“自助式”體育教學模式的研究摘要：體育教學是雙向、多邊、復雜的活動。國內外對體育教學模式的研究由來已久，國內高校進行了多種體育教學模式的有益嘗試。本文分析了“自助式”體育教學模式的內涵、特點，對其操作過程進行詳細描述，并探討了這種教學模式中應注意的問題及解決方法。關鍵詞：自助式；體育；教學模式一、引言國外高校體育改革起步較早，發展較成熟，且體育教學模式十分豐富。國內高校近年來也著力于研究培養學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的教學模式，以北京大學的“完全開放式”體育教學模式，清華大學的“三自主分層教學”體育課程模式和深圳大學的“體育教學俱樂部”體育教學模式較有代表性和創新性。通過對傳統體育教學模式的研究，不難發現傳統的體育教學過分強調教師的主體地位、主導作用，導致學生主體地位的喪失與自覺性、積極性的下降，學生不能體驗到體育教學的樂趣，學習效率極低等諸多的不利因素。自助式體育教學與“完全開放式”、“三自主分層教學”和“體育教學俱樂部”三種教學模式最大的區別在于，學生根據客觀現實情況加之自己的意愿，靈活的選擇感興趣的鍛煉內容，學期內每堂課不限制體育項目，只要修夠學時、達到標準，就能得到相應的學分。二、自助式體育教學模式的內涵及特點1、自助式體育教學模式的內涵當今教學模式的定義較多，不同的教育家從各自不同的角度，提出自己對教學模式的理解。我國教育大辭典寫道：“教學模式是反映特定教學理論邏輯輪廓的、為保持某種教學任務的相對穩定而具體的教學活動結構，具有直觀性、假設性、近似性和完整性。”體育教學模式是從教學模式中派生來的，它具有教學模式的特征和內涵，趙立、楊鐵蘸等認為：“體育教學模式是體現某種教學思想或規律的體育教學活動的策略和方式。他包括相對穩定的教學群體和教材、相對獨特的教學過程和相應的教學方法體系。”借鑒以上定義我們可以把自助式體育教學模式定義歸納為：在規定標準下，依據體育教學理論和體育教學規律，以學生為主體、自主選擇學習項目、學習時間、考核項目的一種體育教學模式。不用固定課堂、固定項目來固定學生的學習，利用現代科技手段把教育信息、教學目標教給學生，讓學生自己探索學習，讓學生在學習中培養學習興趣、主動掌握體育技能，真正發揮學生主體作用，讓學生有更大的空間和時間對體育進行全方位多角度地接受，逐漸地把體育融入自己的生活，讓學生在活動中鍛煉身體、在娛樂中培養興趣。2、自助式教學模式的特點（1）注重學生在體育教學過程中的主體地位傳統的體育教學過分強調教師的主體地位、主導作用，認為學生只是一個需要教育的客體，只能被動地接受教育活動。這種教育觀念導致了學生主體地位的喪失與自覺性、積極性的泯滅。失去興趣的學習不能激發學生學習的動力，學生不能體驗到滿足需要的樂趣，自己也就不會進行有效的學習。自助式教學十分重視體育教學過程中學生的主體地位，十分重視教學中充分發揮學生的內因作用，即主體作用。自助式教學理論認為：重視學生的主體地位，激發和維持學生學習的興趣與動機，是提高教學效果的手段。另外,學生從事體育學習的基礎、追求目標、個性心理、學習的方法等均不相同。教師只有最大限度地適應學生的需要，因材施教，積極地鼓勵、引導學生才能取得良好的教學效果。從體育教學的特點看，重點應放在激發學生動機、提高學生興趣上，讓學生自己選擇、自主練習、自我評價，從而提高他們應付各種挑戰，從中顯示自己的實力，實現自身的價值，體驗其滿足感和效能感。（2）建立和諧的師生關系體育教學是雙向、多邊、復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容，用自己良好的思想品德、豐厚的知識、高超的運動技藝、活潑生動的形象影響和教育學生，在教育中發揮主導作用。學生是學習的主體，其學習目的、態度、動機、積極性、身體狀況、興趣、思維能力、情緒等都直接影響教學效果。傳統的體育理論認為，師生之間是命令與服從、上級與下級、教與學的關系,教師神情嚴肅、不容置疑，學生唯唯諾諾、言聽計從。自助式教學強調體育教學中師生之間、學生之間都存在著雙向信息交流，要建立和諧的師生關系。（3）追求學生個性的和諧發展傳統體育理論認為，體育教學主要目標是追求運動技能的規范、提高和增強體力，因此無論在哪個年齡段使之教育出來的學生都一律成人化：成人化動作、成人化理論、成人化思想。自助式教學與學生個性發展存在著辨證關系：一方面，學生的個性傾向和個性發展在運動項目的選擇以及參與運動項目的積極性和主動性上充分表現出來；另一方面，自助式教學過程又能促進學生個性的和諧發展，幫助學生更深地挖掘從事運動項目的潛力和參與運動的樂趣。這兩方面相輔相承，在增強學生體質的基礎上，促進所有學生在智力、心理素質、美育和能力諸方面都得到發展。在自助式教學的思想指導下，培養學生的獨立性、自立性、創造性以及熱愛美、欣賞美、表現美的情感和能力，豐富精神生活，促使學生個性全面發展。（4）自助式教學是快樂的和有吸引力的傳統的體育教學，教師按照教學大綱規定的內容，一板一眼的進行教授，學生也只是按規定完成相應的動作，但是統一的學習內容并不能吸引所有同學的興趣，每個教學班級里同學們對練習內容的了解都是有差異的，對于原本自生水平比較高的學生來說，相對較低的練習內容自然不能吸引他們的興趣。體育教學藝術的本質就在于促進學生樂于進行體育學習，旨在追求運動樂趣的體育學習，學生們自發、自覺的學習活動成了一個非常重要的條件，滿足學生們的運動欲求就會產生運動的樂趣。這種欲求的水平越高，越明確，其滿足后獲得的喜悅也就越大。因此自助式體育教學不能是帶有教師強制性的，而必須使學生自發、自立地享受運動中的樂趣的體育課。教師采取豐富多彩、生動活潑的教學方法，新穎有趣、邏輯性強的教學內容，均可以不斷地引起學生新的探究活動，從而激發起學生更高水平的求知欲。（5）大力培養學生終身體育的意識傳統的體育教學，學生主要是按照教師制訂單一的內容在教師的指導下進行練習，同學之間相互的交流非常少，課堂是氣氛比較呆板。自助式體育教學，給大家營造一個健身會所的氛圍，同學與同學之間，同學與老師之間可以相互探討與健身相關的一系列問題，在這種環境下，同學們能主動掌握更多體育鍛煉的知識。在相互幫助，共同練習的過程中，同學之間的交流比傳統的體育教學模式多很多。自助式體育教學模式不僅使同學學會如何與人交流適應社會，更增強了他們終身體育的意識，為同學們今后走向社會進行終身體育奠定良好的基礎。（6）加大了對現代化高科技信息技術的運用傳統的體育教學，在教學評價的時候將身體素質、專項技術、理論知識和平時表現等內容按比例核算出總成績，這樣得出的成績并不能全面反映出該同學一個學期的學習效果。其次教師在課堂上主要以自身示范給大家一個表象的認識，然后就是強化重復練習，教師講解示范的水平，以及學生對示范動作的理解程度都對學生的學習效率有很大影響。自助式體育教學，首先在評價系統里，利用無線數據傳輸技術將相關數據上傳到電腦系統，電腦系統通過程序給出結果，這大大提高了教師的工作效率，使得結果更加系統、更加科學。其次在同學學習過程中，大量運用網絡多媒體技術對基本的運動技術、體育鍛煉常識進行學習了解，大大提高了同學們的學習效率。三、自助式體育教學模式的操作過程自助式體育教學模式與我們熟知的自助餐的形式類似。體育教師提供的鍛煉項目如同各式餐食，學生就是用餐者，根據自身需要和就餐的客觀條件，愉快地完成整個用餐過程。在特定的上課時間，學生可以根據自己的情況來選擇與之對應的體育項目。體育教師根據現實情況設定每個項目的教學人數及學習內容。學生必須符合以下兩個條件才能成功地自助選擇項目：一是學生必須是該時間段規定的專業的學生，二是來上課的人數未達到該項目規定人數的上限。1、自助式教學模式的條件支持（1）學校方面學校在場館、場地旁安裝無線信息接受、發射設備，開發與之相對應的電腦系統以，并且根據各學院各專業的課程，合理安排體育選課活動時間，盡量為學生提供更多的選課機會和更充足的選課時間，為開設更多的運動項目，提供場地器材方面的支持。（2）教師方面每個專項的教師都持有一個無線考勤設備，當學生選擇某項目時，教師手中的考勤設備可以錄入相關情況。（3）學生方面每個學生都擁有“一卡通”，在自主控制的時間，并且在可選體育課的活動時間內，均可持卡到體育活動場選擇自己喜歡的項目，刷卡進入課堂，如果這次課先來的同學以達到該項目規定人數的上線，后來到的同學只能選擇其他的項目或者是別的時間段再來選擇該項目進行課堂鍛煉。2、考核評價學生學習效果考核分五部分，最終成績以五級制即優良、良好、中等、及格、不及格給出。（1）課時（50%）每個學生必須修夠規定課時的60%以上。學生上課、下課各刷卡一次，電腦記錄下上課的時間，最后電腦系統根據出勤時間給出相應成績，出勤時間不足60%的同學該學期體育課總成績為不及格。例如：出勤時間90%以上的給優良，出勤時間80%-90%給良好，出勤時間70%-80%給中等，出勤時間60%-70%給及格。（2）專項考核（20%）每個學生可根據自身情況，任意選擇一個項目進行考核。每個項目開學初就制定好考核標準，學生根據自身情況，在最后規定考試時間選擇一個項目進行考試。例如籃球項目，投籃：1分鐘跳起投籃（5米線外），自投自搶，位置不限。投中9個以上給優秀，投中6-8個給良好，投中3-5個給中等，投中1-2個給及格，一個都沒有投進去為不及格。（3）素質考核（30%）每個學生都必須參加規定的身體素質考核。每個學期進行兩個身體素質測試，各占15%，最后按照大學生體質健康標準給出相應成績。例如：兩個身體素質測試成績折算后為90分以上給優秀，身體素質測試成績折算后為80-89分為良好，身體素質測試成績折算后為70-79分為中等，身體素質測試成績折算后為60-69分為及格，60分以下是不及格。四、自助式體育教學中注意的問題及解決方法1、人數問題不固定每個班級的人數隨意選擇項目上課，就會造成，某一節課，某個項目人數很多，場地器材不夠用，而另外的一些項目人數很少，場地器材也沒有被充分利用的情況。解決這個問題，就要科學制訂上課時間與每個項目上課人數的限定，避免來一個人也要進行教學這種提高教學成本的情況。2、項目設定問題項目設定太少，同學們對這些項目都不感興趣，鍛煉的積極性不高。解決這個問題，就要盡可能多的設置運動項目，來滿足學生的求知欲，提高學生體育鍛煉的興趣。3、教師制定教學內容教學內容制定的太高或者太低都達不到鍛煉的目的和效果。所以課堂練習內容既要適應初學者也要適應高水平的學生，每個項目要制定適合高、中、低不同水平的運動方案，這樣才能使不同程度的學生都能滿足練習欲望增強練習強度和量，達到最佳的鍛煉效果。4、課堂教學問題傳統的體育課堂教學不能滿足這種既有高水平又有初學者的課堂。這就要求教師針對教學內容，采用區別對待的原則，有針對性的進行教學指點，同時要求高水平的鍛煉者帶領指點初學者。在場館合適的播放多媒體課件，同學可以邊學習、邊探討、邊練習，加深他們對相關知識的掌握。五、結論自助式教學并不是漫無目的的學習，教師應像海上的燈塔，指引著學生學習的方向；強調以學生為主，在規定條件下自主選擇上課的時間和項目的學習，不意味著排斥群體交流來獲取知識，這種自助式體育教學模式可以讓學生樹立起自尊自信自強自立的信念，釋放出他們的創造潛力，使學生學習由被動變為主動，由教師指導下學習變為自我調節學習，進而不單可以提高學生的運動技能，還可以讓學生在運動中體驗樂趣，使學生身心得到全面發展，培養其自覺鍛煉的習慣和終身體育意識。參考文獻1趙立.體育教學模式與方法的理論與實踐J.