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文檔簡(jiǎn)介

1、活動(dòng)4:學(xué)做眼保健操(身體健康)教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)識(shí)眼睛的重要性,知道保護(hù)眼睛的方法,改點(diǎn)不良的用眼習(xí)慣。2、學(xué)做眼保健操。教學(xué)準(zhǔn)備:課件,人頭像,鼻子圖,絲巾。設(shè)計(jì)流程:一、圖片導(dǎo)入,1、師:小朋友,我們欣賞一些圖片好嗎?(放課件)幼:好!師:小朋友,你們看到了什么?幼:花,飛翔的小鳥(niǎo),可愛(ài)的燕子,大樹(shù)醫(yī)生啄木鳥(niǎo),大海,天安門(mén),鳥(niǎo)巢,喜洋洋,美羊羊師:用什么可以看到這么美麗的景物呢?幼:眼睛師:爸爸媽媽給了我們一雙明亮的眼睛,眼睛是用來(lái)干什么的?幼:是用來(lái)看東西的。師:喜歡自己的眼睛嗎?幼:喜歡師:眼睛能幫我們做什么呢?幼:畫(huà)畫(huà),寫(xiě)字,看書(shū),玩游戲等2、師:請(qǐng)朋友們閉上眼睛說(shuō)說(shuō)你的感受。幼:什

2、么也看不到了師:只能看到一片黑顏色。師:沒(méi)有眼睛,看不見(jiàn)東西,能做好事情嗎?幼:不能!3、小游戲蒙眼貼鼻子,引出眼睛的重要性。師:那我們就一起來(lái)試試吧!師:請(qǐng)一名小朋友到前面來(lái),黑板上的小朋友沒(méi)有鼻子,我們給貼鼻子,把小朋友的眼睛用絲巾遮住,拿好鼻子,再把鼻子貼上去,貼完了,我現(xiàn)在把絲巾摘掉,你們發(fā)現(xiàn)了什么?幼:鼻子貼錯(cuò)位置了。師:小朋友們都笑了,沒(méi)有眼睛,能做好事情嗎?幼:不能!小結(jié):通過(guò)這個(gè)小游戲,小朋友一定認(rèn)識(shí)到,沒(méi)有眼睛,干什么都很不便。眼睛對(duì)于我們可真重要!啊!二、認(rèn)識(shí)不良的用眼習(xí)慣,討論哪些不良習(xí)慣導(dǎo)致近視以及近視后帶來(lái)的后果。師:但是眼睛也很脆弱,容易受到傷害,阿美就非常苦惱師:

3、出示阿美圖片,她有什么和我們不一樣?幼:她戴眼鏡了。猜一猜,阿美為什么戴眼鏡了?幼:眼睛近視。師:為什么會(huì)近視?幼:長(zhǎng)時(shí)間看電視,玩游戲,讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確師:對(duì),你們說(shuō)對(duì)了,阿美平時(shí)總是開(kāi)電視,玩電腦,趴著寫(xiě)字我們周?chē)灿性S多小朋友近視了,戴上了眼鏡,和阿美一樣不聽(tīng)媽媽的話(huà),長(zhǎng)時(shí)間的看電視,玩電腦眼睛才近視的。阿美認(rèn)識(shí)的一個(gè)寶寶,他的近視可嚴(yán)重了,讓我們看一段視頻吧!幼兒看視頻。師:寶寶因?yàn)橥砩祥L(zhǎng)時(shí)間躺著看書(shū),玩游戲太晚,近視的很?chē)?yán)重,把大樹(shù)當(dāng)成了好朋友西瓜,戴著鏡子還不認(rèn)識(shí)朋友西瓜。他沒(méi)有好的用眼習(xí)慣,多苦惱啊!師:小朋友們,你們向?qū)殞殞W(xué)習(xí)嗎?幼:不向他學(xué)習(xí)。師:擁有一雙明亮的眼睛是一件多

4、么幸福的事啊!可是如果我們不注意保護(hù),就會(huì)形成近視,戴眼鏡是多么不方便啊!吃飯時(shí),熱氣把眼鏡弄糊了什么也看不清;夏天,汗很多,眼鏡會(huì)從鼻梁上掉下來(lái)。容易碎,運(yùn)動(dòng)、游泳不方便師:原來(lái)眼睛不好有這么多不方便,看來(lái)我們真該格外愛(ài)護(hù)自己的眼睛了。三、糾正不良用眼習(xí)慣,學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。1、師:有一位老師告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防近視,讓我們看看吧!幼兒看視頻。師:看電視久了,眼睛會(huì)變紅變酸疼,應(yīng)該怎么辦呢?幼:不能看時(shí)間長(zhǎng)了,關(guān)上電視休息一會(huì)。師:還告訴了我們不要在光線(xiàn)太暗的地方看書(shū),光線(xiàn)太暗了怎么辦(打開(kāi)燈坐正看書(shū)要離書(shū)本保持距離,不能太近)師:近視的原因還有很多,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,端正讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì),做到:

5、“一尺一寸一拳頭”長(zhǎng)時(shí)間打電腦, 在過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的光線(xiàn)下看書(shū)、躺著和乘車(chē)時(shí)看書(shū),躲在被子里看書(shū),用臟手揉眼睛,貪玩電子游戲機(jī)四、教幼兒學(xué)做眼保健操。1、師:還有更重要的保護(hù)眼睛的方法是做眼保健操,想學(xué)嗎?幼:想學(xué)。師:做眼保健操先認(rèn)識(shí)一下穴位(出示穴位圖片)師:先學(xué)第一節(jié)按揉攢竹穴,教授要領(lǐng)。用雙手大拇指螺旋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余四個(gè)手指自然放松,指尖抵在前額上,每拍一圈,做四個(gè)八拍。和幼兒一起做。2、學(xué)做眼保健操第二節(jié)按壓睛明穴、第三節(jié)按揉四白穴、第四節(jié)按揉太陽(yáng)穴,刮上眼眶,第五節(jié)按揉風(fēng)池穴,第六節(jié)揉捏耳垂,腳趾抓地,教學(xué)方法同上。3、幼兒在輕音樂(lè)的伴隨下和老師一起再做一遍眼保健操。教師小結(jié):好多小朋友做的很認(rèn)真,穴位找得準(zhǔn),動(dòng)作要領(lǐng)做的到位。沒(méi)學(xué)會(huì)的小朋友不要著急,以后我們用眼疲勞時(shí)會(huì)堅(jiān)持天天做的。好嗎?師總結(jié):小朋友們,眼保健操是一種科學(xué)預(yù)防近視眼的方法,只要堅(jiān)持下去,做到做操穴位正確就可以起到預(yù)防近視眼的作用。希望小朋友們今后能認(rèn)真完成每天的眼保健操,護(hù)眼、愛(ài)眼。愿我們每一位小朋友都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。五、拓展:保護(hù)視力。1、去醫(yī)院眼科配近視鏡2、出示對(duì)視力有益的食物圖片,如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉

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