1、名師指導：管理好屬于你的高三正在鏖戰高三的各位同學們，這一年，不但是你們為了進入理想中的高等學府昏天黑地奮斗的一年，更是你們跨入人生新階段成人的一年。你要好好考慮“管理人生這一命題。管理，管控整理，是一個利用堅強意志和科學方法在錯綜復雜的混亂中開拓道路、增強秩序的過程。你想選擇怎么樣的人生？怎樣走好你選擇的人生之路？站在18歲的門檻上，應該認真地想一下了。管理好屬于你的高三，為跨入成人的門檻做一次實習。管理好你的志愿目的我的興趣在哪兒？我想從事什么職業？我的學習與性格優勢是什么？在25歲時我將要做什么？你在高一學習的時候考慮過這些問題嗎？假如沒有，請你考慮，假如有，請你根據自己的情況作調整與最

2、后確實認。臨近來年的四五月間才考慮大學志愿是無法想象的，且不說打攪了最后復習階段的心態與節奏，未經深思熟慮的志愿很有可能讓你走上一段岔路。對于志愿目的的管理，我的建議是：第一，至少從如今開場關注并考慮，給自己一個沉著考慮的過程，給家人、朋友間充分交流、討論的時空；第二，首要考慮你內心的想法，你的興趣。固然，對于今后的職業規劃，要考慮自己的特長、性格、開展、收入等各方面因素，但是做你喜歡的事兒，是首要的。近者，心儀的志愿目的能激發高三奮斗的小宇宙，遠者，做自己喜歡的事兒，使你的人生、事業充滿更多的成就感和幸福感。管理好你的時間據說，蘋果公司已故CEO喬布斯年輕時每天凌晨四點起床，九點半前把一天工

3、作做完。他說：自由從何而來？從自信來，而自信是從自律來！先學會抑制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。高三有限而珍貴的時間，尤其需要規訓與管理。對此，我的建議是：第一，要有短、中、長期的方案表，分析自身的優勢學科、內容與優勢學科、內容，按照輕重緩急，制定總體的復習方案。第二，盡量固定每天的作息，排出一個相對較長的固定時段作為集中復習的“勿打攪時段。比方，在晚飯后，你能有兩三個小時完全不受任何人干擾，把自己關在自己的空間里面考慮或做題，這三個小時應不受任何打攪，甚至有時候這三個小時比你3天時斷時續的復習效率還要好。這里有一個時間管理的“一次性原那么供大家參考，假設你在做

4、紙上作業，那段時間都做紙上作業；假設你是在背單詞，用一段時間只背單詞。當你重復做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會進步。當然，任何時間管理的教程或者秘笈都必須建立在一個根底上，那就是足夠的毅力與恒心。我還想和大家說的是，盡量不要熬夜，高三好似做到不熬夜是不太可能的，但不要連續熬夜，透支過多第二天課堂學習的精力，以免得不償失。要練說，得練聽。聽是說的前提，聽得準確，才有條件正確模擬，才能不斷地掌握高一級程度的語言。我在教學中，注意聽說結合，訓練幼兒聽的才能，課堂上，我特別重視老師的語言，我對幼兒說話，注意聲音清楚，上下起伏，抑揚有致，富有吸引力，這樣能引起幼兒的注意。當我發現有的幼兒不專心聽別

5、人發言時，就隨時表揚那些靜聽的幼兒，或是讓他重復別人說過的內容，抓住教育時機，要求他們專心聽，用心記。平時我還通過各種興趣活動，培養幼兒邊聽邊記，邊聽邊想，邊聽邊說的才能，如聽詞對詞，聽詞句說意思，聽句子辯正誤，聽故事講述故事，聽謎語猜謎底，聽智力故事，動腦筋，出主意，聽兒歌上句，接兒歌下句等，這樣幼兒學得生動活潑，輕松愉快，既訓練了聽的才能，強化了記憶，又開展了思維，為說打下了根底。管理好你的情緒你會發現，在這一年內關心你的人多了，回家要討論一些高考微博的事，考哪所學校什么的。此外，一些親友會以不同的方式關心你：“學得怎么樣？考得怎么樣呀？這次是報復旦微博還是交大？這種情況下，周圍人也許會影

6、響你的復習效果，但他們自己并不覺察，有時會讓你煩不勝煩。然而，你煩也好，不煩也好，這一年，你就是生活在焦點中，做好心理準備，做好情緒的調適，會讓你更舒心。這個工作可讓學生分組負責搜集整理,登在小黑板上,每周一換。要求學生抽空抄錄并且閱讀成誦。其目的在于擴大學生的知識面,引導學生關注社會,熱愛生活,所以內容要盡量廣泛一些,可以分為人生、價值、理想、學習、成長、責任、友誼、愛心、探究、環保等多方面。如此下去,除假期外,一年便可以積累40多那么材料。假如學生的腦海里有了眾多的鮮活生動的材料,寫起文章來還用亂翻參考書嗎?“教書先生恐怕是市井百姓最為熟悉的一種稱呼，從最初的門館、私塾到晚清的學堂，“教書

7、先生那一行當怎么說也算是讓國人景仰甚或敬畏的一種社會職業。只是更早的“先生概念并非源于教書，最初出現的“先生一詞也并非有傳授知識那般的含義。?孟子?中的“先生何為出此言也？；?論語?中的“有酒食，先生饌；?國策?中的“先生坐，何至于此？等等，均指“先生為父兄或有學問、有德行的長輩。其實?國策?中本身就有“先生長者，有德之稱的說法。可見“先生之原意非真正的“老師之意，倒是與當今“先生的稱呼更接近。看來，“先生之根源含義在于禮貌和尊稱，并非具學問者的專稱。稱“老師為“先生的記載，首見于?禮記?曲禮?，有“從于先生，不越禮而與人言，其中之“先生意為“年長、資深之傳授知識者，與老師、老師之意根本一致。對此，我的建議是：直面“焦慮。心理學研究說明，人在困難狀態還沒有抑制的時候就自然有焦灼感產生，這種焦灼感就叫做焦慮。比方重要的考試，當然屬于人們所面對的困境，有些緊張、焦慮都是正常的，正常的焦慮、緊張感能讓你保持學習的警覺性，可以調用身體的相關能量，以此來對付當前的考試，還能保持你大腦的興奮。所以，對于這種正常的焦慮，沒必要緊張，“對緊張的緊張，對焦慮的恐懼，才是更可怕的