1、求生知識(shí)系列四綜合篇：自然傷害的預(yù)防求生與救援一、自然傷害的預(yù)防求生與救援一、自然傷害的預(yù)防求生與救援二、意外傷害中的求生與救援二、意外傷害中的求生與救援三、求救方法三、求救方法一、自然傷害的預(yù)防求生與救援 水害的預(yù)防與求生水害的預(yù)防與求生 應(yīng)對(duì)泥石流的方法應(yīng)對(duì)泥石流的方法 雷擊的預(yù)防與求生雷擊的預(yù)防與求生 地震中的救生方法地震中的救生方法 火災(zāi)的預(yù)防求生與救援火災(zāi)的預(yù)防求生與救援(一一)水害的預(yù)防與求生方法（水害的預(yù)防與求生方法（如洪水、暴風(fēng)雨、冰雹、急流、海嘯等）求生方法：1在洪水到來(lái)時(shí)可以爬到建筑物的上面2利用漂浮物：如果你不會(huì)游泳，想辦法利用一切可以漂浮的東西。如果沒(méi)有現(xiàn)成的漂浮物，可

2、以用扎起褲腳的褲子，兩個(gè)褲腿充滿氣會(huì)有不小的浮力。充氣前褲子一定要是濕的（水可以填充纖維間的縫隙，保持氣體）并且不斷用嘴通過(guò)纖維向里面吹氣。塑料袋雨衣都能做臨時(shí)的漂浮物。 3.順流斜下：如果被急流沖到寬闊的水域，水流會(huì)逐漸緩下來(lái)，這時(shí)應(yīng)順應(yīng)水流，斜著向岸上游去。4.先下后上：如處在有浪、漩渦的湍急區(qū)域，不要驚慌、胡亂掙扎。撲騰上來(lái)以后馬上深吸一口氣，干脆向水底扎去，水底巨大的翻騰力量會(huì)把人掀到很遠(yuǎn)的地方并舉上水面。還有記住身體在水里比例越大，浮力也就越大。5.如果遇到馬上下沉的船，應(yīng)提前下水，因?yàn)榇辉诔翛](méi)的最后時(shí)刻會(huì)形成巨大的旋渦很危險(xiǎn)。預(yù)防措施：1.野外宿營(yíng)地的選擇要合理2.洪水到來(lái)前往高

3、處跑3.沒(méi)有高點(diǎn)，應(yīng)該馬上尋找漂浮物4.如必須面對(duì)水里逃生，又不會(huì)游泳，下水前用棉花或軟布等堵上鼻孔，避免嗆水死亡。（二）應(yīng)對(duì)泥石流的方法 雨季地表水飽和后，多余的水分會(huì)匯集在一起，向低處流動(dòng)，水流會(huì)將已經(jīng)被水浸泡得沒(méi)有固著力的土壤、砂、石帶走形成流體向下流動(dòng)這種現(xiàn)象為泥石流。求生方法：1.避免滑倒：泥石流最大的危險(xiǎn)是埋葬、吞沒(méi)低處的物體。如有人在泥石流中滑倒，很可能被吞沒(méi)，所以站立不穩(wěn)時(shí)可依靠山坡上的樹(shù)木、巖石保持身體的高度。2.避免撞擊：如果身邊有較大的樹(shù)木或者巖石，可以躲在后面以防石塊撞擊3.保護(hù)頭部：想盡一切方法避免頭部損傷，并防泥水嗆入口中。預(yù)防措施：1.在雨季避免在山谷水流匯集處活

4、動(dòng)2.不要把營(yíng)地搭建在溝谷的低點(diǎn)。3.在山地活動(dòng)遇上大雨時(shí)，選擇山脊、樹(shù)木多的山坡通過(guò)，不要走在兩山之間的低谷。4.長(zhǎng)期預(yù)防泥石流的方法是搞好環(huán)境保護(hù)。（三）雷擊的預(yù)防與求生（三）雷擊的預(yù)防與求生 在陰雨天氣里，云中的電荷可以形成強(qiáng)大的電流襲擊地面。人體被雷擊后輕者受傷重者致殘甚至死亡。求生方法： 團(tuán)身法：向刺猬一樣把身體縮起來(lái)，雙手抱住小腿，頭靠在膝蓋上，手腳最好離地。 短路法：雷擊時(shí)會(huì)有些類似受到靜電的襲擊，緊接23秒后強(qiáng)大的電擊就將到來(lái)，此時(shí)唯一的方法就是雙手著地，并低頭，希望電荷從手臂傳到地面，避免內(nèi)臟受損。預(yù)防措施 陰雨天氣遠(yuǎn)離山頂、高地。 被雨淋濕的樹(shù)木有一定的導(dǎo)電性，會(huì)把從空中接

5、到的電流傳到地面。 雷電襲擊地面時(shí)較高的物體先接觸到電流，所以在方圓一公里之內(nèi)不要使自己成為最高點(diǎn)。 在下雨天里，不宜在曠野中打鐵柄雨傘，要遠(yuǎn)離電線鐵絲等金屬物品， 如必須在戶外活動(dòng)，應(yīng)穿著膠鞋，膠鞋有一定的絕緣作用，可以阻斷電流通過(guò)人體（四）地震中的救生方法 地震分為天然地震和人工地震兩大類。天然地震主要是構(gòu)造地震，它是由于地下深處巖石破裂、錯(cuò)動(dòng)把長(zhǎng)期積累起來(lái)的能量急劇釋放出來(lái)，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地面引起的房搖地動(dòng)。構(gòu)造地震約占地震總數(shù)的90%以上。其次是由火山噴發(fā)引起的地震，稱為火山地震，約占地震總數(shù)的7%。 人工地震是由人為活動(dòng)引起的地震。如工業(yè)爆破、地下核爆炸造成的振

6、動(dòng)；在深井中進(jìn)行高壓注水以及大水庫(kù)蓄水后增加了地殼的壓力，有時(shí)也會(huì)誘發(fā)地震。 在樓內(nèi)，應(yīng)選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；在平房，根據(jù)具體情況或選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空曠地帶。地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括炕沿下、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。因此，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，如果在室里要注意利用它們。室內(nèi)避震要注意：室內(nèi)避震要注意：保持鎮(zhèn)定并迅速關(guān)閉電源、燃?xì)猓S手抓一保持鎮(zhèn)定并迅速關(guān)閉電源、燃?xì)猓S手抓一個(gè)枕頭或坐墊護(hù)住頭部在安全角落躲避；個(gè)枕頭或坐墊護(hù)住頭部在安全角落躲避；躲避時(shí)

7、不要靠近窗邊或陽(yáng)臺(tái)上去！躲避時(shí)不要靠近窗邊或陽(yáng)臺(tái)上去！千萬(wàn)不要跳樓！千萬(wàn)不要跳樓！在學(xué)校遇到地震怎么辦？不要向教室外面跑，應(yīng)迅速用書(shū)包護(hù)住頭部抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移；在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物；在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物；海嘯是什么？ 海嘯是指由海底地震，火山爆發(fā)和水下滑坡、塌陷所激發(fā)的，其波長(zhǎng)可達(dá)幾百公里的海洋巨波 。 預(yù)防措施： 地震是海嘯最明顯的前兆。如果你感覺(jué)到較強(qiáng)的震動(dòng)，不要靠近海邊、江河的入海口。如果聽(tīng)到有關(guān)附近地震的報(bào)告，要做好防海嘯的準(zhǔn)備，注意

8、電視和廣播新聞。要記住，海嘯有時(shí)會(huì)在地震發(fā)生幾小時(shí)后到達(dá)離震源上千公里遠(yuǎn)的地方。 海嘯登陸時(shí)海水往往明顯升高或降低，如果你看到海面后退速度異常快，立刻撤離到內(nèi)陸地勢(shì)較高的地方 在2004年發(fā)生的亞洲海嘯中，沒(méi)有野生動(dòng)物遭遇不測(cè)。當(dāng)?shù)氐拇笙蟆Ⅳ~(yú)兒和鳥(niǎo)類見(jiàn)證了海嘯給人類帶來(lái)的恐懼，有些動(dòng)物甚至拯救了人的生命。在泰國(guó)受災(zāi)最重的旅游度假點(diǎn)，大象救了幾個(gè)正在游覽的日本游客和馴象人的命。“海嘯發(fā)生那天很早的時(shí)候，這群象就開(kāi)始不停地叫喚，而且不聽(tīng)指揮，總是朝大海的方向張望。后來(lái)它們掙脫了繩索，開(kāi)始向高處跑去。人們也紛紛跟著它們往山上跑。跑到半山腰的時(shí)候，我回頭看了一眼，正看到第一個(gè)大浪席卷海灘，把那些毫無(wú)防

9、備的人都卷進(jìn)了大海。我當(dāng)時(shí)驚呆了。” （五）火災(zāi)的預(yù)防求生與救援求生方法：1、衣服著火，立刻脫下衣服拍打或者就地打滾將火壓滅。2、遇有濃煙、一氧化碳、有毒氣體時(shí)應(yīng)避免煙嗆。可用濕毛巾捂住口鼻并盡量貼近地面。煙比空氣輕些，在距離地面1020厘米的空間里怎么也會(huì)有些空氣。3、利用隔絕層，如披上棉被、麻布或濕衣服等后再穿越大火。4、頂風(fēng)逃跑：在被大火包圍火已經(jīng)接近時(shí)要頂風(fēng)逃跑。5、利用地形：在野外遇到大面積火災(zāi)，可以利用附近的地形逃生，最佳的地點(diǎn)是水塘、河流，其次是缺少植物的干涸河道，亂石崗。預(yù)防措施：在野外生火注意生火地點(diǎn)要遠(yuǎn)離樹(shù)木、草叢；不要在風(fēng)口點(diǎn)火；有風(fēng)天點(diǎn)火要用石塊、泥塊壘好火墻，不要往火

10、堆里添加干樹(shù)葉，因?yàn)楦蓸?shù)葉會(huì)引起飛舞的火星。二、意外傷害中的求生與救援 車禍中的求生與救援 墜落時(shí)的求生與救援 觸電救援方法（一）車禍中的求生與救援 保護(hù)重點(diǎn)：在車內(nèi)又必須面對(duì)撞車事實(shí)，則雙臂抱頭、含胸，身體側(cè)躺以肩部向前。 跳車逃生：車輛將沖向懸崖、深谷而車子又無(wú)法制動(dòng)。跳車時(shí)保持雙腳著地，在接觸地面的一剎那，迅速降低重心并順勢(shì)就地向前滾動(dòng)以化解沖擊力。 與車輛結(jié)合：如果在大型客車內(nèi)碰撞或滾落山谷，想辦法盡量與車體結(jié)合在一起，如趴在地板上雙腳勾住座位立柱，雙手抓緊另外的立柱，與車輛保持聯(lián)動(dòng)。撞車遵循以下原則：寧可撞車而不撞人；寧可撞墻而不撞大樹(shù)（受力面積大，減少壓強(qiáng)）；寧撞籬笆而不撞墻；能撞

11、土就不撞石；寧可撞山而不可下谷（盤(pán)山路）車輛落水：如果在車輛落水前沒(méi)有機(jī)會(huì)逃生，就保持沉著，解開(kāi)安全帶，打開(kāi)自動(dòng)鎖，等待車輛下沉。在水沒(méi)上車門(mén)一半時(shí)不要開(kāi)門(mén)。當(dāng)水逐漸進(jìn)入車內(nèi)，空氣會(huì)被壓向車頂，當(dāng)浮力和重力接近平衡時(shí)，車輛會(huì)停止下沉。這時(shí)車內(nèi)幾乎塞滿了水。嘴貼近車頂，盡量多深吸一口氣，打開(kāi)車門(mén)，此時(shí)車內(nèi)外壓力幾乎相等，開(kāi)門(mén)相對(duì)容易。和其他物體一起墜落：如和馬等一起墜落，抱住馬頭。和汽車一起墜落，立刻抱頭并盡量蜷縮身體。和電梯一起墜落，可以用雙手撐在電梯的扶手上，雙腳蹬在另外兩壁上，這樣電梯著地時(shí)，對(duì)要害部位的沖擊力會(huì)大大減輕。（二）墜落時(shí)的求生與救援求生方法： 從懸崖墜落：懸崖一般是垂直的或者

12、向內(nèi)凹陷的，墜落時(shí)很難抓住固著物。此時(shí)根據(jù)當(dāng)時(shí)情況來(lái)減輕傷害：若巖壁離自己很近落地前用腳蹬或用手推，力求沖擊力改變方向；若巖壁離自己較遠(yuǎn)，可以在接觸地面一剎那迅速轉(zhuǎn)體并就地滾動(dòng)；保持腳尖先著地而不是腳跟；如果懸崖下面有植物，想辦法撲上去。（三）觸電救援方法 不能直接去碰觸電者的身體，應(yīng)立即切斷電源。重危者立即送醫(yī)院搶救。一旦發(fā)現(xiàn)觸電者，不要慌張地去直接碰救援。 首先需切斷電源，無(wú)法關(guān)斷電源時(shí)，可以用木棒、板等將電線挑離觸電者身體。 救援者最好戴上橡皮手套，穿橡膠運(yùn)動(dòng)鞋等。 如果發(fā)現(xiàn)觸電者已停止呼吸，需馬上作心、肺復(fù)蘇術(shù)搶救。同時(shí)檢查一下患者頭部、胸部受傷和有無(wú)灼傷情況，應(yīng)立即送醫(yī)院 。求救方法

13、 火光信號(hào) 煙霧信號(hào) 圖形信號(hào) 聲音信號(hào) 旗語(yǔ)信號(hào) 回光信號(hào) 燈光信號(hào)火光信號(hào) 燃放三堆火焰是國(guó)際通行的求救信號(hào)，將火堆擺成三角形，每堆之間的間隔相等最為理想，這樣安排也方便點(diǎn)燃。火堆的燃料要易于燃燒，點(diǎn)燃后要能快速燃燒，白樺樹(shù)皮就是十分理想的燃料。煙霧信號(hào) 在白天，煙霧是良好的定位器，所以火堆上要放些苔蘚、青嫩樹(shù)枝、橡皮等使之產(chǎn)生濃煙、散發(fā)煙霧的材料。濃煙升空后與周圍環(huán)境形成強(qiáng)烈對(duì)比，易受人注意。圖形信號(hào)聲音信號(hào) 三聲短三聲長(zhǎng)，再三聲短是標(biāo)準(zhǔn)的聲音求救信號(hào)，間隔1分鐘之后再重復(fù)。 為了增加效果，用報(bào)紙、樹(shù)皮等材料卷個(gè)喇叭，呼喊起來(lái)不僅省力又能增加傳音效果。旗語(yǔ)信號(hào)將一面旗子或一塊色澤亮艷的布料系在木棒上，持棒運(yùn)動(dòng)時(shí)，在左側(cè)長(zhǎng)劃，右側(cè)短劃，加大動(dòng)作的幅度，做“8”字形運(yùn)動(dòng)。如果雙方距離較近，不必做“8”字形運(yùn)動(dòng)。一個(gè)簡(jiǎn)單的劃行動(dòng)作就可以，在左側(cè)