初中體育與健康初二水平四（八年級）跑與跳大單元教學設計+跨越式跳高教學設計授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：跨越式跳高教學設計

2.教學年級和班級：初二水平四（八年級）

3.授課時間：2023年10月25日上午第二節課

4.教學時數：1課時

親愛的同學們，大家好！今天我們要一起走進體育課堂，探索跨越式跳高的奧秘。在這節課中，我們將通過一系列有趣的活動，讓大家掌握跨越式跳高的技巧，提高自己的跳躍能力。讓我們一起期待這充滿挑戰與樂趣的課堂吧！?????♂???核心素養目標1.增強運動能力：通過跨越式跳高練習，提高學生的跳躍技巧和身體協調性。

2.培養健康行為：引導學生形成正確的運動習慣，增強體質，預防運動損傷。

3.發展體育品德：在團隊協作和競爭中，培養學生的合作精神、公平競爭意識和體育精神。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：目前，學生們對跳躍類運動有一定的了解，能夠進行簡單的跳躍動作，但對于跨越式跳高的技術要領和動作細節還不夠熟悉。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：初二學生普遍對體育活動充滿興趣，尤其喜歡挑戰性的運動項目。他們在體能上具有一定的基礎，但個體差異較大。部分學生動作協調性好，學習新技能較快，而部分學生可能動作不夠靈活，需要更多指導和練習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：在學習跨越式跳高時，學生們可能會遇到以下困難：一是對起跳和過桿技術的掌握不夠準確，可能導致跳躍高度不夠；二是心理壓力，擔心跳不過桿或受傷，影響自信心；三是身體素質差異，部分學生可能因為力量或速度不足而難以達到教學要求。針對這些挑戰，教師需要提供個性化的指導和鼓勵，幫助學生克服困難。教學資源-軟硬件資源：跨越式跳高器材（起跳板、橫桿、墊子）、秒表、測量工具

-課程平臺：學校體育教學平臺

-信息化資源：跨越式跳高教學視頻、動作分解圖

-教學手段：示范講解、分組練習、游戲競賽教學過程一、導入（約5分鐘）

1.激發興趣：同學們，你們有沒有看過跨欄比賽？你們覺得跨欄運動員跳得怎么樣？今天，我們就來學習一種既有趣又富有挑戰性的跳高技巧——跨越式跳高。

2.回顧舊知：記得我們之前學過的跳躍技巧嗎？比如立定跳遠和助跑跳遠。今天我們要在此基礎上，學習一種新的跳高方法。

二、新課呈現（約20分鐘）

1.講解新知：

-詳細講解跨越式跳高的動作要領，包括助跑、起跳、過桿和落地等環節。

-強調動作的連貫性和身體協調性。

-舉例說明：通過展示動作分解圖和教學視頻，讓學生直觀了解跨越式跳高的動作過程。

2.互動探究：

-組織學生分組討論，討論如何正確進行助跑、起跳和過桿。

-邀請學生上臺展示自己的跳躍動作，教師點評并給予指導。

三、鞏固練習（約25分鐘）

1.學生活動：

-學生分組進行跨越式跳高練習，教師巡回指導。

-在練習過程中，強調安全第一，注意保護自己和他人。

2.教師指導：

-教師針對學生在練習中遇到的問題進行個別指導，幫助學生糾正錯誤動作。

-鼓勵學生相互幫助，共同提高。

四、教學評價（約5分鐘）

1.學生自評：學生回顧自己的練習過程，評價自己的表現，總結經驗教訓。

2.教師評價：教師對學生的表現進行評價，肯定優點，指出不足，提出改進建議。

五、總結與拓展（約5分鐘）

1.總結：回顧本節課所學內容，強調跨越式跳高的動作要領和注意事項。

2.拓展：鼓勵學生在課后繼續練習跨越式跳高，提高自己的跳躍能力。

3.布置作業：要求學生回家后與家長分享本節課所學內容，并嘗試在家練習跨越式跳高。拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《跨越式跳高技術發展史》：通過閱讀這份資料，學生可以了解跨越式跳高這項運動的歷史淵源、技術演變和世界紀錄的變遷。

-《跳高運動員的飲食與訓練》：了解專業運動員的飲食結構和訓練方法，對于學生提高自己的運動能力有一定的參考價值。

-《跳高運動的心理調適》：探討運動員在比賽中如何進行心理調適，幫助學生學會如何在壓力下保持冷靜和自信。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以嘗試自己設計跨越式跳高的練習計劃，結合自己的實際情況調整練習強度和頻率。

-通過觀看專業運動員的比賽視頻，分析他們的動作技巧和比賽策略，提高自己的競技水平。

-學生可以嘗試制作跨越式跳高的教學小視頻，分享給同學和老師，互相學習，共同進步。

-鼓勵學生參與學校或社區組織的跳高比賽，將課堂所學應用于實踐，檢驗自己的學習成果。

3.實踐活動建議：

-組織學生進行跨越式跳高的模擬比賽，讓學生在實戰中提高自己的技能。

-開展跳高知識競賽，通過問答形式檢驗學生對跳高知識的掌握程度。

-邀請專業教練進行講座，為學生提供更專業的指導和建議。

4.家庭作業建議：

-讓學生記錄自己一周內的跨越式跳高練習情況，包括練習次數、練習高度和遇到的困難。

-要求學生與家長共同完成一份關于跳高運動的小論文，探討跳高運動對身心健康的益處。

-鼓勵學生嘗試在家中或戶外尋找適合的場地進行跨越式跳高練習，提高自己的跳躍能力。教學反思今天上了跨越式跳高這一課，感覺收獲頗豐，但也意識到一些需要改進的地方。

首先，我注意到學生們對跨越式跳高的興趣非常高，他們在課堂上的參與度也很積極。這讓我感到欣慰，因為興趣是最好的老師，有了興趣，學生們自然會更加投入學習。但是，我也發現，雖然他們對跳高運動感興趣，但對于跨越式跳高的技術細節和動作要領還是不夠熟悉。這說明我在導入環節可能需要更加細致地介紹這項運動，讓學生對跨越式跳高有一個全面的認識。

其次，我在講解新知時，盡量用通俗易懂的語言和生動的例子來幫助學生理解。我發現，當我在講解起跳和過桿的技巧時，學生們能夠更好地跟隨我的講解。但是，我也注意到，有些學生對于動作的連貫性和身體協調性掌握得不夠好。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加注重動作的分解和示范，讓學生在反復練習中逐步掌握。

在鞏固練習環節，我讓學生們分組進行練習，這樣既能提高他們的練習效率，又能培養他們的團隊協作能力。然而，我也發現，在分組練習中，部分學生因為動作不規范而影響了整個小組的練習進度。這讓我反思，是否應該在分組練習前，再次強調動作要領，確保每個學生都能正確執行。

此外，我在教學過程中，也注意到了一些學生的心理變化。有些學生在練習中遇到了困難，開始失去信心。面對這種情況，我及時給予他們鼓勵和指導，幫助他們克服心理障礙。這讓我意識到，作為一名體育教師，不僅要關注學生的身體素質，還要關注他們的心理健康。

在教學評價環節，我采用了學生自評和教師評價相結合的方式。我發現，學生自評能夠讓他們更加客觀地認識自己的優點和不足，而教師評價則能幫助他們找到改進的方向。在這個過程中，我意識到，評價不僅僅是給出分數，更重要的是讓學生明白自己的進步和需要努力的地方。課堂課堂評價是教學過程中不可或缺的一環，它可以幫助我及時了解學生的學習情況，發現問題并進行解決。以下是我對課堂評價的具體實施方法：

1.課堂提問：在課堂上，我會通過提問的方式檢驗學生對跨越式跳高知識的掌握程度。例如，在講解起跳技巧時，我會問：“起跳時，我們應該注意哪些要點？”通過學生的回答，我可以了解到他們對知識點的理解程度。此外，我還鼓勵學生提出問題，這樣不僅能夠激發他們的學習興趣，還能讓我了解他們在學習過程中的困惑。

2.觀察學生練習：在學生進行跨越式跳高練習時，我會仔細觀察他們的動作，了解他們在實踐中的掌握情況。我會注意以下幾個方面：

-助跑是否平穩，是否有明顯的起伏；

-起跳是否有力，腳部是否能夠迅速離地；

-過桿動作是否流暢，身體姿態是否正確；

-落地是否平穩，是否有控制重心的表現。

3.課堂測試：為了更全面地了解學生的學習情況，我會定期進行課堂測試。測試內容主要包括跨越式跳高的理論知識和技術要領。測試形式可以是口頭提問、書面測試或實際操作。通過測試，我可以評估學生對知識的掌握程度，并及時調整教學策略。

4.作業評價：我會認真批改學生的作業，包括練習記錄、模擬比賽總結等。在批改過程中，我會注意以下幾點：

-作業完成情況：是否按時完成，是否有抄襲現象；

-作業質量：對知識點的理解是否到位，是否有自己的見解；

-作業態度：是否認真對待，是否有改進的意愿。

對于學生的作業，我會及時給予反饋，鼓勵他們繼續努力。同時，我會針對作業中的問題進行個別輔導，幫助他們提高。

5.教學評價記錄：我會將課堂評價的結果進行記錄，包括學生的表現、存在的問題以及改進措施等。這樣，我可以在課后對教學效果進行總結，為今后的教學提供參考。板書設計①跨越式跳高動作要領

-助跑：平穩、直線、速度適中

-起跳：用力、迅速、腳跟先著地

-過桿：身體前傾、腿伸直、保持平衡

-落地：平穩、控制重心

②跨越式跳高技術要點

-起跳角度：約30-40度

-起跳力量：全身協調用力

-過桿時機：在橫桿上方約1米處

-落地姿勢：雙腳并攏，膝蓋微彎

③跨越式跳高注意事項

-安全第一：練習前做好熱身運動，防止運動損傷

-動作規范：嚴格按照動作要領進行練習

-心理調適：保持自信，克服心理障礙

-團隊協作：互相幫助，共同提高重點題型整理1.題型一：跨越式跳高的助跑技巧

-問題：跨越式跳高中的助跑應該如何進行？

-答案：助跑應該是平穩、直線、速度適中的。具體來說，助跑的步幅要均勻，腳著地時要輕快，保持身體的穩定性和節奏。

2.題型二：起跳時的關鍵動作

-問題：在跨越式跳高中，起跳時的關鍵動作是什么？

-答案：起跳時，應該用力、迅速，腳跟先著地，然后迅速過渡到全腳掌，同時身體向前上方傾斜，膝蓋微彎，準備跳起。

3.題型三：過桿時的身體姿態

-問題：在過桿時，身體應該保持什么樣的姿態？

-答案：過桿時，身體應該前傾，腿伸直，盡量保持平衡，以減少空氣阻力，確保順利過桿。

4.題型四：落地時的注