1、職業(yè)生涯規(guī)劃書專業(yè)；國貿(mào)姓名；劉佳學號：1302014031日期有云：“凡事豫則立，不豫則廢。”職業(yè)生涯 規(guī)劃對于我來說，可以幫助我準確認識自己， 并在自我認知的基礎上，根據(jù)自身的專業(yè)特 長、知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境， 詳 細分析我職業(yè)生涯中的職業(yè)環(huán)境和機會；以個人職業(yè)目標和現(xiàn)狀的差距為基礎， 由此重新定 位自我的人生價值，突破并塑造全新充實的自 我，從而增強自身的職業(yè)競爭力。 明確自己的 人生目標和確定職業(yè)方向， 打造職業(yè)生涯個人 品牌，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓自 己在人生、職業(yè)的競賽中贏在起跑線上。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃作業(yè)目錄目錄2前言（附職業(yè)規(guī)劃流程圖） 3一、自我人生，總

2、體規(guī)劃4二、我眼中的自己，自我評估41 .健康狀況2 .個人愛好及性格習慣3 .性格特征4 .在他人眼里5 . 情商表現(xiàn)6 .霍蘭德職業(yè)傾向測試三、展望我的未來，具體人生目標與實現(xiàn)途徑 9四、附：時間表10五、給自己打打氣，結(jié)束語11刖百職業(yè)是人的第二生命。進而，在學習生活中為未來的職業(yè)生涯做審慎的思考與認真的規(guī)劃，不僅可以幫助自己更加充分地了解前方的道路和目標，同時也將 帶給自己繼續(xù)前行的勇氣和信心。 前蘇聯(lián)作家尼奧斯特洛夫斯基說過：人最寶 貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的一生應當這樣度過：當他回首往 事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧我也希望在未來， 當我回首我的

3、青春，我所走過的路，我能拍著胸口對自己堅定地說：我不后悔！ 附：我的袈業(yè)生涯規(guī)劃流程圉一、自我人生，總體規(guī)劃周總理小時候就樹立了 “為中華之崛起而讀書”的人生志向，并以此為目標 不斷的努力奮斗，最后實現(xiàn)了自己的理想。這深刻地體現(xiàn)了崇高志向?qū)€人職業(yè) 生涯發(fā)展的導向作用。我從小就受到了父母良好的教育，樹立了崇高的人生志向， 曾經(jīng)的我立志做一個企業(yè)管理的成功人士， 現(xiàn)在，我走進了南京中醫(yī)藥大學，重 新規(guī)劃我的人生，我未來的職業(yè)，立志成為藥物研發(fā)類的成功人士！二、我眼中的自己，自我評估1、健康狀況身體健康，體質(zhì)好，平時很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習慣， 日常的作息都很正常，平時喜歡運動，

4、尤其擅長籃球和足球，使自己的身體保持 最佳狀態(tài)，時刻都精力充沛。2、個人愛好及性格習慣平常，我喜歡與人交流， 喜歡與人一起探討學習喜歡組織帶領團隊，和團隊協(xié)作感情豐富，親和力強，為人坦率，創(chuàng)造力強有耐心，細心，外向，有自信，做事具有一定的創(chuàng)造力平時沒有什么不良習慣，出了偶爾睡睡懶覺，生活還是很規(guī)律的 總的來說，我個人的優(yōu)點還是多于缺點的，歸納如下：優(yōu)勢劣勢做事目標明確、主動積極脫離現(xiàn)實、理想化有強烈發(fā)展提升意識專業(yè)理論知識學習不深入責任心強、抗壓力強、勇于接受挑戰(zhàn)工作、學習、生活的平衡度不夠做事細心，關心別人不太會拒絕別人在集體中富有個人影響力善于與人溝通、親和力強工作時有很強的責任心，態(tài)度認

5、真，并 且能堅持完成。3、性格特征極度重視事實，并把通過五官獲得的信息在內(nèi)心組成一個信息庫，以出儲存豐富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往講求實際并注重現(xiàn)實的，并且具有系統(tǒng)性4、在他人眼里當我對于所承擔的責任感到合適時，我是善于交際的；除了我所非常熟悉的朋友或同事， 我一般不會與他人分享自己的內(nèi)心記憶。 如果他人的需求和我極為不同時， 我可能會感到很難理解， 但一旦被說服， 或是這種需求對我所關心的人極為重要時，這種需求就變成了事實。5、情商表現(xiàn)基于邏輯與結(jié)構(gòu)，傾向于具體的、實際的、現(xiàn)實的行為或方式。性格體現(xiàn)出執(zhí)著感，堅韌性；而在現(xiàn)實生活中，我沉著冷靜，直抒胸臆，忠誠并有諾必達。關注細節(jié)、

6、 完成任務或者實現(xiàn)高效率的表現(xiàn)從而獲得情感上的滿足； 但有時， 可能會過度控制情感表現(xiàn)， 或者采取壓抑的方式； 而當他人被我發(fā)現(xiàn)違背我的價值或準則時，我有可能會失去情感控制。6、霍蘭德職業(yè)傾向測試1、測評結(jié)果第一部分：職業(yè)人格的類型你的職業(yè)人格類型為： 企業(yè)型【共同特點】追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/ 抱負。為人務實，習慣以利益得失、權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。【性格特點】善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望。【職業(yè)建議】喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)機構(gòu)、政治社會及經(jīng)濟目標的工作，并

7、具備相應的能力。如：項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。附：工作中通常要求管理人員和銷售人員要有較強的企業(yè)興趣，企業(yè)興趣強則做事目的性強，務實，推動性也較強。2、測評結(jié)果分析得分測評結(jié)果與建議現(xiàn)實型6【共同特點】愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手 腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為 謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。【性格特點】感覺遲鈍、不講究、謙遜的。踏實穩(wěn)重、誠實可靠。【職業(yè)建議】喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器 材、植物、動物相關的職業(yè)有興趣，并具

8、備相應能力。如：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動）研究型5【共同特點】思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯 動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識 淵博，有學識才能，不善于領導他人。考慮問題理性，做事喜歡精 確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。【性格特點】堅持性強，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨立性強。【職業(yè)建議】喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要 求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、 最終解決問題的工作，并具備相應的能力。如：科學研究人員、教

9、師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分 析員。注：工作中調(diào)研興趣強的人做事較為堅持，有韌性，善始善終。藝術(shù)型5【共同特點】愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手 腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為 謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。【性格特點】 感覺遲鈍、不講究、謙遜的。踏實穩(wěn)重、誠實可靠。【職業(yè)建議】喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器 材、植物、動物相關的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。如：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、

10、一般勞動）社會型5【共同特點】喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教 導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人 際關系，比較看重社會義務和社會道德。【性格特點】為人友好、熱情、善解人意、樂于助人。【職業(yè)建議】喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友， 從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務，并具備相 應能力。如：教育工作者（教師、教育行政人員），社會工作者（咨詢?nèi)藛T、公關人員）企業(yè)型8【共同特點】追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領導才能。喜歡競 爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失、權(quán)利、 地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性

11、。【性格特點】善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、 有支配愿望。【職業(yè)建議】喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能， 以實現(xiàn)機構(gòu)、政治/社會及經(jīng)濟目標的工作，并具備相應的能力。 如：項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、 法官、律師。附：工作中通常要求管理人員和銷售人員要有較強的企業(yè)興趣，企 業(yè)興趣強則做事目的性強，務實，推動性也較強。傳統(tǒng)型5【共同特點】尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條 理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注 實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險 和競爭，富有自我犧牲精神。【性格特點】有

12、責任心、依賴性強、高效率、穩(wěn)重踏實、細致、有 耐心。【職業(yè)建議】喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記 錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備 相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、 出納員、打字員、投資分析員。注：常規(guī)型的人做事有耐心、細致，如果人的常規(guī)興趣弱。現(xiàn)實為 砒究用 ，藝科 社會坦 企業(yè)盤 傳統(tǒng)制 數(shù)據(jù)來源：同一星物w時sojum-com三、展望我的未來，具體人生目標與實現(xiàn)途徑現(xiàn)在，我就讀的南京中醫(yī)藥大學藥學院，可以算是學校綜合實力最強的學院， 我的專業(yè)一一生物制藥，也可以說是目前比較有潛力的行業(yè)，就目前我自身的情 況來看

13、，出出國的可能性不大，結(jié)合一些其他因素，我的計劃是考研。就目前我 們這個專業(yè)的就業(yè)情況來看，本科生的需求量不大，行業(yè)更需要的是掌握高級知 識的專業(yè)型人才，同時，近幾年全球經(jīng)濟正處于從金融危機中復蘇的階段，如果我大學畢業(yè)后馬上就業(yè)，未必能找到合適的工作，同時也不利于我個人以后的長 久發(fā)展。而考研正好可以讓我避過這個階段， 同時，也為我以后的進一步發(fā)展打 基礎。完成考研只是第一步，考研完成的同時也意味著要完成本科學業(yè)。 這七年中， 也是只是積累的黃金時期，古人云：“人無遠慮，必有近憂。”這七年也不能就沉 浸在等待考研和完成本科學業(yè)中，如果這樣，人的意志就會慢慢地一點一點消失。 這七年，除了以考研為

14、大目標以外，可以學一些金融、管理方面的知識，也可以 嘗試一些兼職，增加社會經(jīng)驗。七年以后，碩士畢業(yè)時，社會形勢肯定與現(xiàn)在有大不同， 所以在這里不做過 細的計劃，畢竟人的預見性是有限的，計劃定的那么遠也是不實際的。不過，這 不代表就不需要定計劃了，我的總體規(guī)劃是，碩士生畢業(yè)后，如果就業(yè)形勢還不 成熟，或者自己對這個專業(yè)已經(jīng)完全投入形勢需要我讀博，接下來讀博那是必然的；如果就業(yè)上有很好的機會，并且那時我也愿意的話，就直接就業(yè)。以下談的是就業(yè)以后的人生大目標； 就業(yè)以后，我希望能在專業(yè)崗位上工作 五到七年的時間，不僅僅積累專業(yè)知識，把理論上升到實踐，同時，更希望自己 能學習一些企業(yè)發(fā)展、管理等方面的

15、知識，然后以技術(shù)入股的形式自己創(chuàng)辦企業(yè)， 接下來是二十年，我都會致力于我自己企業(yè)的發(fā)展。讀博以后的規(guī)劃與此類似。總而言之，接下來的十年，我的規(guī)劃是以學習專業(yè)知識為主， 積累企業(yè)創(chuàng)辦 知識為輔，然后得二十年之三十年甚至四十五十年， 我會全力以赴完成我自己最 終的人生理想一一成為一名成功的企業(yè)家！四、附：時間表終身目標成為一名成功的企業(yè)家|20132017完成本科學業(yè)五、給自己打打氣，結(jié)束語一份適合自己、 具備較強可操作性的職業(yè)生涯規(guī)劃， 是我在就業(yè)指導中心老師們的細心指導下，科學地自我認知、自我探索的過程，更是自我提升、自我超越的結(jié)果。在這個過程中，我從以前大學里的“迷茫一族” ，開始認識到自身的個性特點和強項，重新審視了個人的人生目標和自身價值，準確定位職業(yè)方向、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇， 并評估個人現(xiàn)實與目標的差距， 突破并塑造了一個全新充實的當代大學生，成為一個掌握自己職業(yè)生涯之舟方向的船長。同時， 通過這次職業(yè)規(guī)劃， 我也明白了許多， 它不僅是一次對未來的藍圖描繪， 也是一次自我梳理的過程。 也許我的職業(yè)生涯就像這次作業(yè)一樣， 不會是那么一帆風順， 制作圖表時由于軟件的原因， 上下的圖標老是一起移動， 還有一類類的文字版式， 超鏈接， 第二張圖標整整花了我一個下午才做好， 職業(yè)傾向測試我花了三個小時，試了 14 個網(wǎng)站才找到一家免費并且有圖表生成的網(wǎng)站，其間遇到