人教版道德與法治七年級下冊：青春有格教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：人教版道德與法治七年級下冊：青春有格

2.教學年級和班級：七年級（1）班

3.授課時間：2023年4月15日星期五上午第二節課

4.教學時數：1課時核心素養目標1.培養學生正確認識青春期的生理和心理變化。

2.提升學生自我認知和自我管理能力。

3.增強學生尊重他人、遵守社會規則的社會責任感。

4.促進學生形成積極向上、健康成長的良好心態。教學難點與重點1.教學重點

-核心內容：理解并掌握青春期生理和心理變化的特點及影響。

-細節說明：通過案例分析和小組討論，讓學生識別青春期的典型特征，如身體發育、情緒波動等，并探討這些變化對個人生活和學習的影響。

-舉例解釋：以學生的日常生活為例，如飲食習慣、運動習慣和人際交往的變化，引導學生關注并討論如何適應這些變化。

2.教學難點

-難點內容：培養自我認知和自我管理能力，特別是面對青春期挑戰時的情緒調節。

-細節說明：由于青春期的學生正處于自我認同的關鍵時期，因此教學難點在于幫助學生理解自我情緒，學會情緒調節的方法。

-舉例解釋：通過角色扮演和情景模擬，讓學生體驗不同情緒下的自我管理策略，如深呼吸、正念冥想等，增強學生情緒調節的實際操作能力。教學方法與策略1.采用講授法結合案例分析，講解青春期的生理和心理變化，讓學生理解其普遍性和個體差異。

2.通過小組討論和角色扮演活動，讓學生分享個人經歷，探討如何應對青春期的挑戰。

3.利用多媒體資源，如視頻和圖片，展示青春期的變化，增強教學的直觀性和吸引力。

4.設計互動游戲，如情緒猜猜看，幫助學生識別和表達不同情緒，提高情緒管理能力。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對青春期的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們是否注意到自己在青春期有一些變化？這些變化與我們的生活有什么關系？”

展示一些關于青春期生理和心理變化的圖片或視頻片段，讓學生初步感受青春期的特點。

簡短介紹青春期的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.青春期基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解青春期的基本概念、生理和心理變化。

過程：

講解青春期的定義，包括其生理和心理上的主要特征。

詳細介紹青春期的生理變化，如身體發育、激素水平變化等，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.青春期案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解青春期的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的青春期案例進行分析，如學習壓力、人際交往問題等。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解青春期可能面臨的挑戰。

引導學生思考這些案例對個人成長的影響，以及如何通過積極的方式應對這些挑戰。

小組討論：讓學生分組討論如何幫助同齡人更好地度過青春期，并提出具體的建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與青春期相關的主題進行深入討論，如“如何建立健康的自我形象”、“如何處理青春期的情緒波動”等。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對青春期的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調青春期的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括青春期的生理和心理變化、案例分析等。

強調青春期在個人成長中的重要性，鼓勵學生積極面對青春期的挑戰。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于如何幫助他人度過青春期的短文或報告，以鞏固學習效果。教學資源拓展1.拓展資源

-青春期生理衛生知識手冊：提供詳細的青春期生理變化知識，包括身體發育、生殖系統發育等，幫助學生了解自身變化。

-青春期心理健康教育講座錄音：收集專家對青春期心理問題的講解，如情緒管理、自我認知等，幫助學生建立健康的心理狀態。

-青春期人際關系案例集：收錄不同年齡段學生在青春期遇到的人際關系問題及其解決方法，幫助學生提升社交能力。

-青春期自我成長故事集：分享成功人士在青春期克服困難、實現自我成長的故事，激勵學生積極面對挑戰。

2.拓展建議

-鼓勵學生閱讀青春期相關書籍，如《青春期的煩惱》、《成長不煩惱》等，以獲取更多知識和信息。

-組織學生參加學?；蛏鐓^舉辦的青春期講座和研討會，邀請專家分享經驗，幫助學生更好地了解青春期。

-建議學生與家長、老師進行溝通，分享自己在青春期遇到的問題和困惑，尋求指導和支持。

-推薦學生觀看青春期主題的電影和紀錄片，通過藝術形式感受青春期的喜怒哀樂，提升情感共鳴。

-鼓勵學生參與體育鍛煉和戶外活動，培養良好的生活習慣，有助于調節情緒，促進身心健康。

-建議學生加入興趣小組或社團，結識志同道合的朋友，共同成長，豐富青春期的文化生活。

-鼓勵學生參加志愿者活動，培養社會責任感，學會關愛他人，提升自我價值。

-引導學生關注心理健康，學習心理調適方法，如正念冥想、情緒釋放等，提高心理素質。

-建議學生記錄自己的成長日記，記錄在青春期的心路歷程，反思自己的成長和進步。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.互動式教學：在課堂上，我嘗試了更多的互動環節，比如小組討論、角色扮演等，讓學生參與到課堂中來，這樣可以更好地激發他們的學習興趣，提高課堂參與度。

2.情境教學：我嘗試通過創設真實情境，讓學生在實際操作中學習，比如模擬青春期的人際交往場景，這樣不僅能夠讓學生更好地理解知識，還能提高他們的實踐能力。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學管理：我發現有時候課堂紀律管理不夠嚴格，部分學生容易分心，這影響了整體的教學效果。

2.教學組織：在小組討論環節，我發現部分學生參與度不高，可能是由于分組不均或者討論話題不夠吸引人。

3.教學方法：雖然我嘗試了多種教學方法，但有時候學生對某些活動反應平平，可能是因為活動設計不夠貼切學生的實際需求。

反思改進措施（三）

1.教學管理：為了提高課堂紀律，我計劃在課前進行簡短的學生紀律教育，并在課堂上更加注重眼神交流和個別提醒，確保每個學生都能集中注意力。

2.教學組織：在分組討論時，我會更加注意學生的分組，確保每個小組都有活躍分子和內向成員，以促進不同性格學生的互動。同時，我會提前準備討論話題，確保話題貼近學生的生活實際，引起他們的興趣。

3.教學方法：我會根據學生的反饋調整教學活動，如果發現某個活動效果不佳，我會及時更換或改進。此外，我會更多地關注學生的學習反饋，根據他們的需求調整教學內容和方法。教學評價與反饋1.課堂表現：

學生在課堂上的表現整體積極，能夠認真聽講，對于青春期生理和心理變化的相關知識表現出濃厚興趣。在提問環節，大部分學生能夠主動參與，積極回答問題。課堂紀律良好，但有個別學生存在分心現象，需要進一步關注和引導。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環節，學生們能夠圍繞青春期的人際交往、情緒管理等話題展開深入討論。各小組的展示內容豐富，觀點鮮明，體現了學生對青春期問題的關注和思考。通過小組討論，學生們的團隊合作能力和溝通能力得到了鍛煉。

3.隨堂測試：

隨堂測試結果顯示，學生對青春期生理和心理變化的基礎知識掌握較好，但對于如何應對青春期挑戰的策略和方法，部分學生理解不夠深入。測試中也發現，學生在情緒調節和人際交往方面的知識較為薄弱，需要進一步加強。

4.學生自評與互評：

學生在課后填寫了自評表，對自己在課堂上的表現進行了反思。同時，學生們也互相評價了彼此在小組討論中的表現。通過自評和互評，學生們能夠認識到自己的優點和不足，為今后的學習提供了參考。

5.教師評價與反饋：

針對課堂表現，教師對學生的積極參與和良好紀律表示肯定，同時對個別學生的分心現象提出了改進建議。在小組討論成果展示環節，教師對學生的觀點給予認可，并針對部分學生的不足提出了針對性的指導。

對于隨堂測試結果，教師指出學生在青春期應對策略方面的知識較為薄弱，建議學生在課后加強相關內容的自主學習。同時，教師鼓勵學生關注自身情緒調節和人際交往能力的培養，以更好地應對青春期的挑戰。

教師還提醒學生在日常生活中要注重身心健康，養成良好的生活習慣，以促進身心健康發展。在今后的教學中，教師將繼續關注學生的成長需求，提供更有針對性的指導和幫助。典型例題講解典型例題1：

問題：小明在青春期時，發現自己的情緒波動較大，經常因為小事而感到煩躁。他應該如何調整自己的情緒？

解答：

小明可以通過以下方法調整自己的情緒：

1.深呼吸：在感到煩躁時，深呼吸可以幫助他放松身心，緩解情緒。

2.正念冥想：通過冥想，小明可以學會集中注意力，減少雜念，提高情緒穩定性。

3.運動鍛煉：適量的運動可以釋放壓力，提高情緒。

4.與朋友交流：與朋友分享自己的感受，可以獲得支持和建議。

典型例題2：

問題：小紅在青春期時，發現自己的身體發育速度比同齡人慢，她應該如何正確看待這個問題？

解答：

小紅可以采取以下態度和行動：

1.正確認識：了解身體發育的個體差異，認識到每個人的發育速度都不相同。

2.保持健康：保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠和適量運動。

3.心理調適：避免過度焦慮，保持積極的心態。

4.尋求幫助：如果感到困擾，可以向家長、老師或心理咨詢師尋求幫助。

典型例題3：

問題：李華在青春期時，發現自己的體重有所增加，他應該如何控制體重？

解答：

李華可以采取以下措施控制體重：

1.均衡飲食：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜和水果的比例。

2.適量運動：選擇適合自己的運動方式，如跑步、游泳、健身等，每周至少進行3-5次。

3.養成良好的作息習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜。

4.自我監督：定期記錄體重和飲食情況，及時調整自己的飲食和運動計劃。

典型例題4：

問題：王強在青春期時，發現自己的社交能力較弱，他應該如何提升自己的社交能力？

解答：

王強可以嘗試以下方法提升社交能力：

1.學習社交技巧：閱讀相關書籍，學習傾聽、表達、溝通等社交技巧。

2.積極參與：多參加社交活動，如班級聚會、社團活動等，增加與他人交流的機會。

3.練習表達：在日常生活中多與他人交流，練習表達自己的觀點和感受。

4.學會傾聽：認真傾聽他人的意見和