1、大學素質拓展心得體會大學生素質教育的價值取向，要定位于個人價值與社會價值、 科學價值與人文價值、全面發展與特長培養的辯證統一。下面是 WTT為大家準備的大學素質拓展心得體會，希望大家喜歡！大學素質拓展心得體會范文1歷時了三個星期的素質拓展活動如今總算結束了，只剩下后 期的活動總結等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們 的活動還不是太成功，但經過此次活動的開展，我系全體團學會 成員還是從中學到了不少。大學生素質拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質教育 的積極導向，有利于充分發揮學校綜合優勢、動員社會資源服務 大學生素質教育，有利于增強大學生自主創業就業的意識和能 力。依據這些要求和指導思

2、想，我系團學會全體成員在團學會學 長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質拓展活動， 取得效果顯著。活動以“和諧文明，團結合作，共同進步”為主題，目的在 于磨練同學意志，增強同學感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓 練共有四大主體活動：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼 克號”和“生命之旅”，培養了大家的膽識和責任感，團隊的集 體配合能力和解決問題的協調能力。每項活動均對大家的能力素 質的鍛煉產生了一定的影響，例如破冰分組活動，采取在規定時 間內各組完成定隊名、隊歌、口號、隊旗等任務后再展示各自風 采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度 難關，充分發揮出大家的聰明才智與

3、團結協作的精神，整個活動 場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的 一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利 用5塊紙板（即5艄船）穿越“茫茫的大海”，通過這項活動，大 家總結經驗，分析問題，認識不足，在明確任務、準備工作、領 導作用、合作方式、與人溝通、對突發事件處理等方面進一步改 進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質及團 隊協作能力的培養。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱 情參與，現場亦是精彩不斷，異常激烈。活動結束后，很多同學 都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調動了他們的積 極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最

4、好平臺， 增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。下面我對藥學系素質拓展活動情況做一總結如下：一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質拓展工作的認 同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質拓 展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生 素質拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據全國高 校學生素質拓展指導思想的工作安排統籌規劃，在老師的指引和 帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益 于我院在校大學生培養教育的素質拓展活動。有組織、有計劃、 有指導，這樣才會有素質拓展活動的順利開展。對于我系大學生素質拓展工作安排，我們應積極組織我

5、系學 生陸續有效開展好素質拓展活動，可參考校內外其他學生團體開 展活動的成功經驗并加以改進，從而使每項素質拓展活動順利進 行且取得最佳效果。活動后，我們應及時做好分析總結評議，對 活動當中產生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一 歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活 動中，我們可總結出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自 動，自發；注意細節；為人誠信，負責；善于分析、判斷、應變；堅 持、專注;領導的統籌作用；團隊精神與協作等。二、我們開展的素質拓展工作是有效果的，成績是優秀的。 但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現 在：首先，策劃一開始我們就把

6、問題簡單化了，以為素質拓展只 是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此 造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問 題。其次，系部及素質拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素 質拓展被一直擱置到現在，已經是將近期末的時期，箭在弦上不 得不發，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學 們的熱情度也都大打折扣。再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以 導致部分團學會成員不能按時參加。活動的當天也發生了許多始料未及的突發狀況。首先是：由 于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現男生承受壓 力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再 者

7、就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸 索一很多很多，讓我們一整天的神經都緊緊繃住，一絲不敢松 懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露 了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現場的控制等等， 這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他 們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨 和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去 幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們 人際關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精 神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加

8、 強團隊內部溝通，提升團隊協作精神。對我系團學會成員的培養 教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質拓展活 動的意義所在。大學素質拓展心得體會范文2良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基 本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人 類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒。因此，素質拓展就應運而生了。而 這學期，我有幸選到了素質拓展課，經過了將近一學期的素質拓 展訓練活動，我深切地體會到它給我們帶來的各項益處。素質拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過 設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態

9、度 和團隊合作精神，是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。素質拓展訓練活動從本質上講就是一種“體驗式學習”。它 是通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰性的活動，讓受 訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，鍛煉其自身素質，開 發其心智，培養其團隊精神的一種體育活動方式。拓展訓練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人 格、熔煉團隊” o它能有效地提髙人在體能、毅力、智慧、溝 通、協作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的 頂巔，它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素 質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作 的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參

10、與者個人潛能的挖掘和團 隊精神的培養。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質 提升，拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性.目前全國學 聯實施了 “大學生素質拓展計劃”，其目的在于幫助每一位大學生 全面發展，健康成才，主要內容是以提升大學生綜合素質為著眼 點？整合有助于提高學生綜合素質的各種活動和工作項目，在思想 政治與道德素養、社會實踐與志愿服務、學術科技與創新創業、 文化藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導和幫助大學生完善智能結構。大學生素質拓展訓練作為一種現代型學習方式和訓練方式， 素質拓展訓練通過精心創設的特殊情境中的系列活動，激發、調 整、升華、強化受訓者的

11、心理、身體、品德素質和潛能，力求使 受訓者達到心態開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力的狀 態。素質拓展訓練項目可以分為基本素質訓練和綜合素質訓練。 基本素質訓練主要提高學生的自我挑戰能力，挑戰自身極限，增 強團隊精神。基本素質訓練以戶外訓練為主，可以將目前社會拓 展訓練俱樂部的一些項目移植過來，如信任背摔、電網、空中漫 步、空中單杠、勝利逃亡、合作過橋、巨人梯等等，還可根據學 生的特點設計新的項目。綜合素質訓練主要增強學生的團隊意 識，培養學生的溝通能力以及掌握人際間的協調能力，培養學生 的管理和組織能力。綜合素質訓練主要結合室內和野外環境，運 用模擬情景和體驗性模式進行。通過設計一些模仿管

12、理、領導、 協調、溝通的實戰題目，分組在室內群體討論，然后野外實施， 達到培養學生的管理和組織能力的目的素質拓展訓練有助于推動高校素質教育體系的進一步完善， 有益于培養學生較強的管理協調能力、人際交往能力和社會適應 能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質教育內容。 素質拓展訓練可以彌補現代教育的不足和創新素質教育的模式， 真正把培養人才與素質教育結合起來，把大學生的自我教育意識 與自覺教育意識結合起來，把人文教育與文化教育結合起來，把 課堂學習教育與社會實踐教育結合起來，使我們的素質教育在知 識、結構、觀念、做法上均有一個質的飛躍！大學素質拓展心得體會范文3我認為這次拓展訓練相當成功，

13、特別是熱身運動與主體游戲. 比賽部分相當精彩.首先，每一位隊員都融入了自己的團隊.熱身運動很必要的，它 不僅能夠讓我們快速融入團隊，而且也讓自己快速地進入比賽狀態. 雖然大家有時不能達到預期的效果，但隊員們都受益非淺其次，團 隊能夠較快地發現并解決問題，從游戲中發現實際問題，從而能夠 為將來的學習與工作打好基礎.通過游戲體驗領悟應用.這種良好模式來挖掘自身潛能和意識.通過嘗試，找到 勇氣；通過完成任務，他們找到了自信一這些素質與能力必定將對 他們今后的學習與工作產生影響.作為調動大家積極性以及培養能 力的一種途徑，心理拓展營以其獨特模式來鍛煉隊員在活動結束 后，劉云峰老師代表總結，他談了很多我

14、們課堂不曾學過的東西，教 會了我們知識不僅今來自書本，更多的是實踐.通過活動，我們團隊 的凝聚力更加地堅強.雖然，我是個大一新生，看過以前的拓展訓練 營的內容，發覺游戲是經常變動的，但我認為這是個小進步，因為經 常變動才會有活力，才會調動我們的積極性.但是，通過調查還是會發現一些小問題.比如有同學反應指導 老師的評判標準不統一，導致時間有誤差；組織和比賽規則也需改 進.昨天天氣還不錯，但是風偏大，讓堆積木出現了小問題.我們自 己協會也應重視內部問題，比如 活動過后有些人就回去了.這表明 我們心理協會還不夠團結，需要加強建設.發現問題,解決問題才會 讓我們協會更加健康發展，我相信我們會舉辦更好的

15、拓展訓練營的.附：分隊活動過程與總結（我是法學二班的，主要研究了他們的 活動過程）十一月十六日上午，在劉云峰老師的致辭下揭開了帷幕.9點 整，劉云峰帶了七只隊伍先去玩風火輪，其中就包括法學二班.對于 我們班的隊員、隊訓、隊歌，大家都聚思廣義，凌云隊，一個比 較自由又有氣勢的隊名，隊歌也是軍訓時學的脊梁 >；>；,隊訓：壯志凌云，展我風彩.由于這是第一次參加，大家都 沒有社會實踐的經驗，大家都有自己的看法，其中不乏歪想.雖然我 們很有創意地做了風火輪.將報紙對折做成一個坦克里里帶，只能 容納一只腳，但是時間是有限的，我們只能被迫地用前腳跟后腳走 一字型.速度可想而知，結果只能是倒數第一了

16、。后經過微型改良， 取得了倒數第二.本身這方案有點問題，但是經過大家努力配合而 成功超過社會學的，讓我們班的笑得樂呵呵！由于經過風火輪的磨練，大家斗志高昂，轉入下一個環節 激情三百.個人認為這一輪我們很認真，但是指導老師相當嚴格，在 跳繩接力方面消耗太多時間，又以倒數第一的名位結束（第一輪表 現優異得第三名）閉幕式上我們人文學院的全部失敗，沒有得獎勵. 但是大家玩得都比較開心、快樂，我認為今天是大學里過得比較有 意義的一天.大學素質拓展心得體會范文4六月二號對于我來說是個難忘的日子，這一天我第一次參加 了拓展訓練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無窮。曾聽說過我們學校有這樣的活動，但只是聽說，并且從同學 的口中得知一個字，就是“玩”，我不贊同他們的說法，我認為 這個活動真的很有意義，給了我們真正挑戰自己的機會和平臺， 激發我們在困境中的潛能，讓我們更相信自己，更懂得團體的力 量。在大學里，我們不光學會的是知識和技能，更重要的是學習 怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個好得生存方式是 很重要的，拓展中我學會了很多，盡管我對自己的表現并不滿 意，精神沒有調整好，下面介紹一下我