1、第一課 珍惜無價的自尊1.1 自尊是人人都需要的1、什么是自尊？（如何理解自尊的內涵？）自尊有何表現？（1）含義：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。P5（2）表現：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果，以塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定。P4知恥，是自尊的重要表現。P62、為什么說人人都需要自尊？我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己是有價值的，為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。P53、怎樣理解自尊和被人尊重的關系？如果別人不僅能欣賞我們的長處，而且

2、不恥笑我們的弱點與缺陷，這種被尊重的感覺更能使我們體驗到快樂與感動。無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。P54、自尊有什么重要意義？P6（1）自尊能感受到快樂。（2）自尊能贏得別人的尊重。（3）自尊才能找到自己的人生價值。5、如何感受自尊的快樂？（1）首先要體驗到自己是有價值的，為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。P5（2）當我們受到他人肯定，得到集體和社會的贊揚時，就會感受到自尊的快樂。P4（3）無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。P5（4）當我們通過努力，找到自己的人生價值，贏得

3、別人的尊敬，就能感受到自尊的快樂。P66、知恥與自尊之間有何關系？（或見周報P7“知識清單”第3題）（1）做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道知道羞恥的人。知恥是自尊的重要表現。唯有知恥，才有自尊。P6（2）如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。P6（3）一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。P77、自尊、知恥的比較類別內涵影響自尊自我尊重，既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。自尊是一種健康良好的心理狀態。P5（1）自尊能感受到快樂。（2）自尊能贏得別人的尊重。（3）自尊才能找到自己

4、的人生價值。P6知恥是自尊的重要表現。對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧、難為情，并勇于承認錯誤，改過自新。P6知恥而后勇，懂得知恥，才會自尊，從而贏得別人的尊重。8、如何正確看待自己缺點？“金無足赤，人無完人。”一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。P79、什么是虛榮心？虛榮心有何表現？P7（1）含義：虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。（2）表現：虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。10、拓展：怎樣克服虛榮心？（1）要有平常心。（2）要敢于暴露自

5、己的不足。（3）追求真實的自我。11、拓展：正確認識虛榮心的危害。（1）這種過于追求表面上榮耀、光彩的心理是不健康的心理，是缺乏自信的表現。（2）這不僅會影響人的學習、生活、工作，有時甚至會使我們釀成大錯，為了滿足虛榮心而走上違法犯罪的道路。12、拓展：說出自身的優缺點，并談談怎樣正確對待自身存在的缺點。例答：（1）優點：上進心強、有正義感等。缺點：做事粗心大意、虛榮心強等。（2）我們要正確對待自己的缺點，勇于正視并改正缺點，將缺點轉換為優點。1.2 尊重他人是我的需要1、“重要他人”給我們的啟示？我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛，所以我們也有責任去關注他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是

6、自尊的需要，也是自我完善的需要。P92、為什么要尊重他人？（尊重他人的必要性？/自尊與尊重他人有何關系？）（1）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。P9（2）尊重他人，就是尊重自己。要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。P10（3）每個人都要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。P10只有人人彼此尊重，相互接納，才能共同在自尊的快樂中成長。P11（4）彼此尊重才能贏得尊重。P12例：為了贏得他人的尊重，我們應該怎樣做？為什么？復習指南P3541（2）1.3 彼此尊重才能贏得尊重1、為什么說維護人格最重要？（如

7、何理解“寶貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”？）自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。有時，為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不可喪失人格，做有損人格的事。P122、如何理解自尊者豁達？（1）生活中，人際交往不可避免。由于人與人的個性不同，生活的環境與閱歷不同，形成了不同的為人處世風格。承認世界因為差異而精彩，就不會太在意他人的議論和態度。養成一種豁達、開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。P1314（2）自尊的人對待他人的議論和批評，應做到“有則改之，無則加勉”，對無關緊要的議論，要善于忍讓。P143、為什么自尊要適度？適度的自尊有助于我們面對批

8、評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。P144、如何正確對待別人的議論、批評？P14（1）議論只能代表個別人的意見，未必正確；（2）批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是人本身；（3）對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。（4）無關緊要的議論，忍讓一下就過去了。當然，對惡意的侮辱與詆毀，必要時我們可以運用法律武器捍衛自尊。5、尊重他人最基本的表現：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。P156、如何做到尊重他人？（方法、建議）（1）尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。P15（2）真正做到尊重他人，

9、就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。P15（3）尊重他人，要求我們做到禮貌待人、平等待人、誠信待人、友善待人，充分理解他人。（注：八年上冊P112）復習指南例題P3541（3）在日常生活中，我們應如何做到尊重他人？7、尊重有何作用？尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過；尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。P168、怎樣才能贏得自尊？（如何做一個自尊的人？）（方法、建議）自己尊重自己，看重、維護自己的人格，不做有損自己人格的事。要知恥。知恥是自尊的表現。唯有知恥，才有自尊。克服虛榮心理。全面客觀地認識自己，正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。養成豁達、開朗的性格，正確對待他人的議論、批評；自尊要適度。善于尊重他人。9、拓展：現實生活中不尊重他人的表現：（1）給他人起外號；（2）隨地吐痰；（3）在公共場合大