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文檔簡介
方法一:鹽姜腌制法食材準備青橄欖10斤、姜、鹽。制作步驟將橄欖洗凈,瀝干水分(可采用風干的方式,確保表面無水)。把姜搗碎,同時將橄欖敲破。將加工好的橄欖和姜放入大容器中,加入鹽翻拌均勻。把拌好的橄欖裝瓶封存。方法二:熱水浸潤腌制法食材準備橄欖、75克鹽、1.5碗水。制作步驟取一口鍋燒一鍋略多的水,燒開后離火,待水溫略降至約90度。把晾干的橄欖平鋪入電燉鍋內(不插電源),用勺子將90度的熱水一勺一勺淋在橄欖上,再沿著燉鍋壁慢慢倒入熱水,直至熱水高出橄欖5cm,蓋上蓋子讓熱水自然變冷。將75克鹽倒入1.5碗水中,放在爐上加熱燒開后關火,讓鹽水自然冷卻。浸潤橄欖的水冷卻后倒掉,把橄欖放入玻璃罐中,倒入冷卻的鹽水(鹽水恰好淹沒橄欖),晃勻。浸泡三天鹽水后倒掉,撈出橄欖裝入罐中或小袋子里封好,放入冰箱冷凍,食用時取出用溫開水洗一遍即可。方法三:鹽醋浸泡法食材準備新鮮健康、盡量完整且未熟透的硬果橄欖、鹽、白醋。制作步驟用淡鹽水浸泡橄欖一天,再用清水漂洗干凈,直至水完全變清,然后將橄欖晾干。準備無菌容器,放入適量鹽、白醋和水,按比例混合,使水能夠淹沒橄欖1-2厘米。將晾干的橄欖放入容器中,鋪成一層,不要過于擁擠。放入制作好的水中,再加入適量鹽和白醋,蓋上蓋子,浸泡3-4天,每天將容器拿出來搖晃,混合醋、水和鹽的液體,防止發霉或變質。浸泡結束后,取出咸橄欖,掛在通風位置晾干(不宜陽光直射,以免硫化或變質)。方法四:海鹽腌制法食材準備橄欖、海鹽、干辣椒、大蒜、橄欖油。制作步驟將橄欖清洗干凈并切成花瓣狀,去掉果核。把橄欖放入大碗,撒上適量海鹽(注意不要過多),用手攪拌,使鹽均勻涂抹在橄欖上,然后放置在干燥通風處自然晾干。待橄欖表面變干后,將其放入大罐子,加入干辣椒和大蒜。把水煮沸后冷卻到室溫,倒入罐子里,使橄欖完全浸泡在水中。蓋緊罐子蓋子,放置在溫暖的地方讓橄欖發酵,每隔一兩天打開罐子通風后再蓋緊。在腌制過程中可加入一些橄欖油增加濃郁味道。當橄欖變軟且鹽味變濃時即可食用,取出洗凈瀝干,沾上橄欖油享用。方法五:粗鹽砸開腌制法食材準備新鮮橄欖、粗鹽、糖(可選)。制作步驟將新鮮摘回來的橄欖洗干凈,晾干(也可曬干)。把晾干的橄欖一個個砸開,但保持殼肉相連。根據橄欖數量放入適量粗鹽(各大商場有銷售),充分攪拌。用密封容器裝起來。放置1-2個星期(視放置溫度而定時間長短),待橄欖逐漸變色。拿出來曬到半干,若腌制時加點糖,味道更佳。方法六:南姜腌制法食材準備橄欖500克、粗鹽150克、南姜150克。制作步驟將新鮮的橄欖和南姜洗凈,風干。用臼子將橄欖錘開,把錘好的
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