1、排球：雙手正面墊球教學設計一、指導思想本教材依據課程標準的基本理念，堅持 健康第一 ”的指導思想，促進學生健康成長。通 過排球基本理論知識和基本技術的學習， 了解排球運動的文化， 懂得排球運動的特點， 掌握 簡單的排球技術原理，逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度，靈敏， 耐力，柔韌等身體素質和培養學生的集體主義精神、與他人的合作 意識。二、學情分析1 .教學內容分析通過總結以往教學，可以看出排球是學生普遍喜歡運動內容，特別是圍圈墊球和場地練習是學生最喜歡練習形式。學生喜歡打排

2、球，這給排球基本技術教學提供了契機。如何通過排球基本技術的教學，使學生打排球的興趣、愛好和行動最大化是教學中首要設計和考慮 的。2 .學生情況分析(1)對于學生來說，排球又重又硬，球打在手臂上很疼，而且出現紅腫的情況，特別是女學生在練習中因為怕疼，而畏縮或不愿意練習的情況比較普遍。在選用器材上把普通的排球該用軟式排球，提高學生的學習積極性，同時教師要幫助學生快速進步，讓學生體會到付出帶來的快樂，尤其是一對一對墊時， 教師要多多鼓勵和表揚學生，激發他們練習的熱情。(2)學生學習排球技術動作時表現出態度不認真，不按組織要求去學練，學習程度慢等問題，這是因為基礎動作的學練本身枯燥，學生從認知到熟練掌

3、握是一個循序漸進的過程，教師要有挑戰教學困難的思想準備。三、教學目標： 認知目標：學習排球雙手墊球技術。發展學生的身體素質及協技能目標：基本掌握排球雙手墊球技術及該技術的幾種練習方法，調性。情感目標：發揮學生的主觀能動性，培養學生善于觀察、思考，樂意表達個人見解。四、教學重難點重點：手腕下壓，肘外翻難點：正確的墊球部位五、教學過程課堂常規：課前準備 一熱身小游戲（老師說） 一韌帶拉伸技能嘗試：集中講解與示范 一無球練習（步法和手法的組合練習）一有球學練展示評價：學生技能展示 一展示游戲（雙龍戲珠）學生評價 一教師評價結束部分：放松一小結（收還器材）下課（師生再見）排球正面雙手墊球教案授課班級：

4、高二年級人數：45人授課教師：教學內容排球雙手墊球場地器材排球場-塊、排球 40個、錄首機一臺學習目標1、 認知目標：學習排球雙手墊球技術。2、 技能目標：基本掌握排球雙手墊球技術及該技術的幾種練習方法，發展學生的身體素質及協調性。3、 情感目標：發揮學生的主觀能動性，培養學生善于觀察、思考，樂意表達個人見解。重點難點 V * W嚷京F重點：正確的擊球點和止面墊球的技術動作丁難點：身體與手臂的協調動作課的結構學習內容師生活動組織形式與要求時間一、課堂常規1 .集合整隊；2 .師生問好3 .宣布本次課任務4 .安排見習生二、熱身活動1、慢跑圍成一個圈慢跑（3圈）2、游戲老師說”教師下口令，如果教

5、師下口令前說老師說”,學生就要按教師口令執行，如果沒有則不發 生動作變化。3、熱身活動拉伸練習球性練習體育委員整隊隊形 集合,報告出 勤.學生在跑得過 程中注意拉開 前后距離教師下口令學 生積極參與游 戲教師演示，語言引導學生觀察教師 演示動作，面朝 教師原地練習2,XXXXXXXXXXOCKKOOOOOOOOOOO；要求:快齊靜，精神飽滿 隊形：要求：一路縱隊，保持隊形，間隔2-3米要求：認真完成游戲隊形：X K X M X X X:A "X x X M X X x要求：1、動作認真、到位2、聽教師統一口令8,一、介紹排球雙手墊球技術動作。扁指法教師通過語言隊形 引導及示范使學生對

6、雙手墊 球技術動作有 一定的認識。學生積極參與。二、學習雙手墊球技術1、講解雙手墊球技術動作f:兩臂前伸至球下，使兩臂的墊擊面對準X球。*：兩手掌根緊靠，兩臂夾緊，手腕下壓， h平整而穩定的擊球面迎擊球。k 以下肢蹬地，提肩，壓腕的動作迎擊球, 臂在全身協調動作的配合下伴送球教師講解演示 動作，語言引導 學生發現問題 學生觀察教師 動作，聽教師講 解動作要領、認 真思考要求：認真觀察，積極思考隊形：同上要求：認真聽、仔細看、動腦想2、雙手墊球練習：練習1徒手無球練習練習2有球練習(兩人一組一球)難度：a)墊固定球練習要求學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。b) 自拋自墊c) 一拋一墊相距3-

7、4米一人拋球，另一人墊球。要求拋 球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。d) 對墊距離3-4米連續對墊球。要求學生隨時要做 好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動， 保持好合理的位置進行墊球。3、展示：由學生推薦幾組優秀學生進行動作 展示三、游戲七龍戲珠”分四組進行，每組出兩個人接球，其他人每 人兩球依次墊球，接球不允許用手臂及手接 球，接住得一分，最后合計本組得分，分高 為勝。教師講解演示 練習、及時糾正 練習中的錯誤 動作。學生認真練習， 體會動作要領， 不斷學習，不斷 進步O隊形要求：1、注意安全2、練習過程中相互學習、互相 提高。22,教師給予贊揚、 鼓勵學生間相 互學習教師講解示范 游戲方法學生認真積極 參與到游戲當 中隊形:6,整隊集合 放松練習 綜合評價四、宣布下課，師生再見調節與評價欹）運動生理曲 線預測170 -15C 13C 11C 5 10 15 20 25 30 35 40 （分）1、體閆委員整 隊集合2、教師語后引 導，學生在教師 引導下做放松 練習。組織：xxxxxxxxxxxxx XXXXXXXXXXXXXXXX<XWX<W<要求：按要求做練習2,平均心率110-120 次/分練習密度42%課后反思本次課達到預期目標，在教學中，大多數學生能積極參與到練習當中，通過練習，感受排球運動 帶來的樂