1、愛綠雙語幼兒園每周菜譜第1周8月24日8月28日星期餐別 、'一一一二二二-三四五六日早餐青菜肉糜 湯面綠豆粥、肉松 煎包水餃雞蛋粥煎餅八寶粥 白煮蛋豆牙肉末米粉湯加 肉包皮蛋瘦肉粥 奶黃包早占八、牛奶 豆沙包豆漿 蛋糕牛奶面包豆漿 花卷牛奶 雪餅涼茶蛋撻豆漿 小刀切午餐彩椒炒蝦仁 蕃茄炒花菜 黃瓜炒雞蛋 蝦皮冬瓜湯紅燒肉圓 糖醋卷心菜 木耳肉末豆腐七彩炒飯（青 菜雞蛋肉末胡蘿卜等） 鮮貝湯肉糜蒸蛋 炒四季豆 芹菜炒香干 骨頭海帶湯醬雞腿 香菇炒青菜糖醋帶魚 炒二丁（ 土豆、紅 腸、青椒）蒜泥空心菜 絲瓜蛋湯糖醋小排 炒卷心菜 萬筍炒蛋小青菜蛋湯金針姑冃采水果西瓜蘋果香蕉葡萄香梨圣女果

2、西瓜午占1八、紅棗米仁粥玉米棒南瓜綠豆羹青菜肉末 湯面桂花小湯圓綠豆粥水餃晚餐牛肉炒十豆 蒜泥炒生菜 肉末茄子雙菇貢丸湯宮保雞丁（花生米、青椒丁、雞 脯肉丁）海米冬瓜 芹菜五香炒肉 番茄豆腐湯香菇燒鴨丁 炒豇豆茭白炒肉絲 平菇蛋湯紅燜雞中翅 胡羅卜炒白采 青椒肉絲生菜豆腐湯鹽水大蝦 炒蒲瓜 萹豆炒肉絲 蘿卜干貝湯醬瓜肉末 番茄冬瓜 醬炒茄子 燉烏骨雞湯珍珠肉圓 大白菜木耳黃瓜肉絲 咖哩牛肉 土豆湯水果梨圣女果蘋果香蕉西瓜葡萄菠羅晚點花生西米羹牛奶奶油面包涼茶煎餃桂圓蛋湯蛋糕奶黃包銀耳蓮子羹愛綠雙語幼兒園每周菜譜第 周8月24日8月28日星期餐別Mon dayTuesdayWedn esday四

3、Thursday五Friday早餐自助餐自助餐自助餐自助餐自助餐早占八、牛奶 全麥吐司豆漿 蛋糕牛奶 面包豆漿 花卷牛奶 白發糕午餐五彩炒蝦仁 蕃茄炒花菜 黃瓜炒雞蛋 蝦皮冬瓜湯紅燒肉圓 糖醋卷心菜 木耳肉末豆腐 小青菜蛋湯七彩炒飯（青菜雞蛋 肉末胡蘿卜等） 鮮貝湯蝦皮蒸蛋 炒四季豆 芹菜炒香干 骨頭海帶湯醬瓜肉末 番茄冬瓜 醬炒茄子 燉老鴨湯水果西瓜蘋果香蕉葡萄香梨午占1八、紅棗米仁粥玉米棒南瓜綠豆羹青菜肉末 湯面桂花小湯圓晚餐牛肉炒十豆 蒜泥炒生菜 肉末茄子雙菇貢丸湯宮保雞丁（胡蘿卜、青椒丁、雞 脯肉丁） 海米冬瓜 芹菜五香炒肉 番茄豆腐湯香菇燒鴨丁 炒豇豆茭白炒肉絲 平菇蛋湯紅燜雞中翅

4、胡羅卜炒白采 青椒肉絲生菜豆腐湯鹽水大蝦 炒蒲瓜 萹豆炒肉絲絲瓜蛋湯注：根據市場供應情況，在保證營養結構合理的前提下，個別品種有可能調整。自助早餐備料青菜魚肉粥牛奶 豆漿 綠豆粥 桂花小湯圓 番茄肉末湯面 全麥吐司蛋糕 玉米棒 黑米糕花卷果醬包 豆沙包水餃 奶黃包雙色卷薯條紅發糕番茄醬醬瓜炒肉末肉松 白糖蒜泥黃瓜注：根據市場供應情況，在保證營養結構合理的前提下，個別品種有可能調整。皮蛋瘦肉粥 奶黃包綠豆粥、肉松 奶黃包黑米粥 煮蛋雞蛋青菜肉糜 湯米粉番茄肉末湯面鮮奶 全麥吐司涼茶 蛋糕鮮奶 小饅頭涼茶 花卷鮮奶 蒸糕醬鴨肉 炒卷心菜 西紅柿炒蛋 冬瓜肉末湯紅炯雞中翅 胡蘿卜炒白菜 香干青椒肉絲

5、 魚頭涼粉皮湯菜肉水餃 雪糯米甜飯紅燒帶魚 黑木耳炒肉末 豆腐炒卷心菜 絲瓜蛋湯土豆燒肉 炒青菜 黃瓜炒雞蛋 蝦皮紫菜豆腐 湯綠豆水哈蜜瓜香蕉葡萄綠豆水紅棗米仁粥冰糖銀耳蓮子羹綠豆粥青菜肉末 湯面海蜊咸粥三絲炒米粉 海鮮湯肉末蝦皮蒸蛋 鹵雞翅豆干 炒三丁 絲瓜蛋湯什錦炒飯 魚頭白菜豆腐 湯香菇燒鴨丁 炒四季豆芹菜炒香干 平菇蛋湯七彩炒飯 蘿卜排骨湯愛綠雙語幼兒園每周菜譜第 1周8月31日9月4日、星期餐別、Mon dayTuesdayWedn esday四Thursday五Friday早餐Breakfast皮蛋瘦肉粥 奶黃包水餃八寶粥 煮鵪鶉蛋青菜肉糜 湯面綠豆粥、肉松 煎包早占八、Desse

6、rt牛奶 面包豆漿 蛋糕牛奶 全麥吐司豆漿 花卷牛奶蒸糕午餐Lunch雞蛋炒蝦仁 炒紅蘿卜萬筍 醬炒茄子龍骨蓮藕湯紅燜雞中翅 胡羅卜炒白采 香干青椒肉絲 魚頭涼粉皮湯菜肉水餃 雪糯米甜飯蘿卜燒肉 炒豇豆 茭白炒肉絲 排骨海帶湯青魚塊（丁） 蕃茄炒花菜 黃瓜炒雞蛋 蝦皮冬瓜湯珍珠肉丸 水果Fruits西瓜香蕉哈蜜瓜葡萄香梨午占1八、Dessert青菜肉末湯面紅棗米仁粥冰糖銀耳連子羹綠豆粥桂花小湯圓晚餐Dinner紅燒帶魚 黑木耳炒肉末豆腐炒卷心菜絲瓜蛋湯肉末蝦皮蒸蛋 番茄冬瓜 炒二丁 燉老鴨湯牛肉燒土豆 蒜泥炒生菜 肉末茄子雙菇貢丸湯香菇燒鴨丁 炒四季豆芹菜炒香干 平菇蛋湯珍珠肉圓 炒蒲瓜 土豆

7、炒肉絲 番茄豆腐湯注：根據市場供應情況，在保證營養結構合理的前提下，個別品種有可能調整。愛綠雙語幼兒園每周菜譜第2周9月7日9月11日星期餐別Mon dayTuesdayWedn esday四Thursday五Friday早餐Breakfast黑米粥煮蛋雞蛋青菜湯米粉綠豆粥 奶黃包瘦肉菜粥 小兔包番茄肉糜 湯面早占八、Dessert鮮奶 全麥吐司涼茶 蛋糕鮮奶 小饅頭涼茶 花卷鮮奶蒸糕午餐Lunch土豆燒肉 炒青菜 黃瓜炒雞蛋 紫菜蝦皮豆腐湯肉末蒸蛋 鹵雞翅豆干 炒青菜絲瓜蛋湯七彩燒飯 蘿卜排骨湯醬鴨肉 炒卷心菜 西紅柿燒蛋 冬瓜肉末湯三絲炒米粉 海鮮湯水果Fruits葡萄綠豆水哈蜜瓜綠豆水香

8、蕉午占1八、Dessert紅棗米仁粥海蜊咸粥青菜肉末 湯面冰糖銀耳連子羹綠豆粥晚餐Dinner香菇燒鴨丁 炒四季豆芹菜炒香干 平菇蛋湯紅燒帶魚 黑木耳炒肉末豆腐炒卷心菜絲瓜蛋湯紅燜雞中翅 胡羅卜炒白采 香干青椒肉絲 魚頭涼粉皮湯菜肉水餃 雪糯米甜飯什錦炒飯魚頭白菜豆腐湯注：根據市場供應情況，在保證營養結構合理的前提下，個別品種有可能調整。愛綠雙語幼兒園每周菜譜第 3周9月14日9月18日星期餐別Mon dayTuesdayWedn esday四Thursday五Friday早餐綠豆粥、肉松白粥鹵花生八寶粥青菜肉糜八寶粥Breakfast煮雞蛋鹵雞蛋煮鵪鶉蛋湯面鹵雞蛋早占八、鮮奶 全麥吐司豆漿鮮

9、奶花生漿鮮奶Dessert蛋糕面包五角包蒸糕午餐Lunch紅燜雞中翅 胡羅卜炒白采 土豆醬瓜肉絲 魚頭涼粉皮湯菜肉面條 黑米糕香菇燒鴨丁 炒四季豆豆芽炒香干 西紅柿蛋湯肉末香菇雞蛋 咼麗菜炒面線排骨海帶湯珍珠肉丸 蕃茄炒花菜 黃瓜炒雞蛋 蝦皮冬瓜湯水果Fruits蘋果哈蜜瓜香蕉葡萄香梨午占1八、Dessert桂花小湯圓紅棗米仁粥扁食冰糖銀耳連子羹青菜肉末雞蛋 湯面晚餐Dinner糖醋肉條 番茄冬瓜 芹菜炒香干 蘿卜骨頭湯糖醋帶魚 炒青菜醬炒茄子 燉老鴨湯牛肉燒土豆 蒜泥炒生菜 木耳肉末豆腐雙菇貢丸湯七彩炒飯 海鮮湯沙魚塊（丁） 炒黃瓜 茭白炒肉絲 絲瓜蛋湯注：根據市場供應情況，在保證營養結構合

10、理的前提下，個別品種有可能調整。愛綠雙語幼兒園每周菜譜第4周9月21日9月25日、星期餐別XMon dayTuesdayWedn esday四Thursday五Friday早餐綠豆粥青菜肉末雞蛋八寶粥咼麗菜肉糜白粥鹵花生Breakfast煮蛋湯面煮鵪鶉蛋咸粥鹵雞蛋早占八、鮮奶豆漿鮮奶花生漿鮮奶Dessert蒸糕五角包全麥吐司黑米糕小面包午餐Lunch五彩蝦仁 炒空心菜 黃瓜炒雞蛋 紫菜蝦皮湯七彩炒飯（青菜雞蛋 肉末胡蘿卜等） 冬瓜老鴨湯紅燒肉圓 糖醋卷心菜 木耳肉末豆腐 西紅柿蛋湯茭白炒肉片 文蛤蒸蛋 炒青菜骨頭海帶湯茄汁鯊魚塊（丁） 芹菜炒香干 清炒葫瓜 沙螺冬瓜湯水果Fruits哈蜜瓜香蕉

11、蘋果香梨圣女果午占1八、Dessert面線糊桂花小湯圓扁食冰糖銀耳連子羹綠豆湯晚餐Dinner紅燜雞中翅 胡羅卜炒白采 土豆青椒肉絲生菜豆腐湯宮保雞丁 （胡蘿卜、青椒丁、花 生、雞脯肉丁 ） 海米冬瓜 芹菜五香炒肉 蕃茄雞蛋湯香菇燒鴨丁 蘿卜炒肉絲 蒜泥炒茄子 平姑豆腐湯牛肉炒土豆 蒜泥炒生菜 炒黃瓜雙菇貢丸湯鹽水大蝦 炒豇豆 萹豆炒肉絲絲瓜蛋湯注：根據市場供應情況，在保證營養結構合理的前提下，個別品種有可能調整。鮮奶豆漿鮮奶花生漿鮮奶蒸糕五角包全麥吐司黑米糕小面包五彩蝦仁 炒空心菜 黃瓜炒雞蛋 紫菜蝦皮湯七彩炒飯（青 菜雞蛋 肉末胡蘿卜 等）冬瓜老鴨湯紅燒肉圓 糖醋卷心菜 木耳肉末豆腐 西紅柿蛋湯茭白炒肉片 文蛤蒸蛋 炒青菜骨頭海帶湯茄汁鯊魚塊（