1、兒童中醫(yī)保健指導(dǎo)處方 ( 一)( 兒童積滯、腹瀉的保健方法)1、積滯 積滯是由于乳食喂養(yǎng)不當(dāng)， 停積脾胃，運(yùn)化失健引起的以不思乳食，腹脹噯腐，大便不調(diào)為特征的一種病癥。( 1 ) 中藥治療驗(yàn)方：高良姜2g, 檳榔 4g, 共研細(xì)末，敷臍中，紗布覆蓋固定，每日一次。用于脾虛夾積證。(2) 中成藥療法： 口服小兒健脾丸， 每次一丸， 一日 2 次，開水送服，用于脾虛夾積證者。( 3) 推拿治療： 捏積法：患兒俯臥，醫(yī)者兩手半握拳，兩食 指抵于背脊之上， 再以兩手拇指伸向食指前方， 合力夾住肌肉提起， 而后食指向前，拇指向后退，作反卷動(dòng)作，兩手同時(shí)向前移動(dòng)，自 長(zhǎng)強(qiáng)穴起，一直到大椎穴即可，如此反復(fù)

2、5 次，但捏第 3 次時(shí)，每捏 3 把，將皮膚捏起一次。每日一次，連續(xù) 6 天為一療程，休息 1 天，再作下一療程。(4) 按摩：1 、由于食積是兒童感冒的基礎(chǔ)，經(jīng)常食積的孩子，可應(yīng)用推脾土穴、揉板門穴加以調(diào)整。脾土穴在大拇指橈側(cè)面，采用平推的手法，循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。每次推100200 圈左右，可健脾助消化。2、摩腹也是一種不錯(cuò)的方法。如果孩子便秘、便干，用全掌腹面或四指腹面輕貼腹部， 以臍為中心，作環(huán)形運(yùn)動(dòng)，順大腸方向 為瀉法，每次 100200次，具有健脾和胃、化食通便的功能。如果 拉稀，方法同上，但要逆時(shí)針去揉。( 5 ) 調(diào)攝護(hù)理與預(yù)防：嚴(yán)格控制飲食，禁食肥甘厚味，定時(shí)定量

3、進(jìn)食，飲食應(yīng)易消化并豐富營(yíng)養(yǎng)；有嘔吐者以生姜汁數(shù)滴加入少許糖水飲服；腹脹痛時(shí)可揉摩臍部，脾虛者常灸足三里；保持大便通暢，如有便秘者可以蜂蜜1020ml 沖服，3 天以上未大便者可用甘油栓或開塞露通便。2、腹瀉（1）寶寶腹瀉時(shí)的飲食要適當(dāng)減量，吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。可以把面炒微黃，把炒面、細(xì)姜絲做成面湯，再把姜絲挑出后喂寶寶，炒后的面易消化，這就是我們通常說的“補(bǔ)肚子”（注意，患 濕熱瀉的寶寶不可加姜絲 ） 。還可以煮蘋果水喝，蒸蘋果吃也有止瀉作用。要忌吃雞蛋、魚、肉類、油炸及油膩食品、奶油、含糖量高的飲料、點(diǎn)心等高蛋白、高脂肪、多糖的食品，還有蔬菜，因?yàn)槭卟酥械拇掷w維可加重腹

4、瀉。母乳喂養(yǎng)的寶寶要減少奶量，媽媽不可吃辛辣、油膩食品。人工喂養(yǎng)的寶寶可把奶粉換成適用寶寶腹瀉期的不添加乳糖的豆奶粉。（2）對(duì)于風(fēng)寒瀉、脾腎陽(yáng)虛瀉患兒，可將鹽炒熱或用微波爐加熱，再用紗布將熱鹽包好，放在寶寶肚臍上熱敷，一次10-15 分鐘，一天2-3 次，切記溫度要適中，千萬不要燙傷寶寶嬌嫩皮膚。對(duì)于平時(shí)吃肉多，造成傷食瀉的幼兒除要適度節(jié)制飲食外，還可以煮山楂，喝水、吃山楂；一歲左右的寶寶可吃王氏保赤丸或嬰兒健脾散。（ 3）假如寶寶腹瀉嚴(yán)重，大便次數(shù)多，小便明顯減少，為防止脫水，要注意給寶寶口服補(bǔ)液，在開水中加適量的糖和鹽，制成 淡淡的糖鹽液喂寶寶， 因?yàn)樾∧c對(duì)糖鹽的吸收好， 可緩解脫水情況。

5、 給寶寶喝面湯或米湯時(shí)，加鹽即可，不必加糖。補(bǔ)液后，細(xì)心觀察 寶寶的尿量和平時(shí)差不多就可以了。（ 4）一定要注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖，不要讓寶寶養(yǎng)成光著腳丫玩耍的習(xí)慣。兒童中醫(yī)保健指導(dǎo)處方（二）（兒童濕疹的中醫(yī)保健指導(dǎo)）很多嬰幼兒在天氣熱的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生濕疹，濕疹讓寶寶難受，讓父母也更難受。目前還沒有一款對(duì)濕疹很有效又無副作用的西 藥。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為濕疹宜內(nèi)治養(yǎng)血祛風(fēng)， 清熱解毒， 佐以利濕。 這里小編給您推薦 4 個(gè)安全有效的中藥方，讓您的寶寶免受濕疹之苦。驗(yàn)方一：組成：生首烏15 克、徐長(zhǎng)卿6 克、蟬蛻6 克、金銀花6 克、野菊花6克、苦參6 克、生甘草5 克、地膚子6 克、白蘚皮

6、6 克、生薏米6 克、茯苓皮6 克、蒼術(shù)3 克、茵陳6 克、黃芩6 克。水煎服。每日一劑，喂奶的嬰兒由母親服用，經(jīng)過奶水便可得到治療 ;已斷奶的嬰兒，可每日服 34 次，少量頻服。治療適當(dāng)配合外洗藥也有一定的療效。 可用金銀花7 14 天 左右，可好轉(zhuǎn)。10 克，野菊花10 克、蛇床子10 克、生甘草6 克。干性濕疹可洗患處，每日23次;濕性濕疹外洗后再涂黃柏軟膏 （黃柏粉 3 克、煅石膏粉 9 克、枯礬 4。 5 克、青黛 3 克，加菜油適量調(diào)和 ） ，每日 34 次外用。驗(yàn)方二：組成：內(nèi)服方野菊6 克銀花6 克車前草9 克生甘草5 克地膚子9 克 白蘚皮 6 克米仁 9 克茯苓皮 9 克蒼

7、術(shù) 6 克川柏 4 克生首烏9 克干蟾皮4 克外洗濕敷方蛇床子9 克銀花9 克野菊花9 克生甘草6 克煎水外洗或濕敷局部，每天 2? 3 次，每次約 10 分鐘。功用：清熱解毒，利濕抗敏。主治：嬰兒濕疹，頭面部為甚，以水泡、;糜爛、滲液為著，瘙癢不寧。驗(yàn)方三：組成：蒼耳棵30 克蛇床子15 克白蘚皮15 克蒼術(shù)15 克苦參15 克生軍15 克黃柏15 克地膚子15 克用法：水煎取濾液待溫涼后洗患處。每天1 劑，早、中、晚各洗1 次。此為2?3 歲患兒用量，1 歲以下患兒減量1/3。功用：解毒祛濕，消疹退斑。主治：嬰幼兒濕疹，癥見前額、面部布滿丘疹樣濕疹， 有黃色 分泌物滲出， 或全身處均散見，

8、 指紋紫紅， 舌潤(rùn)苔薄白。兒童中醫(yī)保健指導(dǎo)處方 ( 三)( 兒童疳證的中醫(yī)藥保健指導(dǎo))積滯傷脾【證見】 面黃肌瘦，毛發(fā)稀疏，煩躁口渴，乳食減少，或多吃善饑，或食則嘔吐，腹?jié)M拒按，大便干結(jié)，或溏泄臭穢，小便黃濁，或午后潮熱。舌苔厚膩，脈象滑數(shù)，指紋紫滯。【治法】消積理脾。【方藥】1主方消疳理脾湯( 吳謙醫(yī)宗金鑒) 加減處方：神曲 6 克，麥芽 12 克，檳榔 10 克，陳皮 3 克，獨(dú)腳金 12 克，山楂 10 克，雞內(nèi)金 6 克，胡黃連 6 克，使君子 10 克，甘草 3 克。 水煎服，每日I 劑。若積滯甚者，加三棱6 克、莪術(shù)脾虛者，加黨參12 克，白術(shù)10 克。6 克。若積滯化熱者，加黃連

9、6 克。2中成藥(1) 肥兒丸，口服，每次 1? 2 丸，每日 1? 2 次。 3 歲以內(nèi)小兒酌 減。空腹服。(2) 消積健兒片，口服，每次4 片，每日2 次。(3) 保兒安沖劑，沖服，每次 510 克，每日 2 次。 3 歲以內(nèi)小兒 酌減。3單方驗(yàn)方(1) 疳積散處方：雞內(nèi)金 30 克，神曲、麥芽、山楂各 100 克，研成細(xì)末。 每次 153克，糖水調(diào)服，每日3 次。(2) 蟾蜍散 ( 江育仁等中醫(yī)兒科學(xué) ) 處方：蟾蜍去內(nèi)臟，焙干研末，每次 153 克，糖水調(diào)服， 每日 3 次。脾氣虛弱【證見】 形體枯瘦，面黃發(fā)枯，精神萎靡，納呆厭食，食而 不化，脘腹膨脹，或有低熱，或四肢不溫， 便溏不化

10、。舌淡苔白膩， 脈濡細(xì)滑，指紋淡紫。【治法】健脾消積。【方藥】1主方啟脾散(張秉成成方便讀) 加減處方：黨參 12 克，白術(shù) 10 克，茯苓 10 克，蓮子 12 克，山楂 10 克，麥芽 12 克，五谷蟲 6 克，陳皮 3 克，砂仁 3 克( 后下 ) ，炙甘草 6 克。 水煎服，每日 I 劑。若氣弱少力， 加黃芪 15 克。肢冷者，加熟附子 6 克、肉桂 3 克( 煽) 。 便泄不止者，加肉豆蔻 6 克。2中成藥(1) 啟脾丸，口服，每次 I 丸，每日 2? 3 次。 3 歲以內(nèi)小兒用量酌 減。(2) 扶脾散，口服，每次1530 克，每日2 次。 3 歲以內(nèi)小兒用量酌減。(3) 肥兒糖漿，

11、口服，每次510 毫升，每日3 次。兒童中醫(yī)保健指導(dǎo)處方 ( 四) ( 小兒厭食中醫(yī)藥保健指導(dǎo))小兒厭食是以小兒長(zhǎng)時(shí)間食欲減退或消失為主要癥狀表現(xiàn)的一種兒科疾病。臨床多見納呆、挑食、偏食、不思飲食或拒食。1. 生活起居： 進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)， 多曬太陽(yáng)， 增加體質(zhì)。 合 理喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣， 從小抓起， 嬰幼兒盡可能母乳喂養(yǎng)， 按順序合理添加輔食，不要操之過急。不亂加額外的“營(yíng)養(yǎng)食品”和 補(bǔ)品，定時(shí)定量、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食 ( 包括飲料 ) ，注意經(jīng)常 變換飲食的品種、葷素搭配。2. 保持輕松愉快的進(jìn)食情緒： 創(chuàng)造好的吃飯氣氛，要使孩子 在愉快心情下攝食。 即使有幾次小兒進(jìn)食不好，

12、 也不要著急， 不要 威協(xié)恐嚇小兒進(jìn)食，也不要乞求小兒進(jìn)食。一餐不吃、不必顧慮， 也不要再用零食補(bǔ)充，下餐餓了自然會(huì)吃。當(dāng)孩子不愿吃某種食物 時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無原 則遷就，也不過分勉強(qiáng)。3. 飲食調(diào)養(yǎng)(1) 山楂麥芽粥：生山楂、炒麥芽各6? 10 克，粳米 50 克。先將山楂、麥芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服時(shí)加適量白糖，每日1? 2 次，連服數(shù)日。適用于乳食不節(jié)型小兒厭食。(2) 山藥糯米粥：山藥 20 克，蓮子20，糯米 30 克，文火煮成稠粥，每日 1 次。長(zhǎng)期服用能達(dá)健脾之功，適用于脾胃虛弱型小兒厭食。4. 厭食的推拿1). 捏脊療法：連續(xù) 6

13、天是 1 個(gè)療程，每次捏拿10 遍，多用于虛證，上午做效果最佳。2). 推脾土：脾土穴位于拇指橈側(cè)面。操作時(shí)，沿拇指橈側(cè)緣從指尖推向指根，連續(xù)100? 300 次。有健脾胃、進(jìn)飲食、除濕熱之功效。兒童中醫(yī)保健指導(dǎo)處方（五）兒童反復(fù)呼吸道感染的中醫(yī)藥保健指導(dǎo)）（一）家庭保健1.對(duì)于反復(fù)呼吸道感染的易感兒，在治療上方法很多，在寶寶被感染的階段，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療，服用一些常用的感冒藥物。值得注意的是，這樣的寶寶具有體質(zhì)虛弱的特點(diǎn)，因此，清熱苦寒的藥物不宜久服，解熱退熱的西藥量也不宜過大，如果出汗太多，寶寶的體質(zhì)就會(huì)更加虛弱。2. 在寶寶疾病恢復(fù)期， 要注意補(bǔ)氣固表， 增強(qiáng)免疫力， 使“正

14、氣 存內(nèi)，邪不可干”，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、減少反復(fù)感染的目的。3. 可居家采用一些簡(jiǎn)單易行、可行性強(qiáng)的治療方法，如對(duì)于流 涕、鼻塞的寶寶，可取羌活、荊芥、柴胡各 15g ，加連須蔥頭 100g 及連皮生姜 15g ，用水煎煮20 分鐘；然后，將藥液置于浴盆中，待水溫適宜后給寶寶進(jìn)行洗浴，每天1 次。4.可采用中醫(yī)手法治療，選用特定穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)身體免疫功能，平衡陰陽(yáng)，祛風(fēng)解表。（1）對(duì)于感冒發(fā)熱不退的寶寶，可推天柱，清天河水，推下六府；（2）對(duì)于伴有咳嗽的寶寶，可加運(yùn)八卦，揉天突，揉膻中各100 次；（3）對(duì)于流清涕、鼻塞嚴(yán)重的寶寶，可推三關(guān)穴200 次，揉迎香穴50 次，拿肩井穴5 次。（

15、4） 另外每天通過揉捏脊，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整陰陽(yáng)強(qiáng)，提高機(jī)體免疫力的作用，每天35 次。5. 對(duì)經(jīng)常容易出汗的易感兒，平時(shí)可常服用一些“玉屏風(fēng)散”，以達(dá)到固表止汗、補(bǔ)氣的作用。時(shí)常用紅棗、薏米煮粥給（二）飲食調(diào)理本病患兒的特點(diǎn)是病程較長(zhǎng)，且反復(fù)發(fā)作，體質(zhì)均較虛弱。因 此，除采用中西藥綜合治療外，認(rèn)真做好飲食調(diào)理是穩(wěn)定病情和恢健康的重要一環(huán)。復(fù)芡蓮杞子瘦肉煲：蓮子肉50 克，芡實(shí) 50 克、枸杞子 50 克，豬 瘦肉 200克，加水適量煲湯、食鹽少許調(diào)味，佐膳，用于氣陰兩虛證。黃芪訶味補(bǔ)肺湯：黃芪20 克，訶子 10 克，五味子10 克，諸藥 布包。豬肺250 克，洗凈切塊與諸藥共煎，約1

16、小時(shí)后加佐料調(diào)味，飲湯食肺。用于肺虛證。山藥苡仁芪棗粥：黃芪20 克（包），山藥50 克，苡仁50 克，大棗30克，糯米100 克，煮粥，加糖或蜂蜜適量食用。用于脾虛證。茯苓大棗山藥粥：茯苓 20g，大棗 10g, 山藥 20g，粳米 50g ,紅糖適量。大棗去核，與茯苓、山藥、粳米同煮成粥，加適量紅糖調(diào)味即可。此方健運(yùn)脾胃，滲濕止瀉。小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可食用。銀耳雪梨膏：銀耳 I0g , 雪梨 1 個(gè)，冰糖 15g。梨去核切片，加入水適量，與水發(fā)銀耳同煮至湯稠，加入冰糖溶化即可。此方養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺止咳。適用于小兒陰虛肺燥，干咳痰稠及肺虛久咳之癥。兒童中醫(yī)保健指導(dǎo)處方（六）（慢性支氣管炎中藥保健指導(dǎo)）藥膳萊菔粥：萊菔子10g，粳米 50g。先將萊菔子炒熟后研末，再同粳米煮粥。此方化痰平喘，行氣消食。適宜于慢性支氣管炎、肺氣腫、咳嗽多痰、胸悶氣喘、不思飲食、噯氣腹脹等。氣虛體弱者萊菔子宜減少用量。人參杏仁粥：苦杏仁 15g , 大棗 10 枚，人參 15g , 桑白皮 15g , 生姜10g，大米 100g。將苦杏仁、大棗、人參、桑白皮、生姜文火 水煎 30 分鐘，去渣取汁， 加大米煮成粥。 此方補(bǔ)益肺