1、人體工程學論文 班 級： 題 目： 淺談人機工程學與座椅設計 學 號： 姓 名： 淺談人機工程學與座椅設計“坐”與“座”, 因為要坐所以才會有了座,這是需求與誕生的關系?？串斀竦淖卧O計,已不再僅僅的滿足其坐的功能性和造型的藝術性,對于無論是以休息為目的的安樂椅還是要求高效率的工作椅來講，都需要與人機相結合,這樣才能設計出舒適的座椅。下面就淺談一下人機工程學與座椅設計的聯系.人體在正常的姿勢下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨時則后凹。在良好的坐姿狀態下，壓力適當地分布于各椎間盤上，肌肉組織上承受均勻的靜負荷（見圖一）。而當人的身體處于非自然姿時，椎間盤內壓力分布不正常，形成壓力，壓迫中樞神經,產

2、生腰部酸痛、疲勞等不適感（見圖二）。 圖一 圖二前面講到了不同的坐姿對人體脊椎的影響，眾所周知，人們感知是否疲勞是源于肌肉活動的多少，那么不同的坐姿對人體的肌肉活動度有什么影響呢?有實驗證明：在挺直坐姿下，腰椎部位肌肉活動度高，因為腰椎前向拉直使肌肉組織緊張受力：提供靠背支承腰椎后，活動力則明顯減小；軀干前傾時，背上方和肩部肌肉活動度高，以桌面作為前傾時手臂的支承并不能降低活動度。以上種種實驗分析說明座椅的設計與人機工程學是分不開的。下面就休息椅和工作椅來分別談一下在考慮人機的情況下其座椅設計需要注意的細節。一、座高適當的座高應使大腿保持水平，小腿垂直，雙腳平放于地面。具體來講休息用休息椅座高

3、在3841cm左右，而工作椅是在4350cm之間，休息椅應使腿能向前方伸展，以放松肌肉，也有助于身體的穩定，而工作椅需要使人以較直立的姿勢坐于其上，雙腳平放于地面，故其座高比休息椅稍大。因為工作椅的高度顯然與作業面高度有關，工作椅最好高度可調，以適應不同作業者。二、座寬座寬必須能容納身材粗壯的人，一般設定為4345cm。對單人使用的座椅，參考尺寸是臀寬，以女性群體尺寸上限為設計根據；對成排相鄰放置的座椅，如劇場觀眾椅，則座寬應以肘間距的群體上限位為設計基準，以避免擁擠壓迫感。當然座寬不宜太大，若座寬太大雙臂得不到支撐，肩部會引起疲勞不適感（如圖三）。三、座深指椅面前緣至后緣的距離，該尺寸不能太

4、大，正確的座深應使靠背方便地支持腰椎部位。休息用椅一般設定在4043cm左右，50cm為上限，工作用椅在3540cm之間。座深過大會使腰椎在座面和靠背交接處造成生理不適，也讓老年人站起時困難。四、座面傾角座面傾角指座面與水平面所夾角度，休息椅座面傾角大，可達到20度26度，這樣有利于身心松弛，大座面傾角與靠背傾角構成近于平躺的休息姿勢。對工作座椅而言，因作業空間一般在身體前側，如座面過份后傾，脊椎因身體前屈作業而會被拉直，破壞正常的腰椎曲線，形成一種費力的姿勢，因此傾角不能太大，一般為3度以下。當然也有研究表明采用座面前傾的工作椅更適合工作（見圖四、圖五）。 五、靠背高度和寬度 靠背由肩靠和腰

5、靠兩部份構成，大部份工作場合，腰靠最主要。靠背的尺寸主要由臀部底面到肩部的高度(決定靠背高)和肩寬(決定靠背寬)有關，確定高度時還必須計入座椅的有效厚度。一般分為低靠背椅（腰靠，距座面1040cm）、中靠背椅（距座面5065cm）、高靠背椅（距座面90cm）三種靠背椅。休息椅的靠背是后仰的，而工作椅的靠背主要是腰靠，安樂椅、躺椅等長時間休息的用椅，為緩解頸椎的負擔，最好提供頭枕。六、靠背角度是指座面與靠背的夾角，其目的是使背部能夠在自然狀態下得到支撐，與座面傾角結合達到最舒適的效果。休息用椅的靠背角度較大，可達到105110度，而安樂椅的靠背傾角會更甚，可達到110度以上，這種情況下一般要求設

6、定有靠墊，但對于工作椅來講，靠背角過大不利于高效率的工作，其角度一般在100度之內。七、扶手高扶手的主要功用是使手臂有所依托，當然它也可以作為起身站立或變換坐姿的起點，另外它也是對座位相鄰者形成身體和心理上的隔離，因此扶手高度過高過低都不合適，一般設定在座面有效厚度之上2025cm左右，扶手高度對于休息椅和工作椅來講沒有太大的差別之分。八、椅墊硬椅面使局部體壓過大,讓人難受，椅面過后過軟，體壓分布不均、不利于調節生理活動，同時讓人提不起精神來，所以對于工作椅來講，軀體埋在坐墊中的深度應不大于23cm，休息椅一般要比工作椅稍軟一些，但軀體埋在坐墊中的深度也不宜過大。由于人們生活水平的提高，對椅墊的要求也更高，不僅要觸感柔軟、暖和，也要通氣性