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自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第2頁(yè),共2頁(yè)渭南職業(yè)技術(shù)學(xué)院《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練3》
2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個(gè)小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果感到身體某個(gè)部位疼痛,以下哪種做法是正確的?()A.堅(jiān)持完成動(dòng)作,克服疼痛B.稍微減輕動(dòng)作的難度,繼續(xù)練習(xí)C.立即停止練習(xí),檢查疼痛原因D.忽略疼痛,繼續(xù)按照原強(qiáng)度練習(xí)2、關(guān)于乒乓球比賽中的局點(diǎn)和賽點(diǎn),以下哪種說法是正確的:局點(diǎn)和賽點(diǎn)是比賽中的關(guān)鍵時(shí)刻。那么,當(dāng)一方拿到10比9的比分時(shí),這是?()A.局點(diǎn)B.賽點(diǎn)C.既是局點(diǎn)又是賽點(diǎn)D.以上都不是3、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球,以下哪種說法是正確的:擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況,對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么,如果球擦在球臺(tái)上沿,應(yīng)該?()A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定4、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí),落地不穩(wěn)但未摔倒,會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響?()A.嚴(yán)重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績(jī)5、在自行車比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞摔倒,其他運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?()A.繼續(xù)比賽B.停下來(lái)幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮6、在排球比賽中,前排隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí),腳踩過了中線,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.判對(duì)方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)7、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí),防守隊(duì)員犯規(guī),此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員投籃命中,應(yīng)該如何判罰?()A.進(jìn)球無(wú)效,發(fā)邊線球B.進(jìn)球有效,加罰一次C.進(jìn)球無(wú)效,重新發(fā)球進(jìn)攻D.進(jìn)球有效,不進(jìn)行加罰8、在體操比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中器械掉落,會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響?()A.嚴(yán)重影響B(tài).有一定影響C.影響較小D.沒有影響9、在羽毛球雙打比賽中,發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述,正確的是:()A.發(fā)球方的兩名隊(duì)員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊(duì)員必須左右站位C.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位,接發(fā)球方的隊(duì)員也前后站位D.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位,接發(fā)球方的隊(duì)員左右站位10、在游泳的仰泳項(xiàng)目中,頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述,正確的是:()A.頭部始終保持固定的位置,不能轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng),但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng),以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰,以增加浮力11、在乒乓球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后,實(shí)行輪換發(fā)球法,此時(shí)每名運(yùn)動(dòng)員每次發(fā)球的輪次是?()A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪12、在網(wǎng)球比賽中,如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對(duì)方有效區(qū)域,這一分怎么算?()A.重發(fā)B.有效,得分C.無(wú)效,失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效13、對(duì)于想要提高柔韌性的人來(lái)說,以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的?()A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘14、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用,正確的是:平抽球是一種快速對(duì)抗的技術(shù)。那么,平抽球通常在?()A.中場(chǎng)使用B.前場(chǎng)使用C.后場(chǎng)使用D.以上都可以15、在田徑短跑項(xiàng)目中,起跑的反應(yīng)時(shí)間對(duì)于比賽成績(jī)至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時(shí)間的說法,正確的是:()A.起跑反應(yīng)時(shí)間越短越好,低于0.1秒才算優(yōu)秀B.起跑反應(yīng)時(shí)間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應(yīng)時(shí)間超過0.3秒就會(huì)被判搶跑D.起跑反應(yīng)時(shí)間對(duì)成績(jī)影響不大,主要看速度和耐力16、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)17、在羽毛球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),此球應(yīng)如何判定?()A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽18、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在比賽中技術(shù)犯規(guī),對(duì)方球隊(duì)將獲得什么?()A.罰球一次B.罰球兩次C.發(fā)球權(quán)D.罰球一次和發(fā)球權(quán)19、在體操的高低杠項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員需要完成一系列高難度的動(dòng)作。以下關(guān)于高低杠動(dòng)作的描述,錯(cuò)誤的是:()A.運(yùn)動(dòng)員在杠上可以停頓休息B.動(dòng)作的難度和完成質(zhì)量會(huì)影響得分C.運(yùn)動(dòng)員需要在高低杠之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換D.落地時(shí)要保持穩(wěn)定,避免摔倒20、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球,會(huì):()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰21、對(duì)于想要提高柔韌性的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說,以下哪種訓(xùn)練時(shí)間安排比較合理?()A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時(shí)進(jìn)行22、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練的人來(lái)說,以下哪種裝備的選擇對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷最為關(guān)鍵?()A.時(shí)尚美觀的運(yùn)動(dòng)服裝B.價(jià)格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子23、在羽毛球比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)司線員的判罰有異議,應(yīng)該向誰(shuí)申訴?()A.主裁判B.裁判長(zhǎng)C.組委會(huì)D.觀眾24、在籃球比賽中,如果一名球員在一場(chǎng)比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量,將會(huì):()A.被驅(qū)逐出場(chǎng)B.被罰下場(chǎng),本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽,但會(huì)受到警告D.本場(chǎng)比賽犯規(guī)次數(shù)清零,重新計(jì)算25、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部26、在足球比賽中,越位是一個(gè)常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會(huì)被判定為越位?()A.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間,接球球員比對(duì)方倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門B.進(jìn)攻隊(duì)員在接球瞬間,其前方只有一名對(duì)方防守隊(duì)員C.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間,接球球員與對(duì)方最后兩名防守隊(duì)員平行D.進(jìn)攻隊(duì)員在射門瞬間,處于越位位置但沒有參與進(jìn)攻27、在游泳的蝶泳項(xiàng)目中,手臂的動(dòng)作和呼吸的配合非常關(guān)鍵。以下關(guān)于蝶泳呼吸的描述,正確的是:()A.手臂入水時(shí)吸氣,手臂劃水時(shí)呼氣B.手臂出水時(shí)吸氣,手臂入水時(shí)呼氣C.呼吸可以隨意進(jìn)行,不影響動(dòng)作節(jié)奏D.全程閉氣,不進(jìn)行呼吸28、長(zhǎng)期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人,為了預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害,應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡?()A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽(yáng)鏡D.平光眼鏡29、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:攔網(wǎng)時(shí),要判斷對(duì)方的進(jìn)攻線路,同時(shí)注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時(shí)機(jī)。那么,攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時(shí),應(yīng)該?()A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對(duì)30、在足球比賽中,如果守門員在發(fā)球門球時(shí),直接將球踢進(jìn)對(duì)方球門,進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.對(duì)方球門球D.重發(fā)球門球二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、籃球比賽中,隊(duì)員在爭(zhēng)搶籃板球時(shí)將球打出界外,由對(duì)方發(fā)球。()2、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒,就會(huì)被視為違例,無(wú)論是否持球。這種規(guī)則是否有助于比賽的公平性和流暢性?()3、在足球比賽中,球員在場(chǎng)上受傷,裁判必須立即停止比賽。()4、在羽毛球比賽中,雙方比分達(dá)到20平時(shí),領(lǐng)先兩分的一方獲勝。()5、籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在籃下投籃時(shí)被對(duì)方犯規(guī),同時(shí)球進(jìn),應(yīng)加罰一次。()6、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在運(yùn)球結(jié)束后,可以將球拋向空中,然后自己再接住繼續(xù)運(yùn)球。()7、進(jìn)行瑜伽的倒立動(dòng)作時(shí),頭部沒有正確支撐會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。()8、進(jìn)行健身氣功八段錦的練習(xí)時(shí),呼吸的節(jié)奏完全可以按照自己的習(xí)慣來(lái),不必遵循特定的要求。()9、游泳的蛙泳項(xiàng)目,腿部的蹬夾動(dòng)作應(yīng)該是同時(shí)進(jìn)行的。()10、在網(wǎng)球比賽中,如果球員在回球時(shí),球先擊中了球網(wǎng)的頂部,然后落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi),這種回球被視為有效回球。這種情況是否符合比賽規(guī)則?()三、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共20分)1、(本題5分)簡(jiǎn)述足球比賽中角球的發(fā)球規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,分析角球?qū)Ρ荣悇儇?fù)的影響。2、(本題5分)論述足球比賽中的定位球戰(zhàn)術(shù),如任意球、角球、球門球等的戰(zhàn)術(shù)安排和執(zhí)行要點(diǎn)。3、(本題5分)足球比賽中,如何通過觀察對(duì)手的防守站位來(lái)尋找進(jìn)攻的空當(dāng)和機(jī)會(huì)?4、(本題5分)足球運(yùn)動(dòng)中,如何提高個(gè)人的盤帶技術(shù)和控球能力?四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)水上運(yùn)動(dòng)如帆船、皮劃艇等不僅具有
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