1、有中學(xué)推薦資格的學(xué)生，相對于自薦的學(xué)生通過高校初審是比較容易的，所以如果可能，建議家長盡可能爭取 校薦資格。自薦的學(xué)生，如果沒有很硬的獲獎證明，唯一能說服高校老師給考生一個考試的機會可能就是個人 陳述材料了。寫好個人自述的確不是一件容易的事，你需要投入很多的時間和精力。自主招生初審階段，個人陳述是高 校招辦老師了解學(xué)生的一個重要手段，考生的平時成績和高中階段獲得的重要獎項，是否能通過自主招生初審 的主要標(biāo)準(zhǔn)，除此之外就是個人陳述了，一個好的個人陳述對于考生來說就是助推劑，甚至特別優(yōu)秀的個人陳 述也能決定你能否通過初審。 2011 年計橋中心有 8 個考生僅憑借一篇個人陳述就取得了高校面試資格。

2、個人陳述在寫之前，先要整理出來一個思路。回憶一下你在成長經(jīng)歷中對你影響比較大的故事、人物，再 把你所有的優(yōu)點和特長羅列出來，不要覺得自己沒有什么優(yōu)點，可以和父母或者一些關(guān)系比較親密的人討論， 通過他們的口來發(fā)掘和認(rèn)識你自己。通過各種途徑詳細(xì)了解你要報考的大學(xué)特色，但是短時間了解一個大學(xué)的特點對于一個高三考生來說是比 較困難的，我們先可以在網(wǎng)上查詢大學(xué)的校訓(xùn)、大學(xué)的歷史、大學(xué)所在地域特點、大學(xué)的優(yōu)勢學(xué)科、大學(xué)中曾 經(jīng)發(fā)生過的一些感人的故事，大學(xué)名師和名人校友等方面來入手了解一個大學(xué)。此外還要了解你報考的專業(yè)將 來要從事什么職業(yè)，是否符合你的人生理想，也要了解你所報考的專業(yè)，在大學(xué)中學(xué)習(xí)哪些課程。

3、下一步， 需要確定一個大概的文章思路， 結(jié)合你報考的大學(xué)和專業(yè)特點， 確定應(yīng)該重點表現(xiàn)哪些優(yōu)勢特長。 然后就需要確立文章的整理思路，開頭表達(dá)要新穎，中間部分重點說明你的特長優(yōu)勢和學(xué)習(xí)成長歷程，再加一 些你的人生感悟。結(jié)尾部分最好說明一下你的報考這個大學(xué)和專業(yè)的理由，然后表述你對未來的規(guī)劃和你的理 想。這樣一篇個人陳述的大體框架就比較完整了。在寫的過程中還有一些注意事項：1、要分清主次， 有所強調(diào)； 一定要圍繞事先確定的內(nèi)容和思路進行撰寫，寫的時候不要東一榔頭西一棒子，覺得這樣重要，那也重要，都想放進去，把自己寫的無比優(yōu)秀，這樣缺乏文章的連貫性，讓讀者老師覺得很你 很浮躁。 一定要在眾多優(yōu)點中突

4、出能符合你所報大學(xué)和專業(yè)要求的優(yōu)點， 其他優(yōu)點簡單提一下， 甚至可以不提；2、思路新穎，要有一個比較好的切入點，好的開頭能讓你老師對你印象深刻，也能吸引老師閱讀下去；3、文章主體為說明文，可以兼用敘述、議論、描寫、抒情等多種表達(dá)方式；4、將考生所獲獎項穿插在考生的興趣愛好、 文章觀點和故事當(dāng)中， 作為說明考生情況的一種結(jié)果， 盡量用 高中期間的獲獎獎項，實在沒有可以用高中以前的，寫明獲獎名次及名稱，這些獎項的使用，應(yīng)該是和文章的 有機結(jié)合，是為了說明你的特長、優(yōu)勢，不能為說明獎項而寫；5、情感真摯，不做作。具體形象表現(xiàn)考生的成績和能力時，關(guān)鍵要感情真摯，表現(xiàn)一個真實的人；對于一 個報考理工科而

5、且語文成績不是十分突出的考生，文字盡量要樸實，鋪陳直述，可以不用那么多華麗的辭藻堆 砌；6、充分張揚 90 后高考 （微博 ） 考生的風(fēng)貌個性，每個人都有自己的夢想，想象一下，每年一個大學(xué)的自主 招生至少有三四千人報考，一個招辦老師可能需要閱讀上千封個人陳述；好的文章不會讓老師感到厭煩，能通 過你的個人陳述喜歡上你這個人；7、文筆好的學(xué)生寫的時候注意文字流暢，無錯字語病，有一定文采，文字精練又有深意，可以引經(jīng)據(jù)典， 可以用排比、擬人、比喻等一些修辭手法穿插在文章中，突出自己的個性，能讓審閱老師閱讀時留下深刻美好 的印象；8、可以寫寫為什么要報考這個大學(xué)， 為什么報考這個專業(yè)， 適當(dāng)表現(xiàn)出考生對

6、所報考大學(xué)的向往和對所報 考專業(yè)的喜愛；9、一般個人陳述要在大學(xué)報名開始之前寫好，大學(xué)自主招生招生章程出來之后， 仔細(xì)閱讀大學(xué)自主招生招生章程，看看對個人陳述是否有字?jǐn)?shù)和內(nèi)容等方面的要求，這個時候只需要修改一些就可以了；免得報名的時 候才開始寫，準(zhǔn)備不充分，文章質(zhì)量不夠高；10、字?jǐn)?shù) 1500 字左右即可， 往年有的大學(xué)要求 1000 字以內(nèi)， 有的大學(xué)在 1800 字之上， 招生章程出來之后 方便修改。中國人民大學(xué)自主招生推薦信尊敬的中國人民大學(xué)自主招生領(lǐng)導(dǎo)：您好！我是陜西省西安市西安中學(xué)高三學(xué)生 * 。我希望通過貴校的自主招生來實現(xiàn)我在中國人民大學(xué)學(xué)習(xí) 的夢想，感謝您在百忙中抽出時間審閱我

7、的申請材料。一直以來，中國人民大學(xué)對我都有很大的吸引力，她有著悠久的歷史，深厚的文化底蘊，豐富的教學(xué)資源，良好的學(xué)術(shù)氛圍，強烈的時代氣息，為社會培養(yǎng)出許多杰出人才，是國家教育部直屬的 “211”工程和“ 985”工程重點建設(shè)大學(xué)，有許多專業(yè)在國內(nèi)都名列前茅。近年我校許多優(yōu)秀學(xué)生都不約而同 的選擇貴校為第一志愿，我也非常渴望能在明年 7 月拿到貴校的錄取通知書，成為貴校的一名學(xué)生，成為一名 對社會、對祖國有用的人才。從小學(xué)習(xí)成績一直領(lǐng)先的我，憑借自己的努力考入自己理想的高中西安中學(xué)，經(jīng)過三年的錘煉，我已 經(jīng)從一個簡單明快的女該成長為意志堅強、底蘊深厚、成熟內(nèi)斂、熱愛生活、有愛心、有同情心、有上進

8、心、 德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。我性格開朗，興趣廣泛，天文地理、國內(nèi)國際形勢、音樂美術(shù)都會引起我極大的興趣與關(guān)注。我喜歡參加 學(xué)校組織的各種活動，在西安中學(xué)建校 100 周年慶典活動中，我積極主動加入到自愿者的行列，在社會實踐中 得到了鍛煉；我喜歡寫作，參加了校組織的作文大賽，并獲得三等獎，在此收獲了許多知識，同時也發(fā)覺自己 的不足；我喜歡唱歌，參加了校園歌手大賽，雖然沒有入圍，但鍛煉了自己的勇氣；我喜歡電腦制作，高一時 生物課幻燈制作，我總是代表小組制作出最精彩的作品，使我在計算機軟件的運用上有了進步。我熱愛生活，始終對生活充滿信心和希望。在這個美麗的世界上，我享受著春花的美麗，秋月的溫馨，

9、夏 雨的激情，冬雪的堅韌。我喜歡感受快樂，我希望把快樂傳遞給我身邊的每一個人，我為強者歡呼，為弱者流 淚，我相信送人玫瑰手留余香。我在班上有很好的同學(xué)緣不只是由于我的班干部職務(wù)，更來自我單純、直率、 熱情的性格。我會常常不厭其煩地給同學(xué)講一道已經(jīng)講過多少遍的數(shù)學(xué)題，我會鄭重其事地給同學(xué)公開我學(xué)習(xí) 英語的最佳訣竅， 我會在學(xué)習(xí)之余和同學(xué)一起去圖書館遨游于知識的海洋里， 一起去 ktv 陶醉在美妙的旋律中。我是一個做事果斷、有主見的人，愿意把主動權(quán)掌握的自己的手里，我喜歡積極主動地學(xué)習(xí)，那種輕松沒 有壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境更容易達(dá)到事半功倍的效果，我玩的時候會盡情的忘乎所以，但我在學(xué)習(xí)的時候會全身心地 投

10、入進去。一旦面對著困難，便會很本能地把全部潛力發(fā)揮出來。我常常用更少的時間就能學(xué)會別人在標(biāo)準(zhǔn)的 學(xué)習(xí)時間內(nèi)才能獲取的知識，我總是花費別人的一部分時間而完成和別人同樣的作業(yè)任務(wù)。在高中歷次的期中 期末考試中，我的成績大多領(lǐng)先，在最近的一次考試中，我取得了全年級第六名的好成績。這些都源自我科學(xué) 的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。作為班上的學(xué)習(xí)委員，我工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，被評為西安中學(xué)優(yōu)秀班干部，并獲得 西安市未央?yún)^(qū)區(qū)級三好學(xué)生的榮譽。中國人民大學(xué)，是我夢寐以求的大學(xué)殿堂，假如我這次有幸上人大，我將計劃我在人大的努力方向，人大 有法學(xué)、哲學(xué)、歷史學(xué)、文學(xué)等六個人文學(xué)科，我希望我能在其中之一汲取知識，不僅是知識，

11、更有獻身祖國， 為民族復(fù)興貢獻一份力量的情操。在學(xué)術(shù)活躍的人大，我將努力參加一些團體、論壇和各種活動，彌補我以前 的不足，鍛煉我的能力，把自己磨礪成一個中國人民大學(xué)學(xué)生所具備的獨特文化品位、非凡才能和良好綜合素 質(zhì)的優(yōu)秀人才。懇請貴校領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我的申請，實現(xiàn)我的理想。再說自薦信。自薦信是高校認(rèn)知學(xué)生的又一途徑。通過自我介紹可以讓高校對自己有個更全面的認(rèn)識。 按照要求，學(xué)生需要展示全面的自我，故而不能只停留在對自己的學(xué)習(xí)上的介紹，還要通過相關(guān)事例佐證自己的性格特點、 愛好特長。 一旦這部分內(nèi)容精彩， 可以給老師留下深刻印象。 對于自己課外拓展和獲獎部分， 則要重點描述，因為課外活動是證明自己綜

12、合實力的事件，是能留給評審教師獨特印象的經(jīng)歷，也是自己有別 于其他同學(xué)的獨特經(jīng)歷（大凡來參加自主招生，學(xué)習(xí)成績自然不弱，故而要突出自己學(xué)習(xí)之外的特長，展示綜 合能力）。對于自己的未來規(guī)劃，這部分內(nèi)容很關(guān)鍵，必須提及，但不可長篇大論。目標(biāo)規(guī)劃既不空洞，又得讓人感 覺這是自己一直以來的夢想，含著一種成熟可行的規(guī)劃和遠(yuǎn)見。因為高校很可能會按照你的規(guī)劃和特長來為你 劃定幾個專業(yè)讓你選擇，故而高校自主招生事實上是選擇了一批一直有志于實現(xiàn)自夢想的學(xué)子，他們更容易在 自己渴望的專業(yè)上作出大的成就，也達(dá)成了高校打造精英人才的目標(biāo)。和推薦信的要求一樣，這部分內(nèi)容也不可以寫成自夸信。“金無足赤，人無完人。”適當(dāng)?shù)?/p>

13、真誠的把自己 的缺點表露一下，既體現(xiàn)了自己的博大胸襟，又可以大大提升自薦信的可信度。此外，錯別字和成語誤用等語 病錯誤一定要杜絕出現(xiàn)，手寫的推薦信一定字跡工整漂亮。最后，在千篇一律的自薦信當(dāng)中，如果能在格式上取得突破，我們必定能夠令人眼前一亮。曾經(jīng)有人用文 言，曾經(jīng)有人用散文手法，也曾有人用小說手法，使一個完整的人物形象躍然紙上，既生動有趣，又體現(xiàn)了作 者的功力和良苦用心。細(xì)心的準(zhǔn)備既能提高自信，又能讓高校感受到我們的誠意和用心。精心準(zhǔn)備吧，與眾不同的行動，將決定 與眾不同的未來。二、自主招生自薦信（個人介紹）的樣板范文保送生、自主招生、 考研的應(yīng)該叫陳述材料， 一般描述自己的成長經(jīng)歷， 性格

14、，愛好， 志向等 .字?jǐn)?shù)在 1000 字左右，每個高校比如清華 / 北大在網(wǎng)上都有詳細(xì)說明的 . 寫作要真實，有情感就可以了。千萬別想著找其他的 文章借鑒，不僅無益，而且自己心虛，在這樣的高水平競爭中，是很不巧的做法，自薦信的寫作方式本身就都 大體相似，沒什么獨立的樣式，主要就是把你自己的優(yōu)點和優(yōu)勢寫好就可以了。自薦書的做作一定要謹(jǐn)慎，并且言簡意賅！需要注意以下幾個問題：1要堅持實事求是的原則，正確介紹自己。2要突出重點，有針對性。3文筆要順暢，字跡要工整。4. 不要引起對方反感。5學(xué)會用多種文字求職。6不宜 " 漫天撒網(wǎng)、廣種博收 " 。1、對華中科技大學(xué)的個人陳述樣板：

15、1請全面陳述個人情況，包括性格特點、成長經(jīng)歷等；2你對華中科技大學(xué)了解多少？闡述選擇華中科技大學(xué)的主要理由。個人陳述：從小到大，我應(yīng)該一直都算是一個比較優(yōu)秀的孩子，性格開朗大方，樂觀自信。不管是學(xué)習(xí)、工作、與同 學(xué)相處， 我總是能盡量做到我的最好。 上學(xué)之前， 母親就很重視我的早期智力開發(fā)， 她對我的悉心照料和培養(yǎng)， 我一直都銘記在心。大概四五歲的時候，因為我的智力比同齡人要高一些，母親帶我參加了全國有名的零歲 方案計劃，在那里我認(rèn)識了很多不同年齡的“神童”，小小的我就充滿了對他們的敬佩。其實現(xiàn)在想來，我 倒并不是多在乎“神童”這個稱號，只是那段與零歲方案相伴的回憶，讓我現(xiàn)在看到家里那些 零歲

16、方案 的錄像帶，看到那些神童證書，都會有一種從心底而發(fā)的幸福感，這樣的童年無疑是美好的。從小學(xué)到初中應(yīng)該算是一個十分順利的過程，因為我應(yīng)該是一個地地道道的“同濟人”，從同濟托兒所到 同濟幼兒園， 在從同濟附小到同濟附中， 一切都那么自然。 小學(xué)的時候也是第一批入隊， 然后就當(dāng)上了中隊長、 大隊委，至今想起小學(xué)那些“小小領(lǐng)導(dǎo)”的事跡，還是會非常感謝當(dāng)時的老師和同學(xué)們對我的支持。到了同濟 附中，初一進入學(xué)生會，初二就擔(dān)任學(xué)生會副主席，先后獲得了市級三好學(xué)生，區(qū)級優(yōu)秀學(xué)生干部等稱號，印 象最深的還是參加了區(qū)運動會，在女子鉛球項目中拿到了第七名。中考之前，因為和同年級的一批優(yōu)秀的同學(xué) 一起，拿到了十一

17、中的推薦生資格，只要過一批分?jǐn)?shù)線就可以進入十一中，所以初三的最后一段時間，過得并 不算苦。中考以 537 分的成績進入了十一中理科實驗班，就這樣開始了我的高中生涯。上高中以后，在個人方面，我的文章多次被評為校里征文比賽的一等獎，參加運動會總是能在參加的項目 中拿到第一、二名的好名次。在學(xué)校活動方面，我是個組織能力比較強的人，而且對學(xué)校組織的活動也有一份 熱情，所以總是樂此不疲的參加。 和同學(xué)一起參加了校園 DV大賽，作品獲得一等獎；組織并參加校元旦慶祝會 上班級的大型表演，獲得一等獎；組織策劃了班級在學(xué)校的展示班會，得到了全校師生的廣泛好評 , 后來在 學(xué)校的學(xué)生會選拔當(dāng)中很榮幸的成為了十一中

18、學(xué)生會的一員，并且擔(dān)任學(xué)生會副主席的職務(wù)。高中階段，正如 我個人成績那一欄所寫的從軍訓(xùn)的優(yōu)秀學(xué)員開始，到每年的三好學(xué)生、優(yōu)秀干部，在到區(qū)里的優(yōu)秀團干，我得 到了許多很珍貴的榮譽，我想這是對我這三年成績的最好肯定，而這些肯定也將會激勵著我不懈努力，繼續(xù)前 進。對于華中科技大學(xué)的認(rèn)識：因為從小就在同濟里長大的關(guān)系，我對華中科技大學(xué)有著一種非同一般的感情。華中科技大學(xué)是涵蓋理、 工、醫(yī)、文、管等多學(xué)科的綜合性大學(xué)， 是目前國內(nèi)規(guī)模最大、 水平一流的高等學(xué)府之一， 是首批列入國家 "211 工程 "重點建設(shè)的大學(xué)。我想這就是廣大學(xué)子心中夢寐以求的好學(xué)校了吧！我選擇華中科技大學(xué)，正是

19、因為她的廣博的知識儲備，深厚的人文底蘊，還有我心中那份濃濃的家鄉(xiāng)情帶 來的親切感。我相信，如果能進入華中科技大學(xué)，我的前途將是光明的，我一定有機會將我心中的夢想一一實 現(xiàn)！3、重慶大學(xué)自薦信尊敬的考官：您好！我是一名申請參加重慶大學(xué)自主招生考試的應(yīng)屆高中畢業(yè)生，很榮幸有機會向您呈上我的自薦信。我出生于一個教師之家，母親是一位優(yōu)秀的小學(xué)教師；父親是也曾經(jīng)是教師，后來經(jīng)歷了人生的第二次選 擇，考入法院，成了一名法官。父母對生活的熱情和對人生挫折的態(tài)度，潛移默化地影響著我，形成了我自強 不息、不輕言敗的性格。整個小學(xué)階段，我在母親所在的學(xué)校學(xué)習(xí)，在母親的管教下，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是一個名副其實的

20、 德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學(xué)生，所有的榮譽似乎都是那么的順理成章。但我的內(nèi)心里總想擺脫某種束縛， 渴望在更加廣闊的天空自由自在地飛翔。對自然的向往，使我對周圍的事物有著強烈的好奇心和求知欲。進入初中，走出了母親的視線，以為終于可以在自由的天空繪制自己的理想的藍(lán)圖，但現(xiàn)實是殘酷的，當(dāng) 生活需要我真實面對的時候， 我卻在好高騖遠(yuǎn)、 眼高手低的青春躁動中迷失了自己， 以至于在中考中嚴(yán)重失利。以并不光彩的成績走進著名的“狀元中學(xué)”夷陵中學(xué)，我對自己的要求只有四個字腳踏實地。我 相信，人的成長需要來自順境中的成功體驗，這種體驗可以為我們樹立起生活的信心。但僅僅有這個是不全面 的，它可能會把人引入歧途

21、，所以還需要警告的力量來平衡，需要失敗的滋味時常提醒自己：小心、注意、總 結(jié)、提高。中考的教訓(xùn)，讓我懂得了什么叫腳踏實地，什么叫不圖虛榮，什么叫謙虛謹(jǐn)慎，什么叫取長補短 , 高中 三年，我努力夯實學(xué)科基礎(chǔ)知識、掌握學(xué)習(xí)方法、提高操作實踐能力、同時，利用課余時間廣泛地涉獵大量書 籍，不但充實了自己，而且培養(yǎng)了自己多方面的技能。夷陵中學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)塑造了我樸實、穩(wěn)重的學(xué)習(xí)態(tài)度， 更重要的是在這樣一個精英云集的地方，我學(xué)會了在競爭中挑戰(zhàn)自我，在合作中欣賞他人。這樣一步一個腳印 走來，我嘗到了成功的喜悅：成績逐年上升，我看到了自己身上蘊藏著的無限潛能，它讓我相信如果給我 一個支點，我也能撬起整個地球！參

22、加自主招生就是想給自己一個機會，尋找一個“支點”，選擇重慶大學(xué)我有以下四個方面的理由： 一是重慶大學(xué)是一所國家教育部直屬的，擁有研究生院，本科專業(yè)涵蓋了理、工、文、經(jīng)、管、法、教育 等學(xué)科門類的全國著名綜合性重點大學(xué)， 是國家“ 211 工程”和“ 985 工程”首批重點建設(shè)大學(xué)， 是一所有著堅 實的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)傳統(tǒng)，校園環(huán)境優(yōu)美的大學(xué)。李四光、馬寅初、何魯、馮簡、柯召、吳宓、吳冠中 等一大批著名學(xué)者曾在這里辛勤耕耘；著名詩人楊明照、著名詞作家閆肅、著名經(jīng)濟學(xué)家錢榮堃等，都曾經(jīng)在 這里學(xué)習(xí)。在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境里，無論是在知識能力，還是在個人素質(zhì)修養(yǎng)方面，我會受益匪淺。二是重慶大學(xué)是一所以工為主的大學(xué)，這符合了我的學(xué)科興趣，我是一個理科生，尤其以數(shù)學(xué)、物理學(xué)科 見長，這次推薦我參加自主招生的就是我的數(shù)學(xué)老師和物理老師。三是重慶大學(xué)所處的地理位置與我的家鄉(xiāng)湖北宜昌一衣帶水，從宜昌乘船到重慶，沿途就是文明遐邇的長 江三峽，這會使我的求學(xué)之路在飽覽祖國大好河山的愉悅心情中充滿情致。四是重慶大學(xué)堅持以“厚基礎(chǔ)， 寬口徑， 強能力， 高素質(zhì)”的人才培養(yǎng)計劃， 在教學(xué)中注重創(chuàng)新能力培養(yǎng)， 注重提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，學(xué)校實施了一系列教學(xué)改革新措施包括：名師上講臺工程、中英文雙語教學(xué)工程、 “創(chuàng)新人才培養(yǎng)”工程、本碩連讀制度等，還有一系列的完善學(xué)分制管理的制度，包括