1、養成好習慣迎接新學期為 了 孩 子 的 一 切 ， 一 切 為 了 孩 子 ， 歡 迎 您 的 到 來FOR ALL THE CHILDREN, FOR ALL THE CHILDREN, WELCOME YOUC O N T E N T S0101請輸入您需要編輯的內容0202請輸入您需要編輯的內容0303請輸入您需要編輯的內容0404請輸入您需要編輯的內容第一部分養成好習慣迎接新學期克服第一天的厭學情緒制定學習目標制訂學習計劃開學收心請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容如果有5項選擇“是”，就可以確診“網絡成癮”！心 理 小 測 試請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容1.你是否

2、迷戀網絡和其他網上服務并且下線后仍念念不忘？2.你是否感到需要花更多的時間去上網尋求滿足感？3.你是否能控制自己上網？4.如果減少上網時間或停止上網你是否會感到不安或憤怒？5.你上網是否為了逃避問題或為了減輕無助感、犯罪感、焦慮、抑郁？6.你是否欺騙家人和朋友以隱瞞你上網的頻率或在線時間？7.你是否為了上網而不惜失去某個重要的關系（父母，同學），學習機會（參加各種比賽）的風險？8.即使支付很多的上網費用你仍然上網？9.當下線時，你是否感到更加抑郁、情緒低落和易怒？10. 你的上網時間是否總是比預計的要長？克服第一天的厭學情緒制定學習目標制訂學習計劃開學收心請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內

3、 容第二部分養成好習慣迎接新學期曾有人做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別沿著十公里以外的三個村子步行。第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就是。剛走了兩三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到？有人甚至坐在路邊不愿走了，越往后走他們的情緒越低落。第二組的人知道村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經驗估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數人就想知道他們已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇擁著向前走，當走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長，當有人說：

4、“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。故事分享請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容故事分享請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一塊里程第二組的人知道村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經驗估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數人就想知道他們已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇擁著向前走，當走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長，當有人說：“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。碑，人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們用歌聲和笑聲

5、來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。事實上多數人都有這樣的體驗，當你第一次乘公交車去一個陌生的地方的時候，你總覺得路程很遠。而當你記住了每個站牌名字的時候，你就覺得路程沒有那么遠了。站牌就像人生道路上的目標，當你的行動有了明確的目標，并且把自己的行動與目標不斷加以對照，清楚地知道自己的行進速度與目標距離的時候，你就會自覺地克服困難，覺得達到目標也沒有那么難了。小結請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容新生活是從選定方向開始的。行動是成功的開始等待是失敗的源頭寫下你的人生理想，或者5年后10年后你想成為什么樣的人。原則有：興趣原則、適合原則、變通原則。長期目標一至兩年之內想完

6、成的事，我們的目標就是考上理想的高中。原則有：量力原則、匹配原則。中期目標在期中或期末考試中成績有所提高。原則有：A.具體原則，例如你的成績要提高多少，排名要進步多少，或者找個成績比你稍好點的同學作競爭對手。B.適度原則：目標過高，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性；目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。設計“最近發展區”的目標，就是需要使勁跳一跳才能夠到的目標。短期目標如何制定目標請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容當你學習的時候，在你的眼里、在你的大腦里、在你的心里，就只有你的目標聚精會神、一心一意、努力、堅持，你一定會成功！目標一經確立之后，就要心無旁騖，集中精力，勇往直前。

7、如何實現目標請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容第三部分養成好習慣迎接新學期1、制定計劃要從自己的實際情況出發，按自己的特點制訂哪個科目差的要多花時間，做到抓重點、抓難點A常規學習時間和自由支配時間的合理安排B隨時和老師的教學進度保持一致C安排好自己在某一時段喜歡學習某種科目的偏好D制定學習計劃請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容要有一定的彈性，不能太緊、太滿、太死。2、計劃要留有余地制定學習計劃請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容不要要求自己在20分鐘內寫出一篇600字的作文，執行起來有難度的不要。2、計劃不能定的太高例如：晚上7點到9點半學習，這就是很空泛、沒有意義的計劃

8、，執行起來很容易為自己找到開脫的借口。4、計劃不能訂得太空泛要保證重點，兼顧一般。 所謂重點：5、計劃要分清輕重緩急制定學習計劃請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容一是指自己學習中的弱項；一是指自己學習中的弱項；一是指自己學習中的弱項；學習計劃要定期審查：例如一周后審閱自己，計劃完成得怎么樣？1計劃提出的學習任務是否完成？2學習效果如何？3如果沒完成計劃，那么原因是什么？審閱內容：制定學習計劃請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容通過檢查，再修訂計劃，改變不合理的地方。每天應在日記中把計劃完成情況認真記錄下來，以利改正。第四部分養成好習慣迎接新學期（一）課堂規則班規細則重申請 輸 入

9、 您 需 要 編 輯 的 內 容不遲到，不早退，不曠課，有事要請假等。1遵守考試紀律，認真答卷、不作弊。6嚴格遵守課堂紀律，坐姿端正。3按時、獨立、保質、保量的完成各科作業。5上課、下課要起立，動作要整齊。2不說與課堂無關的話，不做小動作，發言先舉手，舉手要規范，不出怪相，不起哄。不頂撞老師，服從老師安排，寫規范字，學會學習，采用合理的學習方法。41.不串桌，不追逐打鬧，不高聲喧嘩，學會休息。2.無故不到其他班門前，不串教室。3.不罵人，不打架，不在教室內做不適當的活動。4.做好下一科的課前準備。5.課間找老師單獨輔導或改錯的同學不得影響下一節課。（二）課間規則班規細則重申請 輸 入 您 需

10、要 編 輯 的 內 容1.集合要做到快、靜、齊，不得無故缺席。2.服從老師和體育委員的安排，不得頂撞。3.做操要認真、規范、整齊、有力度。4.集會時不得說話，不看任何書籍，做姿要端正5.解散時要服從指揮，有秩序，不擁擠。班規細則重申請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容（三）兩操、集會規則1堅持每日三次打掃制度。2值日打掃要認真、干凈、迅速，否則罰值一周3值日生、勞動委員要認真負責督促檢查教室內、公區的保潔情況，發現垃圾及時清理。4值日生擦黑板要及時、認真、干凈（包括兩個講桌）。5每天整理兩個講桌的物品擺放。6每天值日內容：室內外地面（尤其是暖氣片下面）、室內外窗臺、鋁邊條。7室外值日生帶

11、齊工具（搓子、袋子、笤帚）及時快速清理垃圾、雜草、樹葉等。班規細則重申請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容（四）勞動衛生規則1、上學放學文明騎行：騎車時在非機動車道右側騎行，不得兩人以上并排騎車，不得帶他人騎行，不得騎快車、飛車，騎車時不得打鬧、不得撒把，一定要遵守交通規則。違紀者步行，不許騎車，嚴禁騎電動車 。2、在校內打掃衛生安全。3、上下樓梯的安全。4、室外課和活動的安全。5、乘坐校車安全。6、住校生的住宿安全。班規細則重申請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容安全制度1不得用語言侮辱、辱罵、誹謗他人。班規細則重申請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容杜絕校園欺凌2不給同學

12、起外號。3不得傳播消極謠言和閑話。4不得恐嚇、威迫他人不想要做的，威脅他人跟隨命令。5不得分派系結黨：孤立、杯葛或排擠他人。親愛的同學，看，新的征程已經開始，聽，前進的號角已經吹響，趕快行動起來吧，讓我們揚起自信的風帆，向理想的彼岸勝利前行！ 老師寄語請 輸 入 您 需 要 編 輯 的 內 容如何對孩子進行開學前的收心教育和引導?教師要做收心教育的主導者我們常說:課堂教學學生是主體，教師是主導。其實，學校任何教育活動中教師都處于主導地位，“收心”教育也不例外，教師開學期間的教育方法得當與否，直接影響著學生的學業成績和自身的教學成績。教師要從以下四方面進行收心教育。1、撥通問“收心”。“感人心者

13、，莫先乎情。”收心教育應與“暖心”相融合，教師應提前介入，效果才能最佳，假期里，教師通過詢問一下學生的作業進度，需要老師提供哪些幫助;開學前，班主任通過告知學生應做哪些準備都是很好的收心教育，這不僅會給學生以莫大的鼓舞，而且會拉近師生間的感情，使學生親其師，信其道。我一所名校要求每名教師，假期里跟每位學生通不少于四次，收到了很好的效果。農村學校教師可以利用假期進行家訪進行收心教育，有條件的學校可以建立班級，不僅能通過網絡進行釋疑解惑，而且能培養學生網上學習的能力。2、檢查作業促“收心”。每所學校都要給學生布置假期作業，完成作業是學生假期學習的主要形式，假期作業必須做到有布置、有檢查、有批改、有

14、講評、有總結。否則，一些學生將養成應負假期作業的習慣。開學后，教師加班加點也要將學生的作業一一批閱，共性問題課堂上集中講評，個性問題進行個別，要求學生將錯題逐一更正，這不僅使學生糾正了錯誤知識、進行了復習，而且能使學生潛下心來，盡快進入學習狀態。同時，學校可以布置作業展廳，把各年級假期作業分類進行展出，供學生參觀。3、開展活動助“收心”。學校要通過校會、班會、隊會、升旗儀式對學生進行“收心”教育，讓學生了解收心的意義與方法，知道所在學校、班級、團隊的奮斗目標，使學生融入到集體生活中來。針對不同學段學生的年齡特點，開展一些假期收獲匯報會、母校優秀學子報告會、勵志故事會、理想信念主題征文、即興演講

15、賽、學科競賽以及“新學期我思考”心理沙龍等活動，引導學生把注意力轉移帶學習上來。學校還可以通過開學典禮、櫥窗等發表熱情洋溢的講話、張貼催人奮進的新春寄語來鼓舞和激勵學生，進行收心教育。4、精彩課堂引收心。開學初，教師課堂教學最為關鍵，教師要精心備課，注重激發學生興趣，把握教學容量，組織課堂討論、小組合作學習和競賽活動，通過靈活多樣的教學方法、幽默風趣的語言、抑揚頓挫聲音、張弛有度的教學節奏，緊緊抓住學生的興奮點，把他們從對精彩的電視劇情和的網絡游戲的回想中吸引過來。此外，教師可以利用教材發放之際，為每位學生寫下心靈寄語，營造濃厚的學習氛圍。如何對孩子進行開學前的收心教育和引導?學生要做收心工作

16、的踐行者對于學生來說，能否順利通過開學過渡期最為關鍵，只有及時收心并排解開學前的焦慮，才能思想上不掉隊、行動上不落伍、學業上不欠賬，才能跟上新學期的新進程。因此，學生只有做收心得主動踐行者，才會是最大的受益者。學生要從三個方面主動收心。1、調解生物鐘。假期里，很多同學因為觀看電視劇、玩網絡游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯亂，開學前必須調整，要按學校的作息時間安排飲食起居，開學前三天，不要因為作業欠賬而開夜車，影響生活規律的形成。早晨起床后，進行適當的體育鍛煉，保正開學后有旺盛的精力。2、備齊學習用具。開學前，要購置工具書、教輔資料等必要的學習用具，條件允許的學生，可以幫助一些家庭困難的學生，以此來培養他們的社會責任感。低年級學生可以在家長的陪同下準備學習和生活用品，高年級學生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學前