1、水平二 技巧前滾翻說課稿庫爾勒市第十六中學 庫爾班衣明一、指導思想根據體育與健康課程標準理念，結合水平二學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想，依據課程教材內容水平二的學習目標來設定單元學習目標和教學策略，結合學生年齡小，柔韌性好的特點，通過學習前滾翻，發展學生空間平衡能力以及柔韌，靈巧，協調等身體素質、通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎。二、教學內容及分析技巧是小學三年級體育教學的主要教材內容之一，前滾翻動作是體操基本項目之一，也是自我保護

2、的一種方法，通過練習可以發展學生柔韌、靈敏、協調等身體素質。小學水平二的技巧前滾翻教學是在學習水平一滾動與滾翻動作基礎上提高了動作的難度，并為水平三的學習打下了奠定基礎。通過本單元的學習，在學會單個動作，進而學習簡單的組合動作，可以有效改善學生頭與腳，手與軀干的有序配合，增強時空感和平衡能力，提高靈敏，協調能力，培養學生堅強，奮勇向前的心理品質。三、學段學情分析三年級每個班有36名學生，男女生比例比較平均，三年級的學生正處于生長發育的關鍵時期，雖然身體發育還不完善，心理發育還不成熟，自我控制力也差，但是他們樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示動作，模仿能力和學習能力強，絕大部分同學具備了較強的適

3、應能力，能在集體活動當中與他人團結合作，完成活動任務。教學目標1.認知目標：通過教學使學生掌握前滾翻正確技術動作，能完整地掌握前滾翻的動作方法。2.技能目標：通過練習，發展學生協調，靈敏，柔韌等身體素質，增強自我保護意識。3.情感目標：培養遇事果斷冷靜，勇于挑戰困難的品質在自主學習中，嘗試練習中個人能力得到提高，每個學生都能在課堂教學中體驗到參與的樂趣，享受到成功的快樂。五、教學重難點教學重點：蹬地、支撐、滾翻團身緊教學難點：低頭含胸，兩腳蹬伸，蹬直，收腿團身時機，枕骨、肩、背、臀依次觸墊滾動，動作連貫，協調六、教學方法根據本節課程內容和學生的實際情況，本節課主要采用的教方有：1.講解示范法：

4、桶簡練的語言，使學生獲得正確的動作概念;優美順暢的動作使學生對所學的內容有一定的表象理解，便于學生的模仿。2.合作學習：學生進行分組練習，相互學習、相互糾正。3.掛圖教學：出示易犯錯誤動作，讓學生能完整地掌握前滾翻的動作方法。4.選優激勵法：通過優生展示，激發學生的學習興趣，能說出給同伴聽怎樣利用滾翻動作保護自己。5.運動游戲競賽：通過游戲比賽的方法，使學生加深對前滾翻動作的認識，培養良好的體育風格學法：觀察法、模仿練習法、相互糾錯、自主練習、小組互助法七、教學過程根據人體的生理機能變化的規律將本節課分為開始部分、準備部分、基礎部分、結束部分等四個部分：(一)、開始部分：安排5分鐘（包括每課三

5、分鐘）。首先進行課堂常規，教師整隊集合、報數考勤、師生問好、教師宣布課的內容、講每課三分鐘內容、安排見習生。這樣便于學生對本節的內容有一定的了解。(二)、準備部分：安排8分鐘。針對這節課的特點，我采用慢跑+過障礙物游戲。1、慢跑熱身一圈，教師帶領學生繞籃球場慢跑。這樣是學生快速進入上課的狀態中并適應本節課。組織教法：學生分成兩路縱隊，圍繞操場的外圈跑步過障礙物游戲，我提前擺放好障礙物，首先三個小墊子連著擺放，讓學生把紅領巾加在下頜下爬過去，然后擺放三個小標志桶，讓學生雙腿并腳跳過去，最后再擺放五個標志桶，讓學生S型跑步傳過去。組織教法：學生分成兩路縱隊，過障礙物。3、組織學生做徒手操，頸部，肩

6、部，腰部，腹背運動等。(三)、基礎部分：安排25分鐘1、復習導入，復習上節課學過的前后滾動練習。2、學習前滾翻的技術動作(1)講解與示范教師完整示范，學生觀察教師的依次著墊的部位。學生回答。講解技術動作：直立，蹲撐，兩手與肩寬體前撐墊，兩腳蹬地（腿蹬直）重心前移，使頭后，肩，背，腰，臀依次著墊，當滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前滾動成蹲立。（這時出示小黑板完整動作圖） 重點是兩腿迅速蹬直，難點團身。保護與幫助：保護者跪于練習者的側前方，一手放在練習者的頸肩部，一手放在大腿順勢推前送成蹲。教學意圖：通過一問一答的方式，學生明確動作要領，培養學生的觀察能力和思考力。初步建立動作表

7、象。（2）教師分解、講解動作要領;運用口訣進行練習：(一蹲二撐三滾翻)提高學生學習的興趣，掌握前滾翻的動作要領。 （3）突破重點：提臀(眼睛看天)、低頭(下頜夾紅領巾)、團身緊(大腿和腰腹夾紙)、蹬腿(把墊子的一頭墊高)讓學生從高處向低處做前滾翻，以增加滾翻的動力。（這時出示小黑板分解圖，易犯錯誤動作圖）（4）保護幫助與糾錯：出現翻不過去的現象，學生兩人一組進行幫助與保護，(保護者一手扶肩，一手托腰背或大腿部幫助)學生分組練習4-6次。學生完整動作練習，教師巡回糾錯，提示學生相互觀察。糾錯時學生能感受到教師的關注，提高前滾翻的動作質量。 解決難點：練習的過程中會出現頭頂或額頭觸墊的動作，還有雙

8、腿不夾緊等(這事讓學生繼續把紅領巾夾在下頜，拿出準備好的沙包加在踝關節處或者膝關節處，學生體會枕骨、肩、背、腰臀依次著墊向前滾動) 設計意圖：同學之間互幫互助，通過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質量，也培養學生的安全意識。 （5）小組推優示范：小組推薦4名優秀同學在本組墊子上進行示范，師生共評。為學生提供展示自己的平臺，提高學生的學習動機。(6)分組練習：將學生分為十個小組進行練習，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學生的錯誤組織教法：分為十個小組，每一組一塊墊子，依次進行練習，每一組一個學生站在一旁保護(7)展示：每一組推選1-2名同學同學進行展示，學生和教師對其進行點評組織教法：站成四列橫

9、隊，分成兩邊，面對面站立，展示的同學在中間進行展示3、游戲：障礙接力賽規則：將學生分為人數相等的五個小組，分別站在規定的起跑線后，聽到開始的口令后學生用雙腳夾住沙包進行前滾翻并拿著沙包迅速跑到對面的標志物繞一圈跑回同隊并將沙包傳給下一個學生接力，速度快的一組為勝。要求：1.必須拿到沙包才能進行滾翻。 2.認真按教師要求完成。 3.注意安全。教學意圖：這既是對上課所學內容的檢驗，也可以培養學生的團隊意識，也可以在遇到危險時，能用滾翻動作保護自己。4、體能訓練：深蹲起，俯臥撐，原地高抬腿跑（配音樂）(四)、結束部分：安排2分鐘1、放松活動：組織學生進行放松，教師用引導詞引導學生進行放松。這樣可以緩解身體壓力，避免第二天的肌肉酸痛。（配音樂）2、課堂小結：對本