋過(guò)河1）項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲2）參賽人員：全體隊(duì)員3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）5

25、）競(jìng)賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。游戲4：背人踢球1) 2) 3) 4) 5)項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 參賽人員：全體隊(duì)員場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：兩個(gè)皮球競(jìng)賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行

26、背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。6) 競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。游戲五：障礙賽1) 項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 2) 3) 4) 5)參賽人員：全體隊(duì)員場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：無(wú)競(jìng)賽方法：每組分開(kāi)進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道

27、的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話(huà)只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。十 注意事項(xiàng)：1. 此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

28、6 在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排9 請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。10 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi)，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。篇五：戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案“xxx”拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作二、活動(dòng)宗旨： 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。三、活動(dòng)對(duì)象：公司

29、全體員工。四、活動(dòng)時(shí)間：2011年8月2223日六、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。七、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮沈陽(yáng)公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽(yáng)公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)和名稱(chēng)，每個(gè)員工都要有自己的稱(chēng)號(hào)。八、活動(dòng)項(xiàng)目：（一）素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱(chēng)：盲人方陣 10分 項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型游戲人數(shù)：10-16人道具要求：長(zhǎng)繩一根場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝詳細(xì)游戲規(guī)則

30、：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使員工們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能 活動(dòng)評(píng)分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。（二）“7人8足”綁腳比賽 10

31、分 游戲簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來(lái)，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過(guò)終線(xiàn)哪個(gè)隊(duì)獲勝。游戲人數(shù)：10-15人場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊道具要求：繩子若干條、口哨一個(gè)項(xiàng)目評(píng)分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫(huà)好線(xiàn)）哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝活動(dòng)目的：增進(jìn)員工之間的友誼，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力活動(dòng)評(píng)分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。（三）合力吹氣球 10分 游戲類(lèi)型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團(tuán)隊(duì)游戲 游戲目的：溝通配合能力，借

32、著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù)要求：每組限六人道具要求：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）游戲方法：1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2. 主持人請(qǐng)每組每人抽簽。3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。活動(dòng)評(píng)分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。（四）接力語(yǔ)句 10分 游戲簡(jiǎn)介：由第一個(gè)人（a組）說(shuō)出一句五個(gè)字的話(huà)，由第二個(gè)（b組）人從中插入一個(gè)字組成六個(gè)字的話(huà)，第三個(gè)（a組）同上，依次道最后一位。重復(fù)三次勝利兩局的

33、方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán)，最后一次劃拳決定、。 游戲人數(shù)：每組6人活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的綜合實(shí)力和個(gè)人應(yīng)變能力。活動(dòng)評(píng)分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以語(yǔ)句字?jǐn)?shù)評(píng)分。（五）比劃猜猜 10分 游戲簡(jiǎn)介：先在紙板上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的名字，兩位隊(duì)員互相面對(duì)彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說(shuō)話(huà)和出聲。用肢體語(yǔ)言表達(dá)其意思，由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數(shù)：每組6人場(chǎng)地要求：不限道具要求：寫(xiě)好的紙片若干活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。活動(dòng)評(píng)分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。（六）踩氣球比賽 （互動(dòng)比賽） 10分 游戲簡(jiǎn)介：每位隊(duì)員腿

34、上綁2個(gè)氣球，并每成員手臂相扣不得分開(kāi)，由主持人宣布開(kāi)始則開(kāi)始互踩對(duì)方氣球，主持人宣布結(jié)束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力活動(dòng)評(píng)分：一個(gè)余下的氣球一分，計(jì)算總分。（七）夾氣球跑步接力 10分 游戲簡(jiǎn)介：每對(duì)成員用腿夾住一個(gè)氣球，從第一位成員從起點(diǎn)開(kāi)始，到達(dá)終點(diǎn)返回，回來(lái)后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開(kāi)始，依此類(lèi)推游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力活動(dòng)評(píng)分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。（八）游戲名稱(chēng)： 齊眉棍游戲簡(jiǎn)介： 全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。游戲人數(shù)： 10-15人場(chǎng)地要求： 開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍需要器材： 3米長(zhǎng)的輕棍游戲時(shí)間： 30分鐘左右活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難