1、一、計劃與要求時間內容訓練要求二月1、朗讀訓練朗讀內容：春天，遂想起（作者：余光中）春（作者：朱自清）制作ppt（所有材料提供給班主任）2、“記得快”訓練分小組集體訓練。每小組第一人對第二人用耳語講一件事，然后一個接一個地用耳語傳下去，最后一人宣布所聽到的內容，請第一人評議。3、復述能力訓練事先讓四個學生分別講述一個故事或事件，再每組抽取幾個學生逐一復述這四個故事或件事，看哪一組學生復述得最完備。（教師可酌情給發言學生打分）4、復述能力訓練事先讓四個學生分別闡述一個道理，再每組抽取幾個學生逐一概述這些道理，可以用自己的語言，但所闡述道理不能改變。（教師可酌情給發言學生打分）三月1、“想得快”訓

2、練教師可準備30個左右的詞逐個做成小紙條，裝進信封，請學生從中抽取三張，要求學生拿到卡片后，不超過10秒鐘立即說一句語句通順連貫的話，其中必須包涵這三個詞。練習一段時間后可增加到四到五個詞。（教師可酌情給發言學生打分）2、“想得快”訓練3、“想得快”訓練4、“想得快”訓練四月1、語言表達實踐訓練培養聽、說、辯的能力2、語言表達實踐訓練3、語言表達實踐訓練教師列舉種種場景、情景及有關人和事，同時提出相應的即興講話題目，讓學生稍作準備后上臺練習。（教師可酌情給發言學生打分）4、語言表達實踐訓練五月1、職場口才開場白如何與客戶進行簡單有效的溝通。2、職場口才提問和應答學生先策劃，如果要在校園內開小超

3、市，經營什么？如何經營？其他學生就方案本身進行提問，方案設計者對提問進行一一解答。（教師給方案設計者打分）3、職場口才電話推銷電話推銷技巧訓練。每組兩名學生，分別扮演推銷人員和顧客，推銷人員通過電話和顧客交流。目的是希望顧客能購買你所推薦的商品。（教師給扮演營銷人員的同學打分）4、職場口才電話推銷二月、三月（一）“記得快”訓練分小組集體訓練。每小組第一人對第二人用耳語講述一個內容，然后一個接一個地用耳語傳下去，最后一人宣布所聽到的內容，請第一人評議。1、8月29日上午，重慶北碚一公交車上，一名女孩抱著寵物狗上車，買了兩張票，然后把狗放在座位上，自稱幫途中上車的朋友占座。一位拎著重物站立的老太希

4、望女孩能挪個座，不料卻遭到其謾罵。老太站立著到了終點站，而女孩的朋友一直未出現2、拿破侖征服歐洲回到巴黎時，萬人空巷前去瞻仰和迎接，他身邊的人說，看人們是多么崇拜你。拿破侖卻冷靜地說出了一句經典名言:“如果今天是把我送上斷頭臺，一樣會有很多人跑出來看熱鬧的。”3、17世紀英國人運送犯人到澳洲，起初按上船的人頭數量給船主付運費，船主便不顧犯人死活用克扣食物等手段虐待犯人，大部分犯人死在途中，英國政府想盡方法效果甚微。后來只是改變了付款制度，改為按到達澳洲活著的人頭付費，船主便千方百計讓犯人活下來，途中死亡率竟然低至1%。制度就是生命！4、一個猶太青年摘了朵鮮花，說：我們青年人就像這朵鮮花一樣，洋

5、溢著生命的活力。老年人怎么能和青年人相比呢？他父親聽罷，買了一包核桃，取出一顆，說：孩子，如果你是鮮花，我就是這干皺的果實。所有的果實，都曾經是鮮花；然而，卻不是所有的鮮花都能夠成為果實！5、一只漂泊的老鼠在佛塔頂上安了家，每當善男信女燒香叩頭的時候，老鼠心中就譏笑人類。一天，老鼠被貓逮住，老鼠說：你不能吃我！你應向我跪拜！我代表著佛！貓譏諷道：人們向你跪拜，是因為你所占的位置，不是因為你。6、一位禪師在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，那人用盡各種方法污蔑他。最后，禪師轉身問那人：“若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那么這份禮物屬于誰呢？”那人回答：“屬于原本送禮的那個人。”禪師笑著

6、說：“沒錯。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵自己。”（二）復述能力訓練事先讓四個學生分別朗讀以下內容，再每組抽取幾個學生逐一復述這四個故事或件事，看哪一組學生復述得最完備。（教師可酌情給發言學生打分）1、畢業那年,老師站在講臺上給我們上了最后一堂課,整堂課上的氣氛活躍,大家問了很多平時不敢問的問題,老師也都一一解答。最后老師說:“你們的問題問完了,該我來問你們三個問題。”同學們喊道:“老師,別說是三個,一百個我們也老老實實回答您。” 老師笑著說:“第一個問題,世界上第一高峰是哪座山?”大家哄堂大笑:“珠穆朗瑪峰!”老師追問:“第二高峰呢?”同學們面面相覷,無人應聲。老師在黑板上寫:“屈居第二與

7、默默無聞毫無區別。” “第二個問題,有人要燒壺開水,等生好火發現柴不夠,他該怎么辦?”有的說趕快去找,有的說去借、去買。老師說:“為什么不把壺里的水倒掉一些?”大家一聽,表示佩服。 “第三個問題,也是最后一個問題,古代有一人想學立身的本領,經過反復比較,決心去學屠龍之技。他拜名師,日夜苦練,終有所成。他會怎么樣呢?”同學們興致勃勃,說他能成為英雄、明星,受世人崇拜。老師搖頭道:“這個人一定會潦倒一生,因為世上根本就沒有龍。同學們好好想想吧,下課!” 2、那時侯剛好下著雨，柏油路面濕冷冷的，還閃爍著青、黃、紅顏色的燈火。我們就在騎樓下躲雨，看綠色的郵筒孤獨地站在街的對面。我白色風衣的大口袋里有一

8、封要寄給在南部的母親的信。櫻子說她可以撐傘過去幫我寄信。我默默點頭，把信交給她。“誰叫我們只帶來一把小傘哪。”她微笑著說，一面撐起傘，準備過馬路去幫我寄信。從她傘骨滑下來的小雨點濺在我眼鏡玻璃上。 隨著一陣拔尖的煞車聲，櫻子的一生輕輕地飛了起來，緩緩地，飄落在濕冷的街面，好象一只夜晚的蝴蝶。 雖然是春天，好象已是深秋了。她只是過馬路去幫我寄信。這簡單的動作，卻要叫我終身難忘了。我緩緩睜開眼，茫然站在騎樓下，眼里裹著滾燙的淚水。世上所有的車子都停了下了，人潮涌向馬路中央。沒有人知道那躺在街面的，就是我的蝴蝶。這時她只離我五公尺，竟是那么遙遠。更大的雨點濺在我的眼鏡上，濺到我的生命里來。為什么呢？

9、只帶一把雨傘？然而我又看到櫻子穿著白色的風衣，撐著傘，靜靜地過馬路了。她是要幫我寄信的，那，那是一封寫給在南部的母親的信，我茫然站在騎樓下，我又看到永遠的櫻子走到街心。其實雨下得并不大，卻是一生一世中最大的一場雨。而那封信是這樣寫的，年輕的櫻子知不知道呢？媽：我打算在下個月和櫻子結婚 。3、西南聯大有許多很有趣的教授，金岳霖先生是其中的一位。 金先生教邏輯。邏輯是西南聯大規定文學院一年級學生的必修課，班上學生很多，上課在大教室，坐得滿滿的。在中學里沒有聽說有邏輯這門學問，大一的學生對這課很有興趣。金先生上課有時要提問，那么多的學生，他不能都叫得上名字來，聯大是沒有點名冊的，他有時一上課就宣布：

10、“今天，穿紅毛衣的女同學回答問題。”于是所有穿紅衣的女同學就都有點緊張，又有點興奮。那時聯大女生在藍陰丹士林旗袍外面套一件紅毛衣成了一種風氣。穿藍毛衣、黃毛衣的極少。問題回答得流利清楚，也是件出風頭的事。金先生很注意地聽著，完了，說：“yes！請坐！” 金先生是研究哲學的，但是他看了很多小說。從普魯斯特到福爾摩斯，都看。有幾個聯大同學住在金雞巷，樓上有一間小客廳。沈從文先生有時拉一個熟人去給少數愛好文學、寫寫東西的同學講一點什么。金先生有一次也被拉了去。他講的題目是小說和哲學。題目是沈先生給他出的。大家以為金先生一定會講出一番道理。不料金先生講了半天，結論卻是：小說和哲學沒有關系。有人問：那么

11、紅樓夢呢？金先生說：“紅樓夢里的哲學不是哲學。”他講著講著，忽然停下來：“對不起，我這里有個小動物。”他把右手伸進后脖頸，捉出了一個跳蚤，捏在手指里看看，甚為得意。4、一個撿破爛的婦女，寧可被歹徒掰斷手指也決不松手放掉錢袋子。民警打開那個包著鈔票的塑料袋；結果那袋子里總共只有8塊5毛錢，全是一毛和兩毛的零鈔。民警迷惘了，是什么力量在支撐著這位婦女，使批能在折斷手指的劇痛中仍不放棄這區區的8塊5毛錢呢？他決定探個究竟。所以，將婦女送進醫院治療以后，他就尾隨在婦女的身后，以期找到問題的答案。 但令人驚訝的是，婦女走出醫院大門不久，就在一個水果攤兒上挑起了水果，而且挑得那么認真。她用8塊5毛錢買了一

12、個梨子、一個蘋果、一個橘子、一個香蕉、一節甘蔗。凡是水果攤兒上有的水果，她每樣都挑一個，直到將8塊5毛錢花得一分不剩。 民警吃驚地張大了嘴巴。難道不惜犧牲一根手指才保住的8塊5毛錢，竟是為了買一點水果嘗嘗？ 婦女提了一袋子水果，徑直出了城，來到郊外的公墓。民警發現，婦女走到一人僻靜處，那里有一座新墓。婦女在新墓前性立良久，臉上似乎有了欣慰的笑意。然后她將袋子倚著墓碑，響響自語：“兒啊，媽媽對不起你。媽沒本事，沒辦法治好你的病免讓你剛13歲時就早早地離開了人世。還記得嗎？你臨去的時候，媽問你最大的心愿是什么，你說：我從來沒吃過完好的水果，要是能吃一個好水果該多好呀。媽愧對你呀，竟連你最后的愿望都

13、不能滿足，為了給你治病，家里已經連買一個水果的錢都沒有了。可是，孩子，到昨天，媽媽終于將為你治病借下的債都還清了。媽今天又掙了8塊5毛錢，孩子，媽可以買到水果了，你看，有橘子、有梨。有蘋果，還有香蕉都是好的。都是媽花錢給你買的完好的水果，一點都沒爛，媽一個一個仔細挑過的。你吃吧，孩子，你嘗嘗吧”事先讓學生分別闡述以下道理，再每組抽取幾個學生逐一概述這些道理，可以用自己的語言，但所闡述道理不能改變。（教師可酌情給發言學生打分）1、當我們以積極的心態生活，就會發現許多美好的東西；而當我們以消極的心態生活，就會發現許多沮喪的東西；生活的快樂與煩惱，全在于你對生活的態度。樂觀向上，好運不斷；失落沉淪，

14、厄運陪伴。逆境時，不妨換一個角度來思考，凡事多往好的方面想，因為，好的心態決定好的命運！2、城市化成功與否，絕非以增長“數量”來判斷，應該更加注重增長“質量”，即社會公平和協調發展。這是一國工業化和現代化進程中至關重要的經濟社會發展指標。一味追求城市化率，對農村竭澤而漁，只會導致二者發展失衡，令城市化進程斷裂。3、有時候，我們活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人群中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光和飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛于自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上4、大學究竟讀什么。主要讀以下三

15、點： 第一：學會思考。想法決定活法，思路決定出路，格局決定結局。 第二：學會學習。學歷不能代表能力，文憑不能代表水平，只有學習力才能代表將來。第三：學會解決問題的能力。解決問題的能力是衡量干部的重要標準！5、一個人有他的時代，有他的環境，只有在這樣時代，才有這樣的成功，創業者不能重走別人的路.我跟所有人一樣,開始榜樣是蓋茨、李嘉誠，后來發現他們不是我的榜樣，沒法學習，太大太強。真正的榜樣一定在你附近，你做小飯館，榜樣就是斜對面的小飯館。6、一個人起點低并不可怕，怕的是境界低。越計較自我，便越沒有發展前景；相反，越是主動付出，那么他就越會快速發展。 很多取得一定成就的人，在職業生涯初期都是從零開

16、始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，他們的人生才一路高歌，一路飛揚。7、人們常常想用發現別人的缺點來表現自己，但他們用這種方式表明的只是他們的無能”。“一個人越聰明、越善良，他看到別人身上的美德越多；而人越愚蠢、越惡毒，他看到別人身上的缺點也越多。”能給別人臺階自己也有臺階，能給別人面子，自己越有面子。遮丑是美德，行善得善。8、貪婪的索取，會使得我們周圍的人漸漸地疏遠我們。控制自己的貪婪，不過分計較得失的多少，才會在自己的生活圈子中暢游無阻。而舍棄并不意味著我們將失去，相反，正是因為舍棄，我們才能更好地生活。“想得快”訓練教師可準備30個左右的詞逐個做成小紙條，裝進信封，請學生從中抽

17、取三張，要求學生拿到卡片后，不超過10秒鐘立即說一句語句通順連貫的話，其中必須包涵這三個詞。練習一段時間后可增加到四到五個詞。（教師可酌情給發言學生打分）四月一、語言表達實踐訓練（一）培養聽、說、辯的能力1、背景：一架私人飛機墜落荒島，只有6人存活，這是逃生工具只有一只能容納一個人的救生船，水和食物也只夠一個人用。 訓練內容：請6名同學分別以以下6個角色的身份陳述自己是最值得逃生的人的理由。懷孕8個月的孕婦12歲的孩子正在研究新能源汽車的發明家即將遠征火星，尋找適合人類居住新星球的宇航員正在研究艾滋病治療方案，并已取得突破性進展的醫學家正在進行生態可持續發展研究，并已取得突破性進展的生物學家。

18、2、背景：一個暴風雨的晚上，經過一個車站，有三個人在等公交車一個急著去醫院看病的孤寡老人；一個曾經救過你的命的醫生，你做夢都想報答他；一個你心儀的人，也許錯過就再也沒機會了。你的車只能坐一個人，你會如何選擇？請解釋理由。3、背景：臺風“海葵”肆虐本市，很多原本打算到你所經營的某個娛樂場所（如ktv、影院等）來活動的人都因這個原因取消了活動。請你設計一些營銷策略，想辦法把他們請回來。4、下面有10個不同的角色，請你自由選擇一個寫在紙上交給老師。你有1分鐘時間進行介紹，介紹過程中禁止出現你所選擇的角色，介紹完了之后由同學根據你的介紹判斷你選擇的是哪一項。電視節目主持人、足球解說員、神父、8歲小孩、電影明星、卡通形象、新上任的校長、房地產經銷商、出租車司機、超市導購。二、語言表達實踐訓練（二）即興發言1、選擇一個實事熱點話題，發表自己的評論2、演講比賽會場，觀眾座無虛席，由于比賽時間已久，人們均露出疲倦狀。主持人席上有獎品、獎狀。這時輪到你上臺演講，題目是當不幸來臨的時候。請設計一段開場白。3、假設你是一位剛加入某公司（公司的性質可自