初中政治(道德與法治)人教部編版七年級下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗情緒的管理教學設計及反思課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教材分析初中政治（道德與法治）人教部編版七年級下冊第二單元“做情緒情感的主人”第四課“揭開情緒的面紗情緒的管理”旨在幫助學生認識情緒的類型、來源及其對人的影響，掌握情緒管理的技巧，提高情緒調控能力。本節課內容與課本緊密相連，符合實際教學需求，有助于學生形成健康、積極的心態。二、核心素養目標培養學生正確認識情緒、表達情緒的能力，提高自我情緒管理能力，形成積極健康的心理素質。引導學生學會理解他人情緒，提升人際交往能力，增強社會責任感和集體榮譽感。三、教學難點與重點1.教學重點，

①理解情緒的類型及其對人的影響；

②掌握情緒管理的技巧，如調整認知、轉移注意力、合理宣泄等；

③運用所學知識，分析實際情境中的情緒問題，提高情緒調控能力。

2.教學難點，

①情緒與生理、心理因素的復雜關系，學生難以全面理解；

②情緒管理的實踐運用，學生在實際情境中難以靈活運用所學技巧；

③學會在尊重他人情緒的同時，表達自己的情緒，實現有效溝通。四、教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備（投影儀、電腦）、音響設備

-課程平臺：學校內部教學平臺、班級微信群

-信息化資源：情緒管理相關視頻、圖片、案例分析材料

-教學手段：角色扮演、小組討論、案例分析、情感體驗活動五、教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對情緒管理的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們有沒有遇到過情緒波動的時候？當時是怎么處理的？”

展示一些關于情緒表達的圖片或視頻片段，讓學生初步感受情緒的多樣性和復雜性。

簡短介紹情緒管理的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.情緒管理基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解情緒管理的定義、組成部分和原理。

過程：

講解情緒管理的定義，包括其主要組成元素或結構。

詳細介紹情緒的來源、類型及其對人的影響，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.情緒管理案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解情緒管理的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的情緒管理案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解情緒管理的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對個人成長的影響，以及如何在實際生活中應用情緒管理技巧。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與情緒管理相關的主題進行深入討論，如“如何應對考試焦慮”、“如何處理人際關系中的情緒沖突”等。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對情緒管理的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調情緒管理的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括情緒管理的定義、情緒的類型、情緒管理技巧等。

強調情緒管理在個人成長和社會交往中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用情緒管理技巧。

7.課后作業（5分鐘）

目標：鞏固學習效果，培養學生獨立思考和解決問題的能力。

過程：

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于情緒管理的短文或報告，內容可以包括個人情緒管理經驗、對情緒管理技巧的反思等。

要求學生在課后進行自我反思，并嘗試將所學知識應用到實際生活中。六、拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《情緒管理寶典》：一本介紹情緒管理技巧和實踐經驗的書籍，適合學生和家長閱讀。

-《情緒心理學》：探討情緒的起源、發展和影響的心理學著作，有助于學生深入了解情緒的本質。

-《青少年情緒管理指南》：專門針對青少年群體的情緒管理指南，提供實用的情緒調節方法和建議。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以閱讀上述拓展閱讀材料，深入了解情緒管理的理論知識。

-鼓勵學生觀察和記錄自己在日常生活中的情緒變化，分析情緒產生的原因和影響。

-學生可以嘗試應用課堂上學到的情緒管理技巧，如深呼吸、放松訓練、積極心理暗示等，來調節自己的情緒。

-組織學生進行小組討論或分享會，讓學生交流自己在情緒管理方面的經驗和感悟。

-引導學生關注社會熱點事件中的情緒管理問題，分析公眾人物或事件中的情緒表達和處理方式，提升學生的批判性思維能力。

-安排學生參與社區服務或志愿者活動，通過實踐活動體驗情緒管理的實際應用，培養學生的社會責任感和同理心。

-鼓勵學生創作與情緒管理相關的手抄報、漫畫、小視頻等，通過藝術形式表達對情緒管理的理解和感悟。

-定期組織情緒管理主題的講座或研討會，邀請專業人士為學生提供指導和分享經驗。

-建立班級情緒管理互助小組，讓學生在相互支持和幫助下共同成長。七、反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.互動式教學：在課堂中，我嘗試了更多的互動環節，比如小組討論、角色扮演等，這樣可以讓學生更加積極參與到學習中，提高他們的主動性和參與感。

2.情境模擬教學：通過模擬真實情境，讓學生在實際操作中學習情緒管理的技巧，這樣不僅讓他們更容易理解理論知識，還能提高他們在實際生活中的應用能力。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生參與度不足：雖然我采用了互動式教學，但發現有些學生還是不夠活躍，參與度不高。這可能是因為他們對情緒管理這個話題缺乏興趣，或者是不夠自信。

2.教學方法單一：我發現自己在課堂上過于依賴講解和案例分析，缺乏多樣化的教學方法，這可能導致學生的注意力分散，學習效果不佳。

3.評價方式不夠全面：我主要依靠課堂表現和作業來完成評價，但這樣的評價方式可能無法全面反映學生的學習情況和進步。

反思改進措施（三）

1.提高學生參與度：為了提高學生的參與度，我計劃在課堂上設置更多的互動環節，如游戲、競賽等，以激發學生的學習興趣。同時，我會鼓勵學生提出問題，并給予他們更多的發言機會。

2.豐富教學方法：我將嘗試引入更多的教學方法，如多媒體教學、小組合作學習、項目式學習等，以增加課堂的趣味性和互動性，提高學生的學習效果。

3.完善評價方式：為了更全面地評價學生的學習情況，我計劃采用多元化的評價方式，包括課堂表現、作業、小組合作、自我評價等，以便更準確地了解學生的學習進度和成果。

4.加強個別輔導：對于參與度較低的學生，我將進行個別輔導，了解他們的學習困難和興趣點，并針對性地提供幫助。

5.優化課程內容：根據學生的學習反饋和實際需求，我對課程內容進行調整，確保教學內容與時俱進，貼近學生的實際生活。八、重點題型整理1.案例分析題

-題型：分析以下案例中的人物情緒表現及其原因，并提出相應的情緒管理建議。

-案例描述：小明在期末考試中成績不理想，感到非常沮喪，甚至在課堂上無法集中注意力。

-答案：小明表現出的情緒是沮喪，原因是考試壓力和自我期望未達成。情緒管理建議：小明可以通過進行深呼吸、進行適量運動、與朋友交流等方式來緩解壓力，同時，制定合理的學習計劃，逐步提高學習效率。

2.應用題

-題型：根據所學情緒管理知識，設計一個活動方案，幫助新入學的學生適應學校生活。

-答案：活動方案包括：

1.組織新生見面會，讓學生互相認識，減少陌生感。

2.開展“我的情緒日記”活動，引導學生記錄自己的情緒變化，學會自我調節。

3.邀請心理老師進行講座，教授情緒管理技巧。

4.設立“情緒小幫手”崗位，讓學生互相幫助，共同應對情緒問題。

3.討論題

-題型：討論以下情景，分析不同情緒表達方式的影響，并說明如何正確表達情緒。

-情景描述：小華在班級活動中因為失誤被同學嘲笑，他感到非常尷尬，不知道如何表達自己的情緒。

-答案：不同情緒表達方式的影響包括：

1.直接表達：可能導致沖突加劇，影響人際關系。

2.暗示表達：可能讓對方誤解，無法達到溝通的目的。

3.正確表達：有助于解決問題，維護良好的人際關系。

正確表達情緒的方法包括：保持冷靜，用恰當的語言表達自己的感受，尋求理解和支持。

4.應用題

-題型：小麗在家庭聚會中因為與親戚意見不合而情緒失控，請設計一個方案幫助她調節情緒。

-答案：方案包括：

1.暫時離開現場，給自己一些冷靜思考的時間。

2.與信任的人溝通，尋求他們的建議和支持。

3.采用深呼吸、冥想等放松技巧，緩解情緒波動。

4.嘗試從對方的角度理解問題，尋找共同點。

5.綜合題

-題型