人生因惜時(shí)拼搏而精彩高一（1）班主題班會(huì)2025年3月17日勵(lì)志小故事1.▲相信自己是一只雄鷹▲

一個(gè)人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長(zhǎng)大，羽翼豐滿了，主人想把它訓(xùn)練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，它已經(jīng)變得和雞完全一樣，根本沒(méi)有飛的愿望了。主人試了各種辦法，都毫無(wú)效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地?fù)浯虺岚颍瓦@樣，它終于飛了起來(lái)！秘訣1：磨練召喚成功的力量。2.▲五枚金幣▲有個(gè)叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不動(dòng)了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說(shuō)：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一點(diǎn)點(diǎn)地用，每一次都用出不同來(lái)，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來(lái)也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒(méi)有用就扔掉。”在父親的鼓勵(lì)下，那天阿巴格走出了草原。長(zhǎng)大后，阿巴格離開(kāi)了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長(zhǎng)。秘訣2：珍惜時(shí)間，就能走出挫折的沼澤地。3.▲掃陽(yáng)光▲有兄弟二人，年齡不過(guò)四、五歲，由于臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認(rèn)為屋內(nèi)太陰暗，看見(jiàn)外面燦爛的陽(yáng)光，覺(jué)得十分羨慕。兄弟倆就商量說(shuō)：“我們可以一起把外面的陽(yáng)光掃一點(diǎn)進(jìn)來(lái)。”于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽(yáng)臺(tái)上去掃陽(yáng)光。等到他們把畚箕搬到房間里的時(shí)候，里面的陽(yáng)光就沒(méi)有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內(nèi)還是一點(diǎn)陽(yáng)光都沒(méi)有。正在廚房忙碌的媽媽看見(jiàn)他們奇怪的舉動(dòng)，問(wèn)道：“你們?cè)谧鍪裁矗俊彼麄兓卮鹫f(shuō)：“房間太暗了，我們要掃點(diǎn)陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。”媽媽笑道：“只要把窗戶打開(kāi)，陽(yáng)光自然會(huì)進(jìn)來(lái)，何必去掃呢？”秘訣3：把封閉的心門(mén)敞開(kāi)，成功的陽(yáng)光就能驅(qū)散失敗的陰暗。4.▲一只蜘蛛和三個(gè)人▲雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái)…第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得。”于是，他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說(shuō)：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來(lái)。第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。秘訣4：有成功心態(tài)者處處都能發(fā)覺(jué)成功的力量。5.▲自己救自己▲某人在屋檐下躲雨，看見(jiàn)觀音正撐傘走過(guò)。這人說(shuō)：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？”觀音說(shuō)：“我在雨里，你在檐下，而檐下無(wú)雨，你不需要我度。”這人立刻跳出檐下，站在雨中：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧？”觀音說(shuō)：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因?yàn)橛袀悖荒惚挥炅埽驗(yàn)闊o(wú)傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請(qǐng)自找傘去！”說(shuō)完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個(gè)人在拜，那個(gè)人長(zhǎng)得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問(wèn)：“你是觀音嗎？”那人答道：“我正是觀音。”這人又問(wèn)：“那你為何還拜自己？”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。”秘訣5：自己救自己。6.▲請(qǐng)不要開(kāi)錯(cuò)窗▲一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛(ài)的小狗，不禁淚流滿面，悲慟不已。她的外祖父見(jiàn)狀，連忙引她到另一個(gè)窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時(shí)明朗。老人托起外孫女的下巴說(shuō)：“孩子，你開(kāi)錯(cuò)了窗戶。”秘訣7：打開(kāi)失敗旁邊的窗戶，也許你就看到了希望。.

視頻欣賞

2010年10月10日《中華達(dá)人秀》年度總決賽冠軍獲得者：劉

偉同學(xué)們，我們正處于人生的黃金時(shí)期，擁有著無(wú)限的潛力和可能。在這個(gè)充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的時(shí)代，唯有惜時(shí)拼搏，才能在人生的舞臺(tái)上綻放屬于自己的光芒。惜時(shí)，意味著我們要珍惜每一分每一秒，合理規(guī)劃自己的時(shí)間，不虛度光陰。我們不能讓時(shí)間在無(wú)意義的消遣中溜走，而應(yīng)將其投入到學(xué)習(xí)、鍛煉、實(shí)踐等有意義的事情中。拼搏，則是我們?cè)诿鎸?duì)困難與挫折時(shí)，不退縮、不放棄，以堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去追求自己的目標(biāo)。只有將惜時(shí)與拼搏相結(jié)合，我們才能在人生的道路上走得更加堅(jiān)實(shí)、更加精彩。青春需要惜時(shí)拼搏惜時(shí)拼搏，需要我們樹(shù)立明確的目標(biāo)。目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向，是我們拼搏的動(dòng)力源泉。當(dāng)我們?yōu)樽约涸O(shè)定一個(gè)清晰的目標(biāo)時(shí)，時(shí)間就有了意義，拼搏也有了方向。它可以是學(xué)業(yè)上的進(jìn)步，如取得優(yōu)異的成績(jī)、考取理想的學(xué)校；也可以是技能上的提升，如掌握一門(mén)新的語(yǔ)言、學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)；還可以是品德上的修養(yǎng)，如培養(yǎng)良好的習(xí)慣、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人。無(wú)論目標(biāo)大小，只要我們?yōu)橹冻雠Γ瑫r(shí)間就會(huì)見(jiàn)證我們的成長(zhǎng)。惜時(shí)拼搏，樹(shù)立目標(biāo)惜時(shí)拼搏，需要我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣的力量是巨大的，它能在不知不覺(jué)中影響我們的行為和思維方式。我們要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，以充沛的精力迎接新的一天；養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的習(xí)慣，珍惜課堂上的每一分鐘，認(rèn)真聽(tīng)講、積極思考、踴躍發(fā)言；養(yǎng)成合理安排時(shí)間的習(xí)慣，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，將時(shí)間分配到各個(gè)學(xué)科和活動(dòng)上，做到勞逸結(jié)合。良好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為我們生活的一部分，讓我們?cè)谙r(shí)拼搏的道路上更加從容不迫。

惜時(shí)拼搏，需要好習(xí)慣惜時(shí)拼搏，還需要我們保持陽(yáng)光的心態(tài)。人生之路并非一帆風(fēng)順，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們不能抱怨命運(yùn)的不公，而應(yīng)以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)。相信自己有能力克服困難，相信時(shí)間會(huì)見(jiàn)證我們的努力。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，不要?dú)怵H，要從中吸取教訓(xùn)，調(diào)整自己的策略，繼續(xù)前行。因?yàn)槊恳淮未煺鄱际浅砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)，每一次努力都是向成功邁進(jìn)的一步。惜時(shí)拼搏，陽(yáng)光心態(tài)做時(shí)間的主人

一、做自己的時(shí)間經(jīng)營(yíng)大師“時(shí)間管理”就是學(xué)習(xí)如何使自己更容易、更有彈性的利用時(shí)間，處理事情，并在有限時(shí)間內(nèi)，更高效的完成更多的事情。由于沒(méi)有人比自己更了解自己想做和應(yīng)該做的事，所以沒(méi)有人可以比自己能更有效率地管理自己的時(shí)間，每個(gè)人就是自己的“最佳時(shí)間經(jīng)營(yíng)大師”。

請(qǐng)同學(xué)們思考一個(gè)事業(yè)成功的百萬(wàn)富翁和一個(gè)討飯的人至少在一個(gè)方面是完全一樣的：他們一天都只有24小時(shí)，1440分鐘。那么為什么有的人取得了那么大的成就，有的人卻一事無(wú)成呢？這主要是因?yàn)槿藗儗?duì)時(shí)間的態(tài)度有所不同，不同的人可能會(huì)持不同的態(tài)度，于是在時(shí)間的運(yùn)用上和管理上便千差萬(wàn)別。對(duì)待時(shí)間的不同態(tài)度影響著我們今后學(xué)習(xí)和事業(yè)的成敗。二、你知道嗎？一天“25小時(shí)”成功的人在于他善于利用時(shí)間，想一想如果每天節(jié)約2小時(shí)，一周就至少能節(jié)約10小時(shí)，一年節(jié)省500小時(shí)，那么做事效率就能提高25%以上。雖然每個(gè)人都擁有一天24小時(shí)，但是善于利用時(shí)間的人每天在24小時(shí)的時(shí)間內(nèi)可以做出別人25小時(shí)才能完成的事情。成功的人單位時(shí)間內(nèi)的效率明顯的比一般人高。你知道嗎？對(duì)于想要達(dá)到學(xué)業(yè)和事業(yè)成功的人來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理是很重要的一環(huán)。時(shí)間是我們最重要的資產(chǎn)，每一分每一秒逝去之后再也不會(huì)回頭。缺乏時(shí)間管理會(huì)給我們帶來(lái)很多的煩惱和壓力。相反，時(shí)間管理良好的人在同樣的時(shí)間內(nèi)完成的事情比別人多，有助于達(dá)到學(xué)業(yè)、生活以及事業(yè)上的成功。缺乏時(shí)間管理的后果對(duì)自己的身心健康造成許多不良的影響；容易感到灰心喪氣、憤怒和焦慮；沒(méi)有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；不能真正體會(huì)到學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣，經(jīng)常感到生活一團(tuán)忙亂、碌碌無(wú)為。管理好時(shí)間可以達(dá)到效果能夠達(dá)到自我理想，建立自我形象，進(jìn)一步提升自我價(jià)值。生活比較輕松并富有彈性。既能很好的學(xué)習(xí)又能很好地享受課余的生活，適當(dāng)?shù)刈黾覄?wù)和娛樂(lè)。能夠享有開(kāi)心、豐富多彩和歡樂(lè)的人生。并使周?chē)娜艘惨虼硕芑荩瑯?lè)意與自己相處。三、正確的時(shí)間觀念有哪些？珍惜時(shí)間弗蘭克林曾說(shuō)過(guò)：不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動(dòng)。合理利用時(shí)間重視時(shí)間規(guī)劃，善于利用自己的巔峰時(shí)刻，根據(jù)自己日常作息看自己在什么時(shí)間精力最充沛，做事情效率最高，那么就在自己精神最好的時(shí)刻來(lái)做最重要的事情。培根說(shuō)：合理安排時(shí)間就等于節(jié)約時(shí)間。

正確的時(shí)間觀念有哪些？做事有計(jì)劃、有條理今日事今日做，分清事情的輕重緩急，確定在有限的時(shí)間內(nèi)先做什么后做什么。做事不能半途而廢高中生做事情的特點(diǎn)往往是開(kāi)始時(shí)熱情高漲，但是會(huì)出現(xiàn)三分鐘熱度的情況，所以切記要避免虎頭蛇尾，不要制造借口，給自己找做事半途而廢的理由。正確的時(shí)間觀念有哪些？做事追求高效率盡量在短時(shí)間內(nèi)保質(zhì)保量的完成該做的事情，這對(duì)于良好的時(shí)間管理者是很重要的一點(diǎn)。及時(shí)反思自己的時(shí)間利用情況及時(shí)反思自己的時(shí)間利用是否合理，給自己提出改善的建議并堅(jiān)決執(zhí)行；如果自己時(shí)間利用得好，也不要吝惜對(duì)自己的獎(jiǎng)賞哦。測(cè)測(cè)你的時(shí)間管理能力下面是一個(gè)時(shí)間管理小測(cè)驗(yàn)，每題有三個(gè)答案：a、總是這樣b、有時(shí)這樣c、從不這樣。1、我在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)為自己制定一學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。2、我在課余時(shí)間不感到無(wú)所事事。3、我把自己的東西放得井井有條。4、我做事情時(shí)能堅(jiān)持到底。5、我在做事情時(shí)不容易受其它事情的干擾。6、我能有條理的完成自己該做的事情。測(cè)測(cè)你的時(shí)間管理能力7、我能分清什么是當(dāng)前最該做的事情。8、我能夠做到及時(shí)反思自己利用時(shí)間的情況。9、我每天都能按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。10、我每次做事之前都提醒自己要在盡量短時(shí)間內(nèi)保證質(zhì)量的完成。11、我每時(shí)每刻都知道自己應(yīng)該做什么事情。12、我每天都能按時(shí)起床。13、我認(rèn)為自己做事情效率很高。14、我在任何時(shí)候都不曾感覺(jué)自己無(wú)事可做。測(cè)測(cè)你的時(shí)間管理能力15、當(dāng)完成一件事情有困難時(shí)，我不會(huì)為自己找借口說(shuō)：“明天在做

吧。”16、我從不同時(shí)做幾件事情，因哪件事也做不好。17、我從未因?yàn)轭檻]其他事情而無(wú)法集中精力來(lái)做目前該做的事。18、我從未在每天放學(xué)回家時(shí)感覺(jué)精疲力竭卻好像一天的學(xué)習(xí)沒(méi)完成

一樣。19、我不認(rèn)為沒(méi)有時(shí)間做自己喜歡的事情。20、我每隔一定時(shí)間便檢查自己時(shí)間計(jì)劃完成的情況。解讀自我選“a”記2分，選“b”記1分，選“c”記0分。0---15分：說(shuō)明你管理自己時(shí)間的能力還有待很大的提高，需要從計(jì)劃性、堅(jiān)持性、合理性、反思性等多個(gè)方面來(lái)提高自己的時(shí)間管理方法和能力。16—30分：說(shuō)明你具備較好的時(shí)間管理能力，但是在有的方面還有待提高，請(qǐng)分析自己平時(shí)的表現(xiàn)和本次小測(cè)驗(yàn)得分情況，看自己在哪些方面還需努力。31—40分：說(shuō)明你具備很好的時(shí)間管理能力和方法，只要堅(jiān)持下去一定會(huì)受到很好的效果。歌曲欣賞