1、本文格式為word版，下載可任意編輯【寶寶積食可以吃香蕉嗎_小孩積食吃什么水果好】寶寶積食吃什么水果 香蕉中的鞣酸成分有很強的收斂作用，簡單造成寶寶的便秘。那么，寶寶積食可以吃香蕉嗎？以下是我為大家整理推舉關于寶寶積食能吃香蕉的學問，盼望對大家有所關心。 寶寶積食能吃香蕉嗎 寶寶積食不能吃生香蕉，家長最好將香蕉放置完全成熟再給寶寶吃。 緣由： 生香蕉中的鞣酸成分有很強的收斂作用，簡單造成寶寶的便秘，所以，假如香蕉沒有完全成熟的話，給寶寶吃香蕉會加重積食癥狀。 留意： 由于近幾年水果市場的不規范，很少能買到完全成熟的香蕉，所以寶寶積食家長最好不要給寶寶吃香蕉。 詳細分析： 1、香蕉是一種治療寶寶

2、積食便秘不錯的方法，但是還不如蘋果好，生香蕉的澀味來自香蕉中含有的大量的鞣酸。 2、當香蕉成熟之后，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍舊存在。鞣酸具有特別強的收斂作用，可以將糞便結成干硬的糞便，從而造成便秘。 3、孩子吃過香蕉之后，非但不能關心通便，反而可能發生明顯的便秘。 寶寶積食吃什么水果 1、梨子 梨是很好的水果，在寶寶的腸胃里會很簡單被消化，它能關心治療和減緩寶寶的便秘癥狀。給寶寶常常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，由于梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時不宜吃梨。 2、柚子 柚子的性情寒涼、味酸大于甘，具有清熱養陰、生津止渴、潤肺化痰、清腸利便的功效，能治寶寶進食

3、少、口寡淡、消化不良等癥狀柚子肉中的果膠含量很高，是眾多水果中的佼佼者。當寶寶胃食積滯、消化不良時，將適量的柚皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、通氣，就可舒服。 3、菠蘿 菠蘿可以關心你解決消化汲取的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。菠蘿蛋白酶在4550就開頭變性，到100時90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消退;5-羥色胺則溶于水中。經煮沸后口味也得到改善。 4、柿子 柿子皮薄色鮮，味道甜蜜，是眾多寶寶特別寵愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素c及鈣、磷、鐵及多種膠質物。假如寶寶肺熱咳嗽或大便干燥，吃些柿子則有助于改善癥狀。 不過大量食用柿子會

4、在寶寶體內形成胃結石，使寶寶消失脹痛不適、嘔吐及消化不良，假如寶寶原本有胃炎、胃潰瘍，那就可能會誘發胃穿孔、胃出血等危急并發癥。 5、火龍果 火龍果富含美白皮膚的維生素c及豐富的具有降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。寶寶便秘時吃火龍谷具有清火通便的作用。 寶寶積食的留意事項 1、寶寶積食，需要留意少吃多餐，飲食以清淡易消化為主，少刺激性食物，讓腸胃可以休息; 2、多喝水，飯后運動，睡前家長給小孩揉小肚子，關心促進消化; 3、吃的太快食物沒有經過很好的，充分咀嚼，簡單引起消化不良等不良后果。要讓養成孩子細嚼慢咽的好習慣，營造好的飲食氣氛，寶寶自然會吃的很快樂的; 4、不要邊吃邊玩。寶寶

5、漸漸的長大，簡單被身邊的事物吸引大家都喜愛在吃飯的時候看電視，寶寶很簡單會被電視節目吸引，張口不吞咽、吃飯吃太快、邊吃邊玩同樣這樣對消化不好。 寶寶積食的飲食調理方法 1、從主食方面來看，給寶寶多喝粥能有效預防上火 當寶寶能喝粥以后，媽媽可以漸漸給寶寶添加各種粥，如紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等，這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動，削減便秘發生。 2、給寶寶多進食富含纖維素的新奇水果和蔬菜 當寶寶6個月以后，各種輔食就該紛紛登場，果泥要成為寶寶每天的必吃食物：蘋果可用勺子刮成泥狀，直接給寶寶吃;香蕉具有潤腸的效果，可以用勺背碾成泥，給寶寶吃。此外梨、橙子、西瓜、葡萄等等，都可以成為寶寶的美味。 3、給寶寶多喝水也是預防上火的關鍵 寶寶早上起來就給喝些白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排出廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。如胡蘿卜、蘋果、梨等切成小塊，放水中煮開，涼溫后給寶寶喝。不同的味覺體驗，也會讓寶寶喝進的水多。 4、讓寶寶少吃上火的食物 如巧克力、花生、炸雞、炸薯條等，削減龍眼、荔枝、芒果等熱性水果的攝入，尤其荔枝屬于熱性水果，民間有一顆荔枝三把火的說法，所以小寶寶也要少吃為好。同時盡量少給孩子供應用油炸或紅燒方法烹制的過于油膩性的食物