七年級體育與健康上冊 第九套廣播體操擴胸踢腿教學設計2_第1頁
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文檔簡介

七年級體育與健康上冊第九套廣播體操擴胸,踢腿教學設計2主備人備課成員設計意圖嘿,同學們,今天咱們來點不一樣的!咱們要學習的是第九套廣播體操中的擴胸和踢腿動作。這可是鍛煉身體的好方法哦!??首先,我會先給大家示范一遍,然后咱們一起跟著做。過程中,我會注意觀察大家的動作,及時糾正,讓大家都能正確掌握。最后,咱們還可以比一比,看看誰做得最標準!加油哦,期待大家的表現!??????核心素養目標1.培養學生積極參與體育鍛煉的良好習慣,增強體質,促進身心健康發展。

2.通過學習廣播體操,提高學生的動作協調性和節奏感,增強團隊協作意識。

3.培養學生自覺遵守運動規則,尊重他人,體現公平競爭的精神風貌。重點難點及解決辦法重點:

1.擴胸動作的正確姿勢與幅度,確保動作的舒展性和力量性。

2.踢腿動作的力度和平衡,保證動作的規范性和美觀性。

難點:

1.學生對擴胸動作的掌握,特別是擴胸時肩關節和胸廓的開合。

2.踢腿動作的協調性,避免動作過程中出現身體失衡。

解決辦法:

1.通過示范和分解動作,讓學生直觀理解每個動作要領。

2.設置輔助器材,如彈力帶,幫助學生掌握動作的力度和幅度。

3.分組練習,互相監督和糾正,提高動作的準確性和協調性。

4.對動作進行慢動作回放,讓學生自我檢查和改進。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材:確保每位學生都有《七年級體育與健康上冊》教材,以便跟隨課程內容學習。

2.輔助材料:準備第九套廣播體操擴胸、踢腿動作的圖片、視頻,用于示范和講解。

3.實驗器材:準備彈力帶等輔助器材,幫助學生練習動作的力度和幅度。

4.教室布置:設置寬敞的練習區域,安排分組練習,確保教學環境安全、有序。教學過程設計一、導入環節(5分鐘)

1.開場白:同學們,今天我們來學習一項既有趣又有益的運動——第九套廣播體操中的擴胸和踢腿動作。你們知道這些動作有什么好處嗎?

2.情境創設:播放一段廣播體操的練習視頻,讓學生感受體操的韻律和節奏。

3.提出問題:大家平時有沒有練習過類似的運動?覺得這些動作難不難?為什么?

4.引導學生思考:今天的課程,我們將一起學習這些動作,看看能否掌握它們。

二、講授新課(15分鐘)

1.介紹擴胸動作:講解擴胸動作的步驟、要領和注意事項,強調肩關節和胸廓的開合。

2.介紹踢腿動作:講解踢腿動作的姿勢、力度和平衡,展示正確的動作示范。

3.演示和講解:教師親自示范擴胸和踢腿動作,讓學生跟隨教師一起練習。

4.重點講解:針對動作中的難點,進行詳細講解和示范,如踢腿時的平衡技巧。

三、鞏固練習(20分鐘)

1.分組練習:將學生分成小組,每組選出一名組長,負責組織練習。

2.練習指導:教師巡回指導,糾正學生的動作,確保動作的規范性和美觀性。

3.對比展示:每組派代表展示練習成果,教師點評并給予鼓勵。

4.普及推廣:鼓勵學生將所學動作帶回家,與家人一起練習,增進親子關系。

四、課堂提問(5分鐘)

1.提問環節:教師針對本節課內容提出問題,如“擴胸和踢腿動作有哪些好處?”“如何正確掌握擴胸動作的力度和幅度?”等。

2.學生回答:鼓勵學生積極回答問題,展示自己的學習成果。

3.教師點評:針對學生的回答,給予肯定和鼓勵,指出不足之處。

五、師生互動環節(5分鐘)

1.情境模擬:教師模擬一個實際場景,如學校運動會,讓學生展示所學動作。

2.角色扮演:學生分組扮演擴胸和踢腿動作,教師點評并給予建議。

3.激發興趣:通過互動環節,激發學生對廣播體操的興趣,提高學習積極性。

六、總結與拓展(5分鐘)

1.總結本節課所學內容:回顧擴胸和踢腿動作的步驟、要領和注意事項。

2.拓展練習:鼓勵學生在課后繼續練習,提高動作的熟練度和美感。

3.布置作業:讓學生在課后與家人一起練習廣播體操,增進親子關系。

教學過程總用時:45分鐘

備注:在教學過程中,教師需根據學生的實際情況調整教學進度和難度,確保每位學生都能掌握所學內容。同時,注重培養學生的核心素養,提高學生的團隊協作意識和自我管理能力。學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面:

1.**動作技能掌握**:學生在學習第九套廣播體操中的擴胸和踢腿動作后,能夠正確地掌握動作要領,包括擴胸動作的肩關節和胸廓開合,以及踢腿動作的力度和平衡。通過反復練習,學生的動作協調性和節奏感得到了顯著提高。

2.**體質健康提升**:通過廣播體操的練習,學生的身體素質得到了有效提升。擴胸動作有助于增強胸廓的擴張能力,改善呼吸系統功能;踢腿動作則能夠增強下肢肌肉力量,提高身體靈活性和協調性。

3.**運動習慣養成**:學生在參與廣播體操的學習過程中,逐漸養成了規律的體育鍛煉習慣。這對于他們未來的健康生活有著積極的影響。

4.**團隊協作意識**:在分組練習和展示環節,學生學會了如何與他人合作,共同完成動作。這種團隊協作的經驗有助于他們在日常生活中形成良好的合作精神。

5.**自信心增強**:通過課堂上的練習和展示,學生在掌握動作技能的同時,自信心也得到了增強。他們能夠更加自信地面對挑戰,勇于嘗試新事物。

6.**運動規則遵守**:在學習廣播體操的過程中,學生學會了遵守運動規則,尊重他人,體現了公平競爭的精神風貌。

7.**情感態度價值觀**:通過參與體育鍛煉,學生體會到了運動帶來的快樂,培養了積極向上的生活態度。他們更加珍惜身體健康,愿意為健康生活付出努力。

8.**核心素養發展**:在廣播體操的學習中,學生不僅鍛煉了身體,還培養了堅韌不拔的意志品質、勇于挑戰的精神和自我管理的能力。這些核心素養對于他們的全面發展具有重要意義。教學評價與反饋1.課堂表現:

-學生在課堂上的出勤率達到了100%,表現出對廣播體操學習的濃厚興趣。

-學生能夠積極參與課堂活動,認真聽講,對教師提出的問題能夠積極思考并回答。

-在練習過程中,學生的態度認真,動作到位,體現了良好的學習態度和紀律性。

2.小組討論成果展示:

-各小組在討論過程中,能夠有效地分工合作,共同完成討論任務。

-學生在展示討論成果時,能夠清晰、準確地表達自己的觀點,展示出良好的溝通能力。

-小組之間的交流互動頻繁,體現了團隊協作的精神。

3.隨堂測試:

-測試內容涵蓋了本節課的重點知識點,包括擴胸和踢腿動作的正確姿勢、幅度和力度。

-學生在測試中,能夠熟練地完成動作,表現出對動作要領的掌握程度較高。

-測試結果顯示,大部分學生的成績達到預期目標,有個別學生需要加強練習。

4.學生自評與互評:

-學生能夠對自己的學習過程進行自我評價,找出自己的優點和不足。

-互評環節中,學生能夠公正、客觀地評價同伴,提出建設性的意見。

5.教師評價與反饋:

-針對課堂表現,教師對學生的積極參與和認真態度給予肯定,并提出進一步努力的方向。

-對于小組討論成果展示,教師表揚了學生的合作精神和良好的表達技巧,同時也指出了改進的空間。

-隨堂測試后,教師針對學生的成績進行了分析,對于表現優異的學生給予表揚,對于需要提高的學生,教師提出了具體的改進建議。

-教師強調了擴胸和踢腿動作對于身體健康的重要性,鼓勵學生在課后繼續練習,養成終身鍛煉的好習慣。

-教師還對學生在學習過程中的情感態度進行了評價,強調了積極的學習態度對于學習效果的影響,并鼓勵學生保持熱情,勇敢面對挑戰。教學反思與總結嗯,今天這節課下來,我覺得挺有收獲的,也有幾點想和大家分享一下。

首先啊,我覺得我在教學方法和策略上做得還不錯。比如,我在導入環節用了視頻,這樣一下子就抓住了學生的眼球,讓他們對廣播體操有了直觀的認識。還有,我在講解動作要領時,盡量用簡單的語言,配合示范,讓學生更容易理解。不過,我也發現了一個問題,就是有些學生對于動作的細節掌握得不夠,這可能是因為我在講解時沒有足夠的時間去深入細化每一個動作。

然后啊,我注意到在小組討論環節,學生們都很積極地參與,但是有些小組在展示成果時,表達得不夠清晰,這可能是因為他們在討論時沒有很好地整理思路。所以,我覺得以后在小組討論之前,可以先讓他們明確討論的目的和要點,這樣他們在展示時就能更有條理。

至于課堂管理,我覺得總體上是控制的不錯的。學生們在課堂上都比較安靜,能夠按照要求完成練習。但是,我也發現有些學生在練習時,容易分心,這可能是因為課堂氛圍不夠活躍。所以,我打算在今后的教學中,適當增加一些互動環節,讓課堂更加生動有趣。

教學效果方面,我覺得學生們對擴胸和踢腿動作的掌握程度還是不錯的,這讓我挺高興的。但是,我也發現,有個別學生在動作的力度和幅度上還有待提高,這說明我在教學過程中可能沒有針對這部分學生進行足夠的個別指導。

針對這些問題,我打算在今后的教學中做以下幾點改進:

1.對于動作細節的講解,我會花更多的時間去細化,確保每個學生都能理解。

2.在小組討論前,我會給出明確的指導,幫助他們更好地組織討論和展示。

3.我會嘗試通過游戲和競賽等方式,增加課堂的趣味性,提高學生的參與度。

4.對于動作掌握不理想的學生,我會進行個別輔導,確保他們能夠跟上進度。

教學是一項不斷學習和改進的過程,我會繼續努力,希望我的學生們都能在體育課上收獲更多。板書設計①擴胸動作

-動作名稱:擴胸運動

-動作步驟:兩腳分開,與肩同寬,雙臂自然下垂,深吸氣,兩臂向前伸直,同時擴胸,呼氣,還原

-注意事項:肩關節充分展開,胸部充分擴張,動作要緩慢而有節奏

②踢腿動作

-動作名稱:踢腿運動

-動作步驟:站立,雙手叉腰,一腿抬起,盡量向后踢出,同時另一腿向前邁出,保持身體平衡,還原

-注意事項:踢腿時,膝蓋要伸直,動作要協調,保持身體穩定

③練習要點

-練習頻率:每日練習,每次10-15分鐘

-練習目的:增強心肺功能,提高身體協調性和靈活性

-練習安全:注意動作幅度和力度,避免運動損傷重點題型整理1.**動作分解題**

-題型:請將擴胸動作分解成幾個步驟,并簡要描述每個步驟的動作要領。

-答案:擴胸動作分為三個步驟:

①兩腳分開,與肩同寬,雙臂自然下垂。

②深吸氣,兩臂向前伸直,同時擴胸。

③呼氣,還原至起始姿勢。

2.**動作效果題**

-題型:擴胸運動對身體有哪些益處?

-答案:擴胸運動可以增強胸部肌肉,改善呼吸系統功能,提高心肺耐力。

3.**動作難點題**

-題型:踢腿運動中,最容易出現的問題是什么?如何解決?

-答案:踢腿運動中最容易出現的問題是膝蓋彎曲。解決方法是確保踢腿時膝蓋伸直,同時注意身體的平衡。

4.**動作技巧題**

-題型:在練習踢腿運動時,如何保持身體平衡?

-答案:保持身體平衡的方法包括:

①站立時,雙腳分開與肩同寬,保持身體重心穩定。

②踢腿時,眼睛看向目標方向,保持身體直線

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