1、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子（盤踢）教學(xué)設(shè)計 學(xué) 習(xí)目 標(biāo)1、 通過多種形式的練習(xí)，提高學(xué)生踢毽子的能力；并體現(xiàn)合作探究與創(chuàng)新；2、鼓勵學(xué)生大膽的表現(xiàn)自我，展示自我，超越自我；場地器材毽球50個秒表2個 軟式排球6個 學(xué) 習(xí)內(nèi) 容一、 單腳內(nèi)側(cè)踢毽子二、 游戲：趣味保齡球?qū)W 習(xí)順 序隊列練習(xí)游戲韻律操主教材內(nèi)容練習(xí)趣味保齡球身心放松評價順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能心理、社會 適 應(yīng)負(fù)荷一6全體學(xué)生能完成隊形隊列的要求，并在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量。1、培養(yǎng)良好紀(jì)律作風(fēng)、體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌2、體驗快樂情緒，調(diào)動學(xué)習(xí)興趣。 小一、小游戲：快速反應(yīng)、準(zhǔn)確判斷二、隊形隊列1、 原地隊列練習(xí)：立正、

2、稍息、2、 蹲下、起立、踏步。三、準(zhǔn)備活動。1、韻律操配樂提出學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容和要求。一、遵守游戲規(guī)則全情投入二、體現(xiàn)良好精神風(fēng)貌，動作準(zhǔn)確、整齊三、全情投入動作舒展四列橫隊 游戲如上圖形二28學(xué)習(xí)和運(yùn)用運(yùn)動技能、進(jìn)一步掌握踢毽子的基本技術(shù)。激發(fā)學(xué)生興趣，體現(xiàn)學(xué)生積極參與，發(fā)揮學(xué)生的個性與創(chuàng)造性讓學(xué)生在練習(xí)中體驗到通過自身努力所獲得的，成功的喜悅心情。在體育活動中學(xué)會尊重他人。與尊重他人的勞動成果。 中大 一、無毽練習(xí)1、平衡練習(xí)2、空踢練習(xí)3、拋毽練習(xí)二、實踐練習(xí)1、 一踢一接（自我展示）2、 多踢一接(自我超越)3、 一拋一踢（勇于創(chuàng)新）一、教師講解、示范、激勵、引導(dǎo)二、教師巡回指導(dǎo)互動、點(diǎn)

3、評、表揚(yáng)、給學(xué)生發(fā)揮個性與創(chuàng)造性的舞臺 一、集體做模仿練習(xí),要求:動作舒展,協(xié)調(diào),富有節(jié)奏.二、認(rèn)真領(lǐng)會、自主練習(xí)體現(xiàn)創(chuàng)新與勇于挑戰(zhàn)分散練習(xí)三6所有學(xué)生在老師的指導(dǎo)下參加游戲愉悅身心。調(diào)節(jié)學(xué)生的身心，提高學(xué)生對體育的興趣。中游戲：趣味保齡球1、教師講解游戲規(guī)則2、發(fā)揮體育骨干的作用遵守游戲規(guī)則；積極、認(rèn)真、投入。四5全體學(xué)生在教師的調(diào)動下積極主動地參與放松在愉悅的氛圍中放松，調(diào)整身心。小一、放松操二、師生評價，小結(jié)。教師引導(dǎo)放松認(rèn)識到恢復(fù)在運(yùn)動中的作用課后反思單腳內(nèi)側(cè)踢毽子（盤踢）教學(xué)設(shè)計思路 毽球運(yùn)動作為我國民族傳統(tǒng)體育的項目之一，在當(dāng)下非常流行。本著全民健身和終身體育的教育思想，我希望教會

4、學(xué)生一些實用的健身技能。毽球是從民間踢毽子游戲演變而來，它在花毽的趣味性、觀賞性、健身性的基礎(chǔ)上，增加了對抗性，集羽毛球的場地、排球的規(guī)則、足球的技術(shù)為一體，是一種隔網(wǎng)對抗的體育項目，深受人民群眾的喜愛。一、指導(dǎo)思想本課以大學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)思想。培養(yǎng)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”和“創(chuàng)新思維”的能力。本課以踢毽球為教材，由老師組織學(xué)習(xí)，實施課堂教學(xué)，完成教學(xué)目標(biāo)。踢毽球這一項目在教學(xué)組織上雖然有一定的難度。但該項目對促進(jìn)毽球競賽活動和學(xué)生對體育活動的興趣，推進(jìn)全民健身活動及發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維都起到積極的作用。二、教學(xué)目標(biāo)1、 通過多種形式的練習(xí)，提高學(xué)生踢毽子的能力；2、 鼓勵學(xué)生大膽的表現(xiàn)自我，展示自

5、我，超越自我；3、 引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用原有的運(yùn)動經(jīng)驗，進(jìn)行合作探究與創(chuàng)新；4、 每一點(diǎn)進(jìn)步都給予肯定讓他們感受到教師對他的關(guān)心和體會成功的喜悅；三、教學(xué)組織與方法1、通過講解“準(zhǔn)確的判斷、快速的反應(yīng)、專注的精神”在活動中具有的重要性。引入課堂并利用小游戲讓學(xué)生去驗證觀點(diǎn)的對與錯。在游戲的過程中同時起到了調(diào)節(jié)情緒、激發(fā)興趣、提高注意力的作用。更讓學(xué)生明白實踐出真知的道理。接著讓學(xué)生去體會韻律之美2、主教材的練習(xí)分為三部分：第一部分為無毽練習(xí)。盤踢技術(shù)講解動作要點(diǎn)：左腳支撐，右大腿帶動小腿，屈膝向上擺，膝關(guān)節(jié)外展小腿上擺擊毽子的一剎那，踝關(guān)節(jié)內(nèi)屈端平，用腳弓內(nèi)側(cè)把毽子向上踢起。通過平衡性練習(xí)讓學(xué)生明白、

6、踢毽球平衡能力很重要；空踢練習(xí)通過動作分解由淺入深讓學(xué)生對單腳內(nèi)側(cè)踢法的技術(shù)有個初步的概念；采用手拋毽練習(xí)的方法直觀地讓學(xué)生明白、在體前垂直下降的物體容易控制；第二部分為實踐練習(xí)：一踢一接的練習(xí)注重對學(xué)生動作的對比、評價、展示、再練習(xí)；多踢一接包含著練習(xí)方法的多樣性注重教師策略的同時激發(fā)學(xué)生自我超越、自我挑戰(zhàn)；一拋一踢給學(xué)生適當(dāng)?shù)臅r間和空間為學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自我的平臺注重創(chuàng)新思維的培養(yǎng)；第三部分聯(lián)系社會與生活實際：安排趣味保齡球的游戲讓學(xué)生在活動中了解社會上存在的一些有益身心的健身活動項目；3、通過團(tuán)體放松操讓學(xué)生身心得到放松，消除運(yùn)動疲勞；單腳內(nèi)側(cè)（盤踢）踢毽子教學(xué)設(shè)計思路說課稿 各位評委老師大

7、家好，我今天要講的課程是毽球的盤踢技術(shù) 首先宣布課的內(nèi)容，這里通過引導(dǎo)讓學(xué)生自主聯(lián)想到踢毽子這項運(yùn)動。設(shè)定情境為我們在公園里，廣場上，路燈下最常見的戶外健身項目除了廣場舞以外是什么呢？對就是踢毽子，這時切入主題：毽球運(yùn)動作為我國民族傳統(tǒng)體育的項目之一，在當(dāng)下非常流行。本著全民健身和終身體育的教育思想，我希望教會學(xué)生一些實用的健身技能。毽球是從民間踢毽子游戲演變而來的，它在花毽的趣味性、觀賞性、健身性的基礎(chǔ)上，增加了對抗性，集羽毛球的場地、排球的規(guī)則、足球的技術(shù)為一體，是一種隔網(wǎng)對抗的體育項目，深受人民群眾的喜愛。本節(jié)課我們要學(xué)習(xí)的是毽球基本技術(shù)之盤踢技術(shù)下面進(jìn)行準(zhǔn)備活動，首先繞田徑場慢跑兩圈，

8、然后進(jìn)行徒手操和柔韌練習(xí)。然后我們就進(jìn)入基本部分，本次課面向的學(xué)生50%左右為零基礎(chǔ)，所以課的安排要從最基本的技術(shù)出發(fā)。首先要講解示范盤踢技術(shù)動作要點(diǎn)：以右腳盤踢為例，左腳支撐，右大腿帶動小腿，屈膝向上擺，膝關(guān)節(jié)外展小腿上擺擊毽子的一剎那，踝關(guān)節(jié)內(nèi)屈端平，用腳弓內(nèi)側(cè)把毽子向上踢起。第一個讓學(xué)生練習(xí)的是平衡性，因為很多學(xué)生為零基礎(chǔ)，所以要講清楚平衡性在踢毽子中的重要性，這里要做的練習(xí)為盤腿平衡和向后勾腿平衡。這兩個項目不僅能鍛煉學(xué)生的平衡性還可以作為專項柔韌練習(xí)，為后面的練習(xí)打好基礎(chǔ)。第二個練習(xí)為空踢練習(xí)也就是擺腿練習(xí)，先徒手模擬盤踢的技術(shù)動作，建立初步的技術(shù)概念。教師在這里要及時發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的錯誤動作。第三個練習(xí)是拋毽練習(xí)用直觀的方法讓學(xué)生明白、在體前垂直下降的物體容易控制；這里要強(qiáng)調(diào)一個持毽的手型，不可以拎毛，另一個就是是拋球的距離，以自己盤腿后足弓的位置作為參照第四個練習(xí)為一踢一接的練習(xí)，這里以培養(yǎng)腳感和最初的控球能力為主，這是一個漫長的過程，所以要給學(xué)生足夠的時間，開始正式踢球以