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文檔簡介

一、水平一一、水平一---------------------------------------3.足球比賽中犯規和違例犯規包括踢、拉、推、絆、打、沖、阻擋沖撞對方隊員;違例包括手球,擲界外球違例、發球門球違例、接4.本方隊員將球踢進對方球門為得一分在比賽時間范圍內進球據性質進行裁判,任意球或直接任意球。例如,推人犯規,裁判將球---------------------------20厘米左右,腳尖正對出球方向,支撐腳落地后膝關節、踝關節微屈,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,擺動過程中大腿外展,在腳底與地面平行,腳尖微翹起踝關節緊張,腳型固定,觸球后身體跟斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,最后一步稍大,以直線助跑,最后一步稍大些,支撐腳積極著地支撐,在球側面10—12厘米左右,腳尖正對出球方向,膝關-------------后擺動,小腿屈曲,支撐的同時踢球腿以髖關節為軸,大腿帶動小腿由后向前擺動,當膝關節擺至球體正上方時,小腿加速前擺,腳支撐腳尖正對來球膝關節微屈,同側肩正對來球,接球腿--------------------------跑動姿勢,上體稍前傾,步幅不宜過大,運球腿提起,膝關節稍屈,髖關節前送,提踵,腳尖下指,在著地前用腳背正面部位觸球后中部拇指相對持球的后側部并屈肘置球于頭后。擲球后,后腳用力蹬地,依次進行擺體收腹、揮臂、甩腕,迅速有力地將球擲向預定目標。整--------------------------個動作可用移重心、蹬地、挺髖、揮臂、甩腕、撥指來概括。要求從水平一-------------趣,同時發展學生的奔跑、跳躍、反應、協調能力,培養和形成學生克服困難的堅強的意志品質,有利于建立和諧的人際關系及對自我、群體----------------------------------------------------2.當聽到教師口令是迅速用身體部位觸碰足球4.找出反應速度慢或是沒有靜止的同學做三個深蹲--------------------------4.兩頭起練習--------------------------2.總結2.總結4.布置回家作業(回家再父母幫助--------------------------小學一二年級足球主要以增進將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發展學生的奔跑、跳躍、反應、協調能力,培養和形成學生克服困難的堅強的意志品質,有利于建立和諧的人際關系及對自我、群體----------------------------------------------------4、分組練習,教師巡視糾錯--------------------------行特殊“獎勵”--------------------------2.總結2.總結4.布置回家作業(左右腳踩臺階------------------------------------------------------------------------------4.分組練習,教師巡視糾錯--------------------------行特殊“獎勵”--------------------------2.總結2.總結--------------------------小學一二年級足球主要以增進將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發展學生的奔跑、跳躍、反應、協調能力,培養和形成學生克服困難的堅強的意志品質,有利于建立和諧的人際關系及對自我、群體------------------------------------------------------------------------------間4.讓搶到球學生監督為搶到的做深蹲--------------------------2.總結2.總結4.布置回家作業(在父母幫助下仰--------------------------------------------------------------------------------------------------------述----------------------------------------------------2.總結2.總結--------------------------------------------------------------------------------------------------------2.講解邊線的含義,并說出球出了界外怎么做4.學生兩兩一組站在邊線外向場內擲界外球--------------------------2.總結2.總結----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4.總結腳內側踢地滾球的動作要領--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------------------------------------------------------------------------------------3.提示學生用腳背顛球,告訴學生哪里--------------------------4.總結腳內側踢地滾球的動作要領--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------文小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和本為,足球又伸深受兒童喜愛的體育活動,有很強的集體性和趣味性,解活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與活動的積極讀和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合編培養參與游戲活動的積極性和興趣,引導學生在學習中展示自我,能者步掌握腳內側踢地滾球的動作方法與要點,爭取做到踢球時動作連貫意流暢、提升學生的身體協調能力和平衡能力------------------------------------------------------------------------------4.學生分組模仿動作,互相糾錯松--------------------------二、游戲“五人搶四球”--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神進一步掌握腳內側踢地滾球的動作要領與方法,增強學生學習足球的趣和主動性能都在不斷探索中突破自我,并且提升自己的各方面的身----------------------------------------------------4.學生分組模仿動作,互相糾錯松--------------------------態--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神----------------------------------------------------4.學生分組模仿動作,互相糾錯4.同學之間互相比較糾錯--------------------------二、游戲“斗?!?-------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神對于足球比賽和場地進行一個大致的了解,對于足球技術的學習有一----------------------------------------------------2.講解示范腳內側運球(雙腳)動作方法4.教師無球示范學生模仿松--------------------------3.足球場內有中圈、大禁區、小禁區、點球點、角--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神本節課的內容較為有難度,能都在移動中將球停住的同學不多,要求----------------------------------------------------6.同學之間相互提高并糾錯確好--------------------------3.強調支撐腳站位和踢球腳觸球位置和觸球部位令--------------------------2.總結2.總結--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神--------------------------2.頭部運動2.肩部運動3.腰部運動4.膝--------------------------2.搓高球時提醒用大母腳趾頭面里----------------------------------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神在學習直線運球后增加難度挑戰學生的學習能力是激發學生學習興趣重要手段,本本節課的內容具有運球和射門的兩個內苦學習挑戰難度,完成射門,從而體會足球帶來的-----------------------------------------------------------------法--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------小學三四年級學生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和活動中不僅可以鍛煉學生的身體,還可以激發小學生參與和主動性,提高兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作精神把繞球過人和簡單二過一配合兩個內容結合在一起,容易讓學生接受并且體會在比賽中過人和配合的同等重要,從而培養學生比賽的大局----------------------------------------------------松----------------------------------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材--------------------------個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不通過水平一、二足球的學習,能夠進一步掌握腳背直線運球的動和要點,同時增強學生的跑動速度、反應速度的------------------------------------------------------------------------------4.學生分組模仿動作,互相糾錯5.學生兩人一組一人踩球一人練習腳背運球技術球好--------------------------二、游戲“五人搶四球”--------------------------2.總結2.總結--------------------------三大球是小學五六年級學生較為喜歡的運動項目,不僅具味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不提高學生的各項身體素質能夠幫助學生在進行足球技術學習中有更好--------------------------2.頭部運動2.肩部運動3.腰部運動4.膝------------------------------------------------------------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材提2.吸煙酗酒都是有害青少年兒--------------------------三大球是小學五六年級學生較為喜歡的運動項目,不僅具味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不大腿停球作為一種新的停球方式會增強學生學習停球技術的興趣,能好的增強學生的停球技術的多樣性,運傳結合是對于單項技術的整體評------------------------------------------------------------------------------二、游戲“斗?!鼻?.里面的同學拿著對抗服進行搶球4.里面的同學拿著對抗服進行搶球--------------------------2.總結2.總結--------------------------味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不B類C類------------------------------------------------------------------------------2.將球門分為不同分數的等級分別用標志物分開分--------------------------2.總結2.總結4.收器材--------------------------三大球是小學五六年級學生較為喜歡的運動項目,不僅具味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不發硬速度也是比賽場的要素之一法--------------------------心------------------------------------------------------------------------------2.總結2.總結4.收器材--------------------------三大球是小學五六年級學生較為喜歡的運動項目,不僅具味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不斗牛游戲時足球活動中最常見的游戲,鍛煉學生的反應能力和傳球意------------------------------------------------------------------------------二、游戲“斗?!?.李同學搶到足球后與外面同學進行位置交換--------------------------2.總結2.總結--------------------------味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不AB類---------------------------------------2.學生原地聯系擺動腿踢球的動作-------------球--------------------------2.總結2.總結4.器材--------------------------味性等特點,而且強調集體合作,靈活多變個人,發展社會適應能力,充分發揮個人和集體的聰明才智都就有不增強學生的互幫互助意識,培養團隊合作意識和競爭意識B類C類----------------------------------------------------2.教師講解傳球的角度和接球同學的跑動位置4.繼續練習并組織連個組為一對進行比較量--------------------------5.提示學生不要犯規,下腳要輕1.學--------------------------2.總結2.總結4.指定器材組學生收器材方--------------------------是關節一周痛,腫在關節縫內,能做屈伸和內、外翻動作;若是跟腓前韌帶損傷,大多是內翻式扭傷,外踝上部腫脹,局部壓痛,作內翻重復動作時最痛;若是跟腓后韌帶損傷時,外踝下部腫脹、壓痛,做壓痛時,需照X光片,除外第5跖骨基底部骨折,踝屈伸動作如果受限,還需考慮小關節脫臼的可能。如無骨折可疑,只是關節囊、韌帶--------------------------繃帶要從外調向上包裹,以囊、韌帶損傷,需外敷消腫止痛,高抬患輕度受傷者,局部皮膚微腫,疼痛不嚴重,稍加冷敷即可繼續上場。重的則皮下出血,紅腫部位大,或隆起大包,手觸即痛,這時即需利用上述噴霧劑加包扎處理。傷在大、小腿處的,可外加護套。切不可熱敷或熱水浸泡,以防血管擴張,加劇出血、腫脹,這將不利于發生大腿前后部、小腿三頭肌拉傷。重者跛行,做重復動作即痛。一又可上陣;中等受傷者,除噴劑外,加壓包扎、加護腿,基本還能堅肌肉拉傷后,除上述處理外,還可在痛點集中處,打強的松龍液局部一種強直性收縮反應。造成的原因,或因跑動過多,肌肉太累,突然沖刺;或因出汗太多,鹽

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