1、腳跟痛 鐵桿中醫論壇腳后跟疼痛 治療腳后跟疼痛的偏方： 治療腳跟痛組方：威靈仙、透 骨草、獨活各 30 克，雞血藤 60 克，玄胡、白芍、川牛膝、 乳香、沒藥各 20克，芒硝 （另包）50 克，食醋 250毫升。用法：將前九味藥物放鍋內，加冷水 3000 毫升左右， 浸泡 1 小時，煎沸約半小時，然后過濾取汁，倒入盆內，加 入芒硝、食醋攪勻。先用熱氣熏蒸，待水溫不燙時，將患足 浸入盆內。若水溫下降可再加溫。每次熏洗 1 小時左右。每 日 2 次。每劑藥可連用 2 天。每次熏洗前需將藥液加熱。引 起腳后跟疼痛的六種情況 在日常生活中，常常見到一 些腳后跟疼痛的病人，但沒有明顯外傷，多數患者從腳跟

2、表 面上看沒有紅腫，也沒有畸形改變，活動時加劇，甚至有時 痛得不敢走路，這就是我們常說的腳后跟痛（足后跟痛） 。 腳后跟痛在中老年人群中發生率很高，僅次于腰腿痛的患 者。雖然得了腳后跟痛一般不會產生什么嚴重后果，但是由 于病變部位使人行動不便，因此能給患者的生活帶來很大的 影響。 size=+0腳后跟疼痛的六種情況：1、腎虧型腳后跟疼痛：腳后跟部不紅不腫，走路疼、久站疼、勞累疼痛加重、下午和晚 上疼痛加重。 常見于中、 老年人。 腎是主宰人體生長、 發育、 生理及維持體液代謝平衡的重要器官，它與人體的生殖、生 長、發育、衰老有密切關系。中醫學有 “ 腎為先天之 本&

3、#8221; 、 “十二經之根 ” 之說。隨著年齡的 增長，中、老年人的腎臟將會出現不同程度的衰老。因人體 素質不同，會出現不同的癥狀：有的人腳后跟疼，有的人牙 齒松動、 容易脫落， 有的人性欲減退、 小便困難或淋漓不盡， 陽萎、早泄，夜尿增多，有的人入睡困難、失眠多夢，有的 人毛發脫落、枯槁發白、耳鳴、耳聾、視力昏花、頭暈目眩。 但是，尤為腳后疼的癥狀更多、更普遍，老年人占百分之八 十的人都有此癥，忙了一天到晚上時疼痛加重。2、外傷型腳后跟疼痛：在走路時，足跟踩著硬物或足 跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。3、負重型腳后跟疼痛：長期負荷

4、過重使韌帶松弛，這 些情況能造成腳跟骨的受力點發生變化，在新的受力點發生 損傷和產生無菌性炎癥時出現疼痛。4、骨刺型腳后跟疼痛：當跟骨骨刺（骨質增生）形成 時，反復擠壓和刺激可造成局部炎癥反應，誘發足跟痛。跟 骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常見原因。5、腰椎型腳后跟疼痛：許多人腳后跟疼痛是由于年齡 的增長，腰骶部的馬尾神經受到第 4、第 5 根腰椎退行性病 變變形后（即骨質增生）引起了壓迫 “ 竄痛 ” ， 從而導致下肢不適的。初期表現就是整個后腳跟底板疼，嚴 重的還會伴有半個臀部涼、無知覺，大腿外側麻、小腿麻等 癥狀。6、慢病型腳后跟疼痛：由多種慢性疾病也可能引起足 跟痛，多發生于中年以后的男性肥胖者，一側或兩側同時發 病，常見的病因有：足跟脂肪墊炎或萎縮、跖筋膜炎、跟骨 滑囊炎、跟骨高壓、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪墊變 性等癥。 腳后跟疼痛的三種預防措施：1、使用