12早睡早起（教學設計）2024-2025學年統編版道德與法治一年級上冊授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：12早睡早起

2.教學年級和班級：一年級上冊

3.授課時間：2024年10月15日星期一上午第二節課

4.教學時數：1課時

親愛的同學們，今天我們要一起學習的是《道德與法治》一年級上冊的“12早睡早起”這一章節。讓我們一起走進這個有趣的課堂，探索早睡早起的重要性吧！????核心素養目標1.培養學生良好的作息習慣，認識到早睡早起對身體健康的重要性。

2.增強學生的自我管理能力，學會合理安排時間。

3.培養學生自律意識，形成積極向上的生活態度。教學難點與重點1.教學重點：

-理解早睡早起對身體健康的益處：通過講解，學生能夠明白充足的睡眠有助于身體生長、提高免疫力、增強記憶力等。

-掌握良好的作息時間表：學生能夠學會制定一個合理的作息時間表，包括睡眠時間、起床時間、學習時間和休息時間。

2.教學難點：

-克服晚睡的習慣：針對一些學生晚上不按時睡覺的情況，難點在于幫助他們認識到晚睡的危害，并逐步調整作息時間。

-自我管理能力的培養：學生需要學會自我管理，包括按時上床睡覺、不熬夜、保持良好的睡眠質量等，這是一個長期的過程，需要教師耐心引導和監督。

-家長和學校的支持：家長和學校在學生養成良好作息習慣中扮演重要角色，難點在于如何協調家校合作，共同營造有利于學生早睡早起的環境。例如，教師可以建議家長在晚上減少對孩子的電子設備使用，確保孩子有足夠的睡眠時間。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《道德與法治》一年級上冊教材。

2.輔助材料：準備與早睡早起相關的圖片、圖表，以及介紹良好作息習慣的視頻。

3.教學工具：準備計時器，用于示范和練習如何設定合理的睡眠時間。

4.教室布置：設置小組討論區，方便學生分組討論如何改善作息習慣，并準備實驗操作臺，用于演示和體驗健康睡眠的重要性。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：同學們，你們知道嗎？我們的身體就像一個精密的機器，需要充足的睡眠來保持最佳狀態。今天，我們就來學習一個關于健康生活的小秘密——早睡早起。誰能告訴我，為什么我們要早睡早起呢？

-回顧舊知：還記得我們之前學過的健康生活習慣嗎？比如勤洗手、不挑食、多運動等等。今天我們要學習的早睡早起，也是保持健康的重要一環。

2.新課呈現（約15分鐘）

-講解新知：首先，我會詳細講解早睡早起對身體健康的益處，比如幫助身體生長、提高免疫力、增強記憶力等。

-舉例說明：我會通過一些小朋友的日常生活例子，讓大家看到早睡早起帶來的積極變化。

-互動探究：接下來，我會提出一些問題，引導學生思考早睡早起的重要性，并邀請他們分享自己的作息時間表。

3.鞏固練習（約20分鐘）

-學生活動：我將發放一些作息時間表模板，讓學生根據自己家的實際情況，制定一個合理的作息時間表。

-教師指導：在學生填寫過程中，我會巡視教室，及時解答他們的疑問，并給予適當的建議。

4.小組討論（約10分鐘）

-分組討論：我會將學生分成小組，討論如何幫助家人養成良好的作息習慣。每組需要提出至少兩個具體的建議。

-小組分享：每組選派代表分享他們的討論成果，全班同學一起討論和評價。

5.實踐體驗（約10分鐘）

-實驗操作：我會設置一個簡單的實驗，比如用沙漏計時，讓學生體驗不同睡眠時間對身體的影響。

-記錄反饋：學生記錄實驗過程中的感受，并分享他們的觀察結果。

6.總結提升（約5分鐘）

-回顧總結：我會帶領學生回顧本節課的重點內容，強調早睡早起的重要性。

-布置作業：讓學生回家后，和父母一起制定并遵守一個家庭作息時間表，持續觀察并記錄變化。

7.反饋評價（約5分鐘）

-學生反饋：我會詢問學生對本節課的滿意度，以及他們認為還有哪些方面可以改進。

-教師評價：根據學生的反饋，我會對教學過程進行反思，以便于不斷優化教學方法。拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《小豬佩奇早睡早起的故事》：通過繪本的形式，講述佩奇一家如何養成良好的作息習慣，適合一年級學生閱讀。

-《兒童睡眠健康指南》：這本書詳細介紹了兒童睡眠的生理需求、睡眠障礙的預防和處理方法，適合家長和學生共同閱讀。

-《中國古代養生智慧》：介紹中國古代關于睡眠的養生觀念和習俗，如“日出而作，日落而息”，讓學生了解傳統文化中對睡眠的重視。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-家長可以和孩子一起閱讀拓展材料，討論早睡早起的好處，以及如何在家里營造良好的睡眠環境。

-學生可以嘗試記錄自己的睡眠時間，分析自己的作息習慣，并思考如何調整以改善睡眠質量。

-鼓勵學生通過繪畫、寫作或制作手抄報等形式，表達自己對早睡早起重要性的理解和感悟。

-組織學生進行小組討論，分享各自的家庭作息時間表，以及改善作息習慣的經驗和挑戰。

-引導學生關注生活中的睡眠問題，如晚上不按時睡覺、白天精神不振等，探討可能的解決方案。

3.實踐活動建議：

-家庭作息時間調整：學生和家長一起制定并遵守家庭作息時間表，持續觀察并記錄變化，共同體驗早睡早起帶來的積極影響。

-睡眠環境優化：學生可以參與布置自己的睡眠環境，如選擇舒適的床品、保持臥室安靜和整潔，以提高睡眠質量。

-睡眠健康知識講座：邀請專業人士或醫生為學生和家長舉辦睡眠健康知識講座，普及科學的睡眠知識。

-睡眠日記：學生每天記錄自己的睡眠情況，包括睡眠時間、睡眠質量、醒來后的感受等，以便更好地了解自己的睡眠狀況。教學評價1.課堂評價：

-提問與回答：在課堂講解過程中，我會通過提問的方式檢驗學生對知識點的掌握程度，鼓勵學生積極回答問題，以此激發他們的學習興趣。

-觀察學生參與度：通過觀察學生的課堂表現，如注意力集中程度、參與討論的積極性等，評估他們對課程的興趣和參與度。

-小組活動觀察：在小組討論和實踐活動環節，我會觀察學生之間的互動，以及他們如何運用所學知識解決問題，以此評價他們的合作能力和實踐能力。

-現場測試：在課程結束時，我會進行簡短的小測驗，測試學生對本節課知識點的記憶和理解程度。

2.作業評價：

-作業批改：對學生的家庭作業進行認真批改，包括作息時間表的制定、睡眠日記的填寫等，確保作業的完成質量和學生的實際應用能力。

-點評與反饋：在批改作業的同時，我會給予學生詳細的點評，指出他們的優點和需要改進的地方，并給出具體建議。

-及時反饋：對于學生的作業，我會及時反饋，確保他們能夠了解自己的學習進度和效果，以及如何進一步改進。

-鼓勵與激勵：在評價中，我會注重鼓勵和激勵學生，對于表現出色的學生給予表揚，對于遇到困難的學生給予支持和幫助。

3.形成性評價與總結性評價的結合：

-形成性評價：在整個教學過程中，我會不斷進行形成性評價，以了解學生的學習動態和進步情況。

-總結性評價：在課程結束時，我會進行總結性評價，全面評估學生對本節課知識點的掌握情況，以及他們的學習態度和方法。

-評價記錄：我會將學生的課堂表現、作業完成情況、測試成績等記錄下來，以便于追蹤學生的學習進度和效果。

4.家長參與：

-與家長溝通：我會定期與家長溝通，了解學生在家的表現，以及家長對孩子作息習慣的關注和建議。

-家長評價反饋：鼓勵家長參與到學生的評價過程中，通過家長的評價反饋，共同促進學生的成長。

5.教學反思：

-教學效果評估：在課程結束后，我會對自己的教學效果進行反思，分析教學過程中的成功之處和不足，以便于在今后的教學中不斷改進。

-教學方法調整：根據學生的學習反饋和評價結果，我會適時調整教學方法，以適應學生的不同學習需求。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.互動式教學：在課堂中，我嘗試引入更多的互動環節，比如小組討論、角色扮演等，讓學生在參與中學習，提高他們的積極性。

2.多媒體輔助教學：利用圖片、視頻等多媒體資源，使抽象的知識具體化，幫助學生更好地理解和記憶。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生參與度不足：雖然我嘗試了多種教學方法，但部分學生在課堂上仍然表現出參與度不高，可能是由于教學方法不夠吸引人或者學生個人興趣的原因。

2.評價方式單一：目前主要依靠課堂表現和作業成績來評價學生，缺乏多元化的評價方式，可能無法全面反映學生的學習情況。

3.家校溝通不夠：雖然我努力與家長溝通，但感覺溝通的深度和頻率還有待提高，家校合作的效果還有待加強。

反思改進措施（三）

1.針對學生參與度不足，我計劃在接下來的教學中，更多地關注學生的個體差異，設計更