1、健康教育活動中常出現的問題與對策尊敬的各位老師大家好！ 今天非常高興在這里和大家一起分享幼 兒園健康教育領域的問題和解決的策略。 大家都知道在幼兒園教育綱 要當中，健康領域是五大領域之首，由此也能夠看出，健康領域對孩 子一生發展的重要作用， 那么今天的講座， 我想從以下幾個方面和大 家一起來分享。幼兒期是建立良好身體素質和健康行為方式的關鍵時期， 展開幼 兒健康教育有利于幼兒身心的全面發展， 能為幼兒一生的健康和生活 奠定良好的基礎。在近幾年幼兒園健康教育活動指導的教學實踐中，我發現存有著一些問題， 為了能更好地展開幼兒健康教育， 提升幼兒 健康教育的質量，針對以下幾個問題與同行們共同探討。一

2、、重身體健康，輕心理健康 過去，人們總是認為吃得好，睡得好，沒有疾病就是健康。但近些 年來，人們對健康的理解發生了變化， 即由原先的生物醫學模式轉變 為生物心理社會醫學模式， 認為健康或疾病是生理的、 心理 的和社會的因素持續互動的結果， 任何一種因素都與其他因素相關且 能產生一定的影響。聯合國世界衛生組織 1946 年就曾指出健康是身 體、心理和社會適合的健全狀態，而不但僅沒有疾病和虛弱現象。一個健康的幼兒，既應該是一個身體健全的幼兒， 也應該是一個“愉快、主動、大膽、自信、樂于交往、不怕困難”的幼兒。人的個性、性格、思想道德和行為習慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發展 起來的。 在幼兒時

3、期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。很多有心理、行為問題的成人，究其原因常常能夠追溯到童年時代，如在冷漠、 甚至虐待中長大的兒童， 往往有著強烈的自卑感。 性格孤 僻或暴躁，富于攻擊性，被溺愛的兒童往往以自我為中心，自私不愛 勞動等。而在幼兒期如果受到良好的教育， 就能夠形成很多好的行為 習慣和符合社會要求的行為規范。我在實踐過程中發現很多幼兒園沒有心理健康教育活動，沒有心理 健康檔案， 更沒有幼兒心理咨詢中心， 教師對孩子的心理發展水平模 糊不清。這個問題和心理健康看不見、摸不著、不好判斷的特點相關，同時也和人們不重視幼兒心理健康有密切的關系。幼兒園教育指導綱要（試行）指出：“樹立準

4、確的健康觀點，在重視幼兒身體健康的 同時，要高度重視幼兒的心理健康。”所以，幼兒園應適當展開幼兒 心理健康課程，根據幼兒的特點，向幼兒傳授心理知識，培養幼兒的 心理品質，協助幼兒能更好地理解自己的身心發展特點和發展狀況，即時了解自己身上存有的心理問題，自覺地維護心理健康。幼兒園也 有必要建立起幼兒的心理健康檔案， 配置心理醫生，而且幼兒教師自 身的心理素質也要增強。要轉變過去只重身體健康，輕視心理健康的 觀點，一旦出現幼兒的心理健康問題就要積極想辦法解決。總來說之, 我們不但要照顧幼兒的身，還要照顧幼兒的心。二、重安全，輕身體素質培養安全問題是幼兒園最重視的問題。 近年來，媒體報道很多幼兒園的

5、 安全事件， 讓很多幼兒園誠惶誠恐。 安全第一是有道理的， 但凡事過 猶不及。比如，有些幼兒園怕出事，嚴禁幼兒活動。“少活動，少出事；不活動，不出事”。很多本該孩子做的事情，老師全部代勞，嚴 格限制兒童的各種活動，剝奪孩子通過實踐鍛煉來提升自我保護水平 的機會。結果，因孩子身體素質差、對危險事物缺乏防范水平而發生 了很多不該發生的事故。我國絕絕絕大部分幼兒都是獨生子女， 有資 料表明他們雖然在身高、體重方面有一定優勢，但是其心、肺等內臟 功能卻落后于身體的發育水平，這正是因為缺乏鍛煉、過多保護、身 體素質培養力度不夠造成的。生命是脆弱的，幼兒的生命更是如此，但并不是說嚴格限制各種活 動或過多呵

6、護就意味著安全。我們要避免過度保護和包辦代替， 鼓勵 并指導幼兒自理自立的嘗試。在實際生活中能夠看到，平時很少跑動 的孩子相對來講容易受傷，那些活潑好動的孩子奔跑蹦跳靈活， 鉆爬 攀登熟練，反應敏捷，相對來說磕碰就少一些。所以，幼兒園應給幼 兒提供充足的時間和空間，合理地組織有一定強度和密度的體育活動，提升幼兒的身體素質，更好地保證幼兒安全。當然，我們應細致考慮 安全問題，盡量排除不安全因素。三、重教師的施教過程，輕幼兒的反饋健康教育是一種雙向的過程，不但需要我們很好地計劃和組織相關 的教育活動，而且，還需要對健康教育的效果實行必要的評價，尤其 應重視受教育者的反饋。同樣，在幼兒健康教育中，健

7、康教育評價也 是不可缺少的重要環節。從評價指標來看，幼兒健康教育的評價通常 是與幼兒健康教育的活動目標直接關聯的， 有時，幼兒在健康教育活 動中的認知目標、情感與態度上的目標以及行為目標就是幼兒健康教育評價的具體指標。四、重幼兒園內健康教育，輕家園合作因為家庭是幼兒生活的主要場所， 而且，家庭的環境以及家長的價 值觀點、教養方式、生活方式對幼兒的身心健康及幼兒的健康意識、健康認知和健康行為的獲得與形成有著直接的關聯， 幼兒健康教育中 出現的一些問題，從某種意義上說應歸因于幼兒家庭和家長。所以，幼兒園的健康教育必須要考慮到家庭和家長的因素， 并力圖與家長建 立起相互間的支持與協助關系，只有這樣，

8、才能強化對幼兒健康成長 的有利因素和積極影響，并盡可能地減少和消除那些不利的影響。五、幼兒健康教育領域中體育活動應遵循的規律體育活動需要幼兒的身體直接參與，應分析幼兒在體育活動過程 中生理和心理的變化特點以及影響因素， 考慮幼兒身體及動作在運動 過程的變化特點，在幼兒體育活動中，應遵循兩個規律：人體生理機 能活動水平變化規律；動作機能形成規律。六、設計幼兒體育活動時應注意的問題設計幼兒體育活動，應根據幼兒生理、心理的發展水平及幼兒園 體育活動特點實行。如何使所組織的活動適合幼兒并有成效， 要注意 以下六個方面的問題。（一）日常性日常性的含義是：幼兒體育活動應合理安排在幼兒的每日生活的 各個環節

9、。綱要 中明確規定： “幼兒每日戶外體育活動不得少于一 小時。 ”“幼兒教師必須讓幼兒在戶外實行各種體育活動，使他們的身體得到鍛煉。在每周一次的體育課中，只能重點指導幼兒準確的練習各種基本 動作，教授新操節和新的體育游戲，而大量的復習、練習、鞏固和提 升，特別是身體素質的練習，必須重復安排在日常戶外活動時間實行。所以，要注意：首先，每日都應該讓幼兒實行適當的體育活動。每日 在早操及戶外活動時間里，讓幼兒適當的參加一些身體活動， 滿足幼 兒身心發展的需要，提升機體的適合水平，激發幼兒愉快、積極的情 緒，使幼兒活潑開朗，精神飽滿；其次，注意幼兒一日生活中動與靜 的交替安排，為了保證幼兒的身體健康，

10、避免幼兒神經細胞過于疲勞，在幼兒較安靜或活動之后，尤其是智力活動以后，應該安排幼兒參加 一些體育活動，從而使幼兒的生活有節奏、有規律，富于變化。（二）適量性適量性的含義是指幼兒體育活動的運動負荷 （活動量）要按幼兒 的生理心理特點實行設計。人體機能的改善與提升，必須在適當的運 動負荷的刺激下才能實現。負荷量的大小，直接影響到幼兒身體的發 展與發育，影響到幼兒體育活動的成效。若運動負荷過小或停留在同 一水平上，則人體的機能九不能進一步得到提升， 增強體質的效果也 不大，也不利于動作技能的掌握；若運動負荷增加過猛、過快，運動 的刺激超出了幼兒身體所能承受的限度和范圍，不但不能增強體質，反而有損于幼

11、兒身體正常的發育，甚至有害健康，還會降低幼兒對體 育活動的興趣，對練習產生畏難情緒，喪失信心，有時還會發生傷害 事故。只有適宜到的活動量，才能使幼兒的身體承受適宜的生理負荷，從而有效的增強幼兒身體器官、系統的適合性，提升幼兒機體的功能， 促動幼兒的生長發育和身體健康。在身體運動過程中人體不但要承受一定的生理負荷，而且也要承 受一定的心理負荷。因為身體的運動并非是單純的人體運動， 它還伴 隨隨著人的認知、情感和意志等方面的心理過程。 影響幼兒的心理負 荷的因素是多方面的，主要包括心理活動的強度和時間，如注意的強 度及持續的時間、記憶的質量與廣度、思維的水平、意志的努力、情 緒的變化等；還有教材內

12、容的難易水準；教師的教態、教育方式方法、教學的環境及用具等。教學中，首先要合理地制定體育活動計劃，并認真組織每次活動。不但要合理搭配體育活動內容，還要根據不同季節、場地器械條件等 因素，使體育活動各方面的工作，均貫徹適量性原則；其次，要注意 保持幼兒適度的心理負荷。活動過程中，幼兒的心理負擔不宜過大，教師要充分發揮和利用身體運動對兒童心理發展的價值，以達到身心 和諧發展的目的。（三）多樣性多樣性的含義是幼兒體育活動的組織形式應該是多種多樣的， 選 用的指導方法也要豐富多彩。它的作用主要有兩個：一是充分發揮各 種組織形式和指導方法的優勢，更好地完成體育活動任務；二是通過 使用多種形式和方法，提升

13、和激發幼兒參加體育活動的興趣性、積極 性和主動性，豐富幼兒的生活。幼兒園最常見的體育活動組織形式有早操、體育課和戶外體育活 動，還有區域活動、室內活動、體育游戲、小型運動會、遠足和短途 旅行等，他們都具有各自的特點、任務和目標，任何一種組織形式都 不可能完成全部的幼兒體育活動任務，必須依靠各種組織形式的相互 補充和配合，才能豐富幼兒的生活，擴大幼兒的視野，更好地促動幼 兒身體的發展和心理的健康，共同實現幼兒體育活動的目標。各種幼兒體育活動的組織形式都帶有一定的局限性， 同時又都具有一 定的價值，無所謂好壞、優劣之分，關鍵在于能互相補充、相互配合、 相互促動，以求全面實現幼兒體育活動的任務， 促

14、動其身心和諧的發 展，所以，幼兒體育活動的組織形式應該是豐富多彩的。（四）循序漸進循序漸進的含義是指教學的內容、方法和運動負荷等方面的安排，都要根據人們理解事物的規律，由易到難，由簡到繁，逐步深化，持 續提升。在安排教學內容時，首先，要注意方式方法，要有易到難，由簡 到繁。教學過程中，簡和繁、易和難都是相對的，同一內容，對身體 發展水平不同和掌握動作水準不同的幼兒來說，就有不同的感受。所以，教師要緊密聯系實際，全面考慮，統籌安排，以達到全面發展的 目的；其次，教學內容要有系統性。要注意教學內容的互相聯系性和 連貫性，做好計劃備好課，新授教材和以前學過的內容合理搭配，達 到逐步提升的目的；再者，

15、要有節奏的、逐步提升負荷。在體育活動 過程中，要提別注意負荷的增大是漸進的，它是貫徹循序漸進原則的 重要體現。根據人體發展的規律和超量負荷原理，運動負荷由小到大、由弱到強，能夠使機體產生良好的適合性； 不同負荷的體育活動內容 能夠有節奏地按照人體生理機能活動變化的規律實行安排在一學年、一學期或一定的活動階段，運動負荷應該保持一種總的提升趨勢。（五）興趣性幼兒體育活動主要通過幼兒感興趣的體育游戲或游戲的其他形 式實行的。體育游戲既是教材又是手段。我們在設計體育活動中，首 先要考慮根據不同年齡幼兒的特點，選擇教材，研究教法，有目的的 發展幼兒各項基本動作的技能，提升幼兒參加體育活動的積極性、 主

16、動性和興趣，促使幼兒身體的正常發育，增強體質，全面鍛煉幼兒身 體。例如，在基本體操的教學活動中，就能夠創編一些模仿操，對各 種動物的動作實行模仿，還能夠增加角色表演和故事情節，使做操過 程更具有趣味性，從而引起幼兒的學習興趣。所以，在幼兒體育活動 設計中合理使用興趣性原則，是調動幼兒積極學習和活動的一個重要 階段。（六）安全性安全問題是體育鍛煉中最重要的問題， 因為幼兒體力較弱，獨立 活動水平較差，缺乏運動經驗，特別是運動中衛生和安全的教育，自 我感覺和反應水平低，情緒高漲時容易忽視安全和遵守規則，所以，安全問題在幼兒體育教學和其他體育活動中顯得更為重要。必須采取必要的安全措施，防止發生傷害事

17、故。教學和活動中，要思想重視，認真鉆研教材，了解運動衛生知識，研究傷害事故發生的原因和規律；制定必要的制度、規則，并教育幼兒認真遵守。如玩攀登架、滑梯等運動器械的規則，還能夠在醒目位 置懸掛提示與等，活動中注意運動生理衛生，活動中掌握準確的呼吸 方法，運動負荷要適量、注意個體差異，飯前飯后不做劇烈運動等；選用的運動項目性質和動作難度要符合幼兒年齡特點和活動水平；增強組織教法的嚴密性，如投擲不要面對面投，從高處往下跳，爬障礙 時要實行保護或協助，場地小，人數多可采用分組練習，依次練習等 方法，一面發生碰撞。 幼兒情緒激動時或注意力分散時要即時加以調 節； 注意場地、器械、服裝、環境等方面的安全衛

18、生等。保證場地平 坦、不起塵土、各種器械齊全、清潔、牢固，不應帶有尖、棱角，檢 查幼兒服裝，不穿過多過厚衣服，褲帶、衣扣系牢，口袋里不裝硬物 等。七、實施幼兒體育活動中應注意的問題第一、調節活動量，注重孩子的發展。在游戲實行中，教師要善于觀察與調整游戲的活動量。 如發現運 動量不足或過大時，應采取增減活動的緊張水準、比賽的次數、擴大 或縮小場地，或者實行輪流活動和短時間的休息。（休息時可評定幼兒執行規則方面的情況，以及提出注意安全方面的問題）。另外還要注意對體質強弱不同的幼兒區別對待。 如實行“捕魚”這個四散追逐 跑的游戲，剛開始實行時，可先放一段音樂，讓全體“小魚”自由自 在的游一會兒，活動

19、一段時間后，可先捕體質弱的“魚”，對那些較 胖而不愛活動的“魚”可在他身后假裝捕捉，督促他們多活動，然后 再捉那些體質一般或較易興奮，抑制自己活動量的“魚”，對體質強 的能夠不捕他，這樣能夠避免體質弱的“吃不消”，體質強的“吃不 飽”的現象。第二：注重動作的發展在游戲實行中，幼兒往往被游戲的內容，情節或比賽的勝負所吸 引，而忽略了動作的準確姿勢， 教師應對幼兒采取有效的措施或補充 一些必要的規定來抑制錯誤動作。 例如：某幼兒園教師讓幼兒頭頂著 沙包在平衡木上走，且提出了三個要求。第一：復習走平衡木的動作， 上體正直，不低頭，走的要平穩；第二：沙包如果掉下來，必須撿起 頂在頭上，從掉下來的地方接著走；第三：先做完的組為勝利者。幼 兒為了快，顧不得上體的姿勢，一低頭沙包就掉下來。教師重新組織 了游戲，要求這次比賽不比快，只比哪隊掉包的次數少，結果，幼兒 較好的完成了前兩個要求，達到了鞏固和提升走平衡木的教學目的。幼兒在游戲實行中出現錯誤動作時，教師能夠用簡短的語言提醒 幼兒注意， 但不要經常讓幼兒立即停止游戲， 糾正動作。 最好在游戲 間歇