1、腦中風介紹蘇州衛生職業技術學院楊敏、曹祎、陳燕腦卒中的概念w為腦卒中下定義：w腦卒中是腦中風的學名，是一種忽然起病的腦血液循環妨礙性疾病。又叫腦血管不測。是指在腦血管疾病的病人，因各種誘發要素引起腦內動脈狹窄，閉塞或破裂，而呵斥急性腦血液循環妨礙 ，臨床上表現為一過性或永久性腦功能妨礙的病癥和體征腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。腦中風發生的緣由腦中風發生的緣由 w 腦中某部位的血流中斷后，通常指血管阻塞或血管破裂出血 而呵斥人體某器官不能正常任務。腦中風好發於55歲以上。引起腦中風的危險要素： 高血壓 心臟病糖尿病 高血脂癥：血油太多易促使動脈硬化 抽煙 喝酒 年齡及性別：年齡添加那么腦

2、中風機率增高，女性停 經前發生腦堵塞的機率較男性低。 肥胖 其他：氣候溫度的變化，暫時性腦缺血，遺傳要素，服用避孕藥，血液疾病等。 腦中風普通病癥及后遺癥 l 頭暈 l 頭痛l 半身不遂：一側手或腳忽然覺得麻木，對冷 熱觸痛覺得消逝，或沒有力氣，但能夠幾 鐘就恢復。 l 眼睛忽然看不見或有復視模糊景象。 l 說話不清楚，或無法說話。 l 吞咽困難。 l 走路時搖擺不定，無法平衡身體或忽然跌倒。 l 智力缺損，會有不專心，記憶力，方向感， 判別力退化的情形。 l 心情不穩。 普通腦中風患者，長期臥床不動通常會影響到全 身的器官：心臟血管方面：血栓、水腫。呼吸方面：肺活量降低，痰及分泌物不易咳出，

3、肺炎，呼吸衰竭，易呵斥上呼吸道感染。腸胃道方面：便秘，失禁，腹脹，厭食。骨骼肌肉方面：關節生硬或攣縮(常見的部位是肩，膝 股關節)，垂足，骨質疏鬆。 腦中風的合併癥1泌尿方面：小便解不出或失禁易呵斥泌尿道感染。(一)飲食保健方面：w 留意平衡飲食，以維持正常體重。w 盡量減少膽固醇食物的攝取：肥肉，蛋黃，肉類，內臟，海鮮，腦及奶油等w 減少脂肪的攝取量，并以植物油如：葵花子油，大豆油取代豬油食用。w 減少食用醣類食物，禁用純糖類食品，如：蜂蜜，糖精等多吃水果和蔬菜(尤其是綠色和紅色)w 食用含油少的脫脂奶，蛋白，魚肉，雞肉，及瘦肉來供應蛋白質w 不可吃太咸的食物如：醃制品罐頭制品，運動飲料食品

4、w 每餐不可吃太飽，二餐食量應平均。w 盡量少喝酒。 哪些食物可以預防腦中風w1.香蕉。現代醫學研討發現，香蕉中富含的鉀元素對于腦中風疾病具有很好的預防作用。由于鉀是神經傳送的媒介物質，對于神經信號傳送和細1.香蕉。現代醫學研討發現，香蕉中富含的鉀元素對于腦中風疾病具有很好的預防作用。由于鉀是神經傳送的媒介物質，對于神經信號傳送和細胞營養的吸收起著至關重要的作用。假設每天吃約100克的香蕉，將大大減少患腦中風的危險。w w 2.土豆。土豆富含鉀元素和維生素C，所以，其作用和香蕉類似。中醫以為，土豆具有和中養胃、健脾利濕、降糖降脂、寬腸通便的作用，每天吃一次土豆約50克，可使中風時機下降32%。w w 3.牛奶。牛奶除含有利于人體吸收的多種營養物質外，還含有一種名為“吡咯喹苯醌的營養物質，這種物質對腦神經起著維護的重要作用。因此，每天喝牛奶對防治腦中風大有益。日常保健方面 平日留意血壓變化，早期發現早期治療。 生活規律，適當運動 。 維持理想體重 男(身高 80) X 0.7女(身高 70) X 0.6定期接受安康檢查，每年一次 。 堅持心情平穩，充份睡眠及休憩適當的文娛。 忌諱煙酒。 能夠伴隨癲癇(50 、斜視(70 。 如有糖尿病，肥胖癥，高血壓等應及早治療。 預防便祕，堅持大便暢通。