1、心血管系統(tǒng)疾病的健康促進(jìn)計劃書摘要:近年來,心血管系統(tǒng)疾病已經(jīng)發(fā)展成為威脅人類生命健康的最重要的威脅之一。我希望通過詳細(xì)調(diào)查西安市某社區(qū)中老年人群心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)病情況、不健康的生活方式和人們對于心血管系統(tǒng)疾病的知曉情況。在進(jìn)行統(tǒng)計分析之后,制定科學(xué)合理的干預(yù)計劃,通過對調(diào)查人群進(jìn)行宣傳教育,普及心血管系統(tǒng)疾病的相關(guān)知識,以增強(qiáng)人們對心血管系統(tǒng)疾病的認(rèn)識,同時加強(qiáng)預(yù)防措施,降低發(fā)病率,提高人們的生活質(zhì)量。前言:近年來,隨著生活質(zhì)量的提高和生活方式的改變,中老年人群中心血管系統(tǒng)發(fā)病率日益提高,尤其是對人類健康威脅最大的高血壓、冠心病、中風(fēng)、動脈粥樣硬化等心血管疾病,它們發(fā)病率高、死亡率高、病因

2、復(fù)雜,不易根治,是當(dāng)今時代威脅人類生命健康最嚴(yán)重的威脅之一。大量研究表明,有效的生活方式調(diào)整能在相當(dāng)大程度上減少心血管疾病的的發(fā)生,延緩其發(fā)展,另外,生活方式的調(diào)整還是藥物治療的基礎(chǔ)。我希望能通過就心血管疾病在某些社區(qū)中老年人群中的發(fā)病情況的調(diào)查,科學(xué)分析其發(fā)病率高的原因,制定相關(guān)宣傳措施,提高知曉率,降低發(fā)病率,提高健康狀況。目的:通過調(diào)查問卷的而形式得到社區(qū)中老年人群中心血管疾病的發(fā)病情況和他們的生活方式,然后分析心血管系統(tǒng)疾病在該社區(qū)高發(fā)的原因,通過科學(xué)合理的干預(yù)措施提高對于心血管類疾病預(yù)防的知曉率,降低發(fā)病率,最終達(dá)到提高生活質(zhì)量的目的。方法:研究對象:陜西省西安市某心血管系統(tǒng)疾病高發(fā)

3、社區(qū)中老年人群方法:1.制作調(diào)查問卷,明確該小區(qū)心血管疾病的詳情和發(fā)病人群的生活習(xí)慣;2.培訓(xùn)健康調(diào)查人員,在小區(qū)內(nèi)對所有中老年人以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查,獲取信息;3.對問卷進(jìn)行統(tǒng)計分析,同時結(jié)合得到的信息和相關(guān)書籍的查閱的以及通過向?qū)I(yè)人員咨詢,得出該社區(qū)心血管疾病高發(fā)的原因;4.根據(jù)該社區(qū)具體情況制定相關(guān)的干預(yù)計劃,比如建議該社區(qū)內(nèi)人群戒煙限酒、積極鍛煉身體、積極心態(tài)、合理飲食、科學(xué)作息等;5.印制宣傳單在社區(qū)發(fā)放,普及心血管疾病相關(guān)知識,宣傳預(yù)防知識;6.邀請專業(yè)人員在社區(qū)內(nèi)開辦知識講座,對社區(qū)內(nèi)人群就心血管方面疾病的預(yù)防和治療方面的知識的進(jìn)行宣傳講解;7.每隔一月再進(jìn)行一次宣傳,同時在社

4、區(qū)醒目地方懸掛橫幅進(jìn)行長期宣傳,增強(qiáng)活動效果;8.一年后再次使用增添內(nèi)容的問卷進(jìn)行問卷調(diào)查,獲取干預(yù)一年后社區(qū)內(nèi)人群的心血管系統(tǒng)疾病發(fā)病情況和社區(qū)人群生活方式的情況;9.統(tǒng)計分析,得到具體指標(biāo),與一年前指標(biāo)進(jìn)行對比,得出活動的效果;10.根據(jù)各方面指標(biāo)對活動整體進(jìn)行討論評價。指標(biāo):高血壓:理想血壓 120-80 正常血壓 130 -85正常高值 130139-85 89輕度高血壓(1級 140159-90 99亞組(臨界高血壓 140149-90 94中度高血壓(2級 160179-100 109重度高血壓(3級 180-110單純收縮性高血壓140-<90低血壓< 90-或-&l

5、t; 60冠心病:癥狀開始表現(xiàn)為胸腔中央發(fā)生一種壓榨性的疼痛,而后會逐漸蔓延至頸、頷、手臂、后背及胃部,常伴有眩暈、氣促、出汗、寒顫、惡心及昏厥等癥狀動脈粥樣硬化:動脈硬化指數(shù)(AI= 血總膽固醇(TC高密度脂蛋白(HDL ÷ 高密度脂蛋白(HDL。它的正常數(shù)值為<4質(zhì)量控制:1.前期邀請專業(yè)人員對調(diào)查問卷進(jìn)行審核,并請其給出修改意見;2.對進(jìn)行問卷調(diào)查的人員進(jìn)行前期培訓(xùn),一保證收集到的數(shù)據(jù)的可靠性和科學(xué)性;3.進(jìn)行長期宣傳,以增強(qiáng)效果,并及時監(jiān)督活動實施質(zhì)量;4.采用科學(xué)的統(tǒng)計方法,以保證數(shù)據(jù)的完整性和科學(xué)性;5.邀請專業(yè)人員對結(jié)果進(jìn)行審核評估,并給出改進(jìn)意見,以保證結(jié)果的準(zhǔn)確性;6.在活動進(jìn)行過程中及時邀請專業(yè)人員的指導(dǎo),保證活動的科學(xué)有序進(jìn)行。預(yù)期結(jié)果:通過一年時間的宣傳教育和生活方式的干預(yù),預(yù)計該心血管疾病高發(fā)的社區(qū)一年以后心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)病率下降五到十個百分點,社區(qū)內(nèi)人群的健康水平上升到一個新的臺階。進(jìn)度:資