1、戶外瑜伽養生活動工作方案為保護沁河源濕地，傳達走進濕地、認識濕地和宣傳濕地的心聲和理念，同時也為了讓大家融入大自然的懷抱，靜下心來，追求肢體與心靈間的平衡，感受“天地身心合一”的奇妙。經與某某瑜伽養生館協商，決定聯合舉辦“8.18瑜悅身心富氧生活''主題戶外瑜伽活動。具體工作方案如下：一、承辦單位：。某某瑜伽養生館二、瑜伽養生活動領導組：組長：某某（沁河源濕地公園管理局局長）副組長：某某瑜伽養生館館長某某（沁河源濕地公園管理局副局長）某某（沁河源濕地公園管理局副局長）成員：某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某、梁學庭、某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某以及

2、某某瑜伽養生館有關工作人員。瑜伽養生活動領導組辦公室設在沁河源濕地公園管理局辦公室，主任由某某主任（兼任）。三、活動時間：2022年8月18日四、活動地點：山西沁河源國家級濕地公園合理利用區內。五、活動主題：'瑜悅身心富氧生活”戶外瑜伽養生活動。六、活動流程：1、排列練習隊形2、教練展示瑜伽的經典動作3、教練向大家介紹瑜伽的基本知識和功效4、教練帶領進行練習靜心調息體位休息5、個人瑜伽體位展示大家每人選擇一個瑜伽動作由教練組合，最后形成了一個連貫的瑜伽體位展示。6、指導糾偏瑜伽老師給大家糾正一些在日常工作生活中常出現的不正確的姿勢，并給大家分享一些健康養生的小知識。7、自由活動在沁河源

3、頭自由游玩，領略夏日春景，感受大自然的魅力。可在“造林紀念碑”、“姊妹泉”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。8、集體合影留念9、結束愉快的瑜伽之旅六、活動具體工作方案及職責分工1、事前準備工作及職責分工(1) 瑜伽活動隊形設計、活動場地的平整及布置(8月15日前完成）、活動結束后場地清理，由某某副局長負責，某某副主任、某某、某某具體承辦。（2）瑜伽養生館的聯系工作由某某副局長負責，某某副主任具體承辦。（3）活動現場條幅制作（8月15日前完成），由某某副局長負責，某某副主任具體承辦。（4）8月18日當天中午在管理局發派簡便午餐（每人牛奶一袋、面包一份），由某某副局長負責，某某主任承辦。（5）活動當天

4、有關人員所乘車輛（8月17日前晚上全部停到指定地點），到現場的瑜伽參與者、工作人員的車輛安排和人車對位前期準備工作（8月17日前全部完成），由某某所長負責，某某指導員、某某具體承辦。2、活動當日安排及職責分工（1）瑜伽參與者報到工作；乘車座位安排、瑜伽活動位置安排，由某某副局長負責，某某主任、某某副主任具體承辦。（8月18日早上7：30前提前到達我局）（2）報到人員車輛在我局院內停放、沁河源頭停放以及人車對位工作，由某某所長負責，某某指導員、某某具體承辦。（8月18日早上7：30前提前到達我局）（3）現場布置：條幅的懸掛、音響設備準備（便攜式音箱，要提前充電）、攝像人員，由某某副局長負責，某某副主任、某某副主任、某某、某某具體承辦。（4）活動位置的向導工作由某某副局長具體負責，某某副主任、某某副主任、某某、某某具體承辦。（5）合影留念的站位安排由某某局長負責，某某副主任、某某具體承辦。C6）活動當天人身、財產安全及突發事件應急處置由由某某所長負責，某某指導員、某某具體承辦。C7）活動當天后勤保障由某某副局長負責，某某具體承辦（用品：創可貼，解暑降溫藥品，藥棉、紙巾、針線