新學期開學“收心”指南中國傳統壹

暑假快要過去，開學在即，“開學綜合征”也找上了門。如何積極應對，更好地適應新學期學習生活！中國傳統壹

開學在即，孩子可能出現了如下癥狀：情緒低落、心慌意亂、無故發脾氣、注意力不集中；和被窩難舍難分，和電腦藕斷絲連，和電視依依不舍，和手機形影不離。到了學校，老師可能會發現孩子們上課老是走神不認真聽講，作業也不好好完成。中國傳統壹老師帶頭收心中國傳統壹我們常說：課堂教學學生是主體，教師是主導。其實，學校任何教育活動中教師都處于主導地位，“收心”教育也不例外，教師開學期間的教育方法得當與否，直接影響著學生的學業成績和自身的教學成績。壹1.以身作則，率先“收心”作為老師，首先自己要精神抖擻，給同學們做榜樣。教師自身要“收心”，率先從假期狀態中調整過來，這樣才能帶領孩子們告別“開學綜合癥”，在新學期有一個良好的開端。壹2.檢查作業促“收心”每所學校都要給學生布置假期作業，完成作業是學生假期學習的主要形式，假期作業必須做到有布置、有檢查、有批改、有講評、有總結。否則，一些學生將養成應付假期作業的習慣。壹

3.開展活動助“收心”學校可以通過校會、班會、隊會、升旗儀式對學生進行“收心”教育，讓學生了解收心的意義與方法，知道所在學校、班級、團隊的奮斗目標，使學生融入到集體生活中來。中國傳統壹

4.精彩課堂引收心開學初，教師的"課堂教學”最為關鍵，教師要精心備課，注重激發學生興趣，把握教學容量，組織課堂討論、小組合作學習和競賽活動，通過靈活多樣的教學方法、幽默風趣的語言、抑揚頓挫聲音、張弛有度的教學節奏緊緊抓住學生的興奮點，把他們從對精彩的電視劇情和刺激的網絡游戲的回想中吸引過來。中國傳統貳家長收心指南中國傳統貳家長收心指南中國傳統壹

家長不僅是孩子的監護人，也是孩子的第一任老師，家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。假期里，家長與孩子相處的時間最長，最了解孩子的習慣。為此，“收心”工作應從家長做起。臨近開學和開學之初，家長要以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。中國傳統壹

1.為孩子提供安靜的“收心”環境開學前，要按孩子所在學校的正常作息時間起居，家長不喝大酒，不打麻將，不在家里組織娛樂活動，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調解生物鐘，適應開學后的“時差”變化。中國傳統壹2.與孩子進行情感交流家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，比如明星的成長歷程及在賽事中的表現、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價值的內容。壹3.鼓勵孩子制定學習計劃家長可與孩子共同擬訂新學期計劃，在商討中完成從假期到開學的“頻道轉換”工作，把孩子新學期要讀哪些書籍、以誰為標桿、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內容一一納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。叁學生收心指南中國傳統叁學生收心指南中國傳統貳1.調節生物鐘假期里，很多同學因為觀看電視劇、玩網絡游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯亂，開學前必須調整，要按學校的作息時間安排飲食起居，開學前三天，不要因為作業欠賬而開夜車，影響生活規律的形成。早晨起床后，進行適當的體育鍛煉，保證開學后有旺盛的精力。貳2.備齊學習用具開學前，要購置工具書、教輔資料等必要的學習用具，條件允許的學生，可以幫助一些家庭困難的學生，以此來培養他們的社會責任感。低年級學生可以在家長的陪同下準備學習和生活用品，高年級學生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學前的各項準備。貳3.轉移注意力多數學生假期以休息、娛樂為主，以學習為輔，老師和家長都沒有過多干預，開學前，學生對電視節目和游戲往往意猶未盡，此時，學生要接受家長的意見，主動克制自己，把注意力轉移到學習上來，查一查哪些作業需要完善，哪些知識還模糊，及時請教同學和老師。肆收心策略中國傳統

收心策略1：掌握時間點暑假收心最好是選在開學前一到兩周進行。在這段時間內，不要再讓孩子們安排耗時耗力較多的娛樂活動，提醒他們保持精力，逐步從散漫的玩樂狀態進入學習狀態，并找回上學時的良好習慣。收心策略2：以狀態調整為主包括：生活狀態的調整，讓學生們調整生物鐘，開始按照上學時的要求規律作息和飲食;心理狀態的調整，幫助學生們認識新學年的學習內容和目標，感受到一定的學習壓力，提起前進的勁頭。收心策略3：收心落實到知識學習上不論是復習舊知還是預習新知，投入學習就給前進通道上了潤滑劑，開學后才能暢通無阻。這個過程中，家長們不用給學生們布置太多學習任務，在完成暑假作業的基礎上，可以拿來下學期的教科書進行預習。

收心策略1：掌握時間點暑假收心最好是選在開學前一到兩周進行。在這段時間內，不要再讓孩子們安排耗時耗力較多的娛樂活動，提醒他們保持精力，逐步從散漫的玩樂狀態進入學習狀態，并找回上學時的良好習慣。貳3.轉移注意力多數學生假期以休息、娛樂為主，以學習為輔，老師和家長都沒有過多干預，開學前，學生對電視節目和游戲往往意猶未盡，此時，學生要接受家長的意見，主動克制自己，把注意力轉移到學習上來，查一查哪些作業需要完善，哪些知識還模糊，及時請教同學和老師。貳家長收心指南中國傳統壹

開學在即，孩子可能出現了如下癥狀：情緒低落、心慌意亂、無故發脾氣、注意力不集中；和被窩難舍難分，和電腦藕斷絲連，和電視依依不舍，和手機形影不離。到了學校，老師可能會發現孩子們上課老是走神不認真聽講，作業也不好好完成。中國傳統壹

3.開展活動助“收心”學校可以通過校會、班會、隊會、升旗儀式對學生進行“收心”教育，讓學生了解收心的意義與方法，知道所在學校、班級、團隊的奮斗目標，使學生融入到集體生活中來。中國傳統壹1.以身作則，率先“收心”作為老師，首先自己要精神抖擻，給同學們做榜樣。教師自身要“收心”，率先從假期狀態中調整過來，這樣才能帶領孩子們告別“開學綜合癥”，在新學期有一個良好的開端。壹收